Bir insanın içkiyi sonsuza dek bırakması nasıl sağlanır? Birinin içkiyi bırakmasını sağlamanın etkili yolları

Alkolizm, sarhoşun kendisinin ve çevresindeki insanların yaşam kalitesini kötüleştirir. Alkoliklerin eşlerinin evde veya bağımlılık merkezlerinde kocalarını bağımlılıktan kurtarmayı başardıkları birçok vaka vardır. Ancak bu konuda büyük rol, kişinin iradesi ve arzusu tarafından oynanır. Bir kişiyi alkol almayı bırakmaya ikna etmek bazen zordur. Bir alkolik kendini bağımlı olarak görmez ve sistematik olarak bira, votka ve şarap içmekte yanlış bir şey görmez.

ikna etmem gerekiyor mu

Alkolizmin üstesinden gelmenin ilk adımı, aşırı alkol tüketiminde meydana gelen sorunu ve sonuçları anlamaktır. Bir kişi sürekli içmenin kötü olduğunu anlarsa, onu tedaviye ikna etmeye gerek kalmayacak, kişisel rıza ile etkili olacaktır. Bu nedenle asıl görev, alkoliği alkolün kötü olduğuna ve yalnızca zarar verdiğine ikna etmektir. Eğer kişi bu şekilde rahatladığını düşünüyorsa başka rahatlama yöntemleri bulması gerekir. Alkolik kişiye bunun sağlığını, akraba ve meslektaşlarıyla ilişkilerini bozan bir alışkanlığa dönüştüğünü aktarmak gerekir.

Bir insan bir durumda korkunç olanı görmüyor ama etrafındakiler bundan acı çekiyorsa, bunun farkına varacak zaman yoktur. Onu tedavi için zorla bir uyuşturucu tedavi merkezine göndermek veya bağımlılıktan kurtulmak için evde yöntemleri denemek gerekiyor.

Birini içkiyi bırakıp kodlanmaya nasıl ikna edebilirim?

Bir içiciyi alkol almayı bırakmaya zorlamak mümkündür; bir psikoloğun basit tavsiyelerine uymaya değer, bu sayede onu içki içmekten vazgeçirebilirsiniz:

  1. Yapıcı diyalog. Etrafta olduğunuzda utanç duyduğunuzu göze çarpmadan belirtin. Bir bağımlıyla konuşurken çığlık atmaya veya şiddetli patlamalara izin vermeyin.
  2. Motivasyonlar. İçmeyi bıraktığında hayatının değişeceğine olan inanç: arkadaşlar ortaya çıkacak, işte başarılı olabilecek, akrabaları ona saygılı davranacak.
  3. İçmeyi bırakmanın kanıtı. Alkolden vazgeçmenin her türlü önemli avantajı var.
  4. Akrabaların katılımı. Kocanızı veya oğlunuzu tek başınıza ikna edemiyorsanız, herkesin içkiyi bırakma yönünde argümanlar sunacağı bir konsey toplamanız gerekir.

Bir alkoliği içkiyi bırakmaktan vazgeçirmeye yönelik mitler ve gerçekler farklı olabilir. En genel motivasyon faktörü sağlık denilebilir. Alkolizmin 1. ve 2. aşamalarında kendini koruma duygusuyla hareket edebilirsiniz. İçmeye başlamadan önce sağlık göstergelerinin nasıl olduğunu karşılaştırabilirsiniz. Bir alkolik ailesinin yaşadığı maddi kayıplar da daha az önemli değildir.

Sevdiklerinin refahı ve evdeki rahatlık birçok erkek için önemli bir rol oynamaktadır. Alkolik, bunun yeni hobisinden kaynaklandığını belirterek, sigarayı bırakmalıdır. Bir erkeğin sevdiği bir kadını kaybetmesi bazen ona alkolü unutturur. Toplanıp ayrılmaya hazır değilseniz eşinize şantaj yapmamalısınız; başka yöntemler bulmanız gerekir. Sarhoşluk nedeniyle pek çok kişi işini kaybediyor. Kişiyi, dağınık olduğu için kimsenin onunla çalışmak istemeyeceği konusunda ikna etmek gerekir. dış görünüş, gecikmeler ve koku.

