متى يتم التعبير عن الرضاعة الطبيعية. لماذا الضخ أثناء الرضاعة الطبيعية

يتعين على كل أم تقريبًا خلال فترة الرضاعة الطبيعية أن تتعامل مع الضخ عاجلاً أم آجلاً. حتى لو كانت ملتزمة فقط بالرضاعة الطبيعية، فإن أي شيء يمكن أن يحدث. عند بدء هذا الإجراء، من المهم معرفة كيفية التعبير عن حليب الثدي بشكل صحيح. من الأفضل الاستعداد والممارسة مسبقًا حتى لا تستوعب أساسيات هذا العلم بسرعة وإلا قد تلحق الضرر بثدييك.

هل أحتاج إلى التعبير عن اللبأ؟

يعد اعتصار الحليب سؤالًا شائعًا ومثار نقاش طويل، لكن بعض الأمهات يساورهن القلق أيضًا بشأن أسئلة أكثر غرابة، على سبيل المثال، هل يجب علي اعتصار اللبأ؟

الجواب على هذا السؤال ليس واضحا تماما. إذا كانت الأم والطفل يتمتعان بصحة جيدة، ومتقاربان وملتزمان بالرضاعة الطبيعية، فلن يحتاج أحد إلى ضخ الحليب. يتم إنتاج اللبأ بكميات مثالية، مما لا يثقل كاهل الجهاز الهضمي للطفل، بل يدعم قوته.

قد يكون استخراج اللبأ في الأيام الأولى ضروريًا فقط في حالات قليلة:

• - أن يولد الطفل مبكراً أو ضعيفاً ولا يستطيع الرضاعة الطبيعية. يتم تقديم اللبأ له بملعقة أو من خلال ماصة.
• لا تستطيع الأم إطعام الطفل لبعض الوقت بعد الولادة - بسبب التخدير بعد العملية القيصرية أو المرض. بعد ذلك، عليك عصر اللبأ بيديك لبدء الرضاعة؛
• مع اليرقان الشديد عند الأطفال حديثي الولادة والعلاج بالضوء الموصوف.
• مع مخطط خاص لرعاية طفل منخفض الوزن.

تبدأ بعض الأمهات في إنتاج اللبأ أثناء الحمل. وفي هذه الحالة ليست هناك حاجة للتعبير عنها أيضًا - فهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم المشكلة. وفي نفس الوقت فإن الحليب بعد الولادة، أو بتعبير أدق، كميته، لا يعتمد بأي شكل من الأشكال على الكمية.

هل الضخ ضروري؟

في السابق، كان يعتبر استخلاص الحليب شرطا أساسيا للحفاظ على الرضاعة، وهذا منطقي - قامت الأمهات بإطعام أطفالهن وفقا للجدول الزمني، وتسبب في وقف إنتاج الحليب. كان من الممكن الحفاظ على الرضاعة فقط من خلال الضخ المنتظم الإضافي.

اليوم، يجيب خبراء منظمة الصحة العالمية و AKEV على سؤال ما إذا كان من الضروري التعبير عن إجابة لا لبس فيها - لا! يستخدم هذا الإجراء فقط في الحالات القصوى عندما يكون هناك تهديد مباشر لصحة الأم والطفل.

يعتقد الدكتور كوماروفسكي أن الأم السليمة ذات الرضاعة الطبيعية لا تحتاج إلى الضخ. ومع ذلك، يؤكد أنه يوجد اليوم عدد قليل من النساء اللواتي يتمتعن بمستويات هرمونية طبيعية، ويتفاعل جسمهن بشكل طبيعي مع الحليب المتبقي في الثدي بعد الرضاعة. غالبًا ما يحدث أنه ردًا على ذلك، يقوم الجسم "بتقليص" الرضاعة، معتقدًا أن هناك الكثير من الحليب.

متخصصو AKEV واثقون من إمكانية تصحيح هذا الوضع عن طريق التغذية الطبيعية دون ضخ إضافي. إذا بذلت القليل من الجهد وعرضت على طفلك الثدي كثيرًا، فسوف تتحسن الرضاعة في غضون أيام قليلة وتصل إلى المستوى المطلوب من الرضاعة. وفي كل الأحوال، إذا لم تكن هناك مخاطر صحية، فالأم بنفسها هي التي تقرر ما إذا كانت ستعبر أم لا، بناء على نصيحة طبيب الأطفال وأهدافها الخاصة.

