Yo'talni qanday davolash mumkin xalq retseptlari. Yo'talni tezda davolash uchun xalq usullari yordam beradi
Kattalar va bolalarda yo'talga qarshi kurashda xalq tabobati
yo'talni davolash mumkin Qanday xalq, va dorixona anglatadi. Bugun biz turli xil yo'talni davolash haqida gapiramiz. kattalar va bolalarda ya'ni xalq davolari.
Sog'likka zarar etkazmasdan, xalq davolanish usullaridan to'g'ri foydalanish kerak. Shuning uchun biz sizning e'tiboringizga nafaqat dori vositalarini tayyorlash retseptlarini, balki ulardan foydalanish usullarini, shuningdek, kontrendikatsiyalarni taqdim etdik.
Yo'tal, ehtimol, yilning istalgan vaqtida va har qanday sharoitda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan kasallikdir. Bu butunlay boshqacha va bir qator sabablarga ko'ra yuzaga keladi. Bu sodir bo'ladi: allergik, u shunchaki chang kabi tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin yoki turli viruslar va bakteriyalarni yutish natijasida paydo bo'lishi mumkin. Yo'tal quruq yoki ho'l bo'lishi mumkin, lekin nima bo'lishidan qat'iy nazar, u shubhasiz noqulaylik tug'diradi va shunchaki bezovta qila olmaydi.
Yo'tal nima
Boshlash uchun, yo'tal nima ekanligini, kasallikni nafas yo'llarining vaqtinchalik engil tirnash xususiyati bilan qanday ajratish kerakligini tushunishga arziydi.
Yo'tal tananing shartli refleksi emas, ya'ni hech qanday holatda bu norma bo'lishi mumkin emas va siz unga e'tibor berishingiz, nima sabab bo'lganini tushunishingiz va davolanishni boshlashingiz kerak. Har qanday tirnash xususiyati beruvchi nafas yo'llariga kirganda, yo'tal odamda paydo bo'ladi.
Agar siz shunchaki changni yutib yuborgan bo'lsangiz va yo'talayotgan bo'lsangiz, o'zingizni improvizatsiya qilingan vositalar bilan tezda davolashni boshlamasligingiz kerak, bunday yo'tal tez va oson o'tishi kerak, tana havo yo'llarida changdan qutulishi bilanoq, siz darhol yo'talni to'xtatasiz.
Allergik yo'tal bilan vaziyat yomonroq, u har doim yaqin atrofda allergiya manbai bo'lganda, masalan, chang yoki o'simlik polenida yuzaga keladi, agar siz faqat ma'lum sharoitlarda yoki atrof-muhitda yo'tala boshlasangiz, masalan, gul sopi bilan maslahatlashing kerak. shifokorga murojaat qiling va allergiya sababini toping, sizga nimaga munosabat bildirayotganingiz va davolanishni buyuradigan aniq rasmni beradigan testlar beriladi.
Yo'talning eng keng tarqalgan sababi albatta, viruslar va bakteriyalar keltirib chiqaradigan kasallikdir. Ular tanangizga havo tomchilari orqali yoki, masalan, hipotermiya orqali kirishi mumkin, ular tanada o'z-o'zidan hosil bo'ladi.
Qanday bo'lmasin, tanangiz nafas olish yo'lidan yo'talish orqali ularni tanangizdan olib tashlaydigan balg'am ishlab chiqarish orqali virus yoki bakteriyalardan xalos bo'lishga harakat qila boshlaydi. Agar sizda yo'tal bo'lsa va u bir necha kun davomida yo'qolmasa, qayerda bo'lishingizdan va nima qilsangiz ham, bu kasallikni davolashni boshlash vaqti keldi.
Uyda yo'talni qanday davolash mumkin
Agar siz allaqachon yo'tal kabi kasallikni qo'lga kiritgan bo'lsangiz, dorixonaga yugurmaslik va ajoyib narxda bir nechta dori-darmonlarni yig'ish kerak. Boshlash uchun yo'talni xalq tomonidan tasdiqlangan vositalar bilan davolashga harakat qiling.
Ko'pincha biz kerakli dori-darmonlar bizning uyimizda ekanligini va kasallikni davolashda samarali yordam berishi mumkinligini hatto tushunmaymiz. Ko'rinishidan, biz deyarli har kuni ishlatadigan eng keng tarqalgan mahsulotlar yoki ziravorlar tanamiz uchun najot bo'lishi mumkin va oilaviy byudjetni sarflamasdan, biz yo'talni juda samarali tarzda engishimiz mumkin. Biz yo'tal uchun eng samarali va tasdiqlangan xalq vositalarini ko'rib chiqamiz, bu bizni qutqaradi va bunday mehnat bilan qo'lga kiritilgan byudjetimizni buzmaydi.
Qattiq yo'tal uchun xalq davolanish usullari
Juda kuchli yo'tal bilan sarimsoq, sut va asal yordamga keladi
Retsept: O'zingiz yoki yaqinlaringiz uchun bunday dori tayyorlash uchun siz quyidagilarni qabul qilishingiz kerak:
- Sarimsoq boshini tozalang va juda nozik choping.
- Piyoz 3 ta kichik narsalarni ham choping.
Endi sarimsoqni piyoz suti bilan to'kib tashlang, sizga 0,5 litr kerak bo'ladi. Bu aralashmani olovga qo'ying, qaynatib oling va 10 daqiqa qaynatib oling, so'ngra barcha tarkibni itargich bilan aralashtiring yoki undan zamonaviyroq, har bir narsani blender bilan o'ldiring.
Endi bu bulonga 2 osh qoshiq asal qo'shing va to'liq eritmaguncha aralashtiring.
Qo'llash tartibi: Iliq shaklda, kuniga 5 martagacha 1 osh qoshiqni olish kerak. Ta'mi, ochig'ini aytganda, juda yoqimli bo'lmaydi, lekin tan olishingiz kerakki, kuchli, zaiflashtiruvchi yo'tal ham juda yoqimli emas.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: Bu usulni asalga alerjisi bo'lgan yoki surunkali xoletsistit yoki olib tashlangan o't pufagi bilan og'rigan odamlar uchun yo'talni davolash uchun ishlatish mumkin emas.
Agar yo'tal allaqachon charchagan bo'lsa, sizga yordam beradigan sabzi
Retsept: Buning uchun 1 dona o'rta kattalikdagi sabzi olib, uni qo'pol qirg'ichdan o'tkazing, uni idishga soling va hali qaynayotgan issiq sutni quying, 20 daqiqaga qoldiring, masalan, idishni likopcha bilan yoping. .
Qo'llash tartibi: Yotishdan oldin bu infuzionni iching, hatto bug'langan sabzi eyishingiz mumkin.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: Bu usul umuman kontrendikatsiyaga ega emas.
Yo'tal asal bilan qora turp
Ehtimol, eng qadimgi retsept va ko'pchilik bu haqda eshitgan, lekin hamma ham buni qanday qilishni bilmaydi. Retsept juda oddiy va uni tayyorlash qiyin emas.
Retsept: Faqat qora turpni oling, tercihen kattaroq. Uni suv bilan yaxshilab yuvib tashlang, u erda o'sib bormoqda va endi sizga qo'shimcha mikroblar kerak emas.
Turpning yuqori qismini barglari bo'lgan joyda kesib oling, so'ngra ehtiyotkorlik bilan pichoq va osh qoshiq bilan chuqurchaga teshik qiling, bo'shliq kattaroq bo'lishi kerak, yaxshisi, lekin iloji boricha.
Endi bo'shliqqa asal tushiring. Agar siz allaqachon shakarlangan bo'lsangiz, avval uni haroratda (40 ° C dan yuqori bo'lmagan) suyuq holatga keltiring. Yuqori haroratlarda asal o'zining ba'zi foydali xususiyatlarini yo'qotadi.
Qopqoq kabi kesilgan tepa bilan yoping, turpni, masalan, kavanozga yoki chashka ustiga qo'ying, asosiysi, u turadi va asal oqib chiqmaydi. Eng kamida bir kechada qo'yish yaxshidir, turp asal bilan aralashadigan sharbatni chiqarishi kerak.
Qo'llash tartibi: Bu asalni sharbat bilan, kuniga maksimal 3 marta 1 choy qoshiqdan oling.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: Allergiya va xoletsistit hali ham kontrendikatsiyalardir.
Asal bilan maydalangan qora qalampir ham yo'talni davolashda juda samarali.
Odatiy kundalik ziravorlar va mazali shirinliklar kasallikka qarshi kurashda sizga yordam berishi mumkin.
Retsept: Buning uchun bir osh qoshiq asal oling va uni chorak choy qoshiq maydalangan qora qalampir bilan aralashtiring.
Qo'llash tartibi: Chorak choy qoshiqni oling. Aralashmani og'zingizga olib, asal eriguncha ushlab turish kerak.
Qattiq yo'tal uchun pivo
Ehtimol, ko'pchilik sinab ko'rdi, lekin ko'pchilik buni noto'g'ri qildi. Faqat pivoni isitishning o'zi etarli emas.
Retsept: Buni to'g'ri bajarish uchun, bir shisha pivoni isitiladigan idishga quying va unga bir osh qoshiq shakar qo'ying, ko'pchilik buni qilmaydi, issiqqa qizdiring va aralashtiring, shakar butunlay erishi kerak.
Qo'llash tartibi: Uni issiq iching, harorat yutish uchun qulay bo'lishi kerak, shilliq qavatlarni kuydiradigan darajada issiq yutishingiz shart emas, harorat siz uchun qulay bo'lishi kerak.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: Albatta, bu bolalarga berilmasligi kerak.
Quruq yo'talni xalq davolari bilan davolash
Yo'talni shakar shakar bilan davolash
Ushbu turdagi yo'talni davolashning eng mashhur usuli shakarli konfet bilan davolashdir, sizga bu konfet bilan davolash kabi ko'rinmadi.
Retsept: Uni tayyorlash juda oson, shunchaki eng oddiy shakarni oling, uni tovaga yoki temir idishga quying va olovga qo'ying, to'q jigarrang bo'lguncha eritib turing.
Olovdan olib tashlang va sovushini kuting. Keyin pastki qatlam erimaguncha, bir daqiqa yoki undan kamroq vaqt davomida yana olovga qo'ying. Pastki qismdan uzoqlashish orqali konfet osongina olib tashlanishi mumkin. Erigan shaklni aylantiring va plastinkaga o'tkazing, endi bo'laklarga bo'ling.
Qo'llash tartibi: Vaqti-vaqti bilan shirinliklarni so'rib oling.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: Hech qanday kontrendikatsiyaga ega bo'lmagan juda mazali va tasdiqlangan usul.
Asal va doljin yo'talni engillashtirishga yordam beradi
Retsept: 1 choy qoshiq suyuq asal olib, yarim choy qoshiq doljin kukuni bilan aralashtirish kifoya.
Qo'llash tartibi: Chorak choy qoshig'ini oling, faqat og'zingizga asal oling va shirinlik kabi eriydi, siz issiq choy ichishingiz mumkin.