Bir psikologdan yardım

Evde uygulanan yöntemler alkolik kişiyi tedavi görmeye ikna edemiyorsa, psikolojik yardım. Bir sarhoşla birkaç seans iletişimden sonra doktor, sık sık içki içmenin kesin nedenini belirleyecek ve bir tedavi rejimi geliştirecektir. Terapi aşağıdaki aşamalardan oluşur:

  1. Bağımlılığın nedenleri ve ortadan kaldırılması.
  2. Yolda motivasyon oluşturmak sağlıklı görüntü hayat.
  3. Artan benlik saygısı, etrafınızdaki dünyanın yeniden farkındalığı.
  4. İlişkilerin güçlendirilmesi.
  5. Hayatta hedefler bulmak.
  6. İlaç tedavisi.

Ama ne zaman basit yöntemler Bağımlılığınızı yenemiyorsanız psikoterapist kodlama ve diğer tedavi yöntemlerini önerir. Bir sarhoşu ikna etmenin başka yolu yoksa, onu tavsiye için bir psikoloğa danışmaya ikna etmek gerekir. Böyle bir adım atmaya karar vermek onun için zorsa, daha önce doktorla görüşmüş olan kişinin rızası olmadan çift konsültasyonuna kaydolması gerekir.

etnik bilim

Basit konuşmalar bir alkoliği etkilemiyorsa, alternatif tıp da dahil olmak üzere başka yöntemlere başvurmak gerekir. Bu, yiyecek ve içeceklere alkolikleri tedavi aramaya teşvik edecek çeşitli bitkisel kaynatma ve tentürler ekleyerek gizlice yapılabilir. Tariflerin zarar vermesinden endişe etmeyin, insanlar için tamamen güvenlidir ve bağımlılık yapmaz. En çok etkili yöntemler bu tür araçların kullanımını şu şekilde adlandırabiliriz:

  • Sarı Kantaron. Bunun için 2 yemek kaşığı. 2 litre kaynar suya yemek kaşığı kuru ot demlenir. Et suyu yarım saat bekletilmeli, soğumalı, süzülmeli ve alkolik çayına 2 yemek kaşığı eklenmelidir.
  • Kırmızı biber. Bir torba biberi 0,5 litre etil alkolde eritin, çalkalayın, 2 hafta bekletin. 700 ml'ye 2 damla oranında alkole ekleyebilirsiniz.
  • Baranets. 10 dal bitkiyi bir bardak kaynar suda buharda pişirin, 15 dakika kaynatın ve yaklaşık yarım saat bekletin. Kişi 3-4 gün boyunca sarhoş olmadığında kaynatma işlemini yapın.

Kuzu kaynatmanın dezavantajı sarhoşken içilmesi halinde etkili olmamasıdır. Ve zamanında alırsanız, alkolden kaçınma garanti edilir.

Uyuşturucu yardımı

Ayrıca evde tedavi Bir kişide alkolden hoşlanmamaya neden olabilecek gizli tıbbi yöntemler de vardır. Damla şeklinde mevcutturlar ve hangi ilacın satın alınacağı konusunda bir narkoloğa danışmak daha iyidir. Ortalama doz günde 2-3 kez alınan 15-30 damladır. Tedavi süresi en az 3 aydır. En yaygın araçlar şunlardır:

  • Lavital;
  • Colma;
  • Proproten 100.

İlaçların avantajları, düşük maliyetli olmaları ve alkoliklerin yiyecek ve içeceklerine farkına bile varmadan eklenebilmeleridir. Ancak durum ilerlerse ve kişi uygunsuz davranırsa damla kullanımı etkisiz kalacaktır.

Bir kız nasıl zorlanır

Kadın alkolizmi 1-3 yıl içinde gelişir. Bir bayanı içki aleminden kurtarmanın ne kadar zor olduğunu ilk elden biliyoruz. Bu, bir erkeğin içkiyi bırakmasını sağlamaktan daha zordur.

Alkolü bırakma motivasyonu şu şekilde olmalıdır:

  • çocuk yetiştirme ihtiyacı;
  • görünüşte değişiklik;
  • önemli insanları kaybetme korkusu;
  • kısır kalma korkusu.

Bir alkoliğin arzusu olmadan tedavi edilmesi pek mümkün değildir. Yemeğine veya alkolüne ilaç koysanız bile. Çoğu zaman zorla tedavi işe yaramaz. Bu nedenle alkolik kişiyi gönüllü olarak terapiye gitmeye ikna etmek önemlidir. Alkolü kendi başına bırakması gerekiyor. Ancak çoğu zaman alkol bağımlılığı olan kişi hasta ve bağımlı olduğuna inanmaz. Buna göre tedavi görmesine gerek yoktur.

