Подушки для сна - какая лучше для здорового отдыха? Как выбрать подушку, с каким наполнителем лучше купить.

Подушка - такой необходимый предмет для сна, что обойтись без него сложно. Это особенный предмет, ведь чтобы чувствовать себя комфортно, каждый выбирает ее в соответствии со своими индивидуальными предпочтениями. Здесь имеет значение физиологическое строение тела, любимая поза во время сна, а также степень мягкости, размеры и т.п. Одним словом, подушка помогает нам хорошо выспаться, улучшает качество сна и обеспечивает полноценный отдых. Посмотрите на свою подушку. Может быть ее пора менять? Тогда перед вами встанет непростой вопрос - какая подушка самая лучшая? Ответить на него можно, внимательно изучив современный и такой разнообразный ассортимент этого товара на прилавках магазинов.

Итак, в первую очередь подушки отличаются по виду и составу наполнителя. Это, пожалуй, основная и самая важная их характеристика. От наполнителя, кстати, зависит и степень их жесткости или мягкости, а также аллергенность или гипоаллергенность и возможные лечебные свойства. Наполнители бывают из натуральных или искусственных материалов. И тех и других существует достаточно много. К первым относятся наполнители из пуха-пера, шерсти и растительного сырья, а ко вторым - холофайбер, синтепон и силикон. Какие подушки лучше, с натуральным или синтетическим наполнителем?

Пухово-перьевой наполнитель - это классический вид, который уже долгое время применяют в производстве подушек. Используют пух-перо гусей и уток за его пышность, эластичность, густоту, гигроскопичность и мягкость. Чем выше содержание пуха по отношению к перу, тем мягче, лучше и, соответственно, дороже будет подушка. Гусиный пух-перо гуще, крупнее, чем утиный, такая подушка служит дольше, но она и дороже.

Самым дорогим считается наполнитель из гагачьего пуха-пера. Высокая доля ручного труда в производстве этого наполнителя делает такой товар практически штучным, что отражается на цене подушки, но и соответственно, на ее качестве.

Подушки из пуха-пера - мягкие, пушистые, служат долго. По истечении 5-6 лет их необходимо отдать в чистку, где наполнитель восстановят, почистят и просушат. Реставрация подушек продлит срок их службы еще на несколько лет.

Овечья или Такой наполнитель помимо мягкости, пушистости, гигроскопичности, обладает еще и лечебным эффектом. Ланолин, который содержится в шерсти животных, благотворно влияет на человеческий организм. Лечебным также является тепло, которое долго сохраняет шерстяной наполнитель. Подобные подушки рекомендуются больным артрозом, шейным радикулитом, остеохондрозом. Подушки из шерсти быстро теряют свою упругость и форму. Поэтому часто наполнитель комбинируют, сочетая шерсть с синтепоном. Такие подушки относятся к средней ценовой категории, они дешевле, чем пухо-перьевые, но и их значительно меньше.

К недостаткам пухо-перьевого и шерстяного наполнителя относится достаточно высокая цена и способность вызывать аллергию. Поэтому спать на них сверхчувствительным людям не рекомендуется. Какие подушки лучше для аллергиков? Это подушки с наполнителями из натуральных растительных волокон, либо синтетических.

К натуральным растительным наполнителям относятся бамбуковое или соевое шелк, а также гречишная или рисовая шелуха.

Бамбуковый или соевый наполнитель - «ноу-хау» 21 века. Это замечательные по своим характеристикам материалы, которые обладаю лечебными, антибактериальными свойствами. Они очень мягкие, гигроскопичные, хорошо сохраняют тепло и не вызывают аллергии. Словом, замечательно сочетают в себе свойства натуральных и искусственных наполнителей. Относятся такие подушки к среднему ценовому сегменту.

Еще один очень популярный наполнитель - натуральное шелковое волокно. Такие подушки мягкие и упругие, прекрасно держат форму. Шелк - влаго- и паронепроницаем, не скатывается и сохраняет все свои свойства долгое время.

Подушки из рисовой или гречишной шелухи обладают лечебными свойствами. Они помогают расслабиться, необычный наполнитель полностью принимает форму головы и массирует кожу. Правда, шелуха издает характерный шелест, и срок службы таких подушек невелик - около 2-х лет.

Какие подушки лучше с искусственным или натуральным наполнителем? Что касается подушек с искусственным наполнителем, то здесь, в первую очередь, следует выделить изделия с холофайбером, полностью заменяющим по своим свойствам пух и перо. К положительным характеристикам этих подушек следует отнести гипоаллергенность, невысокую цену, возможность стирки в домашних условиях. Они прекрасно подойдут тем, кто предпочитает упругие жесткие формы для сна.

Еще одна новинка - подушка с вязкоэластичной полиуретановой пеной. Этот материал для любителей экспериментов и всего нового. Он обладает памятью формы. При нагревании от человеческого тела наполнитель размягчается и обволакивает голову, принимая ее форму. После остывания расправляется, и подушка приобретает первозданный вид.

Наконец, силиконовый наполнитель, который состоит из мелких шариков, перекатывающихся под рукой внутри подушки. Он считается очень качественным и как любой синтетический наполнитель обладает гипоаллергенными свойствами. Однако способен накапливать статическое электричество.