Evkalipt bilan issiq hammom
Sog'lom hammom, shuningdek, quruq yo'taldan xalos bo'lishga va yo'talni yaxshilashga yordam beradi.
Retsept: Quritilgan evkalipt barglarini oling va ularni qaynatib oling. Buning uchun sizga bir paket evkalipt kerak bo'ladi, uni dorixonada bir tiyinga sotib olishingiz mumkin, uni uch litr qaynoq suv bilan to'ldiring va bir soat davomida pishiring.
Qo'llash tartibi: Bu damlamani issiq suvli hammomga to'kib tashlang, bug'lardan nafas olishingiz uchun hammomni parda bilan yopish tavsiya etiladi. Bunday yoqimli va oddiy usul quruq yo'talning hujumini engillashtiradi va yo'talni osonlashtiradi. Bunday vannadan keyin darhol yotish va issiq adyol bilan o'rash tavsiya etiladi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: Yurak kasalligi, yuqori qon bosimi va yuqori haroratli odamlar uchun issiq vannalar tavsiya etilmaydi.
Yo'tal uchun zanjabil va limon bilan choy
Zanjabil-limon choyi ham sizga yordam beradi.
Retsept: Bunday choyni tayyorlash uchun zanjabil ildizini oling, uni qo'pol qirg'ichdan o'tkazing. Termosga maydalangan zanjabilni soling, unga qo'shing:
- chorak choy qoshiq chinnigullar;
- yarim choy qoshiq doljin;
- 2 tilim limon.
Siz bir qoshiq qora choy qo'shishingiz mumkin.
1 litr qaynoq suv quying, 30 daqiqa turib oling.
Qo'llash tartibi: Ta'mga qo'shilgan asal yoki shakar bilan issiq iching. Siz kuniga 5 martagacha ichishingiz mumkin.
Yo'talga qarshi kurashda qizil sharob
Ziravorlar bilan issiq qizil sharob qutqarish uchun keladi va quruq, bezovta qiluvchi yo'talni engishga yordam beradi.
Retsept: Tayyorlash uchun bir stakan sharob oling va uni olovga qo'ying, sharobga qo'shing:
- 2-3 chinnigullar yoki 1/4 choy qoshiq chinnigullar kukuni
- chorak choy qoshiq doljin kukuni;
- 2 ta yong'oqning yadrolari, tug'ralgan;
- limon bo'lagi.
Qo'llash tartibi: Sharob aralashmasini qaynatishga keltiring va olovdan olib tashlang, uni kuymasdan ichish uchun qulay haroratgacha sovib ketguncha bir necha daqiqaga qoldiring.
Yo'tal uchun reyhan infuzioni
Quruq reyhan, deyarli har doim uyda bo'lgan eng oddiy ziravor, quruq yo'talni davolashda yordamchi bo'ladi, u antibakterial va ingichka xususiyatlarga ega.
Retsept: Bir paket quritilgan rayhonni oling va uni termosga soling, rayhon ustiga 0,5 litr qaynoq suv quying, agar siz ichishni yaxshi ko'rsangiz, oddiy choy qo'sha olasiz. Termosni yoping va uni 30 daqiqaga qoldiring.
Qo'llash tartibi: Ovqatdan keyin yarim stakan iching. Stakanga bir oz asal qo'shishingiz mumkin.
Nam yo'talni davolash xalq usullari
Plantain ho'l yo'tal bilan sizga yordam beradi
Retsept: 3 osh qoshiq quritilgan va maydalangan chinor bargini olib, uni termosga solib, 0,5 litr qaynoq suv quyish kifoya. Termosni yoping va 3 soat turib oling.
Qo'llash tartibi: Keyin bu infuzionni kuniga 3-4 marta chorak chashka uchun oling. Plantain balg'am chiqarishni oshiradi va nafas yo'llarining yallig'lanishini engillashtiradi.
Nam yo'talga qarshi kurashda anis qaynatmasi
Ushbu turdagi yo'talni davolashda qizilmiyaning qaynatmasi ham juda ko'p foyda keltiradi.
Retsept: 2 osh qoshiq qizilmiyaning urug'ini oling, ularni kichik bir yirtqichlardan quying, 1 choy qoshiq asal qo'shing, hatto shakarlangan va bir chimdim tuz qo'shing, agar u yodlangan bo'lsa yaxshi bo'ladi. Bularning barchasini bir stakan suv bilan to'kib tashlang va olovga qo'ying, qaynatib oling, 10 daqiqa turing, suzing.
Qo'llash tartibi: Kun davomida har 2 soatda 2 osh qoshiq oling.
Nam yo'tal uchun moy surtishadi
Sog'lom ishqalanish balg'am chiqarishni engillashtirishga va ho'l yo'talni tinchlantirishga yordam beradi.
Retsept: Buning uchun quyidagilarni oling:
- 2 tomchi yalpiz efir moyi;
- 2 tomchi choy daraxti efir moyi;
- 3 tomchi sadr yog'i;
- va bularning barchasi 2 choy qoshiq o'simlik yog'i bilan aralashtiriladi.
Qo'llash tartibi: Ko'krak qafasini bunday surtish bilan yog'lang va tomoqni yog'lang.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: 6 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun mos emas.
Bolalarda yo'talni xalq usullari bilan davolash
Bolalarda yo'talga qarshi kurashda karam sharbati
Siz yangi karam sharbati yordamida bolaning yo'talini davolashingiz mumkin. U shakar bilan aralashtiriladi va bolaga kuniga 3-4 marta 1 choy qoshiqda beriladi.
yo'tal uchun gilos sharbati
Yangi gilos sharbati ham bolangizga yordam beradi. Ovqatlanishdan oldin bolaga sharbat ichish kifoya. Gilos kuchli ekspektoranga ega.
Yo'tal uchun qora smorodina sharbati
Birga bir nisbatda asal bilan aralashtirilgan qora smorodina sharbati yo'tal hujumini sezilarli darajada engillashtiradi va bolaga xalaqit beradigan kuchli zerikarli yo'taldan xalos bo'lishga yordam beradi. Uchinchi stakan iliq suv bilan suyultirilgan 1 osh qoshiqni oling, bolangizga kuniga kamida 5 marta bu ichimlikni bering.
Bolalardagi yo'tal uchun terapevtik vanna
Sog'lom cho'milish bolangizga yo'taldan tezroq xalos bo'lishga yordam beradi.
Buning uchun bir paket evkalipt oling va uni 2 litr suv bilan to'ldiring, olovga qo'ying va qaynatib oling, 30 daqiqa davomida pishiring.
Farzandingizga vanna bering va unga qaynatmani quying. Bola hammomga borishdan oldin, choynakda suv qaynatib, alohida idish va Doktor Mom malhamini tayyorlang (bu, albatta, xalq davosi emas, lekin baribir o'tlar asosida va ko'pincha bolalar bor uyda topiladi) .
Bolani hammomga qo'ying, idishga qaynoq suv quying va qaynoq suvga malham qo'ying, idishni iloji boricha bolaga yaqinroq qo'ying. Bola qaynoq suvga chiqmasligi uchun yaqin joyda bo'lish yaxshiroqdir.
Hammom va uning yonida turgan idish parda bilan yopilgan bo'lsa yaxshi bo'ladi, shuning uchun bug'lar ketmaydi va bola evkalipt va malhamdan bug'lar bilan normal nafas oladi.
Hammomdan so'ng darhol bolangizni pijama kiying va uni issiq adyol ostiga qo'ying. Bu usul hatto eng kichik bolalar uchun ham javob beradi.
Bolalarda yo'taldan himoya qilish uchun sarimsoq va piyoz
Sarimsoq va piyoz ham bolaning davolanishiga yordam beradi. Bola uxlab qolganda, yostiqning yoniga kesilgan piyoz va maydalangan sarimsoqni likopchaga qo'ying. Bu bolaning nafas yo'llarida joylashgan bakteriyalarni o'ldirishga yordam beradi.
Biz yo'talning har xil turlari uchun eng mashhur va tasdiqlangan vositalarni ko'rib chiqdik, ammo shuni esda tutish kerakki, an'anaviy tibbiyot panatseya emas, balki faqat yordamchi vositadir. Ushbu usullar kasallik endigina boshlanganda va virus hali ham tanaga mahkam o'rnashganida qo'llaniladi. Agar yo'talingiz 5 kundan ortiq davom etmasa yoki ahvol yomonlashsa, o'z-o'zini davolashni to'xtating va shifokor bilan maslahatlashing!
Doim sog' bo'ling!!!
zo'r( 5 ) Yomon( 1 )
Har yili har bir kishi yo'talning paydo bo'lishi bilan shug'ullanishi kerak. Ba'zi bemorlarda bu bir necha marta sodir bo'ladi. So'nggi paytlarda odamlar ko'proq muqobil tibbiyotga murojaat qila boshladilar. Quruq yo'talni davolash uchun xalq vositalarining mashhurligi bemorlar o'zlarini himoya qilishni xohlashlari bilan izohlanadi. To'g'ri va to'g'ri bo'ladimi - har kim o'zi uchun qaror qiladi.
Klassik davolash sintetik dorilarni qo'llashni o'z ichiga oladi. Dori-darmonlar o'simliklardan ko'ra samaraliroq ekanligiga ishonishadi.
Quruq yo'taldan ushbu alomatning sabablariga qarab samarali vosita tanlanadi. Bir holatda bemorning sog'lig'iga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan narsa boshqa holatda noto'g'ri bo'ladi.
Og'riqli alomatning paydo bo'lishining sababini mustaqil ravishda aniqlash juda qiyin. Agar siz klassik dori-darmonlarni qabul qilishni rejalashtirmagan bo'lsangiz va muqobil tibbiyot tarafdori bo'lsangiz ham, shifokorni ko'rish va to'satdan yo'talning paydo bo'lishiga nima sabab bo'lganini aniqlash ortiqcha bo'lmaydi.
Quruq yo'talning sabablari
Yo'tal refleksi stimulga javobdir. Uning ko'rinishi tanada biror narsa noto'g'ri ketayotganini ko'rsatadi. Majburiy nafas chiqarish paytida, zerikarli tovush bilan birga, bezovta qiluvchi zarralar nafas olish tizimining pastki qismlaridan chiqariladi. Voqea sabablari boshqacha bo'lishi mumkin.
Qo'zg'atuvchiga qarab, bemor uchun ma'lum bir davolash taktikasi tanlanadi:
- viruslar - immunomodulyatorlar va antiviral vositalardan foydalanishni talab qiladi;
- bakteriyalar - antibiotiklarni, probiyotiklarni tayinlashni taklif qiladi;
- allergenlar - antigistaminlarni qo'llash orqali yo'q qilinadi;
- nafas yo'llarida begona jism - darhol jarrohlik yoki minimal invaziv aralashuvni talab qiladi
Ro'yxatdagi sabablar quruq yo'talning ko'rinishini qo'zg'atadigan eng keng tarqalgan.