Yapıcı diyalog

Bir kişinin alkol bağımlılığı başlangıç ​​​​aşamasındaysa ve aile sorunlarıyla ilişkili değilse, onu alkolden vazgeçmeye ikna etmeye çalışabilirsiniz. Ve sevdiklerinin desteğiyle tanışarak durabilir.

Yapıcı bir diyaloğa girerken iyi hazırlanmanız ve aşağıdakileri dikkate almanız gerekir:

  • Akşamdan kalma bir içiciyi alkolü bırakmaya ikna edemezsiniz.
  • İçen kişi ayık olsa bile hiçbir durumda skandal yaratmamalı, taleplerde bulunmamalı veya acımaya zorlamamalısınız.
  • Eğer içmeye devam ederse ailesini ve arkadaşlarını kaybedeceği tehdidinde bulunabilirsiniz. Ancak bir kadının bu sözleri yerine getirmeye hazır olması önemlidir.
  • Diyaloğa girmeden önce bir narkoloğa danışmak çok önemlidir, böylece alkolik isterse hemen tedaviye başvurabilir.

Eğer bir kadın, içki bağımlısı olan kocasını içkiyi bırakıp hayatını değiştirmeye ikna edebilirse, o zaman böyle bir kişinin bağımlılıktan sonsuza kadar vazgeçme şansı olacaktır.

Hedeflerin bir listesini yapmak aynı zamanda içkiyi bırakmanıza da yardımcı olacaktır. Motive edici olmalılar. Böyle bir liste yalnızca bağımlılıklardan vazgeçmenize değil, aynı zamanda bazı faydalar bulmanıza da yardımcı olacaktır. Eşler, alkol almayı bırakmanın ana nedenlerini listeleyen bir liste oluşturmak için birlikte çalışmalıdır.

Örneğin:

  • paradan tasarruf etmek ve tatile ya da pahalı bir satın alma işlemine harcamak için alkolden vazgeçebilirsiniz;
  • alkolü unutun ve bir kariyer oluşturmaya başlayın;
  • alkolden emekli olan birinin düşüncelerini ilginç ve yeni bir şeyle meşgul etmek;
  • Bir hobi bulun: spor, koleksiyonculuk, el sanatları veya sizi alkolle ilgili düşüncelerden uzaklaştıracak başka bir aktivite.

Motivasyon her kişi için bireyseldir. Önemli olan her şeyin seçilen yöne verilmesidir boş zaman, o zaman alkolik zararlı bağımlılığını unutacaktır.

İçmeyi sonsuza kadar nasıl bırakabilirim - evde alkolizmi tedavi etmenin etkili yolları

İkna güçsüzse

Ne yazık ki, çoğu zaman ikna ve dua, alkolizmden muzdarip bir kişinin vicdanına hitap etmede güçsüzdür. Ancak eş içkiyi bırakmak istediğini beyan etse bile, kendi gücü bağımlılıkla mücadele edecek kadar parası olmayabilir. Geleneksel olanların kurtarmaya geldiği yer burasıdır. ilaçlar ve geleneksel tedavi yöntemleri.

Farmakolojik piyasada, içen kişinin alkolden tiksinmesine neden olan ilaçlar vardır - alkolün görüntüsü, tadı ve kokusu iğrenmeye neden olur. Bu, bu ilaçların aktif maddelerinin (siyanamid, disülfiram, Colme veya Esperal tabletleri), etil alkolün vücut tarafından emilme sürecine müdahale etmesi ve parçalanma ürünlerinin birikmesine neden olarak kalıcı zehirlenmeye neden olmasıyla açıklanmaktadır.

İlaçlar harekete geçmeye başlar başlamaz, alkoliği uyuşturucu tedavisi kliniğine gitmeye ve tedavi görmeye ikna etmeye çalışmanız gerekir; ona yalnızca nitelikli uzmanların gözetiminde yapılan tedavinin olumlu sonuçlar verdiğini, nüksetmeleri önlediğini ve sağlığı iyileştirdiğini açıklayın. alkol kullanımından zarar görmüş.

Geleneksel tıp, sarhoşluğa karşı daha geniş bir ilaç deposuna sahiptir. Farmasötik görevi de gören çeşitli tentürler ve kaynatmalara ek olarak başka yöntemler de vardır:

  • bir bardak alkolün içine dört yeşil böcek atın, alkole iğrenç bir tat ve koku verecekler, böylece bardağın içindekilerin tiksinmesine neden olacaklar;
  • huş ağacı yakacak odun alın, üzerine cömertçe şeker serpin ve ateşe verin, alkoliklerin ateşten çıkan dumanı solumasına izin verin - hangi nedenle olduğu bilinmemektedir, ancak böyle bir işlemden sonra kişinin alkol içme arzusu ortadan kalkar.