Какой наполнитель для подушки лучше сложно сказать. Каждый обладает как характерными достоинствами, так и недостатками. Если говорит о цене, то синтетические наполнители дешевле натуральных, но они и менее долговечны. Любителям всего нового и современного можно порекомендовать новейшие виды наполнителей, а для более консервативных людей, придерживаться традиционной классики. В любом случае, какие подушки лучше каждый определяет для себя сам.

Сон – это неотъемлемая и важная часть нашей жизни. Проблемы со сном могут отрицательно сказаться на здоровье, поэтому важно себе обеспечить комфортное засыпание. Немаловажную роль в этом играет выбор подушки, ведь если она окажется неправильной, то могут появиться осложнения с позвоночником. Правильный же выбор подушки, не только позволяет сохранить спину в порядке, но и дает возможность наслаждаться крепким сном, набираясь во сне сил.

Качественная ортопедическая подушка имеет один или несколько валиков, сделана из упругого и безопасного материала и способна сохранять свою форму.

Задумываясь, какую лучше купить подушку, стоит отдавать предпочтение той, которая послужит не просто для сна, но и будет максимально полезной, то есть подушка должна быть ортопедической. Что это значит? Это такая подушка, которая позволяет поддерживать шею в правильном состоянии, а значит, можно будет избежать неестественного положения позвоночника.

От обычных подушек легко ускоряется развитие такой неприятной болезни, как остеохондроз или может случиться спазм мышц. Виды подушки могут делиться по форме и наполнению. Форма может быть в виде волны или привычного прямоугольника. Но форма подушки не играет большой роли, гораздо важнее наполнение подушки, а оно бывает разным: гречиха, латекс, полиэстер, вязкоэластичная пена.

Критерии выбора должны включать характеристики. Например, если у человека широкие плечи, то и подушка понадобится более высокая, как правило, ширина плеч должна совпадать с высотой подушки. Также немаловажно положение, в котором человек привык спать. Если вам привычнее нежиться на боку, то можно высчитать параметры необходимой подушки. Как измерить длину плеча для ортопедической подушки? К расстоянию от начала шеи до конца плеч требуется прибавить пару сантиметров, полученное число станет идеальной высотой подушки.

Обращайте внимание на жесткость подушки. При том же сне на боку рекомендуется более жесткая подушка, для того чтобы шее и голове было комфортно. Если любимая поза во сне на спине, то можно обратить внимание на подушки средней жесткости. Ну, а мягкую подушку можно приобретать тем, кто любит почивать на животе.

Существуют еще подушки с эффектом памяти. Такое название, потому что подушка грамотно повторяет форму вашей головы и шеи, запоминает любое положение сна и подстраивается. Из чего сделаны такие подушки? Их создают из качественного мягкого пенополиуретана.

Наполнитель для подушки

Для наполнения подушек используют синтетические материалы, натуральные материалы животного происхождения и натуральные наполнители растительного происхождения. Выбор наполнителей велик и разнообразие ставит в тупик вопросом: «Как правильно выбрать наполнитель?». При изготовлении ортопедических подушек обычно используют синтетические наполнители или комбинированные материалы.

Главное условие этих наполнителей в том, что они должны качественно держать форму, быть долговечными и не рассыпаться. Подушки из пенополиуретана превосходно распределяют нагрузку на шейный отдел позвоночника. Форма, степень жесткость и плотности у этих подушек может быть разное, но незыблемо одно – это их срок службы, который достигает семи лет.

  • Подушки из латекса отличаются повышенной упругостью, кроме того они эластичны и замечательно принимают нужную форму. Структура этого наполнителя губчатая, за счет подушка отлично вентилируется. Спать на подушке из латекса приятно, так как сон на ней глубокий.
  • Подушки из гречневой шелухи обладают четко выраженным ортопедическим эффектом. Натуральный наполнитель такой подушки обеспечивает незримый точечный массаж шейного отдела и это отлично помогает при сколиозе, при проблемах с шейным отделом позвоночника и при перенапряжении мышц. Благодаря сну на такой оздоравливающе действующей подушке исчезают боли и бессонница.
  • Подушки из меморикса — одни из самых популярных покупок среди покупателей. Любовь к ним обуславливается благодаря удивительному материалу, ведь меморикс – это такая необычная пена из полиуретана. Структура материала пористая, обладает термочувствительностью и является гипоаллергенной. Когда голова опускается на такую подушку, то под влиянием действия веса и тепла подушка вдавливается, тем самым подстраиваясь под размеры головы и шеи. Позвоночник, во время сна на подушке из меморикса, в расслабленном состоянии и сон получается крепкий.
  • Подушки из бамбука станут чудесным дополнением, как для мужчины, так и для женщин и детей. Бамбуковый материал обеспечивает комфортный микроклимат, идеальную влажность и отличный воздухообмен.
  • Силиконовая подушка тоже пользуется спросом у покупателей, а все, потому что ее характеристики удовлетворяют потребности. Эта подушка имеет отличную упругость, подходит людям, страдающим от аллергии и долговечна по своему качеству. Такую подушку можно, без каких либо сложностей, стирать в стиральной машине.

Как привыкнуть к ортопедической подушке

Первое время ортопедическая подушка может вызывать чувство разочарования и это абсолютно нормально, так как за годы сна на мягкой обычной подушке происходит привыкание, и переход на новую подушку вызывает дискомфорт.