Quruq yo'talning paydo bo'lishiga olib keladigan patologiyalar:
- SARS
Kasallik patogen mikroorganizmlar (masalan, xlamidiya yoki mikoplazmalar) tomonidan qo'zg'atiladi. Patologiya davriy kuchayishi bilan davom etadi va odatda keyingi relapsgacha bemorni jiddiy tashvishga solmaydi. Davolash taktikasi kasallikning qo'zg'atuvchisiga qarab belgilanadi. Buni fermentga bog'langan immunosorbent tahlili yordamida aniqlash mumkin.
- ko'k yo'tal va qizamiq
Katta yoshli bemorlarda bu kasalliklar kam uchraydi. Ommaviy emlash holatlar sonini sezilarli darajada kamaytirdi. Ko'k yo'tal va qizamiqni davolash odatda simptomatik bo'lib, hech qanday maxsus taktikaga ega emas.
- Sil kasalligi
Uzoq muddatli quruq yo'tal sil kasalligi kabi jiddiy kasallikni ko'rsatishi mumkin. Albatta, bu patologiya endi o'tgan asrda bo'lgani kabi hiyla-nayrang va xavfli emas. Biroq, zamonaviy davolashning yo'qligi va birga keladigan kasalliklarning mavjudligi o'limga olib kelishi mumkin. Kochning tayoqchasiga qarshi kurashning taktikasi antibiotiklar, immunomodulyatorlar va simptomatik vositalardan foydalanishni o'z ichiga oladi. Har bir bemor uchun samarali dori-darmonlarning alohida kompleksini tanlash kerak.
- Traxeit, laringit, faringit
- Onkologiya
Bugungi kunda eng xavfli deb tan olingan quruq yo'talning yana bir asosiy sababi saratondir. Onkologiya nafas yo'llariga, yurak mushaklariga va unga qo'shiladigan organlarga ta'sir qilishi mumkin. Uzoq muddatli quruq yo'tal bemorni ogohlantirishi va uni tekshiruvdan o'tkazishga majbur qilishi kerak. Saraton bosqichiga va ta'sirlangan organning turiga qarab, individual davolash strategiyasi tanlanadi.
- Boshqa sabablar
Quruq yo'tal bronxial astma paydo bo'lishi tufayli odamni qiynashi mumkin. Ushbu alomat allergik yo'tal sifatida tasniflanadi va atrof-muhitga ta'sir qilish natijasida yuzaga keladi: quruq havo, tirnash xususiyati beruvchi moddalar, tamaki tutuni, toksik maishiy moddalarni inhalatsiyalash. Qurtlar, oshqozon-ichak traktining ayrim kasalliklari, yuraklar bu alomatni qo'zg'atishi mumkin. Anksiyete sababini aniqlash uchun bemor bir nechta tekshiruvdan o'tishi, testlardan o'tishi va tor mutaxassislarga tashrif buyurishi kerak.
Sizni ham qiziqtiradi:
Xalq davolari
Agar siz yo'talni xalq davolari yordamida qanday davolashni bilmasangiz, lekin ayni paytda sintetik dori vositalaridan foydalanishga murojaat qilishni xohlamasangiz, unda taqdim etilgan ma'lumotlar foydali bo'ladi. Deyarli barcha usullarning kontrendikatsiyasi yoki cheklovlari borligini unutmang.
Bolalardagi yo'talni davolash uchun xalq retseptlaridan mustaqil foydalanishga murojaat qilmang. Ta'riflangan barcha usullar faqat kattalar uchun xavfsizdir.
Yo'talni minimal vaqt va samarali davolash uchun integratsiyalashgan taktikani tanlash kerak. Odatda o'simlik preparatlarini qo'llash, kompresslar va isitish, inhaliyalar va maxsus rejimni tashkil etish kiradi.
Samarali kompresslar
Ushbu protsedurani yotishdan oldin bajarish tavsiya etiladi.
Kompresslar uzoq vaqtdan beri har xil turdagi yo'tallarni davolashda mashhur bo'lib kelgan. Ular, ayniqsa, quruq sharoitda samarali bo'ladi, chunki ular issiqlik ta'siriga ega va o'pkada limfa oqimini yaxshilaydi. To'g'ri etkazib berilgan kompress qisqa vaqt ichida bezovta qiluvchi alomatdan xalos bo'lishga qodir.
Manipulyatsiya natijasi siz foydalanadigan narsaga bog'liq. Ko'pincha quruq yo'tal bilan xantal, asal, spirtli ichimliklar, sarimsoq, turp yoki yog' ishlatiladi.
Tarkibiy komponentlar qon aylanishini yaxshilash, qon tomirlarini kengaytirish va tanani isitish uchun mo'ljallangan. Natijada organizmning infektsiya qo'zg'atuvchisi bilan faol kurashi boshlanadi. Agar yo'tal bakteriya yoki viruslardan kelib chiqqan bo'lsa, kompresslar yordam beradi.
- Issiqlikka ta'sir qilish
Bir piyola ichida bir qoshiq asal, sirka va uch osh qoshiq suvni isitib oling. Moddaning harorati 50 darajaga ko'tarilishi bilan uni zich toza peçete o'tkazing. Ikkinchisini bemorning orqa tomoniga qo'llang, sochiq bilan yoping. Bunday kompressni kamida 20 daqiqa ushlab turish kerak. Bu kasallikning eng boshida, yo'tal endigina boshlanganda soya samaradorligini ko'rsatadi.
- Kartoshka kompressi
Pishirish uchun sizga uchta qaynatilgan o'rta ildiz, bir qoshiq o'simlik moyi va spirtli ichimliklar kerak bo'ladi.
Komponentlarni aralashtiring, yoğurun, ikkita tekislikni hosil qiling. Keklarni ko'kragiga va orqasiga qo'ying, doka bilan o'rang.Protseduraning davomiyligi bir soat.
- Asal bilan un
Bilan birga yo'tal uchun ajoyib vosita. Ikki osh qoshiq un, asal, suv oling. Ingredientlarni aralashtiring, yurak sohasidan qochib, sternumga qo'llang. Ushbu kompressni bir kechada qoldirish yoki 1-2 soatdan keyin olib tashlash mumkin.
- Xantal - yo'talga qarshi mashhur dori
Ushbu vosita dorixonaga tegishli bo'lishiga qaramay, u an'anaviy tibbiyotni sevuvchilar tomonidan faol qo'llaniladi.
Xantal plasterlari tayyor holda sotib olinishi yoki mustaqil ravishda amalga oshirilishi mumkin. Birinchi variant yanada qulayroq. Kukunli paketlarni suvga botirib, orqa va ko'krak sohasiga surting. Bemorni issiq mato bilan yoping. Bemorning ahvoliga qarab xantal plasterlarini 3 dan 15 minutgacha ushlab turish kerak.
Issiq inhaliyalar
Issiq inhaliyalar haroratda kontrendikedir, chunki ular uni yanada oshiradi.
Yo'talni xalq davolari bilan davolash tez sodir bo'lishi uchun inhalatsiyani ko'rib chiqishga arziydi. Ular juda samarali deb tan olinadi va darhol natijalar beradi. Ammo ulardan foydalanish har doim ham oqlanmaydi. Agar quruq yo'tal vokal kordlari yoki traxeyaning yallig'lanishidan kelib chiqqan bo'lsa, unda bunday manipulyatsiyalar nafaqat yordam berishi, balki zarar etkazishi ham mumkin.
Laringit bilan kuchli harorat tushishi qat'iyan man etiladi. Bemorga sovuq yoki issiq havoni yutish, yonayotgan ovqatni olish tavsiya etilmaydi. Agar siz ushbu qoidalarga rioya qilmasangiz, unda gırtlakning shishishi sizga kafolatlanadi.
Shuning uchun, issiq inhaliyalardan foydalanishga murojaat qilishdan oldin, bir necha bor o'ylab ko'rish, ijobiy va salbiy tomonlarini tortish kerak. Ba'zi hollarda ular haqiqatan ham foydali bo'lib chiqadi, tiklanishni tezlashtiradi.
Bug'larni bir necha usul bilan nafas olish mumkin. Oddiy buvining usuli - qozonni adyol bilan yopish. Bundan tashqari, qalin kartondan uy qurilishi kufini yasashingiz va uni, masalan, xalq yo'tal iksiri tayyorlanadigan choynakning nayiga qo'yishingiz mumkin.
- Evkalipt- mikroblarga qarshi, yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lgan, nafas olishni osonlashtiradigan vosita. O'simlikning quruq barglarini qaynoq suv bilan qaynatib oling, bug'larini 15 daqiqa davomida nafas oling.
- Elecampane- yo'talni yumshatadi va balg'amni ajratishni osonlashtiradi. O'tning ildizini maydalab, ustiga qaynoq suv quying. Ertalab kamida 10 daqiqa davomida bug'ni nafas oling. Bunday inhalatsiyani yotishdan oldin qilish tavsiya etilmaydi, chunki yo'tal kuchayishi mumkin.
- Kartoshka bulyoni- nafas olish yo'llarini isitish uchun taniqli vosita. Terilarida 2-3 ta ildiz hosil bo'lguncha qaynatib oling. Iloji boricha 10-20 daqiqa davomida bug'lar bilan nafas oling.
Efir moylari- quruq yo'tal bilan kurashish uchun samarali vosita. Yalpiz, lavanta, sadr, apelsin, evkalipt yog'idan foydalanishingiz mumkin. Nafas olish uchun suvni choynak yoki yirtqichlardan qaynatib oling. Unga bir yoki bir nechta yog'ning 2-3 tomchi qo'shing, bug'larni 7-10 daqiqa davomida nafas oling.
Bunday inhaliyalarni bir komponentdan (efir moyi) ishlatish bilan boshlash yaxshiroqdir, chunki allergiya paydo bo'lishi mumkin va siz nima ekanligini bilmaysiz.
Sizni ham qiziqtiradi:
Agar sizda yo'tal bo'lsa, xalq davolanish usullari bilan davolanish, albatta, kun tartibini, ovqatlanishni va ichish rejimini tashkil qilishni o'z ichiga olishi kerak. Bu sizga kasallikdan tezroq xalos bo'lishga va odatdagi hayot ritmiga qaytishga yordam beradi.
Atrof-muhit
Issiq, quruq havo quruq yo'talni kuchaytiradi. Ko'pincha bu o'limga olib keladigan xatoga aylanadi, bu asoratlarni keltirib chiqaradi, kasallik davrini uzaytiradi.
Bemorning yashash sharoitlari imkon qadar qulay bo'lishi kerak. U joylashgan xonani iloji boricha tez-tez ventilyatsiya qilish kerak. Shu bilan birga, qoralama yaratish qabul qilinishi mumkin emas. Boshqa xonaga chiqayotganda bir xonada derazalarni ochishga harakat qiling.
Agar sog'liq imkon bersa-yu, bo'lmasa, kuniga bir necha marta yurish kerak. To'rtta devor ichida yopilish va o'zingizni bir tonna adyolga o'rash mutlaqo noto'g'ri.
