Psicologia social em ação.

Elena Karachun é psicoterapeuta. Candidato da Federação Europeia de Psicoterapia Psicanalítica, candidato da Associação Psicanalítica Internacional.

Duas pessoas com quase sessenta anos estão fazendo sexo. Ambos estão acima do peso. Acrescentemos que cada um deles se divorciou há um ano, deixando a família em que viveram uma vida longa e infeliz, para viver com o seu ente querido, que conheceram tão tarde. Por alguma razão, tenho certeza de que a maioria dos bielorrussos caracterizará esse casal como “pervertido”. Direi que eles finalmente encontraram sua sexualidade.

Em nosso país, as pessoas desconfiam de balneários com saunas a vapor compartilhadas, as poucas praias oficiais de nudismo tornam-se objeto de tímida curiosidade e as selvagens tornam-se locais de maior interesse por parte das agências de aplicação da lei. Casais de idosos que se beijam em público são desaprovados e, em casos particularmente avançados, mesmo um grande interesse por sexo depois dos cinquenta anos é considerado algo prejudicial à saúde.

Estou certo de que a maioria dos moralistas bielorrussos permite-lhes passear pelas ruas de Roma, ao Museu do Prado ou a algumas exposições fotografia moderna, onde a sexualidade masculina e feminina são objeto de estudo sério do artista, simplesmente explodiria de indignação: "Vergonha! Pervertidos! A propósito, são precisamente esses lutadores frenéticos pela moralidade que têm um grande, pode-se até dizer, interesse mórbido pelo tema sexo.

Ao mesmo tempo, viver casado há vinte anos e não fazer sexo durante dez deles é considerado a norma. Fazer sexo não por desejo, mas porque é uma forma geralmente aceita de manter ente querido, aceitável e até razoável. Tolerar a violência moral ou mesmo física por parte do marido ou da esposa é uma história comum.

Mas não há nada de normal nisso tudo.

Na verdade, muitas pessoas não conseguem compreender a diferença entre sexualidade e perversão, e tal confusão cria muitos problemas. Por um lado, temos medo dos nossos desejos inocentes e, por outro, com a consciência tranquila cometemos ações das quais não podemos nos orgulhar.

A perversão (ou, em termos científicos, perversão) muitas vezes parece uma manifestação da sexualidade, mas ao mesmo tempo difere na essência do que está acontecendo: em tal relacionamento, uma pessoa não se importa com os sentimentos e desejos de o parceiro, apenas o controle, a submissão e a humilhação são importantes.

E a sexualidade é tipo especial relacionamento, que implica não só sexo, mas também intimidade com outra pessoa - necessariamente mútuo.

Pervertido não é um homem que gosta de ver fotografias eróticas “com a esposa viva”: a capacidade de desfrutar da arte sem possuir um objeto de desejo sexual é um dos sinais de uma pessoa civilizada. Um pervertido é um marido que força a esposa a cumprir os deveres conjugais sem o desejo dela. E este é apenas um exemplo de perversões há muito aprovadas pela sociedade, que geralmente não são percebidas.

Mas o profundo analfabetismo sexual chega até nós não apenas da censura e das restrições da era soviética, onde o sexo, como sabemos, não existia, as crianças eram trazidas para famílias proletárias pela cegonha e, em vez de amantes, camaradas -armas e amigos militares deitavam-se na cama em vez de amantes.

Nossa sociedade, em vez de se livrar das quimeras, continua a criar novas com uma consistência invejável.

Um exemplo de substituição moderna de conceitos é uma caminhonete. À primeira vista, estamos falando de um fenômeno moderno, o sexo saudável por prazer. Na verdade, por trás do disfarce cínico de um PUA esconde-se o medo de seu natureza humana. Com suas conquistas atléticas e sexuais, eles se esforçam para se isolar do fato de que, ao se apaixonarem, podem ficar vulneráveis, perder ou ser rejeitados. Em vez disso, eles manipulam, exploram, dominam...