Примерно через пару недель сна, а бывает и через несколько дней, появляется новое привыкание и вместе с ним одновременно начинается ощущение пользы от своего приобретения. После того как стало комфортно спать на ортопедической подушке, и заметив положительные изменения в состоянии своего здоровья, человек вряд ли захочет вернуться к старой подушке.

Подробно о критериях выбора подходящей подушки — в видео:

Топ рейтинг лучших ортопедических подушек

10. Подушка Magniflex memoform comfort

На десятом месте в рейтинге качественных ортопедических подушек находится Magniflex memoform comfort. Наполнителем такой подушки является memoform, представляющий из себя микропористую структуру с эффектом памяти. Подушка подходит для аллергиков.

Благодаря такому наполнителю имеется точная защита от пылевых клещей и прочих болезнетворных микроорганизмов. Наволочка этой подушки сшита из превосходного стопроцентного хлопка, на ней имеется молния, поэтому при загрязнении ее легко снять и постирать. Средняя цена 8000 рублей.

Достоинства:

  • Идеально подходит для аллергиков и астматиков;
  • Эффект памяти;
  • Расслабляет во сне мышцы.

Недостатки:

  • Высокая стоимость.

9. Подушка ортопедическая с эффектом памяти Fosta для ребенка

Заботясь о здоровье своего ребенка, стоит обратить внимание на подушку, которая ему обеспечит спокойный и глубокий сон. Подушка компании Fosta прекрасно подходит для растущего организма. Ее форма анатомически продумана, состоит из двух валиков, что позволяет поддерживать голову и беречь шейный отдел позвоночника. Наполнитель — эластичный пенополиуретан. Средняя цена подушки 1600 рублей.

Достоинства:

  • Наличие эффекта памяти;
  • Забота о здоровье ребенка;
  • Нормализует тонус мышц.

Недостатки:

  • Небольшой размер.

8. Подушка ортопедическая Liomma Lum F-510 для путешествий

Прекрасным вариантом для автомобилистов и любителей путешествовать окажется эта подушка, которая заботливо поддерживает позвоночник. Подушка надувного типа. Показана в качестве профилактики, когда мучает шейный остеохондроз. Средняя цена 370 рублей.

Достоинства:

  • Бюджетная;
  • С эффектом антидавления;
  • Гипоаллергенна.

Недостатки:

Может быстро сдуваться.

7. Ортопедическая подушка под голову для новорожденных, Lum F-505.

Только появившимся на свет деткам не обязательно иметь ортопедическую подушку, но бывают случаи, когда врачи, например, невропатолог прописывают такую подушку для новорожденного. Для такой цели чудесно подойдет ортопедическая подушка под голову для новорожденных, Lum F-505. Ее размер 23х25 см. Имеется эффект памяти. В центре подушки есть миниатюрная ямочка под голову малыша. Наполнитель – стопроцентный полиуретан. Средняя цена около 1000 рублей.

Достоинства:

  • Профилактика болезней позвоночника;
  • Отсутствие какого-либо запаха;
  • Гипоаллергенна.

Недостатки:

  • Долго сохнет после стирки.

Перед приобретением ортопедической подушки для новорождённого, обязательно получите консультацию врача.

6. Ортопедическая подушка Лайт от компании «Орматек»

Изучая бюджетные варианты в рейтинге качественных подушек, стоит обратить внимание на продукцию компании «Орматек». Их ортопедическая подушка Лайт с размерами 37 х 50 см обладает средней жесткостью, компактна и имеет удобную эргономичную форму. Наполнитель такой подушки Ortofoam, его создают из различных полиэфиров методом вспенивания. К подушке прилагается чехол из сатина. Средняя цена изделия 1400 рублей.

Достоинства:

  • Благодаря различной высоте валиков можно выбирать более комфортное положение для сна;
  • Подушка не теряет форму, упругая и без «провалов»;
  • Идет поддержка шейного отдела.

Недостатки:

  • К изделию нужно привыкнуть.

5. Подушка-кольцо ортопедическая на сидение из латекса Тривес ТОП-208

Для женщин, которые недавно родили замечательно подойдет подушка-кольцо ортопедическая на сидение из латекса Тривес ТОП-208. Она сделана из натурального латекса, обладает антисептическими свойствами и может снижать риск таких заболеваний, как ОРЗ или аллергические проявления.

Материал подушки обладает дышащими свойствами. Подушку располагают на стуле и сидят на ней. Помимо рожавших женщин, ее рекомендуют людям, страдающим от геморроя и для тех, кто нуждается в послеоперационной реабилитации органов малого таза. Средняя цена изделия 1700 рублей.

Достоинства:

  • При использовании не деформируется;
  • Дышащая.

Недостатки:

  • Возможно долгое привыкание;
  • Может показаться излишне мягкой.

4. Подушка ортопедическая под спину TRELAX ПО4 SPECTRA

Тем, кто часто сидит за компьютером или проводит время за рулем автомобиля, пригодится ортопедическая подушка под спину TRELAX ПО4 SPECTRA. Ее предназначение повышать комфорт и оказывать ортопедическую поддержку во время долгого сидения. Ее наполнитель пенополуретан. Подушка отлично избавляет от напряжения, которое возникает во время длительного сидения. Средняя цена 2300 рублей.

Достоинства:

  • Подходит как для путешествий, так и для компьютера;
  • Профилактика остеохондроза;
  • Держит форму, не приминается.

Недостатки:

  • Липнут пылинки.