Bemor tezroq tuzalib, quruq yo'taldan xalos bo'lishi uchun quyidagi qoidalarga rioya qilish kerak:
- xonadagi havo harorati 23 dan ortiq emas, lekin 18 darajadan kam bo'lmagan (sovuq bo'lsa, qo'shimcha kiyim qatlamini qo'yish yaxshidir, lekin isitgichlarni yoqmang);
- namlik 40 dan kam emas, lekin 60 foizdan yuqori emas (juda quruq yoki juda nam xonada patogen mikroorganizmlar aql bovar qilmaydigan tezlikda ko'payadi);
- tinchlik (jismoniy va ruhiy) - tananing tiklanishini tezlashtiradi, chunki uning barcha kuchlari infektsiyaga qarshi kurashga tashlanadi.
Ovqat
Yo'tal bilan og'rigan odamning ovqatlanishiga alohida e'tibor berilishi kerak. Odatdagi dietani tark eta olmaysiz, ayniqsa u juda to'g'ri bo'lmasa. Ishtahaning etishmasligi kasallikning aniq belgisidir. Ko'pincha bu alomat yuqumli kasalliklarga hamroh bo'ladi.
Ovqatlanish istagi bo'lmasa, o'zingizni majburlashingiz shart emas. Tana ovqat hazm qilish uchun juda ko'p kuch va energiya sarflaydi. Bu talab qilinmasa, energiya zahiralari quruq yo'talning sababchi agentini yo'q qilish uchun ishlatilishi mumkin. Agar siz hali ham ishtahangiz bo'lsa, unda oziq-ovqat tanlashda tavsiyalarga amal qiling:
- vitaminlar, oqsillar yuqori bo'lgan ovqatga ustunlik bering;
- yog'li, sho'r, ziravorlarni dietadan chiqarib tashlang;
- sho'rvalar va pyure idishlarni afzal ko'ring, ular halqumni bezovta qilmaydi;
- barcha ovqatlar issiq emas, balki issiq bo'lishi kerak;
- spirtli ichimliklar, nordon, shirin, gazlangan ichimliklarni butunlay chiqarib tashlashga arziydi;
- agar ovqatdan keyin siz sigaret chekishga odatlangan bo'lsangiz, unda bu odatni tark etishga to'g'ri keladi.
Quruq yo'tal bilan nima ichish kerak?
Siz qahva, kakao va sodadan voz kechishingiz kerak bo'ladi.
Quruq yo'talni davolashda ichimlik alohida o'rin tutadi. Agar siz o'zingizni yoqtirmasangiz, o'zingizni ovqatdan bosh tortsangiz, suyuqlikdan foydalanish bilan buni qilolmaysiz. Har qanday yo'tal va ayniqsa quruq holda, iloji boricha ko'proq ichish kerak. O'zingiz yoqtirgan narsadan foydalaning: mevali ichimlik, sharbat, kompot, choy, suv.
Qanchalik ko'p ichsangiz, yo'tal patogenlari tanangizni tezroq tark etadi. Bunday tozalash tiklanish yo'lining bir qismidir. Iste'mol qilinadigan suv miqdori kuniga kamida ikki litr bo'lishi kerak. Agar siz ichimlikni ma'lum davolovchi vositalar bilan to'ldirsangiz, unda siz qisqa vaqt ichida quruq yo'taldan xalos bo'lishingiz mumkin.
- Moychechak- aniq yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lgan o'simlik.
Tayyor qadoqlangan qoplardan (dorixonada sotib olingan) yoki o'zingiz choy tayyorlashingiz mumkin. Agar allergiya bo'lmasa, iste'mol qilinadigan damlama miqdori cheksizdir.
- O'simlik preparatlari antitussiv, tiklovchi va tiklovchi ta'sirga ega. Ulardan ba'zilari bronxial mukusni faol ravishda yupqalaydi, uni nafas olish yo'llaridan olib tashlaydi. Variantlarni o'zingiz birlashtira olasiz. Hatto eng injiq bemor ham o'ziga yoqadigan mos vositani topa oladi.
Quruq yo'talni davolash uchun samarali o'tlar quyidagilardir: elecampane, qizilmiya, koltsfoot, Seynt Jonning go'shti, marshmallow, oregano va kalendula.. Har bir komponent bulonga o'z ta'mini beradi. O'tlarni qaynoq suv bilan pishirish kerak, keyin filtrlanadi, sovutiladi va stakanga kuniga uch marta iliq holda olinadi.
- asal suti- quruq yo'talni davolash uchun mashhur vosita. Ko'pincha bolalar uchun ishlatiladi, ammo shifokorlar buni har tomonlama oldini olishadi. Buning sababi, asal eng kuchli alerjen bo'lib, sut ko'pincha bolalar tomonidan toqat qilinmaydi.
Ammo kattalar bemorlari uchun bunday xalq usuli juda samarali bo'lishi mumkin. Yog'siz sutni qulay haroratgacha qizdiring, unda 2 osh qoshiq asalni eritib yuboring. Dori-darmonlarni yotishdan oldin, yotishdan oldin oling. Xalqni davolash vositasi tirnash xususiyati beruvchi tomoqni yumshatadi, issiqlik ta'siriga ega bo'ladi.
S vitamini yuqori bo'lgan har qanday ichimliklar, agar quruq yo'tal bakterial yoki virusli infektsiyadan kelib chiqqan bo'lsa, foydali ta'sir ko'rsatadi va tiklanishni tezlashtiradi.
Lingonberry, klyukva sharbati, malina choyi, viburnum qaynatmasi eng yaxshi va eng samarali davo hisoblanadi. S vitamini nafaqat immunitet tizimini mustahkamlaydi va tanani qo'shimcha infektsiyadan himoya qiladi, balki shikastlangan shilliq qavatni davolashga yordam beradi.
Quruq yo'talning oldini olish
Voyaga etgan odamda quruq yo'talni oldini olish uchun xalq davolari bilan davolanish kerak emas edi va sintetik dorilarni qo'llashdan butunlay qochish mumkin, profilaktika choralarini ko'rish kerak.
Yuqumli kasalliklarning oldini olish uchun tanani doimiy ravishda qotib, immunitetni mustahkamlash mumkin. Nazorat qilinmagan immunomodulyatorlar va antibiotiklardan foydalanmang - agar siz kasal bo'lmasangiz, ular sizning ittifoqchilaringiz emas. To'g'ri ovqatlaning, faol hayot tarzini olib boring.
Agar siz allergiya bilan og'rigan bo'lsangiz, vaqti-vaqti bilan quruq yo'tal paydo bo'lsa, unda allergenni hayotdan chiqarib tashlash uchun ehtiyot bo'lish kerak. Kontaktni to'liq oldini olish mumkin bo'lmasa, antigistaminni qabul qiling. Afsuski, bu erda xalq davolanishlari etarli emas.
Bilan aloqada
Olga Nagornyuk
2 kun ichida yo'talni xalq usullari bilan qanday davolash mumkin
Yo'talning sababini topish
Yo'talni davolashdan oldin uning tabiatini tushunish kerak. Voqea sababi yurak, markaziy asab tizimi, oshqozon-ichak trakti kasalliklari bo'lishi mumkin, shuningdek, keyingi mavsumda allergiya yoki sovuqqonlik sabab bo'lishi mumkin.
Sovuq yo'talni davolash uchun bugungi kunda ko'pchilik odamlar buvisining isbotlangan usullariga tobora ko'proq qaytmoqdalar va ayniqsa, davolanish bolalar yoki homilador ayollar uchun bo'lsa. Xalq davolanishlari arzonroq va sog'liq uchun umuman xavfli emas. Uyda quruq va nam yo'talni davolash uchun ko'p usullar yordam beradi. Keling, eng samaralilarini ko'rib chiqaylik.
Dorivor damlamalarni qanday tayyorlash mumkin
Malinali va limonli an'anaviy choyga qo'shimcha ravishda biz dorivor damlamalar uchun bir nechta tasdiqlangan retseptlarni taklif qilamiz:
O'simliklar to'plami. Malinani (yangi, quritilgan yoki konservalangan rezavorlardan foydalanishingiz mumkin), oregano o'ti va koltsfoot barglarini teng nisbatda aralashtiring. Ushbu aralashmaning bir osh qoshiq, bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang va 20 daqiqaga qoldiring. Qaynatma issiq bo'lishi kerak ichish. Nafas olishni osonlashtiradigan va yo'talni engillashtiradigan isituvchi va ekspektoran sifatida xizmat qiladi.
Sut va piyoz. 10 ta o'rta piyoz va bir bosh sarimsoqni mayda to'g'rang va yumshoq bo'lguncha sutda pishiring, so'ng asal va yangi yalpiz sharbatini qo'shing. Kuniga 3-5 marta 1 osh qoshiqdan oling. Piyoz murabbosi alomatlarini juda tez yo'qotadi. Bir stakan maydalangan piyozni bir stakan shakar bilan aralashtiring va 5 daqiqa davomida pishiring, natijada murabbo iliq bo'lganda, unga 2 osh qoshiq asal qo'shing va bu aralashmani har soatda 1 choy qoshiqda oling. Bir qarashda, tarkibiy qismlar bir-biriga mos kelmaydi va sizga ta'mi yoqmasligi mumkin, ammo natija bunga arziydi - ko'pi bilan bir necha kundan keyin siz yo'talni unutasiz.
Kalina va asal. Ushbu mahsulotlar obsesif quruq yo'talni bartaraf etishda ayniqsa samarali. Ushbu xalq davosini tayyorlash uchun siz 100 g yangi qizil viburnumni bir stakan asal bilan aralashtirishingiz va bir necha soat davomida suv hammomida terlashingiz kerak. Tarkibi 50 ° C dan yuqori haroratda qizib ketmasligiga ishonch hosil qiling, aks holda asal shifobaxsh xususiyatlarini yo'qotadi. Olingan siropni kuniga 3-4 marta 2 choy qoshiqda iliq suv bilan oling. U ekspektoran ta'sirga ega, nafas yo'llarining yallig'lanishini engillashtiradi va umuman immunitetni mustahkamlaydi.
Sut va sabzi. Ushbu mahsulotlarning retsepti juda oddiy. Iliq sutda siz yangi siqilgan sabzi sharbatini qo'shishingiz kerak, taxminan 50:50 va kuniga bir necha marta 100 g ichishingiz kerak. Juda mazali va sog'lom, ayniqsa bolalar uchun mos.
Tibbiy ignalar. Ignalilar asosida ko'plab shifobaxsh damlamalar va damlamalar tayyorlanadi, ular yo'talga qarshi kurashda samarali vositadir. Qarag'ay siropini tayyorlash uchun 5 choy qoshiq tug'ralgan qarag'ay ignalarini oling va ustiga 2 stakan qaynoq suv quying. Uch soatlik infuziondan keyin yana uch daqiqa qaynatiladi. Keyin torting, bulonga 300 g shakar qo'shing va qalinlashguncha pishiring.
Kuniga besh marta, bolalar - 1 choy qoshiq, kattalar - 1 osh qoshiq olish kerak. Bundan tashqari, siz ignabargli sutni tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun 50 g qarag'ay kurtaklari 0,5 litr sutda 20 daqiqa qaynatiladi, suziladi va kun davomida kichik qultumlarda ichiladi. Kattalar bu dozani bir kunda ichishlari kerak, bolalar esa ikki kunga bo'linishi mumkin.