هل أحتاج إلى شفط الحليب بعد كل رضعة؟

بناءً على رأي منظمة الصحة العالمية واستشاريي AKEV، يمكننا القول أن المرأة لا تحتاج إلى الضخ بعد كل رضعة إلا إذا كان هناك سبب خطير للغاية لذلك.

الانتظار بعد الرضاعة يمكن أن يثير تطور فرط إدرار الحليب، ونتيجة لذلك، احتقان مستمر أو حتى التهاب الضرع. الطفل ببساطة لن يتعامل مع مثل هذا الحجم من الحليب - فهو لا يحتاج إليه.

إذا كان مخزون حليب الأم منخفضًا وكان الطفل يعاني من سوء التغذية (وهذا ملحوظ من خلال زيادة الوزن)، فيجب عليك أولاً محاولة تعزيز الرضاعة عن طريق وضع الطفل على الثدي في كثير من الأحيان. لقد وفرت الطبيعة كل الظروف، وفي غضون أيام قليلة سوف يتكيف الجسم مع احتياجات الطفل. وفقا لمنظمة الصحة العالمية، لا يمكن استخدام الرضاعة الطبيعية بعد الرضاعة الطبيعية لتعزيز الرضاعة إلا كملاذ أخير.

هل يجب أن أضخ ثديي قبل الرضاعة الطبيعية؟

في الماضي، كان يوصى في كثير من الأحيان "بضخ" الثديين قبل الرضاعة الطبيعية من أجل نموهما. ويرى مستشارو الرضاعة الطبيعية المعاصرون أنه ليست هناك حاجة لتضخيم الثدي قبل الرضاعة - إذا كانت الأم والطفل يتمتعان بصحة جيدة، ولم يتم فصلهما بعد الولادة، والأم لا تتناول أدوية ضارة. الطفل السليم قادر تمامًا على تحفيز إنتاج حليب الأم بشكل مستقل.

متى يجب حقا التعبير عن الحليب؟

هناك عدة حالات يكون فيها شفط الحليب ضروريًا للحفاظ على صحة الأم أو الطفل:

• أثناء الركود (Lactostasis)، إذا كان الطفل لا يستطيع التعامل مع نفسه؛
• أثناء مرض الأم، إذا تم وصف الأدوية الضارة للطفل. في هذا الوقت، عادة ما يتحول الطفل إلى الصيغة، والأم تضغط الحليب بانتظام للحفاظ على الرضاعة، وتقليد نظام تغذية الطفل؛
• عند ولادة طفل سابق لأوانه أو ضعيف، عندما لا يستطيع الرضاعة من تلقاء نفسه. سيكون إطعام الحليب المستخرج خيارًا أفضل بكثير للطفل من الحليب الاصطناعي؛
• عندما يمتلئ الثدي بالحليب ("الثدي الحجري")، قد تتشوه الحلمة وتتسطح، ولن يتمكن الطفل من الإمساك بالثدي وتناول الطعام بشكل طبيعي. لتسهيل المهمة بالنسبة له، يتم ضخ الثدي قليلا - حتى "تظهر" الحلمة، ثم يمكن للطفل التعامل بشكل مستقل؛
• للحفاظ على إمدادات الحليب. إذا كنت تخططين للانفصال لفترة طويلة عن طفلك (الذهاب إلى العمل، جلسة، السفر للعمل طوال اليوم)، يمكنك عصره في زجاجة مسبقًا بعد الرضاعة وبينها وتجميدها لمدة ساعة X.

تهتم العديد من الأمهات بمسألة ما إذا كان من الضروري شفط الحليب عند التوقف عن الرضاعة. فإذا انتهت الرضاعة الطبيعية، فإن الرضاعة تتم تدريجياً، ويقل الطلب على الحليب، وبالتالي يقل إنتاج الجسم له. في هذه الحالة، ليست هناك حاجة للتعبير على الإطلاق - كل شيء يحدث بسلاسة تامة ودون أي أحاسيس غير سارة للأم.

في حالة حدوث الفطام فجأة، على سبيل المثال، بسبب مرض الأم أو ظروف أخرى، يحتاج الجسم إلى مزيد من الوقت للتكيف، وقد تعاني الأم لبعض الوقت من عواقب الرفض غير السارة - امتلاء الثدي والألم في الثدي، أو حتى التهاب خفيف.

إذا أمكن، يجب تخفيف هذا الفطام المفاجئ قدر الإمكان - تدريجيًا (مرة واحدة في الأسبوع أو على الأقل كل 2-3 أيام) عن طريق إزالة إحدى الرضعات واستبدالها بخليط أو طعام آخر.