3. Ортопедическая подушка Tempur Sonata

Одна из самых приятных для сна подушек – это Tempur Sonata. Ее наполнитель представляет собой невероятно мягкий вязкоэластичный материал, умеющего превосходно обеспечить поддержку головы. Эта подушка подойдет людям, любящим спать, как на боку, так и на спине. Средняя цена 10000 рублей.

Достоинства:

  • Удобная форма;
  • Имеется съемный чехол;
  • Дарит полное расслабление во время сна.

Недостатки:

  • Высокая стоимость.

2. Подушка ортопедическая Тривес премиум класса ТОП-111

Эта подушка характеризуется изумительным функционалом. В нее входит эффект памяти, имеется комфортный микроклимат и обеспечивается нормализация кровоснабжения, устраняя утомляемость и избавляя от изматывающих головных болей. Наполнитель — вязкоэластичный пенополиуретан. Форма с большим и небольшим валиком. Средняя цена около 2000 рублей.

Достоинства:

  • Достаточно мягкая;
  • Нет посторонних запахов;
  • Помогает устранять неполадки со здоровьем, связанные с плохим сном.

Недостатки:

  • К подушке нужно привыкнуть.

1. Ортопедическая подушка TRELAX Respecta

Первое место по праву занимает подушка с эффектом памяти TRELAX Respecta. Она сделана из вязкоэластичного пенополиуретана и умеет идеально подстраиваться под голову спящего человека. Для удержания контура головы требуется 5 секунд. Подушка достаточно широкая и на ощупь мягкая, пластичная. Со временем устраняет недочеты по здоровью, связанные со сном. Средняя цена 5500 рублей.

Достоинства:

  • Профилактика остеохондроза;
  • Повышает качество сна;
  • Гипоаллергенна.

Недостатки:

  • Высокая цена;
  • Привыкание может быть около двух недель.

Заключение.

Самое ценное в нашей жизни — здоровье и чтобы его приумножить, важно обеспечить полноценный сон. Ортопедические подушки позволяют выполнить эту задачу.

Разнообразие моделей позволяет выбрать ортопедическую подушку для сна, для времяпровождения за компьютером, для путешествий, для женщин, для новорожденных, для страдающих заболеваниями шейного отдела позвоночника и для других нужд. Срок годности подушек от пяти и до десяти лет, и прочитав топ-рейтинг лучших ортопедических подушек можно выбрать себе удобную модель, которая будет радовать не один год.

Рада встречи с вами на страничках блога))

Мне, как и большинству женщин, очень нравится покупать разные товары для дома. И в этот раз речь пойдет о подушках, обновлять-докупать которые приходится довольно часто.

Поделюсь информацией о подушках, которыми уже пользовалась и хорошо знаю их достоинства и недостатки, возможно это поможет вам при решении вопроса, какие подушки лучше покупать, отзывы о нескольких видах я дам в статье.

Понятно, что основа основ подушки - это наполнитель, от него зависит насколько комфортно нам будет спать. А для комфортного сна нужно решить главный вопрос какую подушку лучше выбрать, наполнитель из какого материала соответствует требованиям «полезно и удобно»?

Начну с самых популярных подушек прошлых лет, постепенно оттесняемыми постельными принадлежностями наполненными новыми материалами.

Раньше конкурентов у перьевых подушек просто не было. Все, независимо от достатка и социального положения, спали на одинаковых подушках – пухо-перьевых. Правда, те, кто жил в деревне и имел возможность ощипывать кур и гусей в больших количествах могли позволить себе исключительно пуховые подушки, без примеси пера, впрочем, такие еще можно было купить за довольно приличную сумму.

«Тестируя» пухо-перьевые подушки в течение многих лет я изучила все их достоинства и недостатки.

Достоинства

Натуральный наполнитель, доставляет приятные тактильные ощущения.

Долговечные. Раньше передавались по наследству не только дочкам, но и внучкам 😉 При правильном уходе она запросто прослужит вам лет пять, шесть (десять…)))

Теплые, мягкие и пушистые.

Обладают высокой воздухопроницаемостью

Недостатки

Аллергенны. Причем аллергеном является не сам пух, а микроскопические клещи, которые любят в нем жить.

По заверениям производителей, даже если вы аллергик среди современных пухо-перьевых подушек вы сможете найти вариант и для себя – подушки наполняются обеззараженным пухом к которому добавляется чехол из специальной ткани через которую не может пробиться не только наполнитель, но и проживающие в нем клещи.

Практически невозможно постирать самому, поэтому необходимо периодически сдавать в химчистку, а делать это придется довольно часто (большинство рекомендаций сводится к цифре – раз в полгода). Когда-то давно я попробовала постирать перо самостоятельно, это было, мягко говоря, ужасно...))

Если вы сильно потеете во сне, перо начинает приобретать неприятный запах.

Одев на подушку не очень качественный наперник, вы будете постоянно видеть летающие по квартире пуховые пушинки, а сквозь ткань будут выглядывать колючие кончики перьев.

Для меня лично является недостатком и то, что подушка не совсем «анатомическая», если в ней много пуха-пера, она становится пружинистой и слишком упругой, если часть наполнителя убрать, к утру он «уползает» из-под головы располагаясь в уголках.

Поскольку для меня недостатки у этих подушек явно превалируют, покупать бы снова я ее не стала, пожалуй, сделав исключение только для , выпускающих свою продукцию в соответствии с новыми технологиями, с разной степенью поддержки и обработкой наполнителя.