Hangi tedavi tercih edilirse edilsin, doktor kontrolü olmadan tedavi büyük bir dikkatle yapılmalıdır. Aksi takdirde hem bağımlılığınızla baş edemeyebilirsiniz hem de sağlığınıza ciddi zararlar verebilirsiniz.

Bir alkolikle birlikte yaşamak, kızların düğün günü hayalleri kurarken hayal ettiği şeylerden çok uzaktır. Birinin gönüllü olarak alkol bağımlısı bir kişiyle "sonsuza kadar mutlu" yaşamak, onun saldırganlığına veya hayata dair şikayetlerine katlanmak, onu temizlemek, ona bakmak, onun önünde davranışlarından tiksinti ve utanç duymak istediğini hayal etmek zordur. komşular, meslektaşlar, arkadaşlar ve akrabalar. Bir alkoliğin içki içme isteğini hiçbir şey yenemezse evliliğinin bozulması şaşırtıcı değildir. Bununla birlikte, aileleri için sonuna kadar savaşan, sarhoşlara çeşitli önlemler uygulayan cesur kadınlar da vardır; bunların amacı, onun (hem kendisinin hem de ailesinin) hayatını mahvetmesinden vazgeçirmektir. sarhoş edici içeceklere olan bağımlılığı.

Yapıcı diyalog

Yapıcı diyalog

Yapabileceğiniz ilk şey onu ikna etmeye çalışmaktır. İçme arzusu aile dışındaki sorunlarla ilgiliyse - iş, kariyer, arkadaşlarla ve alkolizm henüz çok ileri gitmemişse, ailesinin desteğini alarak oldukça kolay durabilir.

Yapıcı bir diyalog ancak dikkatli bir hazırlık yapıldıktan ve belirli kurallar dikkate alındıktan sonra başlamalıdır:

  • yeterli duruma dönene ve makul argümanları anlayabilene kadar bir kişiyle konuşamazsınız;
  • bir alkoliği, akşamdan kalmalığın "zevklerini" yaşarken ikna etmeye çalışmamalısınız;
  • İçki içen bir kişi için acıma uyandırmaya çalışmak veya tam tersine skandallar yaratmak istenmeyen bir durumdur (ayık olsa bile), çoğu zaman ihtiyaç duyulan şey dikkattir;
  • Bir ayyaşı tehdit edebilirsiniz ama bu tehdidi gerçekleştirmeye hazırlanmak önemlidir;
  • Bir sohbete başlamadan önce, bir narkologdan tavsiye almanız tavsiye edilir, böylece alkolik böyle bir arzusu varsa hemen tedavi için kliniğe gidebilir.

Eğer bir kadın, içki içen kocasına yardım araması gerektiğini kanıtlayabilir, onu en azından hayatını değiştirmeye ikna edebilirse, bu adamın bir şansı olacaktır. Bir "motivasyon listesi" hazırlamak da bu konuda yardımcı olabilir. Birlikte, alkolizmden kurtulmanın sadece kolay değil, aynı zamanda karlı olmasının da çeşitli nedenlerini ortaya çıkarabilirsiniz. Örneğin:

  • çocuklarınızın saygısını kazanmak için;
  • büyük bir satın alma veya bir aylık tatil için para biriktirmek;
  • içki içmek yerine yeni bir şeyler çalışın veya bir kariyer oluşturmaya başlayın.

Her kişinin nedenleri bireysel olabilir. Onu bir hobi için motive edebilirsiniz, örneğin spor yapmak veya garajda araba tamir etmek, asıl mesele tüm boş zamanlarını buna ayırması ve içki içmemesi veya kötü arkadaşlık kurmamasıdır. Bir psikoterapistin yardımına ihtiyacınız olabilir.

İçki içen biri için skandal yaratmak istenmez

İkna cevapsız kaldığında

Konuşmalar, ikna etme, dualar; çoğu durumda vicdanı uyandırmak için yeterli değildir. Bir içiciye yaşam tarzının yıkıcı olduğunu kanıtlamak çok nadiren mümkündür, çünkü buna inansa bile kendi gücü alkol bağımlılığıyla mücadele etmeye yeterli olmayabilir. Bunun yerine en iyi çare Geleneksel tıbbi ve halk yöntemlerini kullanacağım.