Tuxum va asal bilan davolash uchun superfast xalq usuli. Har biriga 1 osh qoshiq asal, aroq, eritilgan sariyog ', bitta xom tuxum va 1 choy qoshiq soda aralashtiriladi. Bularning barchasi och qoringa mast bo'lishi kerak. Ajablanarlisi shundaki, ko'p hollarda bu birinchi marta yordam beradi!
Qanday turdagi inhalatsiyalar samaraliroq
Nafas olishlar yordamida siz nafas yo'llarini yaxshilab isitib, yallig'lanishni engillashtirasiz va nafas olishni osonlashtirasiz. Ushbu protsedura uchun bir nechta samarali echimlar:
Soda va sarimsoq bilan nafas olish. Retsept oson va tez. Idishdagi (qozon) 2 stakan suvni qaynatib oling va 1 katta tug'ralgan sarimsoq qo'shing, so'ngra issiqdan olib tashlang, bir choy qoshiq soda tashlang va darhol choyshab bilan yoping, bug'da bir necha daqiqa nafas oling.
Evkalipt, lavanta, archa va yalpizning efir moylari bilan inhaliyalar quruq yo'tal uchun yaxshi. Jarayon uchun yarim litr qaynoq suvga 2-3 tomchi moy qo'shish kifoya.
Va, albatta, issiq qaynatilgan kartoshka bilan eng qadimgi va vaqt sinovidan o'tgan xalq retsepti. Bu nafaqat samarali, balki ko'p funktsiyali. Issiq ildiz hosilining bug'idan nafas olgach, undan keyin ko'krak qafasini isitish uchun undan kompress qilishingiz mumkin.
Eng yaxshi tashqi muolajalar: ishqalanish va kompresslar
Biz isbotlangan samarali xalq usullarini sinab ko'rishni taklif qilamiz:
Qo'zi yog'ini sarimsoq bilan ishqalang, ko'kragingizni va orqangizni ishqalang, bu joylarni issiq sharf yoki sharf bilan o'rang - yo'tal ertalab o'tadi.
Nafas olishdan keyin qolgan qaynatilgan kartoshkadan foydalaning. Mevalarni maydalab, ikkita polietilen paketga soling, biri ko'kragiga, ikkinchisi orqa tomoniga, sochiq bilan yoping va bir kechada qoldiring. Ertalab siz katta yengillikni his qilasiz.
Ishqalanish uchun noyob retsept 1: 2 nisbatda ammiak va zaytun moyidan iborat. Bu aralashmani yotishdan oldin ko'kragiga va orqasiga surtish va bu joylarni issiq sharf bilan o'rash kerak.
Sizni uyg'oq tutadigan tungi yo'tal xurujlari bormi?
Chiqish bor! Bu og'irlikni engillashtirishga yordam beradigan bir necha tezkor retseptlar:
Kuygan shakarni tayyorlang. Buning uchun skovorodkaga yoki qovurilgan idishga 1 osh qoshiq shakar tushiring va aralashtirib, jigarrang holga keltiring, so'ngra chorak stakan qaynoq suv quying va aralashtiring. Agar mavjud bo'lsa, siz bir necha tomchi aloe sharbatini qo'shishingiz mumkin, ammo u holda siz qila olasiz. Olingan siropni ichganingizdan so'ng, siz 100% tinch uyquni ta'minlaysiz.
Quyidagi retsept yo'talni juda yaxshi to'xtatadi. 1 osh qoshiq adaçayı bir stakan sut bilan qaynatib oling va uni 40 daqiqa davomida iliq joyda pishiring. Kechasi 1 stakan issiq shaklda olishingiz kerak. Qaynatma nafaqat yo'tal xurujini tinchitadi, balki uyquni mustahkamlaydi.
Tez yo'l - 100 g suv uchun 20 tomchi valerian. Yo'tal bir necha daqiqada o'tib ketadi va siz tinchgina uxlay olasiz.
Oltin mo'ylovli o'simlik noyob shifobaxsh xususiyatlarga ega, u ko'pincha uy qurilishi ginseng deb ataladi. Bu o'simlikning bargini chaynash kifoya qiladi va hujum tezda o'tadi. Bundan tashqari, oltin mo'ylovi tanadagi metabolik jarayonlarni rag'batlantiradi, immunitet tizimini va qon aylanish tizimini mustahkamlaydi.
Asal har qanday sovuq sindromi, shu jumladan yo'tal uchun ajralmas davolovchi hisoblanadi. Tilga 1 choy qoshiq asal va yarim choy qoshiq sariyog 'qo'ying, sekin eriydi, keyin iliq sut iching. Agar siz sut va sariyog'ni yoqtirmasangiz, shunchaki asaldan foydalaning.
Qichitqi o'ti damlamasi ham tezda yo'talni tinchlantirishga yordam beradi, ammo bu retseptni oldindan tayyorlash kerak. Shuning uchun, agar sovuq siz uchun tez-tez sodir bo'lsa, dangasa bo'lmang, bu infuzionni sinab ko'ring. Quruq qichitqi o'tini aroq yoki moonshine bilan to'kib tashlang, ekstrakti yashil rang hosil bo'lguncha uni 10 kun davomida pishiring. Hujum sodir bo'lganda, bir osh qoshiqni olish kerak. Yo'tal tezda yo'qoladi.
Kuchli yo'tal boshlangan holatlar mavjud va siz uydan uzoqdasiz. Uni to'xtatishning bitta samarali usuli bor. To'g'ri turing, o'ng qo'lingizni yuqoriga ko'taring va uni iloji boricha yuqoriga cho'zishga harakat qiling, yo'tal to'xtaguncha torting.
Yuqorida keltirilgan xalq usullari yo'talni davolashda ajoyib ta'sir ko'rsatadi, ko'p odamlar ularni o'zlari sinab ko'rdilar va ularni har kimga tavsiya qiladilar.
Agar siz kompleksda damlamalarni ichsangiz, inhaliyalar, kompresslar yoki kechalari ishqalanish qilsangiz, 1-2 kundan keyin yo'talni unutasiz, bu dori-darmonlarni qabul qilish orqali erishish qiyin. Ammo davolanishdan oldin, ba'zi mahsulotlarga allergiyangiz yo'qligiga ishonch hosil qiling va agar tiklanish uchinchi kuni sodir bo'lmasa, darhol shifokor bilan maslahatlashing, sabab jiddiy yallig'lanish bo'lishi mumkin va siz mutaxassislarsiz qilolmaysiz. Sog 'bo'ling!
Oling, do'stlaringizga ayting!
Shuningdek, bizning veb-saytimizda o'qing:
ko'proq ko'rsatish
Uyda yo'talni qanday davolash mumkin? Shubhasiz, har bir inson hayotida kamida bir marta bunday savolni bergan. Asos sifatida, yo'talni uyda davolash juda mumkin va hatto ko'plab sog'liqni saqlash mutaxassislari tomonidan tasdiqlangan. Biroq, kasallikni davolashni boshlashdan oldin, nima ekanligini va uning paydo bo'lishiga nima sabab bo'lganini bilib olishingiz kerak.
Yo'tal nima va u nima uchun paydo bo'ladi
Yo'tal - bu tananing himoya refleksli reaktsiyasi, buning natijasida nafas yo'llaridan begona jismni, balg'amni yoki infektsiyani olib tashlash mumkin bo'ladi. U o'zini keskin, nazoratsiz silkinish shaklida namoyon qiladi, bu nafas olish yo'llarining bir-biriga yopishishini oldini olishga yordam beradi. Yo'talning sabablari yuqumli yoki yuqumli bo'lmagan bo'lishi mumkin. Birinchi guruhga mikrobial, virusli yoki qo'ziqorin kasalliklari kiradi. Ikkinchisiga - allergiya, yurak va o'pka kasalliklari, ovqat hazm qilish buzilishi, nafas olish yo'llarining tirnash xususiyati. Yo'talning aniq sababini aniqlash uchun uning namoyon bo'lishining barcha xususiyatlarini hisobga olish tavsiya etiladi. Bularga quyidagilar kiradi:
- yo'talning davomiyligi, kuchi va mahsuldorligi;
- kunning qaysi vaqtida eng og'ir hujumlar seziladi;
- balg'amning tabiati;
- yo'talning boshqa alomatlar bilan kombinatsiyasi.
Yo'talni davolash
Qoidaga ko'ra, agar yo'tal yuqumli kasallik tufayli yuzaga kelgan bo'lsa, u holda u o'z-o'zidan o'tib ketadi, chunki asosiy kasallik davolanadi. Yo'talish uchun xalq davolanish usullaridan foydalanish juda maqbuldir, ammo agar alomat kamaymasa va bir necha kun ichida yo'qolmasa, jiddiy kasallikdan qochish uchun bemor tibbiy muassasaga tashrif buyurishi va mutaxassislarni ko'rishi kerak.
O'tkir yo'talni davolashning asosiy maqsadi hujumlarning og'irligini imkon qadar tezroq kamaytirish, quruq yo'talni ho'l yo'talga o'tkazishdir. Nam yo'talni davolash ancha oson. Buning uchun ultratovushli yoki bug 'inhaliyalari, balg'amni chiqarish va suyultirish uchun vositalar qo'llaniladi. Nam yo'talni markaziy turdagi dorilar bilan davolash qat'iyan man etiladi, chunki bu infektsiyaning asoratlari va turg'unligiga olib kelishi mumkin. Engil yo'tal bilan, shifobaxsh iksir sifatida dorivor o'tlarning damlamalari va infuziyalaridan foydalanish tavsiya etiladi. Boshqa narsalar qatorida, har qanday yo'talni davolash vositalarini (shu jumladan xalq davolarini) faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin qo'llash kerakligini yodda tutish juda muhim, chunki noto'g'ri davolash oddiy kasallikni jiddiy kasallikka aylantirishi mumkin.
Yo'tal uchun shifobaxsh o'tlar
Uyda dorivor o'tlar bilan yo'talni qanday davolash mumkin? Bu savol ko'pincha an'anaviy tibbiyot tarafdorlari tomonidan so'raladi. Asosan, yo'talga qarshi samarali vositalarni har qanday dorixonada sotib olish mumkin, chunki farmatsevtika hozirda juda rivojlangan va har qanday lazzat va byudjet uchun sotiladigan juda ko'p dori vositalari mavjud. Biroq, bu holatlarda fitoterapevtlar odatda dorivor o'simliklarni birlashtirib, yo'talish uchun ko'krak to'plamlarini yaratishni tavsiya qiladilar, bu esa yuqori nafas yo'llarining organlariga murakkab ta'sir ko'rsatadi. Ko'pincha bunday kompozitsiyalarga quyidagilar kiradi: yovvoyi bibariya, koltsfoot, chinor, zira, mürver, malina, qizilmiya ildizi, archa, kekik va bir xil ta'sirga ega boshqa o'tlar.