إذا لم يكن ذلك ممكنا، فسيتعين عليك الضخ. الشيء الرئيسي هو عدم إفراغ ثدييك حتى يصبح طريًا - فهذا لن يؤدي إلا إلى تحفيز إنتاج البرولاكتين. عند التوقف عن الرضاعة الطبيعية، يمكنك شفط الحليب فقط حتى تشعري بالارتياح. إذا لم تقم بالضخ على الإطلاق، فقد يتشكل الركود أو تثبيط اللاكتوز أو حتى التهاب الضرع.

بعد الضخ، يمكنك وضع كمادة باردة أو ورقة ملفوف باردة على ثدييك. فهي جيدة في إزالة الالتهاب الأولي وتخفيف الشعور بالامتلاء في الصدر.

باليد أو بمضخة الثدي

يمكنك شفط الحليب إما باليد أو بمضخة الثدي. يمكن لكل أم أن تختار الطريقة الأكثر راحة لنفسها، حيث أن لكل منهما مميزاته وعيوبه:

• إن عصر حليب الثدي باليد متاح لكل أم ولا يتطلب أي تكاليف إضافية أو مساحة إضافية؛
• في بعض الحالات، يمكنك التعبير فقط بيديك، على سبيل المثال، مع تورم قوي في الثدي ("الثدي الحجري")؛
• يعد شفط حليب الثدي باستخدام مضخة الثدي أسرع قليلاً من شفطه يدويًا. لكن في الوقت نفسه، تكون معظم الأجهزة أكثر فعالية مع الثديين الممتلئين، ومن الثديين الناعمين يخرجان الحليب بشكل أسوأ، وعلى الأم أن تنهي عملها بيديها؛
• يحظر استخدام مضخات الثدي في حالة تلف جلد الثدي والحلمات.
• أي ضخ - باليد أو بمضخة الثدي - يجب أن يسبقه تدليك خفيف للثدي، مما يؤدي إلى تدفق الحليب.

إذا كانت الأم تضخ الحليب نادراً، من وقت لآخر، فقد يكون الخيار اليدوي كافياً لها. يعتبر استشاريو الرضاعة الطبيعية أن هذه الطريقة أكثر فسيولوجية وأمانًا. إذا كان عليك تخزين الحليب باستمرار وبكميات كبيرة، فستكون مضخة الثدي مساعدًا جيدًا، والشيء الرئيسي هو اختيار النموذج المناسب.

كيفية التعبير عن حليب الثدي باليد

تعد تقنية شفط حليب الثدي عنصرًا مهمًا جدًا في الإجراء بأكمله. إذا لم يتم اتباع هذه التقنية، يمكن أن تكون النتائج كارثية. في أحسن الأحوال، سوف يفاجئ حليب الثدي الأم بشكل غير سار بكميته، وفي أسوأ الأحوال، يمكن أن يؤدي إلى تلف أنسجة الثدي بشكل خطير.

العديد من الأمهات، بعد أن حاولن التعبير عن الحليب لأول مرة وحصلن على بضع ملاعق صغيرة من السائل ردًا على ذلك، توصلن إلى استنتاج مفاده أنهن يعانين من نقص سكر الدم، وأن الطفل لا يأكل ما يكفي وأن هذا الأمر برمته يحتاج إلى التحفيز بشكل عاجل. لكن إذا زاد وزن الطفل بشكل طبيعي، فالمشكلة هنا ليست في الكمية على الإطلاق، بل في عدم القدرة على “إخراجها” من الثدي دون مساعدة الطفل.

يتطلب كل من التعبير اليدوي والميكانيكي أكثر من مجرد المعرفة النظرية. للتعبير عن الحليب بشكل صحيح، من المرجح أن تضطر أمي إلى ممارسة لفترة من الوقت. يعد الموقف النفسي أيضًا مهمًا جدًا - فالثقة في قدراتك والنتائج الإيجابية ستساعدك على الاسترخاء.

تحضير

لكي تكون عملية الضخ فعالة، تحتاج الأم إلى الاستعداد بشكل صحيح. بادئ ذي بدء، تحتاج إلى غسل يديك وصدرك وإعداد حاوية نظيفة. ثم تحتاج إلى إنشاء المد. يمكنك القيام بذلك بطرق مختلفة:

• شرب الشاي الدافئ أو أي مشروب دافئ آخر؛
• ضعي منشفة أو حفاضة دافئة ورطبة على صدرك؛
• أمسك الطفل بين ذراعيك (في الأسابيع الأولى بعد الولادة، أحيانًا يكون مجرد التفكير فيه كافيًا)؛
• العلاج الأكثر فعالية هو تدليك الثدي الخفيف قبل الضخ.
• يمكنك وضع الطفل على أحد الثديين والضغط على الآخر في هذا الوقت.