Endüstriyel farmakoloji ilaçları, içen kişide alkole karşı tiksinti hissi yaratmayı amaçlar; içkiden, görünümünden, tadından ve kokusundan tiksinti yaratabilirler. Böyle bir ilacı bir alkolikle karıştırmak, yemeğe eklemek veya bir içeceğe eklemek yeterlidir ve ayrıca votka ve hatta bira içerse anında kendini kötü hissedecektir. Bu etkiye sahip ilaçlar, etil alkolün normal işlenmesi sürecine müdahale eden, metabolik ürünlerinin kanda birikmesine ve bunun sonucunda kalıcı zehirlenme ve akşamdan kalma semptomlarına neden olan aktif bir madde (disülfiram veya siyanamid) içerir. Ve alkol zehirlenmesinden sonra en az bir kez hasta hisseden bir kişi, uzun süre alkolden hoşlanmayacaktır. Bir sarhoşa benzer bir ilaç (Esperal tabletler, Colme damlaları ve bunların analogları) eklerseniz, bir sonraki alkol dozunu almadan önce iki kez düşünmesini sağlayabilirsiniz.

Hızlı bir test yapın ve "Aşırı Alkolizm ve Bununla Nasıl Başa Çıkılır" başlıklı ücretsiz bir broşür alın.

Ailenizde uzun süreli aşırı içki içen akrabalarınız var mıydı?

Yüksek dozda alkol aldıktan sonraki gün akşamdan kalma mı oluyorsunuz?

Fırtınalı bir ziyafetin ardından sabah "akşamdan kalma" (içki içerseniz) sizin için "daha kolay" mı oluyor?

Normal kan basıncınız nedir?

Küçük bir doz alkol aldıktan sonra "içmeye" yönelik "akut" bir arzunuz var mı?

Alkol içtikten sonra kendinizi daha güvende ve rahat mı hissediyorsunuz?

İlaçlar işe yaramaya başladığında, alkolik kişiyi tedavi görmeye ikna etmek için ona bir uyuşturucu tedavi kliniğinde tedavinin faydalarını anlatarak başka bir girişimde bulunabilirsiniz:

  • sağlık durumunun sürekli izlenmesi;
  • Psikolojik destek, özellikle hastalığın tekrarının önlenmesi açısından önemlidir;
  • etil alkolün kötüye kullanılması nedeniyle zarar gören iç organların restorasyonu konusunda nitelikli yardım.

Bir narkolog gözetiminde bir hastanede tedavi, pratikte başarısız olmayan en iyi alkol karşıtı tedavidir.

Sarhoşluğu hedefleyen alternatif tıp, hasta bir kişinin içkiyi bırakmasını sağlama açısından daha da yaratıcıdır. Geleneksel yöntemler, resmi ilaçlara benzer şekilde etki eden kaynatma ve infüzyonların hazırlanmasını önerir; tamamen orijinal ilaçlardan bahseder:

Tedavi uzman gözetiminde yapılmalıdır

  • yeşil böcekler - bir bardak alkolün içine 4 böcek atarak neden olabilirsiniz kötü koku ve tat ve dolayısıyla alkole karşı tiksinti;
  • biber – sıcak kırmızı biberden (doğranmış, 20 g) oluşturulan, alkolle doldurulmuş (500 ml) bir tentür (1 litre alkol başına 3 damla) yardımıyla bir kişiyi içkiyi bırakmaya ikna edebilirsiniz. iki hafta boyunca infüze edildi;
  • huş ağacı dumanı - sigara içilen huş ağacı kütüklerinin üzerinde nefes almayı isteyebilir ve ardından alkol teklif edebilirsiniz, ardından alkol içeren ürünlere karşı güçlü bir tiksinti gelişecektir.

İster geleneksel ister geleneksel olsun, bir uzman gözetimi olmadan yapılan tedavinin anlaşılması önemlidir. geleneksel yöntemler son derece dikkatli bir şekilde gerçekleştirilmelidir, aksi takdirde kişide yalnızca içkiden hoşlanmama ve artık içmeme isteği değil, aynı zamanda ciddi sağlık sorunları da gelişebilir.