Masalan, qizilmiya mevalari to'plami (1 soat), zefir ildizi (2 soat), o'z urug'i ko'knori gullari (2 soat), koltsfoot barglari (1 soat), qizilmiya ildizi (5 soat.), Mullen gullari (1 soat). ), kekik o'ti (2 soat) va mallow gullari (2 soat). Barcha quruq ingredientlar eziladi va bitta idishda aralashtiriladi. Bundan tashqari, 1 osh qoshiq. l. hosil bo'lgan to'plam xona haroratida suv bilan quyiladi va bir necha soat davomida turib oldi, shundan so'ng ular kichik olovga qo'yiladi va taxminan 5 daqiqa qaynatiladi.Sovutgandan keyin bulon filtrlanadi. Issiqlik shaklida chorak chashka uchun iksirni kuniga to'rt marta oling.
Kattalar uchun bu yo'tal retseptiga qo'shimcha ravishda siz ko'plab boshqalardan foydalanishingiz mumkin. Masalan, mürver gullari, chinor barglari, quyoshli o'tlar va uch rangli binafshalar teng nisbatda aralashtiriladi. 4 osh qoshiq quruq aralash to'liq bo'lmagan stakan (220 ml) iliq suv bilan quyiladi va 6-7 daqiqa davomida qaynatiladi. Olingan suyuqlik sovutiladi va kun davomida teng kichik dozalarda ichiladi. Hammasi bo'lib 5-6 ta qabul qilish kerak.
Ba'zi tabiblar, uyda yo'talni qanday davolash kerakligi haqidagi savolga javoban, teng miqdorda tugun o'ti, arpabodiyon urug'i, qizilmiya ildizi, kekik, qarag'ay kurtaklari va qizilmiya mevalaridan to'plashni maslahat berishadi. 25 g kollektsiya 350 ml ozgina iliq suvga quyiladi va bir necha soat davomida chetga suriladi. Keyin, aralashmasi bo'lgan idish pechka ustiga qo'yiladi va 2-3 daqiqa davomida qaynatiladi. Bir chetga qo'ying va sovushini kuting, keyin torting.
Sovuq bilan yo'tal elecampane ildizi bilan juda yaxshi davolanadi. Birinchidan, u tozalanadi, yuviladi va eziladi. Bir choy qoshiq ildiz bir kechada 250 ml sovutilgan qaynatilgan suv bilan quyiladi. Ertalab iksir qaynatiladi (qaynatmang), filtrlanadi, to'rtta teng qismga bo'linadi va kun davomida asosiy ovqatdan yarim soat oldin ichiladi.
Quruq yo'talni davolash uchun bug 'inhalatsiyasini amalga oshirish yaxshidir. Bir osh qoshiq evkalipt barglari bir xil miqdordagi kalendula gullari va qizilmiya ildizi bilan aralashtiriladi. Bundan tashqari, 20 g kollektsiya 250 ml qaynoq suv bilan qaynatiladi va 10 daqiqa davomida infuz qilinadi, shunda o'tlar barcha shifobaxsh kuchlarini beradi. Shundan so'ng, ular issiq infuzionga egilib, chiqadigan dorivor bug'larni chiqaradilar. Kattaroq samaradorlik uchun bosh terri sochiq bilan qoplangan.
Yo'tal uchun viburnum
Yo'tal uchun juda samarali vositalar viburnum gullari yoki reza mevalaridan olinadi. Bundan tashqari, ushbu mablag'lar barcha yoshdagi odamlarni davolash uchun ishlatilishi mumkin. Viburnum bilan preparatlarni qo'llashga qarshi ko'rsatmalar quyidagilardir: gipotenziya, trombozga moyillik, qon ivishining kuchayishi, homiladorlik. Qolgan bemorlar uchun ular faqat foydali bo'ladi va tezda oyoqqa qo'yiladi.
Ajoyib vosita - bu noodatiy o'simlikning mevalaridan choy. U quyidagi retsept bo'yicha tayyorlanadi: viburnum mevalari qaynoq suv bilan pishirilgan va suv hammomida 20 daqiqa davomida isitilgan gruelga aylanadi. Shundan so'ng, bulon qaynoq suv bilan suyultiriladi va kuniga uch marta choy sifatida ichiladi.
Bundan tashqari, viburnum rezavorlari tabiiy asalari asali bilan birgalikda juda foydali. Bunday vositani tayyorlash uchun mevalar avval qaynoq suv bilan qaynatiladi, so'ngra filtrdan o'tkaziladi. Olingan shilimshiq massa asal bilan teng miqdorda aralashtiriladi. May yoki jo'ka asal shamollash uchun eng foydali hisoblanadi. Shuning uchun ulardan foydalanish maqsadga muvofiqdir. Mahsulotni oldindan tayyorlang, chunki u kamida 7 kun davomida sovuq joyda turishi kerak. 1 choy qoshiq uchun asal bilan maydalangan viburnumdan foydalaning. kuniga uch marta yoki choyga qo'shiladi.
Agar yo'tal sovuq tufayli paydo bo'lgan bo'lsa, unda qizil sharob bilan to'ldirilgan viburnumdan foydalanish foydali bo'ladi, ko'pincha ular buning uchun Cahorsni olishadi. Sog'ayish vositasini tayyorlash uchun 100 g tabiiy asal asal, viburnum sharbati va qizil sharob loydan idishda yoki o'tga chidamli shisha idishda aralashtiriladi. Aralashmaga 3 sm issiq qizil qalampir qo'shing. Keyin idish qopqoq bilan yopiladi va 3 soat davomida 170 C ga oldindan qizdirilgan pechga qo'yiladi. Dori tayyor bo'lgach, u shisha idishga solinadi, sovutiladi, mahkam yopiladi va sovuqda tozalanadi. Dorivor aralashmani kuniga 4 marta ovqatdan 30 daqiqa oldin qo'llang. Ushbu vosita bilan faqat kattalar davolanishi kerak.
Viburnum gullarining qaynatmasi nafaqat yo'talni davolashga, balki isitmani ham engillashtiradi. Bir osh qoshiq quruq massa 2 stakan qaynoq suv bilan pishiriladi, bir soat turib oladi, 3 qismga bo'linadi va kun davomida iste'mol qilinadi. Ta'mni yaxshilash uchun siz ichimlikka bir oz doljin, asal yoki shakar qo'sha olasiz.
Yo'tal piyoz
Piyoz ko'pincha an'anaviy tibbiyot retseptlarida qo'llaniladi. U yo'tal bilan ham shug'ullanadi. Buning uchun bir kilogramm oldindan tozalangan piyozni oling, ikki stakan shakar bilan aralashtiring, bir litr suv quying va 3 soat davomida qaynatiladi. Shundan so'ng, salqin va 50 g suyuq tabiiy asal qo'shing. Aralash shisha idishga quyiladi va mahkam yopiladi. Har qanday yo'talda, ovqatdan keyin 5-6 shirin qoshiqdan foydalaning.
Yo'tal piyozi sirop sifatida ham ishlatilishi mumkin. Kechqurun uni tayyorlash uchun piyoz, tozalangan, mayda tug'ralgan va 1 osh qoshiq quyiladi. l. Sahara. Ertalab bo'shatilgan sharbat idishga quyiladi va 1-2 choy qoshiq ichiladi. Kuniga 5-6 marta. Agar asalarichilik mahsulotlariga allergiya bo'lmasa, unda ushbu retseptdagi shakar tabiiy asal bilan almashtirilishi mumkin. Kattalar nafaqat siropdan foydalanishlari, balki infuziondan keyin qolgan shirin piyoz gruelini ham iste'mol qilishlari mumkin. Undan siropdagidek ko'p foyda bor.
G'oz yog'i va piyozning terapevtik aralashmasi foydalidir. Uni tayyorlash uchun piyoz boshi tozalanadi va maydalanadi, g'oz yog'i bilan teng qismlarga aralashtiriladi. Olingan aralash bemorning ko'kragiga va orqasiga surtiladi, shundan so'ng ular iliq kiyinib, yotishadi. Ertalab, xuddi shu aralashmani og'iz orqali, 1 shirin qoshiqdan olish tavsiya etiladi.
Yo'tal uchun sut
Sut uzoq vaqtdan beri nafas olish kasalliklarining alomatlarini engillashtiradigan eng yaxshi vosita deb hisoblanadi. Bundan tashqari, stressni bartaraf etish, uyqusizlikka qarshi kurashish yoki tomoq og'rig'ini davolash uchun ishlatiladi. Shifokorlar yo'tal sutiga boshqa bir xil foydali mahsulotlarni qo'shishni tavsiya qiladilar.
Misol uchun, uni sabzi sharbati bilan teng nisbatda aralashtiring. Bunday vositani tez-tez ichish etarli bo'lishi kerak - kuniga 5-6 marta bir stakan. Bahorda (iloji bo'lsa) sabzi sharbati tabiiy chinor yoki qayin sharbati bilan almashtiriladi. Ular dorini xuddi shunday ichishadi.
Yo'tal uchun sut va asal asrlar davomida ishlatilgan. Ushbu vositalarning aralashmasi ajoyib natijalar beradi va yo'talni va sovuqning boshqa ko'rinishlarini tezda davolaydi. Dori tayyorlash juda oddiy. Buning uchun 1 osh qoshiq. l. asal bir stakan iliq qaynatilgan sutda eritiladi, 20 g g'oz yog'i yoki sariyog' qo'shiladi va yotishdan oldin ichiladi.
Yo'tal uchun sut va asal boshqa mahsulotlar bilan birgalikda ishlatilishi mumkin. Misol uchun, bir stakan jo'xori 200 ml sutda taxminan bir soat qaynatiladi, bir qoshiq asal va bir parcha sariyog 'qo'shiladi. Ovqatdan keyin kuniga uch marta iksirni iliq holda iching. Oxirgi dozani yotishdan oldin qilish tavsiya etiladi.
Yo'tal uchun plantain va aloe
Aloe va plantain turli kasalliklarni davolash va oldini olish uchun ajoyib o'simliklardir. Ular yo'talga qarshi kurashda ham ajoyib yordamchilar bo'ladi. Aloe va asal aralashmasini tayyorlashning eng oson yo'li. Buning uchun aloe sharbatining 5 qismini va grechka yoki jo'ka asalining 1 qismini aralashtirish kifoya. Aralash kuniga 3-6 marta iste'mol qilinadi. Bunday dori-darmonlarni qabul qilgandan so'ng, yarim soat davomida hech narsa yemaslik va ichmaslik tavsiya etiladi.
Keyingi vosita uchun 15 g aloe sharbati 20 g g'oz yog'i, 3-4 osh qoshiq bilan aralashtiriladi. l. asal, 100 g sariyog 'va 3 osh qoshiq. l. kakao kukuni. Barcha komponentlar aralashtiriladi va suv hammomida to'liq eriguncha isitiladi, aralashmani qaynatish tavsiya etilmaydi. Olingan dori har qanday choyga (yashil, qora, oq) shifobaxsh qo'shimcha sifatida ishlatiladi. Kuniga 5-6 marta ichish kerak. Uni yotishdan oldin olishga ishonch hosil qiling.