Você já percebeu que alguns treinadores já declaram seriamente que estar vivo e sentir é uma patologia? Por exemplo, considera-se uma boa opção privar uma garota ou um rapaz de toda a humanidade e, sob o pretexto de sexo, simplesmente tirar vantagem deles. É assim que surgem histórias sobre sexo para a saúde, sobre a poligamia, que foi legada aos homens pelos seus antepassados, sobre técnicas de sedução e vitórias sobre o sexo oposto. Acontece que as pessoas não são apenas encorajadas a praticar a perversão, mas também explicadas detalhadamente como fazê-lo da maneira mais eficaz possível.

Surge uma espécie de “droga sexual”, que em sua manifestação, por trás da leveza e do descuido externos, esconde a oportunidade de escapar da solidão e não difere das farras alcoólicas ou das crises de alimentação excessiva. E por falar em coaches, os únicos cursos que eu daria seriam ensinar como compreender a alteridade de outra pessoa. Mas em vez disso, como na antiga Idade Média, temos pressa em rotular a individualidade como perversão, a coragem na manifestação dos sentimentos é rotulada como incontinência e a honestidade nos julgamentos sobre o sexo é exposta como arrogância e vulgaridade.

Ao mesmo tempo, a verdadeira liberdade sexual é a capacidade de compreender e aceitar as necessidades uns dos outros, bem como a responsabilidade pelos próprios desejos e como eles são realizados. É como a liberdade de opinião e a capacidade de conduzir uma conversa sem interromper o interlocutor a cada palavra - apenas pessoas autoconfiantes e independentes que não suspeitam que cada um de seus oponentes seja um pervertido são capazes disso.

Já ouvi mais de uma vez que o melhor psicólogo é a mamadeira e a conversa sincera com um amigo. Tipo, sentamos, bebemos e parecemos descobrir tudo - parece que ficou mais fácil. Mas o que os amigos fazem principalmente? Por que isso se torna fácil? Porque na maioria das vezes ouvimos de um amigo o que queremos ouvir. Ele confirma a nossa opinião subjetiva sobre uma situação difícil, concorda com a nossa avaliação subjetiva de outra pessoa, como se fosse a verdade objetiva. É agradável e benéfico ouvir um amigo. Mas isso realmente ajuda a entender a situação? Nem sempre.

A mesma coisa está acontecendo hoje com a “psicologia popular”, que é encontrada literalmente em toda parte. Em vez disso, estimula a pessoa a evitar a realidade, a verdade sobre si mesma e os outros, do que ajuda a compreender o que está acontecendo. Por exemplo, hoje falam muito em administrar a realidade, dizendo que ao pensar de forma positiva, você transforma tudo ao seu redor na mesma direção. Na realidade, isso é uma coisa terrível. Ao se inflar de “positividade”, a pessoa entra em um estado levemente maníaco; por algum tempo, ela se convence de que a vida brilhou com novas cores, está tudo bem e ela caminha com confiança em direção ao seu sonho. Mas mais cedo ou mais tarde você terá que enfrentar a realidade, e isso será muito doloroso em contraste. Surgirão frustração e raiva intensa e, na pior das hipóteses, uma pessoa com essa raiva poderá fazer algo a si mesma ou aos outros. A constatação de que na verdade não controlamos a realidade, embora tudo tenha começado tão bem, será dolorosa.

A Internet hoje está repleta de desmotivadores, conselhos de “psicólogos” locais que vivem positivamente e convites para cursos “Como mudar sua vida em cinco passos”. Instrutores de negócios que criam vários treinamentos martelam em sua cabeça: “Consiga!”, “Avance!”, “Tenha sucesso!” Por trás de tudo isso parece o conselho certo há uma grande mentira escondida. Eles não ensinam você a confiar na realidade, não ajudam você a compreender a si mesmo e a raiz dos seus problemas. Você é ensinado a ajustar a realidade às suas expectativas, às vezes completamente injustificadas.