У таких подушек минус всего лишь один – цена, у качественной подушки и стоимость будет «качественная»))

Цена обычной пухо-перьевой подушки около $15.

Моя субъективная оценка: 4/4.

Подушки с наполнителем из синтепуха

Такие подушки были куплены взамен пухо-перьевым, а как же, в синтетике клещи не живут;)

Я покупала уже несколько видов подушек с синтетическими наполнителями, среди них были и неплохие, но поскольку теперь уже не помню какой конкретно наполнитель в них использовался, то напишу о том, который хорошо знаю – синтепуховым.

Достоинства

- Дешево. Поэтому такие подушки можно менять часто.

Как я уже писала – отсутствуют вредные микроорганизмы, гипоаллергенная.

Легко ухаживать, стирать можно самостоятельно в домашних условиях в стиральной машинке.

Имейте в виду, что температура во время стирки синтетических волокон не должна быть выше 40 градусов, они боятся высокой температуры, теряя от нее свою пружинистость.

Недостатки

Синтетика, она и есть синтетика, ну из чего ее делают… понятно же.

Быстро теряет форму. Если сразу это было удовольствие – мягко и в то же время пружинисто, то через время «удовольствие» превратилось во множество «горок» и «холмиков», особенно после нескольких стирок…

Не гигроскопична, что, опять-таки, для потеющих по ночам целая проблема.

Вывод: домой покупать больше не буду, а вот где такие подушки будут однозначно хороши – это на даче. Они легкие, стираются без проблем, быстро сохнут, не напитываются сыростью и запахами.

Цена: около $4.

Моя субъективная оценка: 4/4.

Еще один вариант – подушки из бамбука

Тут надо иметь в виду, что 100% наполнителя из бамбукового волокна в подушках, к сожалению, не бывает. Если к бамбуку не подмешивать искусственный наполнитель она не будет держать форму.

Чаще всего наполнитель из бамбука смешивают с высокосиликонизированным волокном под названием «Лебяжий пух». Но несмотря на такую смесь, «условно» бамбуковые подушки оказались лучшими из опробованных мною.

Подушки из бамбука плюсы и минусы

Плюсы

Гипоаллергенные.

Обладают антимикробным и антибактериальным свойствами.

Хорошо пропускают воздух и впитывают влагу.

Можно стирать в стиральной машине.

Имеют длительный срок службы.

По словам изготовителя содержат медовый пектин, благотворно воздействующий на кожу.

Минусы

Тут все плохо, а, вернее, наоборот, хорошо – минусы у бамбуковых изделий отсутствуют, ну практически отсутствуют) Поиск в интернете недостатков этих подушек не помог об этом я уже, кстати, писала когда рассказывала . Все что я смогла найти из минусов это:

– Подушки не стоит использовать там, где постоянная высокая влажность воздуха. Высокая способность бамбукового волокна впитывать влагу в этом случае становится недостатком.

Что для меня в бамбуковых подушках явилось недостатком? Пожалуй только их повышенная упругость, даже несмотря на то, что со временем они немного обминаются, все равно остаются довольно высокими. Поэтому если вы предпочитаете подушки в которые практически "проваливаешься", то бамбуковые лучше не покупайте.

Уход за подушкой из бамбука

Переносят стирку даже при температуре 60 градусов. Стирать лучше в режиме «деликатная стирка» и жидким моющим средством, причем добавлять его стоит в небольших количествах, а после хорошо выполаскивать так как иначе волокна будут склеиваться и комковаться.

Периодически не мешает взбивать подушки, чтобы предотвратить слеживание.

Что еще хотелось бы сказать, выбирайте подушку внимательно, производитель производителю рознь, и даже у одной фирмы могут быть разные по качеству подушки в одной линейке.

Я покупала бамбуковые подушки два раза, и, купив их первый раз была разочарована, не дали эти подушки ожидаемого удобства. В составе наполнителя бамбук и «лебяжий пух», производитель Lucy, Россия, г.Иваново.

Наполнитель на ощупь оказался чудесным – гладким, нежным и мягким, из «лебедя» все-таки:) Мне показалось, что производитель упаковал его не в тот чехол, в слишком жесткий, не передающий нежных свойств пуха.

Но через некоторое время увидев в магазине подушки, которые понравились мне по качеству я с удивлением прочла на этикетке, что они тоже являются бамбуковыми.

Эти подушки произведены маркой «Мона Лиза», Россия, г. Курск, очень известным брендом, который производит не только постельные принадлежности, но и ».

Первые дни, ложась на эту подушку, я чувствовала себя принцессой на горошине так высоко и не слишком удобно было, но буквально за несколько дней подушка «обмялась» и начала безупречно принимать нужную форму. Сплю на ней уже довольно давно и по-прежнему люблю ее.

Что не понравилось, на этикетках обеих подушек не указан процентный состав бамбука и синтетического наполнителя, написано просто «Состав наполнителя: бамбуковое волокно, ПЭ» пришлось попробовать догадаться о количестве натурального материала опытным путем.

Как определить есть ли в составе бамбук или подушка полностью наполнена «лебяжьим пухом». Посмотрите, как наполнитель будет вести себя при горении. Бамбуковое волокно полностью сгорает, а не плавится, дает светло-серую золу и пахнет жженой бумагой.