Mücadelenin son aşaması

Tüm mücadele yöntemleri tükendiğinde geriye son bir çare kalıyor: Kocayı içkiyi bırakmazsa ayrılmakla tehdit etmek. Aynı zamanda bir ayyaşın karısı için de önemlidir:

  • Tehditinizi tekrar tekrar uyarmadan gerçekleştirmeye hazır olun (1-2 kez yeterli olacaktır);
  • kocanızı ciddi bir şekilde terk etmek, acıma uyandırmak ve af dilenmesini sağlamak için değil;
  • vaatlere, yeminlere ve gözyaşlarına inanmayın;
  • sert ve hızlı bir şekilde işe başlayın - eğer ev içki içen bir kocaya aitse, onun yokluğunda işleri halletmeniz ve çocuklarla bir süreliğine ayrılmanız gerekir;
  • Tedavi görmeye başladığını gerçekten kanıtlayana kadar bir ayyaşın yanına dönmeyin.

Ayrılma ve geri dönme durumu ilk kez ortaya çıkmadıysa alkolik kocanıza dönmemelisiniz: er ya da geç, ne kadar çok içerse içerse, karısının onu gerçekten terk edemeyeceğini anlayacaktır.

Evdeki alkolden kurtulmak, ziyafetlerde içkinin önemli bir yer tutmasına izin vermemek, güvenilmez arkadaşları evden "cesaretini kırmak"... Bütün bunları yapmak, eşinizi sonradan rahatsızlığa neden olan ilaçlarla "zehirlemekten" çok daha kolaydır. etil alkole karşı isteksizlik. Olumlu bir örnek, ailede hiç kimsenin içki içmemesini sağlamak için iyi bir nedendir.

Sevdiğiniz kocanız ya da sevgili oğlunuz içki içtiğinde hayat zorlaşır. Bir koca nasıl zorlanır Bir çocuğu ebeveynlerine itaat etmeye nasıl zorlarım? Ne kadar süre devam edecek? Alkolizm genellikle "aile hastalığı" olarak adlandırılır; yalnızca kendisine zarar veren kişi için değil, aynı zamanda diğer aile üyeleri için de yıkıcıdır.

Bir alkoliği sevmek zordur. Bir kişinin alkol sorunu varsa, aile üyeleri utanç, korku, öfke ve kendini suçlama gibi bir dizi acı verici duyguyla mücadele edebilir. Bir alkoliğin oğlu da kaygan bir zemine gidebilir, bu korkutucu. Sorun boğucu olabilir, onu görmezden gelmek ve hiçbir şey olmamış gibi davranmak daha kolay görünür. Ancak bariz olanı inkar etmek daha da yıkıcıdır.

"Nasıl zorlanır" sorusunu sorduktan sonra, maksimum dikkatin uygulandığı yolun bu olduğunu anlamakta fayda var. Yapmanız gereken ilk şey kendinize iyi bakmak, öz saygınızı güçlendirmeye kendinizi zorlamak ve kendinize güvenmektir. kişisel güç. Yeşil yılanın gücünün olduğu, çaresizlik ve umutsuzluk duygularının ortaya çıktığı bir ailenin üyesi olmak yorucudur. Herkes mutluluğu hak eder, öncelikle kendi hayatınızı hem fiziksel hem de duygusal olarak sağlıklı hale getirmelisiniz.

İçkiyi zorla bırakmaya zorlanamayacağınızı anlamak önemlidir. En iyi adım, kalpten kalbe bir konuşmadır.

Bir alkolik, ayık olduğunda (belki de içki içtikten sonra akşamdan kalma bir durumdayken) bir sohbete çağrılmalı ve ona ciddi bir tartışma nedeni anlatılmalıdır. Ortamın sakin ve rahat olması önemlidir. Tek başına içmek her zaman birincil sorun değildir. İnsanlar alkolü hayatlarında olup bitenlerden kendilerini izole etmek için kullanırlar. Bu temel nedeni ortadan kaldırmak, "Kocanızın içkiyi bırakmasını nasıl sağlarsınız?" sorusunu çözmenin en zor kısmıdır.

Adım 2. Efsaneleri çürütün

Sizi şişe bağımlısı yapan gerçek nedenleri ortaya çıkaracak bilgileri bulmak önemlidir. Bir erkeğin sorunları varsa, büyük olasılıkla alışkanlık hakkında konuşmak istemeyecek ve her şeyi inkar edecektir:

  • içtiğinin miktarını küçümseyecek;
  • anlamayacağım Olumsuz sonuçlar suistimal etmek;
  • sizi ailenin sorunu abarttığına ikna etmeye çalışacağım;
  • Suçu kabul etmiyormuş gibi davranmaya ve bunu başkalarına kaydırmaya çalışacak.

Alkolizmle ilgili beş tipik efsane vardır; büyük ihtimalle yüzleşmeniz gerekenler bunlardır:

Efsane #1: İçmeyi istediğim zaman bırakabilirim.