بعد ظهور الهبات الساخنة، يمكنك البدء في شفط حليب الثدي يدويًا أو باستخدام الشفط.

بالنسبة للتعبير اليدوي، تم تطوير العديد من التقنيات التي تزيد من فعالية الإجراء.

تقنية مارميت

تم تطوير هذه التقنية خصيصًا للأمهات المرضعات لتسهيل عملية الضخ. خوارزمية الإجراءات:

1. تقع أصابع الإبهام والسبابة على حدود الهالة وجلد الثدي، وتشكل الحرف C. أما الأصابع المتبقية وراحة اليد فتدعم الثدي؛
2. يضغط السبابة والإبهام على الصدر قليلاً ويتحركان نحو الصدر كما لو كانا يمسكان قنوات الحليب. وفي الوقت نفسه، لا ينبغي أن تنزلق فوق الجلد، بل تبقى عليه وتتحرك معه، وإلا ستظهر سحجات.
3. ثم "تتدحرج" الأصابع على طول القنوات الموجودة أسفل الهالة باتجاه الحلمة. الضغط عليه قليلا.
4. كرر حتى يتدفق الحليب. عندما تنخفض شدة إدرار الحليب، يمكنك الانتقال إلى الثدي الثاني أو تغيير وضع أصابعك عن طريق تحريكها قليلاً في دائرة.

تسمح لك هذه التقنية بشفط حليب الثدي بيديك أثناء الاحتقان، حيث أن الأصابع تتحرك في دائرة وتؤثر على جميع فصوص الثدي وتساعد على ذوبان الكتل. في الوقت نفسه، لا يمكنك ممارسة أي تأثير خاص عليهم - العجن والضغط ومحاولة العجن!

من المهم أن تتذكر أن محاولة إخراج الحليب من الحلمة لا معنى لها، فلا يوجد حليب فيه. لن ينجح شفط الحليب عن طريق مد الحلمة والضغط عليها إلا إذا كان منعكس طرد الحليب قويًا، على الرغم من أن فعاليته ستظل موضع شك.

طريقة ضغط الحلمة

يحدث أحيانًا أن يتراكم الكثير من الحليب في الثديين، وتصبح الحلمات خشنة أو مؤلمة أو مسطحة تمامًا. لا يستطيع الطفل الإمساك بها ومساعدة الأم، لذلك تحتاج الحلمة إلى إعادة تشكيلها.

للقيام بذلك، ضع كل أصابعك على الحلمة وابدأ بالضغط عليها بلطف لمدة 3-4 دقائق. ليست هناك حاجة لتحريك أصابعك - فالضغط ثابت. إنه يلين الثديين ويسمح لك إما بضخ الطفل دون ألم أو ربطه.

تسمح لك هذه التقنية بالتعبير بشكل صحيح أثناء تثبيط اللاكتوز، مما يقلل من وجع الثدي والتخلص من الحليب الزائد. ومع ذلك، مع الركود، فإن الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في ذلك والالتزام الصارم بقواعد التعبير عن حليب الثدي أثناء اللاكتوز، حتى لا يؤدي إلى تفاقم الوضع.

طريقة الزجاجة الدافئة

هناك طريقة أخرى لتنعيم الثديين مع اللاكتوز أو التوتر المفرط وهي طريقة "الزجاجة الدافئة". في هذه الحالة، يكون استخراج حليب الثدي يدويًا مؤلمًا للغاية، ولا يستطيع الطفل الإمساك بالثدي. للتخفيف من حالة الأم، من الضروري تسخين الزجاجة (عرض الرقبة لا يقل عن 4 سم) بالماء المغلي، ثم تبريد الجزء العلوي وتليين الرقبة بالفازلين. يتم تطبيقه على الثدي، وتبدأ الحلمة بالتراجع تدريجياً إلى الداخل ويقطر منه الحليب. عندما تنخفض شدة النفاثات، تتم إزالة الزجاجة.