Я протестировала все находящиеся в квартире подушки кроме перьевой, с ней-то все понятно – натурпродукт;)

Вот что вышло в результате - оплавились все)) (слева наполнитель подушек «Мона Лиза», посередине - Люси, справа - синтепух).

Синтепух повел себя как и положено искусственному материалу – оплавился моментально. На фото видно какой он не упругий и комковатый.

Наполнитель из бамбуковой подушки фирмы «Lucy», купленной мной первой, и по способу обугливания, и по запаху показался также очень синтетическим.

Видно какой нежный по составу лебяжий пух.

Наполнитель из моей любимой подушки и плавился как-то по-другому, и цвет был гораздо светлее, а запах наиболее натуральным – действительно пахло жженой бумагой.

По результатам такого тестирования мне снова больше всего понравился наполнитель в подушках «Мона Лиза».

Цена: зависит от количества в наполнителе бамбука, в среднем $10-20.

Моя субъективная оценка: 4/5.

Приятных вам снов на удобных подушках 🙂

Апдейт от 20.02.2016. Изменила свою оценку бамбуковой подушке из статьи. Как оказалось подушки подушкам рознь. Даже содержащие одинаковый наполнитель они совершенно не похожи друг на друга по внешнему виду, по тактильным ощущениям и в эксплуатации. Сейчас я пробую подушки от компании Sovinson с разными наполнителями: необычные – с наполнителем из гречневой лузги, еще раз бамбуковые, но другой фирмы-изготовителя, которые оказались совсем непохожими на описанные в статье, и с наполнителем из верблюжьей шерсти, которые «тестирую» с особым интересом поскольку, как писали в комментариях к статье про мигрень, они помогают при таком виде головной боли. На мой взгляд качество наполнителя, его какая-то натуральность и приятные тактильные ощущения чувствуются даже через наволочку:) В самое ближайшее время будет , не забудьте заглянуть на блог)))

Время чтения: 4 минуты

Однажды в свой отпуск я приехала к маме на недельку. Сидим на кухне, чай пьём. Мама на здоровье жалуется, что, мол, и спит плохо, и голова по утрам болит, и кашель ночами мучает…

— А врачи,– говорит – только руками разводят, никакой болезни не находят. Может, просто возраст, — смущённо улыбается мама.

Отставила я чашку и говорю: Ну, раз все неприятности происходят с тобой ночью, давай-ка, мы с тобой посмотрим, на чём ты спишь.

— Чего тут смотреть, — пожимает плечами мама, — на своей любимой подушке, как мне её матушка — твоя бабушка — на свадьбу подарила, так на ней и сплю…

Поменяла я маме подушку в тот же день, и про головную боль она наутро не вспомнила, и кошмары больше не мучили, и кашель, как рукой, сняло.

Предлагаем разобраться, что может быть причиной плохого сна, и почему так часто подушки не удобные и ухудшают качество отдыха.

Сегодня мы поговорим об этой чрезвычайно важной постельной принадлежности, о том, как правильно выбрать подушку для сна, на что при этом необходимо обратить внимание, каким критериям она должна соответствовать, чем их наполняют, и конечно:

Как часто надо менять подушку

Это зависит от многих факторов. Правильная эксплуатация и уход, своевременная чистка и качественные материалы продлевают срок службы изделию. Сигналом к смене постельной принадлежности должно стать ухудшение самочувствия. Кашель, насморк, головная боль, особенно в ночное время, бессонница, кошмары, даже перхоть,- всё это может быть вызвано старой, отжившей свой срок вещью.

  • Нарушилась однородность, наполнитель превратился в скатанные комки.
  • Изделие потеряло правильную геометрическую форму.
  • От подушки исходит стойкий, неприятный запах.
  • Вы просыпаетесь разбитым и уставшим.

Для чего человеку данная принадлежность?

Вы знаете, что маленькие дети замечательно спят без неё на матрасе? Почему же взрослый человек при этом не высыпается? Дело в том, что пропорции человеческого тела с годами меняются. Чтобы сосуды, снабжающие головной мозг взрослого человека не пережимались, а позвоночник во время ночного отдыха мог расслабиться, ему необходимо поддерживать голову в правильном положении. справится с индивидуальными предпочтениями человека - это зависит от размеров, формы, жёсткости и наполнения подушки.

Размеры

Здесь главный критерий – подушка не должна выступать за края кровати. Её ширина и длина зависит от ваших предпочтений. Эти мягкие изделия могут быть квадратными и прямоугольными. Самые распространённые – это 50х70 см. В европейских и отечественных коллекциях встречаются также изделия размером 70х70, 50х50, 40х60, и 40х40 см.

Чрезвычайна важна для полноценного сна высота подушки. Её выбор зависит от привычки человека спать на спине, на животе или на боку, а также от того, не страдает ли её хозяин некоторыми заболеваниями. Сон на боку потребует более высокого, чем в иных положениях, изделия.

Идеально, если высота модели соответствует ширине плеча, обычно, эта величина колеблется от 5 до 9 см. Но крупным, широкоплечим людям рекомендуется покупать подушку высотой до 17 см. Вариант выше 17 см избавит спящего от изматывающего храпа или повышенного давления , облегчит течение хронического бронхита или пневмосклероза.

Формы

Подушки различают на традиционные, или классические, и ортопедические, или эргономичные.

  • Классические. Изделия изготовлены из натуральных материалов или синтетики, в них не предусмотрена специальная поддержка для шейного отдела позвоночника и головы.
  • . Рекомендуются людям с заболеваниями позвоночника старше 40-45 лет.