Plantainni dorivor choy sifatida ham olish mumkin. Buning uchun 50 g xom ashyo bir litr qaynoq suv bilan quyiladi va idishni iliq mato bilan ichimlik bilan o'ralganidan keyin bir necha soat davomida infuz qilinadi. Iliq shaklda kuniga 4 marta 50 ml choy iching.
O'simlikning yangi barglaridan siz ajoyib vositani ham tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun ular yaxshilab yuviladi, shilimshiq holatga eziladi va 200 ml suv quyiladi. Keyin olovga qo'ying va qaynatib oling, shundan so'ng yana 3 osh qoshiq qo'shing. l. har qanday tabiiy asal, aralashtiramiz va bir chetga surib qo'ying. Agar asalarichilik mahsulotlariga allergiya bo'lmasa, unda bu dori 1 osh qoshiqdan foydalanish mumkin. l. har soatda.
Plantain yo'tali sirop shaklida ham qo'llaniladi. Buning uchun ekologik toza joylarda to'plangan o'simlikning barglari yuviladi va go'sht maydalagichdan o'tadi yoki juda mayda tug'ralgan. Bundan tashqari, 3 litrli idishning pastki qismiga shakarning kichik qatlami quyiladi va ustiga yana bir qatlam (2-3 barmoq) chinor go'shti va shakar quyiladi. Jarayon banka to'lguncha takrorlanadi. Oxirgi qatlam shakardir. Keyinchalik, kavanoz mahkam yopiladi va sirop hosil bo'lguncha salqin joyga olib boriladi. Vaqti-vaqti bilan hosil bo'lgan suyuqlik boshqa toza idishga quyiladi. Iksirni tayyorlash jarayoni bir haftadan ko'proq vaqtni olishi mumkin, ammo mukofot ajoyib tabiiy dori bo'ladi. Siz uni har qanday yo'tal uchun ishlatishingiz mumkin, 2 choy qoshiq. har bir asosiy ovqatdan oldin.
Yo'tal uchun efir moylarini ishlatish
Yo'tal uchun efir moyi ko'pincha nafas olish uchun komponentlardan biri sifatida ishlatiladi. Masalan, quruq yo'tal bilan 2 tomchi limon yog'i va bir xil miqdordagi evkalipt yog'idan iborat kompozitsiyadan foydalanish tavsiya etiladi. Jarayonni yirtqichlardan amalga oshirish uchun bir litr suvni qaynatish va kerakli miqdordagi yog'larni qo'shish kerak. Keyin bemor qulay o'tiradi, o'zini terri sochiq bilan yopadi, boshini bug 'ustiga egib, og'zidan nafas oladi. Jarayonning davomiyligi suv sovishi bilan tugaydi, lekin 15 daqiqadan oshmasligi kerak.
Nam yo'tal bilan dorivor aralashmaning tarkibi boshqacha bo'ladi. Buning uchun bir litr suv uchun sizga evkalipt (2 tomchi), yalpiz (1 tomchi), qizilmiyaning (1 tomchi) va lavanta (3 tomchi) yog'lari kerak bo'ladi. Jarayon avvalgi retseptda bo'lgani kabi amalga oshiriladi. Bunday davolanish yaxshi natija berishi uchun inhaliyalar kuniga 2 marta o'tkazilishi kerak. Yotishdan biroz oldin majburiy tartib. Bu uxlab yotgan odamning ovqat iste'mol qilmasligi va suyuqlik ichmasligi bilan izohlanadi, bu esa yog'larning bir qismi bo'lgan dorivor moddalarni to'liq ochish imkonini beradi. Bundan tashqari, protseduralardan keyin tashqariga chiqish yoki salqin ichimliklar ichish tavsiya etilmaydi. Aks holda, davolanishning ta'siri aksincha bo'lishi mumkin.
Bolalarda yo'talni davolash
Yosh bolalarning ota-onalari ham har doim sovuq alomatlarini dori-darmonlar bilan davolashni xohlamaydilar. Shuning uchun, uyda yo'talni qanday davolash kerakligi haqidagi savol ular uchun kamroq ahamiyatga ega.
Quyidagi retsept ajoyib ta'sirga ega: o'rta kattalikdagi kartoshka, piyoz va bitta yashil olma bir litr suvda qaynatiladi. Barcha komponentlar oldindan yuviladi, piyoz va kartoshka tozalanadi va kub shaklida kesiladi. Suyuqlik miqdori ikki baravar kamayguncha kompozitsiyani qaynatib oling. Shundan so'ng, bulonni sovutish va filtrlash uchun ruxsat beriladi. Qalinligi tashlanadi va iliq qaynatma bolaga har biriga 1 choy qoshiqdan beriladi. kuniga uch marta.
Bolalar uchun ajoyib ekspektoran - shakar yoki asal bilan karam sharbati (1: 1). Hammayoqni barglaridan tayyorlangan qaynatma ham yaxshi ishlaydi (bir litr suv uchun 2 ta katta barg), tabiiy jo'ka asal bilan bir xil nisbatda aralashtiriladi.
Keyingi vosita uchun 1 osh qoshiq. l. Qarag'ay kurtaklari qaynoq suv bilan quyiladi va 1 daqiqa qaynatiladi. Keyin o'rash va yarim soat turib olish kerak. Keyin filtrlang va bolalarga kuniga 3-4 marta 1-2 shirin qoshiq bering.
Yosh bolalardagi yo'talni asal va zaytun moyi bilan teng miqdorda aralashtirilgan holda davolash mumkin. Bolalarga kuniga uch marta 5 g bering. Xuddi shu vosita ko'k yo'talni davolash uchun ishlatilishi mumkin.
Uyda siz bolalardagi yo'talni engishga yordam beradigan ajoyib balzamni tayyorlashingiz mumkin. Uni tayyorlash uchun 250 g asal, 450 g yong'oq (maydalang) va 70 g agave yoki aloe sharbatini aralashtiring. Barcha komponentlar intensiv aralashtiriladi (siz blenderdan foydalanishingiz mumkin) va 4 limonning yangi siqilgan sharbati qo'shiladi. Yana aralashtiramiz va shisha idishdagi saqlash joyiga o'tkazing. Har qanday yo'tal yoki bronxit bilan og'rigan bolalarga kuniga uch marta ovqatdan 30 daqiqa oldin 5 g dan bering.
Qora turp - yo'tal uchun mukammal dori. U yuviladi, maydalanadi va loydan idishga yoki boshqa issiqlikka chidamli idishlarga solinadi. Keyin shakar bilan seping va pechga bir necha soat qo'ying. Olingan sharbat yo'talni engishga yordam beradigan mo''jizaviy vosita bo'ladi. 4 yoshdan 14 yoshgacha bo'lgan bolalarga kuniga uch marta 10 ml sharbat berish tavsiya etiladi.
Yosh archa shoxlaridan tayyorlangan qaynatma yaxshi ta'sir ko'rsatadi. Uni tayyorlash uchun bir litr sut yirtqichlardan quyiladi va 35 g maydalangan archa asirlari qo'shiladi. Aralashmani 10 daqiqa qaynatib oling, so'ngra qopqoq bilan yoping va yana bir necha soat qaynatib oling. Suzilgan bulon bolaga kuniga uch marta shirin qoshiq uchun beriladi.
Tvorog kompressi
Uyda tayyorlangan kompresslar ko'pincha bolalarda yo'talni davolash uchun ishlatiladi. Misol uchun, ular tvorogni olib, zardob ajralishi uchun uni isitadilar. U drenajlanadi va tvorog massasi doka ustiga yoyiladi va bolaning ko'kragiga kamida yarim soat davomida qo'llaniladi, kattaroq bolalar kechasi qilishlari mumkin. Ushbu protsedurani yuqori haroratlarda bajarishga ruxsat beriladi. Bunday kompress, shifobaxsh ta'sirga qo'shimcha ravishda, bolada pnevmoniya mavjudligini aniqlashga yordam beradi. Agar protseduradan keyin tvorog rangi o'zgarib, sarg'ish-yashil rangga aylangan bo'lsa, chaqaloqni shifokorga ko'rsatish kerak, chunki bu omil pnevmoniyaning ko'rsatkichidir.
Yo'talning o'zi kasallik emas, balki ko'plab kasalliklarning oddiy alomati bo'lsa-da, u hayotni zaharlashi va sezilarli noqulaylik va hatto azob-uqubatlarga olib kelishi mumkin. Siz har doim yo'taldan tezda va iloji bo'lsa, oddiy dori-darmonlardan xalos bo'lishni xohlaysiz, shuning uchun uni uyda xalq davolari bilan davolash juda jozibali ko'rinadi. Ushbu vositalarning ko'pchiligi ajoyib sharhlarga ega, ammo sizga yordam beradigan birini tanlash individual xususiyatlarga, yo'talning turiga va, albatta, yo'talga nima sabab bo'lganiga qarab belgilanadi. Siz yo'taldan faqat uni keltirib chiqargan kasallikni davolash orqali butunlay qutulishingiz mumkin.
Har xil turdagi yo'talni davolash uchun xalq vositalarini tanlash
Yo'tal - bu qandaydir sabablarga ko'ra paydo bo'lgan havo yo'llarining buzilishiga xos bo'lgan odamning tabiiy fiziologik reaktsiyasi. Ko'pincha, yo'talning turiga ko'ra, qanday kasallik sabab bo'lganini aniqlashingiz mumkin. Nafas olish tizimi, ovqat hazm qilish tizimi, yurak, qalqonsimon bez, markaziy asab tizimi, shamollash va virusli kasalliklar, allergiya kasalliklarida xarakterli yo'tal paydo bo'ladi.
Yo'taldan xalos bo'lishga harakat qilishdan oldin, unga nima sabab bo'lganini tushunishga harakat qiling. Bu qandaydir kasallikning birinchi ko'rinishi bo'lishi mumkin. Birinchi alomatlarni o'ylamasdan va beparvolik bilan yo'q qilish orqali siz biror narsa jiddiy kasal ekanligini juda kech bilib olishingiz mumkin. Va davolanishning muvaffaqiyati ko'pincha tashxisning o'z vaqtida bajarilishiga bog'liq.
Yo'talning turlari va xalq davolanish usullari
Yo'tal quruq va ho'l turlarga bo'linadi. Nam yo'tal balg'am bilan birga keladi, quruq yo'tal yo'q.
Quruq yo'tal 
Bunday yo'tal ba'zan samarasiz deb ataladi. Nafas olish yo'llarining qattiq tirnash xususiyati keltirib chiqaradi va juda og'riqli bo'lishi mumkin. Quruq yo'talni davolash uchun xalq davolari shilliq qavatning tirnash xususiyati kamaytirish, shishishni bartaraf etish va yo'talni nazorat qilish refleksining namoyon bo'lishini tezda bostirish uchun ishlatiladi.