ما هي كمية الحليب التي يمكنك التعبير عنها في وقت واحد؟

تعتمد كمية الحليب المنتج بشكل مباشر على وقت الضخ. بعد الرضاعة، قد يكون هناك القليل جدًا أو لا يوجد على الإطلاق، إلا في حالات فرط إدرار الحليب. إذا كانت الأم تعرب قبل الرضاعة، فيمكنك الحصول على حوالي 50-100 مل من الحليب. على الرغم من أن هذا الرقم فردي تمامًا، إلا أن النتيجة الأقل بكثير تشير إلى تقنية غير صحيحة، وليس إلى كمية صغيرة من الحليب.

يجب التوقيع على حليب الثدي المعصور على الفور حتى تعرفي تاريخ انتهاء صلاحيته. يتم تخزينه جيدًا في الثلاجة والفريزر. إن الرضاعة بالزجاجة مع الحليب المستخرج تسمح للأم بالخروج للعمل، وتسليم الطفل إلى أقاربها أو أبيها.

الصعوبات والأخطاء الشائعة

بادئ ذي بدء، عليك أن تتذكر أن الضخ لا ينبغي أن يسبب الألم! إذا كان ثدي الأم مؤلمًا بعد الضخ أو أثناء العملية بالفعل، فهذا يعني أنها لا تتبع هذه التقنية - فهي تضغط كثيرًا أو تململ بأصابعها على الجلد.

إذا لم يتم التعبير عن الحليب، فإن السبب هو نفس الأسلوب غير الصحيح. أنت بحاجة إلى الاسترخاء واختيار وضع مريح والتأكد من المحاولة مرة أخرى. إن التوقف عن الضخ بسبب الفشل الأول يعد خطأً أيضًا.

إذا لم تتمكني من التأقلم بمفردك، فيمكن أن يساعدك استشاريو الرضاعة الطبيعية أو خدمة الضخ. سوف يعرضون التقنية الصحيحة ويعلمون الأم كيفية التعامل مع هذا الإجراء بمفردها.

هناك العديد من الآراء والمعتقدات المتضاربة حول عملية ضخ الثدي. في بعض الأحيان قد يكون من الصعب جدًا مقاومة العادات الراسخة للأجيال الأكبر سناً أو الأساطير الشائعة، لكن الرضاعة الطبيعية هي عملية مهمة جدًا بحيث لا يمكن المخاطرة بها. تحتاج الأمهات إلى ضخ ثدييهن فقط في الحالات القصوى، وفي جميع الحالات الأخرى، يستطيع الطفل التعامل مع الحليب بشكل جيد بمفرده.

حليب الثدي هو الشيء الأكثر قيمة وطبيعية الذي تعطيه الأم لطفلها حديث الولادة. وهو ما يشكل جهاز المناعة لدى الطفل ويمنحه العناصر الغذائية لأول مرة. يمكن أن يؤدي الركود إلى تعطيل الرضاعة، وحرمان الطفل من المعادن والعناصر النزرة، ولمنع حدوث ذلك، من الضروري التعبير عن الحليب.

في السابق، كان يتم ذلك يدويًا، لكن هذه العملية كانت مؤلمة وتستغرق وقتًا طويلاً، والآن تأتي مضخة الثدي لمساعدة النساء في هذا الأمر. يجب إخراج الحليب في الأوقات التي تلاحظ فيها المرأة تصلب ثدييها أو تشعر بعدم الراحة فيهما. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأم الشابة أن تعطي تلميحًا لطفلها. إذا كان الطفل معتادًا على الإمساك بالثدي بشكل مثالي، ثم أصبح فجأة متقلبًا، فيجب عليك شفط القليل من الحليب ثم إعادة وضع الطفل مرة أخرى. تفسر هذه الظاهرة بحقيقة أن الحليب يتكاثف ويسد قنوات الحليب ويجعل من الصعب جدًا على الطفل أن يمتصه.

بالإضافة إلى ذلك، إذا كان الطفل لا يأكل ما يكفي، فيمكن إنشاء الرضاعة عن طريق الضخ. إذا لم يأكل الطفل كل شيء، فيجب إزالة الحليب المتبقي أيضًا.

اليوم، تتمتع كل أم مرضعة بفرصة الاختيار من بين مجموعة من نماذج مضخة الثدي ومنتجات تخزين الحليب. يمكن أن تكون مضخات الثدي ميكانيكية (يدوية) أو إلكترونية. الأول، بالطبع، أرخص، والثاني أكثر تكلفة. عند اختيار مضخة الثدي، انظري إلى كيفية تعقيمها، لأنه إذا لم يكن من الممكن غلي مضخة الثدي، فلن توفر العقم اللازم، وبالتالي عدم ضرر الحليب المستخرج على الطفل. إذا كانت المرأة تقود أسلوب حياة نشط وغالبا ما تكون بعيدة، فيجب عليها الانتباه إلى مضخات الثدي الإلكترونية. على الرغم من أنها أكثر تكلفة، إلا أنها ستوفر الكثير من الجهد والوقت. بالإضافة إلى ذلك، عند اختيار مثل هذا "المساعد" المهم، من الضروري أن تناسب مضخة الثدي ثدي أم معينة جيدًا ولا تسبب أي إزعاج أو صعوبات أثناء الاستخدام.