Зачастую форма изделий повторяет изгибы тела, она великолепно разгружает шею и плечи, но усложняет перемену позы для сна .

Жёсткость

  • Жесткие. Рекомендуются при заболеваниях позвоночника и для тех, кто любит спать на боку.
  • Средней жёсткости. Идеальные, достаточно упругие для прекрасного ночного отдыха модели. Рекомендуются любителям спать на спине.
  • Мягкие изделия покупают те, для кого любимая поза для сна – на животе.

Жёсткость изделий объясняется их наполнением.

Наполнители

Название наполнителя Достоинства Недостатки Цена
Натуральные
Гусиный или лебяжий пух и перо — Самые мягкие;- Легко принимают и восстанавливают форму;- Допускается машинная стирка — Долгое высыхание;- Могут вызвать аллергию;- Сложны в уходе (см.этикетку!) От 350 рублей
Шерсть (овца, верблюд) — «Дышащие» — отлично согревающие;- не скапливают частицы пыли;- влагоустойчивые;- долго не сваливаются — Могут вызвать аллергию;- Стирка запрещена;- Только химическая чистка От 600 руб.
Шёлк — Самые комфортные круглый год;- Обладают высокой прочностью;- Износостойкие;- Влагоустойчивые;- Не вызывают аллергии;

— Стирка допускается

 — Высокие цены От 5000 рублей
— Хорошо сохнут;
— Антибактериальны;
— Нейтрализует запахи;
— Комфорты круглый год;
— Не вызывает аллергию;
— Стирка допускается 		— Быстро впитывает влагу;- В намокшем состоянии теряет прочность От 800 рублей
, Скорлупа ореха,Шелуха шишек кедра;Кедровая стружка — Народное средство от головной боли и бессонницы (гречка);- рекомендуются при сердечно-сосудистых заболеваниях (кедр, орех);- Обладает великолепной эргономикой;- Не вызывает аллергию — Повышенная жёсткость;- Громкое шуршание;- Требует долгого привыкания;-Нуждается в специальном уходе;- Короткий срок службы От 800 рублей
— Самые недорогие — Самая недолговечная От 40 рублей
Синтетические
— Холлофайбер- Латекс- — — Высокая эргономика;- Не вызывают аллергию;- Не накапливают статическое электричество;- Пылеотталкивающие — Не гигроскопичны;- Стирать обычно нельзя (см.этикетку!) От 1000 рублей
  • Большие по размеру и объему подушки будут неудобны и нелепы в маленьких помещениях или на небольших кроватях. Выбирайте постельные принадлежности в соответствии с размерами комнаты и мебели.
  • Вспомните, на каком матрасе вы спите. Сожмите в руках подушку, ощутите её упругость. Мягкий матрас нуждается в более жёсткой и высокой модели.
  • Понюхайте понравившуюся модель. Не покупайте, если ощутите раздражающий запах.
    Внимательно рассмотрите чехол изделия. Хорошие изделия обшиты натуральным шёлком или высококачественным хлопком.
  • Стежки швов на чехле должны быть равномерными и мелкими.
    Если возможно, покупайте подушку, закрывающуюся на молнию. В случае необходимости вы сможете убрать часть наполнителя и уменьшить её жесткость и высоту. К тому же эта особенность облегчит вам уход за изделием.

Теперь вы сможете сделать правильный выбор и вместе с понравившейся моделью обрести здоровый сон, прекрасный цвет лица, утреннюю свежесть, бодрость и оптимизм,– всё, что необходимо для лучшего начала дня.

Наполнители для подушек бывают синтетическими и натуральными. Каждый из них имеет свои особенности.

Большинство покупателей привлекает в содержимом именно натуральность. Однако такие наполнители показаны не всем. Главная проблема, которую они способны вызвать – аллергическая реакция. Также большинство из них требуют специального ухода, имеют высокую стоимость.

Подушка пуховая или пух-перо

Изделия с таким наполнением являются классикой. Многие поколения отдавали предпочтение именно перьевым подушкам. Сейчас они также остаются на пике популярности. При покупке стоит обратить внимание на некоторые особенности:

  • лучшими считаются утиный и гусиный пух. Они позволяют воздуху циркулировать, хорошо удерживают тепло, впитывают лишнюю влагу, быстро высыхают;
  • хорошая пуховая подушка должна быстро восстанавливать форму. Выбирая, нажмите на ее поверхность. Если изделие быстро принимает первоначальный вид – можно покупать;
  • качественный товар содержит больше пуха, чем пера. Такие подушки упругие, мягкие, отлично стираются в машинке.

Признанным качеством отличаются трехкамерные подушки. Внутренний слой заполнен кончиками перьев, а две другие камеры – пухом. Благодаря такому расположению изделие получается мягким, упругим, комфортным для сна.

Внимание! Наполнитель пух-перо не подойдет людям, склонным к аллергии.

Изделия с пухом и пером требуют химической чистки 1 раз в полгода, проветривания, просушивания, чтобы не допустить появления пылевых клещей.

Наполнитель гречишная лузга

Большую популярность приобретают растительные наполнители. Подушки с шишками, ароматными травами, давно не редкость в магазинах. Производители утверждают, что гречишная лузга способна обеспечить крепкий сон, отдых позвоночнику и бодрое утро.