Percebendo a realidade como ela é, pensamos usando a lógica tradicional aristotélica. E existe uma lógica simétrica. Para ser franco, se eu amo, então sou amado. Se me sinto bem, significa que o sol está brilhando. Mas estes são conceitos completamente desiguais; apenas pessoas pouco saudáveis ​​podem pensar desta forma. E com diversos treinamentos para melhorar a qualidade de vida, a pessoa é levada à leve loucura ao ignorar as leis da realidade. Tendo recebido a “receita da felicidade”, algumas pessoas realmente começam, por exemplo, a ganhar algum dinheiro, já que alguns complexos as impediam de fazer isso antes. Mas na maioria das vezes isso acaba mal. Os únicos vencedores são os coaches de negócios que estimulam as pessoas com positividade artificial.

“Você pode fazer mais”, “você tem sucesso”, “você é mais forte”, “você é um vencedor”, “o mundo ao seu redor foi criado para você”. Por trás de todos esses slogans está aquele mesmo amigo com uma garrafa que lhe diz o que você quer ouvir e não o ajuda a entender o problema. Você pode usar drogas regularmente durante décadas, mas que tipo de qualidade de vida será essa? Você está longe de si mesmo e da realidade. Aqui a questão já é existencial: o que é melhor - ser você mesmo ou um maníaco feliz?

É claro que, do ponto de vista social, as pessoas que são apaixonadas por alcançar objetivos, ganhar dinheiro e espalhar positividade ao seu redor são vistas como mais bem-sucedidas. Mas é realmente importante para você viver verdadeiramente a sua vida, antes de tudo, a opinião da sociedade? Parece-me que as pessoas para quem a opinião dos outros é fundamental falam da posição de uma criança que precisa de avaliação - ela está conseguindo algo não para si mesma, mas para que lhe digam: “Você é ótimo!” Pessoalmente, quero viver com a ideia de que o principal censor do meu sucesso e motivação das ações sou eu, e não aqueles que estão ao meu redor.

Sucesso, eficiência, gestão de tempo e outras ideias de racionalização impulsionam o progresso hoje. Todos esses componentes são construídos com base em tecnologias bastante agressivas. Você sabe por que as pessoas são pegas? Em primeiro lugar, pelas suas feridas, pela sua antipatia. Quem se gaba de suas conquistas espera ser admirado. Tendo vindo para treinar e tendo conquistado algo no curto prazo, torna-se cada vez mais dependente da admiração aos olhos do treinador.

Uma pessoa não se ama, pode ter feridas emocionais profundas, tem dificuldade em entender o que está acontecendo, e às vezes é simplesmente assustador fazer isso, tirar esqueletos dos armários. E então eles dizem a ele: “Venha até nós e tudo vai dar certo!” Vamos mudar sua vida de forma simples e sem dor! Vamos resolver os problemas que estão incomodando você!” As vulnerabilidades de uma pessoa são encontradas. É assim que operam os manipuladores profissionais.

Você notou outro detalhe? Treinamentos empresariais, treinamentos crescimento pessoal geralmente acontecem em massa. Do ponto de vista psicológico, tudo é bastante claro. Existe um fenômeno comprovado há muito tempo: em um grupo, uma pessoa fica um degrau abaixo de seu desenvolvimento. Estando no meio de uma multidão, você e eu, psicológica e emocionalmente, podemos cair com muito mais facilidade no estado de uma criança, de forte desamparo e de extrema admiração. Estas são as ferramentas mais simples para gerenciar a personalidade - ela é nivelada e seu pensamento crítico fica entorpecido.