Belki, ama çoğu zaman bu sadece içmeye devam etmek için bir bahanedir. Dinlerken bir sonuca varmaya değer - aksi yöndeki kanıtlara rağmen her şeyin kontrol altında olduğunu hissetmek istiyor.

Efsane #2: İçki içmek benim kişisel sorunumdur.

Kişi bağımlılığının kimseyi ilgilendirmediğine inanıyorsa kendini kandırır. Çevrenizdekilerin hayatlarını nasıl mahvettiğinizin farkına varmadan, herhangi bir şey yapmanın hiçbir anlamı olmadığına başkalarını istediğiniz kadar ikna edebilirsiniz. "Baba nasıl zorlanır" - küçük bir oğul bile bu soruyu soracaktır.

Mit #3: Ben alkolik değilim

"Her gün içmedim" kulağa mantıksız geliyor. Alkolizm, kişinin ne içtiğine, ne zaman içtiğine ve hatta ne kadar içtiğine göre belirlenmez. Sorunu yalnızca sonuçlar belirler.

Mit #4: Çalıştığım için zorluk çekmiyorum

Alkolik olmak için evsiz olmanıza ve su birikintisinde uyumanıza gerek yok. Birçoğu herhangi bir işi yapabilecek kapasitededir, hatta bazıları başarılı olabilir. Ancak bu, içki içmenin kimseyi riske atmayacağı anlamına gelmez.

Efsane #5: İçki içmek uyuşturucu bağımlılığı değildir.

Hem koca hem de içki içen oğul, alkolün uyuşturucu bağımlılığı kadar zararlı olmadığını söyleyebilir. Alkolizm getiriyor Yıkıcı sonuçlar sağlık, kariyer ve ilişkiler için. Alkolikler içkiyi bıraktıklarında tıpkı uyuşturucu bağımlıları gibi kendilerini fiziksel olarak hasta hissederler.

Bazı kişiler kendi başlarına sigarayı bırakabilirken bazılarının tıbbi gözetime ihtiyacı vardır.

Hangi seçeneğin en iyi olduğu, kişinin ne kadar süredir ve ne kadar içtiğine bağlıdır.

Aşama 3. Destekleyin ve ilham verin

Kocanızı ciddi sorunları olduğuna ikna etmeyi başarmış olsanız bile, bu yalnızca çok uzun bir yoldaki ilk küçük zafer olacaktır. Bazen kadınlar bir erkeğe içkiyi sonsuza dek ve derhal bırakacağına dair söz vermeye çalışırlar. Anlamalılar - bu kesinlikle ihanete uğrayacak bir yemindir. Alkolün hayatını rayından çıkardığı sonucuna varan hastalar, kendi başlarına bir şeyler yapmakta, kendilerini kontrol etmekte ve değişmekte zorlanırlar. Yakın insanlar, sorunları tanımalarına yardımcı olmalı ve onları tedavinin tavsiye edilebilirliği konusunda ikna etmelidir.

İçki içen birini suçlamak için ne kadar çok zaman harcanırsa, koca, oğul ya da erkek arkadaş da o kadar alkole yönelecektir. Kimseye suçluluk duygusu aşılamamalısınız - olumlu değişiklikler elde etmeniz pek mümkün değildir. Ne yapalım? Başarılı bir yaklaşım, basit ve gerçekçi bir şekilde aradaki bağlantıya işaret etmektir. Bu sonuçlar fiziksel, davranışsal ve psikolojik olabilir.

Eşinize veya oğlunuza onlara inandığınızı bildirin. manevi güççünkü alkol cansız bir nesnedir ve insan yeşil bir yılandan çok daha güçlüdür. Hastayı halk ilaçlarını kullanmaya ve her olumlu değişikliği, adamın her doğru adımını desteklemeye ikna etmeniz önerilir. Örneğin, eğer bir adam uzun süredir her gün içki içiyorsa, uzak durmasının ilk günü bir kutlama sebebidir. Giyinmeye, sofrayı kurmaya, Çin tıbbını hazırlamaya değer yeşil çay, St. John's wort veya kekik, tedavi için kullanılması önerilen mükemmel halk ilaçlarıdır.