Основные преимущества, которыми обладает это наполнение:

  • эффект анатомической памяти. Лузга принимает контуры головы и шеи, обеспечивая правильное положение позвоночника во время сна;
  • массажное воздействие. Благодаря твердой структуре шелуха массирует кожу, усиливая кровоток;
  • безопасность. Лузга – абсолютно натуральный продукт, получаемый при переработке гречихи. Перед изготовлением подушек ее обрабатывают специальным экологически чистым составом, чтобы внутри не заводились насекомые.

Главный минус использования таких изделий – быстрый износ. Подушка прослужит максимум 3 года. За это время шелуха истирается, превращаясь в пыль.

Согласно отзывам, многие покупатели отмечают долгое привыкание к таким изделиям. Шуршание лузги, мягкий покалывающий эффект первое время вызывают дискомфорт при засыпании. За изделием требуется специальный уход: проветривание, химическая чистка. Стирать такую подушку нельзя.

Наполнитель натуральный шелк

Подушки с шелком отличаются высоким качеством. При их производстве используют нити, получаемые из коконов тутового шелкопряда. Содержащийся в них серицин обладает антимикробным действием. Благодаря ему в изделиях не заводятся пылевые клещи.

Шелк оптимально подходит для сна: поддерживает комфортную температуру, обладает прочностью, мягкостью. Согласно отзывам специалистов, он также оказывает благотворное воздействие на весь организм.

Единственный минус таких изделий – высокая стоимость.

Наполнитель бамбук

Поклонникам натуральных волокон понравится бамбук. При изготовлении аксессуаров для сна используют обработанные специальным образом бамбуковые стебли. Они становятся белыми, мягкими, на ощупь похожими на вату.

Бамбуковые подушки обладают рядом преимуществ:

  • гипоаллергенность. Использовать их можно всем, даже маленьким детям;
  • экологичность. При изготовлении применяется только натуральное сырье;
  • охлаждающий и освежающий эффект. Волокно обеспечивает циркуляцию воздуха, впитывает влагу, оставаясь при этом прохладным и не удерживая запахи;
  • простой уход. Подушка хорошо выдерживает машинную стирку.

Внимание. Главный недостаток изделий – быстрая потеря формы. Бамбуковое волокно обладает повышенной сминаемостью, поэтому в процессе сушки изделие необходимо периодически встряхивать. Прослужит подушка с бамбуковым наполнением около 3 лет.

Синтетические наполнители

Искусственное волокно, используемое при изготовлении, бывает двух видов: мягкое и твердое. Мягкими считаются холлофайбер, комфорель, синтепон. К твердым относят полистироловые шарики.

Мягкое искусственное волокно

Подушки с наполнением из синтепона, холлофайбера и других синтетических волокон имеют неоспоримые плюсы:

  • не вызывают аллергии. Спать на такой подушке можно людям, подверженным аллергическим реакциям;
  • маленький вес. В отличие от тяжелых подушек с гречишной лузгой, синтетические волокна легкие, мягкие;
  • не имеют запаха. Они обладают прекрасной гигроскопичностью, пропускают воздух;
  • в них не заводятся пылевые клещи.

Совет. Выбирайте подушку среднего или высокого ценового сегмента. Дешевые изделия быстро сминаются, теряют форму, становятся непригодны к использованию.

Полистироловые шарики

Такой наполнитель обладает повышенной жесткостью. При использовании они поддерживают тело в одном положении, обеспечивая разгрузку шейного отдела позвоночника.

Выбирая, обратите внимание на следующие особенности:

  • отсутствие запаха. По технологии при производстве должен применяться пищевой вспененный полистирол. Он не имеет запаха. Если у подушки есть специфический аромат, от покупки лучше отказаться. Скорее всего, в ней содержится технический полистирол;
  • издаваемые звуки. Подушки наполняют крупными или мелкими шариками. Если добавлены крупные – изделие шуршит, что может вызвать дискомфорт при засыпании. Мелкий полистирол при использовании не издает звуков, на ощупь напоминает песок.

Совет. Функциональные качества подушки не зависят от размера полистироловых шариков. Выбирать следует исходя из ощущений комфорта и качества изделия.

Подушки для беременных

В период ожидания малыша наполнение должно быть комфортным и безопасным. Будущим мамам лучше не рисковать, отказаться от растительных наполнителей: эвкалипта, травяных сборов. Они хоть и обладают успокаивающим действием, но способны вызвать аллергию.

Согласно отзывам беременных, хорошим вариантом являются синтетические наполнители. В первом триместре беременности лучше подобрать подушку, в которой используется синтепон, холлофайбер. Благодаря мягкости они обеспечивают комфорт во время отдыха.

Во второй половине беременности отлично подойдут изделия с полистироловыми шариками. Подушка специальной U-образной формы, наполненная шариками, позволяет решить главную проблему будущих мам – невозможность сна лежа на животе. Твердый наполнитель обеспечивает поддержку, комфортно облегает, фиксирует живот. Кроме того, синтетические волокна не провоцируют появление аллергических реакций.

Выбор лучшего наполнителя зависит от индивидуальных предпочтений, состояния здоровья, финансовых возможностей. Помните, что человек спит почти треть жизни. Поэтому перед покупкой не забывайте оценить качество и попробовать прилечь на выбранное изделие. Комфортные ощущения позволят подобрать любимую подушку, с которой не захочется расставаться по утрам.

Как выбрать подушку — видео