E então parece que o treinador é um verdadeiro guru que sabe tudo sobre a vida. Você não percebe que todo o seu kit de ferramentas é um conjunto de vinte a trinta clichês brilhantes, alegorias simples e interessantes com uma certa mistura de teatralidade. E por trás de tudo isso está o vazio. Freud comparou a hipnose em massa ao estado de paixão, e os membros do grupo com quem trabalha o “guru” dos negócios ou do crescimento pessoal provavelmente experimentam algo semelhante. E apaixonar-se sempre dá uma onda de força, e esse é outro efeito desses treinamentos.

E o mais importante: muitos, por mais que neguem, estão esperando que apareça em suas vidas esse “guru”, que vai decidir tudo por eles, simplificar coisas tão difíceis como a vida e o autoconhecimento em um conjunto de recomendações banais e aparentemente eficazes.

Deixe-me resumir: o outro lado da “psicologia popular” é que mais cedo ou mais tarde a pessoa se depara com a realidade e fica decepcionada, percebendo que por muito tempo não viveu a própria vida. Prova disso é o movimento dos downshifters, muitos dos quais, tendo passado por uma formação moderna e uma motivação da moda, eram “mega-positivos”, mas um dia abandonaram repentinamente a sua carreira, o seu modo de vida “customizado” pelos treinadores e mudaram radicalmente tudo em suas vidas.

Um psicoterapeuta clássico é desagradável para a maioria dos pacientes em potencial justamente porque não é um “amigo da mamadeira”, nem um “treinador de sucesso”, mas uma pessoa que profissional e imparcialmente faz você se entender, sem embelezar nada ou distorcer a realidade. Funciona de forma consistente e às vezes por muito tempo, sem prometer resultados imediatos. Uma pessoa tem medo da realidade externa e interna. Portanto, é mais provável que ele escolha o caminho mais simples - a busca por algo mágico, inspirador.

As pessoas não querem admitir e aceitar que a vida é dupla: é impossível haver alegria sem tristeza por ter amado uma pessoa, devemos compreender que às vezes ela nos irritará e até nos decepcionará; As pessoas aprendem que só é confortável viver em condições ideais, mas em geral elas não existem.

Elena Karachun - psicoterapeuta centro médico"Paracelsus", candidato da Federação Europeia de Psicoterapia Psicanalítica, candidato da Associação Psicanalítica Internacional.

Muitas piadas de comediantes modernos estão relacionadas a situações em que há uma esposa mal-humorada e um marido dominador. Se você tratar uma piada como uma forma de se manifestar legalmente tópico tabu, então temos uma conspiração social. Todos riem e entendem do que se trata, mas não conseguem dizer isso abertamente. E a dura realidade é que as mulheres começaram a destruir a masculinidade.

Se você estudar os dados sobre vícios e divórcios em nosso país, verá o seguinte retrato familiar médio: um marido alcoólatra irresponsável e uma esposa moralmente forte.

Quando ocorreu essa mudança terrível e a metade forte não se tornou nem fraca, mas indefesa, se você quiser - castrada?

Vemos como as mulheres e as esposas ditam aos homens como devem ser homens, como ser maridos, como ser pais. Indo além da família, observamos que os meninos são criados em creches, escolas e universidades, também por mulheres. E, em geral, agora as mulheres falam com bastante ousadia sobre como os homens deveriam ser e definem regras de conduta para elas. Deixe-me lembrá-lo de que recentemente a situação parecia um pouco diferente.

Ao mesmo tempo, as mulheres têm uma atitude negativa em relação à natureza masculina e aos traços tipicamente masculinos. Os homens são inicialmente mais agressivos, precisam perceber suas inclinações para a pesquisa, sede de aventura e seu comportamento sexual é aberto e ativo.

Desde cedo as mães se assustam com isso no menino, e sua educação consiste no fato de que ao invés de criarem o menino com sua natureza oposta, criam simplesmente um filho conveniente, sem de forma alguma contribuir para a formação de seu psicológico. gênero. Agressão e atividade são reprimidas e condenadas. Deveria haver um pai aqui que orientasse e ajudasse, se tornasse um exemplo, mas ele não está lá. Ele também está oprimido e deprimido. Até agora, este é um círculo vicioso desagradável.