قواعد التعبير عن حليب الثدي

كل هذا يتوقف على سبب حدوث الضخ. إذا قمت بالضخ كثيرًا وبشكل مفرط، فلن يؤدي ذلك إلا إلى إثارة عملية الرضاعة، وبالتالي قد يصبح الركود أكثر تكرارًا. تنصح الأمهات ذوات الخبرة بشفط الحليب بعد الرضاعة فقط إذا ظل الثدي ثابتًا. بالإضافة إلى ذلك، تحتاج فقط إلى الضخ إذا كنت بحاجة إلى الذهاب إلى مكان ما أو المغادرة لفترة طويلة. لزيادة إدرار الحليب بسرعة عندما تحتاجين إلى الابتعاد لفترة طويلة، اشربي الشاي الساخن مع الحليب، وبعد فترة سيزداد الحليب في ثدييك.

يمكن أن يحدث أي شيء، لذا فإن الحصول على إمدادات من الحليب أمر ضروري للغاية هذه الأيام. يتم تخزين الحليب في الثلاجة في أكياس أو حاويات خاصة تباع في أي صيدلية. الأكياس معقمة وتباع بأسلاك أو مشابك خاصة. يتم تخرج الأكياس، وهي مريحة للغاية عند تعبئة الحليب في أجزاء. يوجد على بعض العبوات، بالإضافة إلى كل شيء آخر، ملصق خاص مكتوب عليه وقت وتاريخ التجميد.

حاويات حليب الثدي مصنوعة من البلاستيك عالي الجودة ومختومة بإحكام بغطاء. إذا لم يتم حل مشكلة الحاويات بعد، فيمكن تخزين الحليب مؤقتًا في مرطبانات أغذية الأطفال النظيفة. يُنصح بغلي البرطمانات مسبقًا.

مدة الصلاحية

تعتمد بشكل مباشر على درجة حرارة التخزين. لذلك، في درجة حرارة الغرفة، الحليب مناسب للاستهلاك لمدة لا تزيد عن أربع ساعات. عند تخزينه في الثلاجة عند درجة حرارة 0...-4 درجات يجوز استخدامه خلال أسبوع، إلا أن الأمهات ذوات الخبرة لا ينصحن بتخزين الحليب بهذه الطريقة لأكثر من أربعة أيام. من المهم وضع الحليب بالقرب من الجدار الخلفي للثلاجة وليس على الباب بأي حال من الأحوال، حتى لا تؤثر التغيرات في درجات الحرارة التي تحدث عند فتح الباب على الحليب المخزن.

إذا كانت هناك حاجة لتخزين الحليب لمدة لا تزيد عن 6 أشهر، فعليك وضعه في الثلاجة، حيث تكون درجة الحرارة عادة -10...-13 درجة. من المهم قبل وضع الحليب الطازج في الثلاجة، أن تقومي أولاً بتبريده عن طريق وضعه في الثلاجة لمدة ساعة. عند تذويب الحليب، يجب عليك أيضًا تجنب تعريضه للتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة ووضعه في الثلاجة لبضع ساعات، وبعد ذلك فقط قم بتذويبه في حمام مائي. أهم شيء يجب معرفته هو أنه لا يمكنك تذويب حليب الثدي في الميكروويف! مع هذا الذوبان، أولا وقبل كل شيء، هناك خطر ارتفاع درجة حرارته، بالإضافة إلى ذلك، يفقد الحليب نصيب الأسد من المكونات المفيدة.

يعد توفير الحليب مهمًا جدًا للأم الشابة، لأنه يمنحها بعض الحرية، كما يسمح للطفل بالتواصل مع أبيه وأجداده لفترة طويلة دون حضور إلزامي للأم. وأهم شيء في عمليات تحضير الحليب وتخزينه وتذويبه واستخدامه هو العقم الذي يضمن صحة طفلك الحبيب.