Adım #4. Manevi destek sağlayın

Aile birlikte hedefler belirledikten sonra, eylemleri belirlemek için bazı fikirleri yazmaya değer. Örneğin:

  • Kişi yarın istifa etmek istedi mi? Bir hafta içinde? Gelecek ay? Altı ay içinde mi? İyileşmeye doğru ilerlemek için nereden başlayacağınıza karar vermeniz gerekir.
  • Kocanız veya oğlunuz içtikleri alkol miktarını tamamen mi yoksa büyük ölçüde mi azaltmalı? Amacınız alkol tüketimini azaltmaksa hangi günlerde “dinlenmeniz” gerektiğini ve içecek sayısını belirlemeniz gerekir. Haftanın en az iki günü hiç içmemelisiniz.
  • Bir sarhoş, tanıdığı herkese kendini değiştirme arzusunu anlatmalıdır. Aile dostlarına, kişinin bağımlılıktan vazgeçmeye çalıştığını, onun önünde içki içmeyi reddetmeye ve desteklemeye hazır olacaklarını bildirin.
  • Baştan çıkarıcı şeylerden kurtulmak ve alkolü hatırlatan tüm şeyleri evden çıkarmak gerekir.

  • Hastayı, yapılan çabaları desteklemeyecek kişilerden bilinçli olarak kendisini korumaya ikna etmek gerekir. Bu eylem bazı arkadaşlardan ve sosyal bağlantılardan geçici olarak vazgeçmek anlamına geldiğinden bunu yapmak zordur.

Alkolsüz hayat harika olabilir! Neden birlikte oynamıyorsunuz? Masa oyunları, bisiklete binmek, seyahat etmek, kurabiye pişirmek?

Bağımlılıkla mücadeleye yönelik halk ilaçları da ortak etkinliklerin bir parçası haline getirilebilir.

Adım 5. Fiziksel bağımlılığın üstesinden gelmenize yardımcı olun

Beden fiziksel olarak içmenin kölesidir. Halk ilaçlarıçekilmeyi daha az acı verici hale getirebilir. Bir alışkanlıktan vazgeçmeye çalışırken sorunlar ortaya çıkar. baş ağrısı Terleme, mide bulantısı veya kusma, anksiyete ve huzursuzluk, mide krampları ve ishal, uyku veya konsantrasyon sorunları, kalp atış hızında artış ve atardamar basıncı. Kocanız veya oğlunuz hiçbir şeyi değiştiremediğinizden şikayet ediyorsa, o kişiye geçmişte kendisine kazanan diyebildiği zamanları hatırlatın.

Halk şarkılarını üçe ayırabiliriz:

  • alkole karşı isteksizliğe neden olmak;
  • yavaş yavaş iyileşti;
  • Vücudu destekleyin ve yoksunluk semptomlarını ortadan kaldırın.

Bağımlılık tedavileri değişiklik gösterir ve yatarak tedavi gerekli olabilir. Eğer bir alkolik ayıklığa dönmek için bir kursa gitmeyi kabul etmişse, ona verebileceğiniz en iyi şey destektir. Utanma ya da suçluluk duygusu yok, eylemin gurur duygusuna yol açtığını göstermeniz gerekiyor! Nüks neredeyse herkesin başına gelir. Buna önceden hazırlanmak önemlidir. Bir kişi “başarısız” hissettiğini beyan ediyorsa, eski bir atasözünü hatırlayarak ikna edilmesi gerekir: “Yedi kez düşerler ama sekizinci kez kalkarlar.”

– bu sadece bir sorun değil, aynı zamanda bir hastalıktır. Sarhoşluk Rusya için en karmaşık ve korkunç hastalıklardan biridir. Mesele, içki içen kişinin sadece kişiliğiyle değil, aynı zamanda sarhoşken yaptığı fiillerle de ilgilidir. Sarhoşluk nedeniyle giderek daha fazla ölüm meydana geliyor, bu yarı bilinçli durumda giderek daha fazla suç işleniyor. Ve üyelerinden biri alkolü kötüye kullanmaya başladığı için kaç aile yok edildi!

Kişi sorununun farkına vardığında daha radikal hareket etmeye başlayabilir. İle kendi isteğiyle kişi hipnoza veya kodlamaya gidebilir, bir narkolog ve psikoloğu ziyaret edebilir veya duyarlılık terapisine başlayabilir. Ancak alkolün nadiren kimseyi bu kadar kolay kollarından kurtardığını hatırlamakta fayda var. Birlikte alkol almayı bırakın ve alkolü evde bulundurmayın. Tarifleri yardımcı olarak kullanabilirsiniz Geleneksel tıp, ancak alkoliğin bilgisi olmadan hiçbir şeyin zorla gerçekleşmeyeceğini unutmamalısınız.