Nam yo'tal
Ho'l yoki samarali yo'tal balg'am ishlab chiqarish bilan birga keladi. Yallig'lanish mahsulotlari, ortiqcha shilimshiq, mikroblar va o'pkaga havo kirishiga to'sqinlik qiladigan har qanday begona zarralar tanani balg'am bilan tark etadi. Xalq vositalarining yordami bilan ular nam yo'talning ish faoliyatini oshirishga harakat qilmoqdalar: ular balg'amni suyultirish va uning ajralishini kuchaytirish uchun ishlatiladi.
Yo'talning turlari va uni keltirib chiqaradigan kasalliklar
Turi bo'yicha yo'tal ko'pincha uning davomiyligi va ba'zi xarakterli xususiyatlariga qarab ajralib turadi:
Mutlaqo sog'lom odam yo'talishi mumkin. Fiziologik yo'talni xalq davolari yoki dori-darmonlar bilan davolash kerak emas. U bilan siz shunchaki to'plangan balg'amdan qutulasiz yoki begona jismlarning nafas olish organlariga kirasiz - chang, oziq-ovqat bo'laklari, tutun. Bolalar kattalarga qaraganda tez-tez yo'taladi: sog'lom ko'krak kuniga 20 martagacha yo'taladi va bu mutlaqo normaldir.
Yo'tal: xalq davolanish bilan samarali davolash
Yo'talni davolash uchun xalq davolari turli usullarda qo'llaniladi, ammo ularning maksimal samaradorligi uchun hech kimni, hatto eng mashhur va "mos" retsepti bilan cheklanib qolmaslik kerak, balki yo'tal bilan murakkab tarzda kurashish kerak. Eng yaxshi natijaga erishish uchun an'anaviy tibbiyot tomonidan taklif qilingan bir emas, balki bir nechta davolash usullaridan foydalaning:
Nam va quruq yo'talni davolash uchun xalq davolari odatda bir-birining harakatini neytrallashtiradi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun ularni hech qachon birga olmang va agar kerak bo'lsa, dozani vaqt bo'yicha ajrating. Shilliq qavatni yumshatuvchi va quruq yo'talni bostiruvchi vositalardan faqat kechqurun va kechasi foydalaning. Balg'amni olib tashlash va balg'amni suyultirish protseduralarini, aksincha, faqat ertalab va tushdan keyin bajaring. Shunday qilib, siz yo'talni xalq davolari bilan davolashdan maksimal ta'sirga erishasiz.
Yo'talni davolash uchun xalq usullari
Odatda, yo'talni davolash uchun xalq vositalari eng oddiy va eng arzon mahsulotlar va o'tlardan tayyorlanadi. Ko'pincha ular sut, piyoz, sarimsoq, asal, qora turp, soda, kartoshkadan foydalanadilar. Yaqinda ekzotik, ammo juda samarali bo'lgan zanjabil, archa yog'i va evkalipt qo'shildi. O'tlardan romashka, adaçayı, koltsfoot, jo'ka, qizilmiya ildizi, bibariya ko'pincha ishlatiladi.
Ehtiyot bo'ling: yo'tal ko'pincha allergiya bilan birga keladi. Siz faqat allergik reaktsiyaga ega bo'lmagan mahsulotlardan foydalanishingiz mumkin. Antitussivlarning eng alerjeni: asal, evkalipt, bibariya, jo'ka, xantal. Agar sizda yurak yoki qon ivishi bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, siz zanjabilga juda ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lishingiz kerak.
Quruq yo'tal uchun xalq davolari bilan tez davolash
Quruq yo'talni xalq usullari bilan davolash odatda balg'amning ko'payishiga olib keladi, ya'ni yo'talni unchalik kamaytirmaydi, chunki u uning xarakterini o'zgartiradi. Bu tez tiklanish uchun kerak. Agar siz psixogen yo'taldan, chekuvchi yo'taldan xalos bo'lishni istasangiz yoki uni keltirib chiqargan kasallikni davolash paytida doimiy quruq yo'talni kamaytirmoqchi bo'lsangiz, faqat shilliq qavatni yumshatuvchi va yo'tal refleksini bostiruvchi retseptlardan foydalaning va foydalanmang. inhalasyon kompresslari.
Sigaret chekuvchilar uchun mallow
2 osh qoshiq. ezilgan mallow rizomlari qoshiqlari 05 litr iliq sut quyiladi. Qaynatishga keltiring va past olovda 15 daqiqa davomida pishiring.
Kuniga 4 marta 100 g qaynatmani iching. Ushbu vosita surunkali chekuvchining ertalabki yo'talini engillashtiradi.
Quruq yo'tal uchun piyoz va aloe
Tarkibi:
Tayyorlash va qabul qilish:
1 osh qoshiq iching. kun davomida har yarim soatda qoshiq.
Asal bilan piyoz
Tarkibi:
Tayyorlash va qabul qilish:
Piyozni blenderda maydalang. Asal qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Preparatni 15 soat davomida infuzion qiling.
Ovqatlar orasida kuniga 4 marta 1 choy qoshiqdan oling.
Shakardagi qichitqi o'ti
2 osh qoshiqni to'kib tashlang. bir stakan qaynoq shakar siropi bilan quruq qichitqi barglari qoshiqlari.
Siropni tayyorlash uchun 4 osh qoshiq. shakar qoshiqlari 200 ml qaynoq suvda eriydi.
Qichitqi o'tlarini sirop bilan qaynatib oling va 10 daqiqa qaynatib oling.
1 osh qoshiq iching. kuniga 3 marta qoshiq
Kepak infuzioni
500 g jo'xori uni 1 litr qaynoq suv bilan to'kib tashlang, idishlarni sochiq bilan o'rab oling va uni bir yarim soat qaynatib oling, so'ngra torting.
Kun davomida kichik qismlarda butun infuzionni iching. 3 kun ketma-ket shunday davolang.
Kuygan shakar
Olingan pastillarni til ostiga qo'yish orqali so'rib oling.
Asal va sarig'i bilan sut
Tarkibi:
Tayyorlash va qabul qilish:
Issiq iching, sutni yonib ketmaslik uchun etarlicha sovib turing. Buni kuniga bir necha marta qilish yaxshidir, lekin to'rt martadan ko'p emas.
Ushbu xalq vositasi yo'tal bilan tirnash xususiyati beruvchi tomoqni mukammal yumshatadi.
Arpa bilan sut
Ushbu vositani tayyorlash uchun qobig'i bilan arpa ishlatish yaxshidir. Ammo u erda bo'lmasa, siz tozalangan arpa, ya'ni oddiy marvarid arpa olishingiz mumkin.
Bir stakan arpaning uchdan ikki qismini bir litr sut bilan to'kib tashlang, qaynatib oling va 4 soat davomida 150 daraja pechga qo'ying. U qaynayotganda bir xil miqdorda sut qo'shing.
Tayyor arpa sizning ixtiyoringiz bilan ishlatilishi mumkin va davolanish uchun siz undan quritilgan sut kerak. Uni 3 osh qoshiq uchun iching. qoshiqlar kuniga 3 marta.
sabzi kokteyli
Yangi sabzi sharbatini tayyorlang va uni bir xil miqdorda iliq sut bilan aralashtiring.
Kuniga 4 marta yarim stakan kokteyl iching.
Sarimsoq va limonli pivo
Tarkibi:
Tayyorlash va qabul qilish:
1 osh qoshiq iching. Ovqatdan yarim soat oldin kuniga 3 marta qoshiq.
Zaytun moyi bilan asal
Teng miqdorda suyuq asal va zaytun moyini aralashtiring.
Ushbu ajoyib yumshatuvchi vositani kuniga 3 marta 1 choy qoshiqda iste'mol qiling.
Adaçayı bilan sut
Tarkibi:
Tayyorlash va qabul qilish:
Qaynatmani suzing va iliq holda iching.
Yo'tal kompresslari
Balg'amni ajratishni kuchaytirish uchun yo'tal kompresslari tayyorlanadi. Agar sizda isitma bo'lsa, kompresslarni qo'llamang.
Kartoshka patti
Kartoshka xantal keki
Tarkibi:
Ishlab chiqarish va foydalanish:
Aroq kompressi
Bolalar bunday kompressni qilmasliklari kerak, ular juda nozik teriga ega.
Yog 'ishqalash
Ushbu kompress uchun g'oz yog'i, cho'chqa yog'i yoki yog' ishlatiladi.
Xantal gips
Agar xantal juda yangi bo'lsa, pishirish uchun ko'proq unni oling, shunda u juda ko'p yonmaydi.
yo'tal inhaliyalari
Balg'amni yupqalash va yo'tal mahsuldorligini oshirish uchun odatda inhaliyalar qo'llaniladi. Xuddi kompresslar kabi, inhaliyalar faqat normal haroratda amalga oshirilishi mumkin.
O'simlik inhalatsiyasi
Nafas olish uchun turli xil o'tlar, mevalar va quruq barglar ishlatiladi:
Nafas olish uchun:
Agar siz nafas olish moslamasidan foydalansangiz, inhalatsiya eritmasini qurilma uchun ko'rsatmalarga muvofiq tayyorlang.
Kartoshka inhalatsiyasi
Tez yod inhalatsiyasi
Bu to'satdan yo'tal uchun samarali birinchi yordam vositasi.
Quruq yo'talni davolash uchun ekspektoran xalq vositalari
Ushbu mahsulotlar balg'amni juda yaxshi yupqalaydi, shuning uchun ular quruq yo'tal uchun ham ishlatilishi mumkin, agar sizning maqsadingiz yo'tal refleksini bir necha kun davomida tezda bostirish bo'lmasa.
Asal bilan turp
Ushbu aralashmani kuniga 6 marta 1 choy qoshiq uchun iching.
Qizilmiya qaynatmasi
1 osh qoshiq iching. kuniga 4 marta qoshiq
malina choyi
Ushbu choydan kuniga 3 marta 1 stakan iching.
Althea infuzioni
1 st. 1 stakan qaynoq suv bilan bir qoshiq quritilgan marshmallow barglarini quying. 1 soat qaynatib oling, keyin torting.
Kuniga 4 marta 1 choy qoshiqdan iching.
Elecampane infuzioni
2 choy qoshiq elecampane ildizlarini 1 stakan qaynoq suv bilan termosga quying. 3 soat qaynatib oling, so'ng torting.
Ovqatdan yarim soat oldin 3 dozaga bo'linib, kuniga bir stakan infuzionni iching.
zanjabil ichimligi
Tarkibi:
Tayyorlash va qabul qilish:
Kuniga 5=6 marta chorak chashka choy qo'shib iching.
Ko'krak to'lovlari
O'simlik ko'krak preparatlari yo'talni davolash uchun juda samarali xalq vositasi hisoblanadi. Eng yaxshi sharhlarda bunday omborlar mavjud:
Quyidagi to'lovlar suv hammomida tayyorlanmoqda.
1 osh qoshiqni to'kib tashlang. qoshiq yig'ish 1 stakan qaynoq suv va 20 daqiqa davomida suv hammomiga soling. Keyin sovutib oling va torting.
1 osh qoshiq uchun to'lovlarni ichish. kuniga 4 marta qoshiq.
Uyda yo'talni xalq davolari bilan davolang, tezda tuzalib keting va sog'lom bo'ling!