Mas o que acontece a seguir? Os homens duvidam cada vez mais da sua masculinidade e as mulheres, entretanto, ficam cada vez mais indignadas e zangadas. E agora ouvimos que os homens são bodes e só querem uma coisa: são fracos e desonestos.

As mulheres querem machos alfa, líderes masculinos, caçadores masculinos, criadores, mas ao mesmo tempo castram-nos constantemente psicologicamente com as suas declarações e comportamento. E cada vez que a histeria aumenta, surgem escândalos em torno do assédio sexual, as feministas continuam a defender-se... No epicentro de todas as conversas estão homens “maus” e “vítimas”, mas ao mesmo tempo mulheres fortes e independentes.

E me parece que não há mais nada com que lutar. O país, e em geral todo o planeta, mergulhou numa atmosfera de ódio ao homem; eles querem pacificar, castrar e subjugar o sexo forte; Iremos nos arrepender disso mais tarde?

Muitas mulheres já se arrependem de colher os benefícios na cama. Afinal, o sexo é uma continuação do relacionamento. Tudo o que acontece entre parceiros em palavras continua num nível sem palavras. Gostaria de dar aqui um exemplo de quando homens de quarenta anos pensam que o seu interesse em sexo oposto e o sexo geralmente secou e não há mais libido. E então, de repente, tudo fica completamente errado.

É simples - a libido de uma pessoa não seca, fisiologicamente, se você seguir imagem saudável vida, um homem é capaz de satisfazer uma mulher até a velhice. A única coisa que resta são razões psicológicas.

Normalmente, depois de uma briga com a mulher que ama, o homem se sente deprimido porque está preocupado, começa a sentir culpa e dúvidas, ou fica com raiva de sua mulher e tenta de alguma forma digerir esses sentimentos.

Se o conflito for resolvido, o casal passa novamente a receber prazer mútuo.

Agora, se você imaginar um homem que, dia após dia, vê seu lugar, faz reivindicações, é comparado e desvalorizado, então não é difícil entender aonde isso leva. Em última análise, a ansiedade, a congestão e os sentimentos de inferioridade evoluem para impotência psicológica.

Certa vez, contaram-me a história de um homem gordo, quase desdentado, de cerca de 35 anos, que trabalhava num emprego mal remunerado (embora fosse obviamente inteligente e especialista). o nível mais alto). E então, de alguma forma, os amigos conhecem esse patinho feio, e ele é um lindo cisne - esguio, com dentes enfileirados, novo emprego, confiante e feliz. Acontece que ele se apaixonou pelo colega.

Antes disso, toda a empresa assistiu em uníssono enquanto sua ex-mulher insultava e importunava abertamente. Por exemplo, ela se permitiu, na frente dos convidados, ensinar como ser homem e comentou com desprezo literalmente qualquer uma de suas declarações na frente da criança.

Uma transformação maravilhosa ocorreu em um ano. Desta vez foi suficiente para uma pessoa acreditar em si mesma e virar o seu mundo de cabeça para baixo. É difícil para mim dizer o que realmente aconteceu com ele, mas era óbvio que nova esposa Eu acreditei nele e o respeitei. E por falar nisso, ela também parecia feliz e satisfeita.

Acho que é hora de finalmente entender a verdade simples. Uma mulher não pode ser mulher sem um homem. Somente o oposto da nossa natureza nos atrai e nos ajuda a desenvolver. Sem homem é impossível obter satisfação sexual, sem homem é impossível conceber, sem homem uma filha não se tornará mulher e um filho não se tornará homem. Em vez de ditar seus ideais e modelos aos homens, talvez seja hora de dar a palavra a eles - ouça o que eles dizem e veja o que fazem? E talvez então tudo se encaixe e todos fiquem felizes.