لقد تغير نهج الرضاعة الطبيعية بشكل جذري في السنوات الأخيرة. إذا تم وضع الأطفال سابقًا على الثدي حصريًا وفقًا لجدول زمني، فإن هذه الممارسة تعتبر اليوم قديمة وخاطئة بشكل أساسي. تم استبداله بالتغذية عند الطلب لحديثي الولادة، والتي، وفقا للخبراء، تلبي تماما احتياجات الكائنات الحية للطفل والأم.

ومع ذلك، لا تزال لدى الأمهات الشابات مجموعة متنوعة من الأسئلة حول كيفية إرضاع أطفالهن بشكل صحيح، وما إذا كان يجب شفط حليب الثدي بعد الرضاعة أو قبلها، ولماذا يتم شفطها.

هل من الممكن والضروري التعبير عن حليب الثدي؟

على الرغم من أن الصور النمطية أصبحت شيئًا من الماضي بشكل متزايد، إلا أن العديد من النساء ما زلن يعتقدن أنه إذا لم يعصرن حليبهن، فسوف يختفي. هناك بالفعل بعض الحقيقة في هذا، ولكن فقط إذا تم التغذية بالساعة، أي وفقا لنظام محدد بدقة. إذا وضعت المرأة طفلها على صدرها كل 3-3.5 ساعات، فسيظل ثدي واحد دون مساس لمدة 6-7 ساعات أو أكثر، وبالتالي يبدأ إنتاج كمية أقل من الحليب. وذلك لأن حليب الثدي يتم إنتاجه وفقًا لاحتياجات الطفل: فكلما رضع أكثر وأكثر، كلما زاد نشاط الحليب.

إذا لم يكن هناك "طلب" على الثديين لعدة ساعات، فإن الجسم ينظر إليه على أنه إشارة لوقف إنتاج الحليب لأسباب غير ضرورية. في هذا الصدد، يتيح لك الضخ لبعض الوقت الحفاظ على الرضاعة عند المستوى المطلوب عند حدوث التغذية في الموعد المحدد

لذلك، إذا كان لدى الطفل وصول غير محدود إلى الثدي ويحصل عليه عند الطلب، إذا تم إنشاء عملية الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح، يحصل الطفل على ما يكفي من الحليب ويظل ممتلئًا ويكتسب الوزن بشكل طبيعي، فإن ضخ الثدي ليس ضروريًا فحسب، بل أيضًا غير آمنة أيضًا. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إنتاج مفرط للحليب - فرط إدرار الحليب، وهو أمر ليس من السهل مكافحته. لهذا السبب لا ينبغي عليك التعبير عن حليب الثدي.

يؤدي فرط إدرار الحليب إلى الركود والعمليات الالتهابية في الثدي، والتي يمكن أن تحدث أيضًا عند الرضاعة وفقًا للنظام.

ومع ذلك، هناك حالات معينة عندما تحتاجين إلى شفط حليب الثدي. ويجب أن تعرف عنهم.

يقول خبراء الرضاعة الطبيعية أنه إذا تم إنشاء عملية الرضاعة بشكل صحيح من الأيام الأولى بعد الولادة، فإن الحاجة إلى شفط الثدي نادرة للغاية. ومع ذلك، في بعض الأحيان يتعين على هؤلاء الأمهات ضخ ثدييهن:

• في الأيام الأولى بعد الولادة . عدم وصول الحليب في اليوم الأول. أولا، يتغذى الطفل على اللبأ، وفقط بعد 3-4 أيام يبدأ الحليب في الظهور. ويحدث أن الكثير منها يصل مرة واحدة، وليس لدى الطفل الوقت الكافي لإفراغ كلا الثديين. في هذه الحالة، إذا شعرت الأم بالثقل والانزعاج والشعور بالامتلاء في الصدر، يصبح الثديين صعبين، فيمكنك التعبير عن ذلك قليلا - فقط حتى تشعر بالارتياح. كما أن الحاجة إلى شفط الثدي قد تنشأ مباشرة بعد الولادة إذا تم فصل الطفل والأم. للحفاظ على الرضاعة، تضطر المرأة إلى تقليد عملية التغذية حتى يبدأ الطفل في الارتباط الكامل بالثدي. حتى لو تم إحضار الطفل إلى الأم لإطعامه وفقًا للجدول الزمني، فلن يرضع من الثدي كما هو متوقع، لأن الأطفال حديثي الولادة في مثل هذه الحالات يتم إطعامهم بالزجاجة. إذا شعرت الأم أن الطفل لا يمتص أو يمتص ببطء شديد، فيجب عليها أن تضخ في كل مرة لمدة 10-15 دقيقة. إذا تراكم الكثير من الحليب في الثديين بسبب فترات طويلة بين الرضعات، فيمكنك أيضًا شفطه، ولكن قليلاً فقط.
• في حالة حدوث انسدادات والتهابات . في بعض الأحيان، بسبب إفراز الحليب المفرط أو لأسباب أخرى، تصبح قنوات الغدد الثديية مسدودة، وتشكل الأختام. أولا، يسبب الألم والانزعاج للمرأة ويمكن أن يؤدي حتى إلى العمليات الالتهابية. ثانياً: الانسداد يجعل من الصعب على الطفل أن يرضع، وقد يرفض الرضاعة بسبب ذلك. في هذه الحالة، يجب "توتر" الانسداد.
• إذا كانت الرضاعة الطبيعية مستحيلة مؤقتا . يحدث أنه لأسباب صحية، يتم فصل الطفل عن الأم للحصول على العلاج المناسب، أو أنه ببساطة ضعيف جدًا، ولا يمكن تنفيذ الرضاعة الطبيعية مؤقتًا. يحدث هذا في عدد من الحالات الأخرى: إذا كانت الأم مريضة، أو إذا تمت الولادة باستخدام أدوية قوية، أو إذا كانت المرأة تعالج شقوقًا عميقة في حلمتيها، أو إذا اضطرت الأم إلى المغادرة لفترة أو الذهاب للعمل وما إلى ذلك. في مثل هذه المواقف يجب شفط الحليب إما للحفاظ على الرضاعة للمستقبل، أو لمواصلة تغذية الطفل بحليب الثدي في غياب الأم، ولكن بعد ذلك لا بد من الالتزام بقواعد التخزين حليب الثدي المعبر عنه.
• بعد التصوير الفلوري والكحول والتخدير . وبطبيعة الحال، إذا تعرض جسم الأم لآثار ضارة، فإن الرضاعة الطبيعية قد لا تكون آمنة. وعلى وجه الخصوص، يوصى بشفط الحليب بعد تناول بعض الأدوية أو شرب الكحول أو الخضوع للأشعة السينية. لكن الأفضل بالطبع تجنب مثل هذه الحالات.
• إذا لم يكن هناك ما يكفي من الحليب . تواجه العديد من الأمهات الشابات هذه المشكلة. يؤكد خبراء الرضاعة الطبيعية أنه يمكن حل المشكلة بكل بساطة: فالتشاور مع أخصائي مختص سيضع كل شيء في مكانه الصحيح. في هذه الأثناء، بينما تتحسن عملية الرضاعة، يمكنك عصر ثدييك بعد كل رضعة.
• إذا كان هناك الكثير من الحليب . يبدأ الثدي الممتلئ بالحليب بالألم وقد يلتهب إذا استمرت الحالة لفترة طويلة. في هذه الحالة، يمكنك ضخ الثدي قليلا، ولكن عليك أولا أن تحاول وضع الطفل على الثدي في كثير من الأحيان - ربما سيحل هذه المشكلة بنفسه. إذا كان من الصعب على طفلك تناول الطعام لأن الحليب يتسرب كثيرًا، فيمكنك عصره قليلاً قبل الرضاعة.

إذا تم التعبير عن الحليب لمزيد من التغذية للطفل، فمن الضروري اختيار الحاوية المناسبة لذلك، ودراسة شروط تخزين الحليب والفروق الدقيقة الأخرى، ومراقبة ظروف العقم.

في كثير من الأحيان يكون لدى الأمهات سؤال: هل من الممكن تحويل حليب الثدي إلى حليب الثدي الذي تم سحبه بالفعل عدة مرات في زجاجة واحدة؟ تختلف الآراء حول هذه المسألة. يعارض بعض الخبراء هذه الممارسة بشكل قاطع، لأن الحليب في كل ثدي قد يختلف في التركيب. علاوة على ذلك، حتى الحليب الذي يتم سحبه من ثدي واحد له طعم وتركيب مختلفان إذا مر بعض الوقت بين إجراءات الضخ. يعترف الاستشاريون الآخرون بهذا الاحتمال، ولكن في الوقت نفسه يلفتون الانتباه إلى حقيقة أنه من المستحيل التعبير عن الحليب في الحليب المستخرج بالفعل، ولكن من الممكن فقط خلط أجزاء مختلفة من الحليب مع بعضها البعض، ولكن فقط بعد أن يصل إلى نفس درجة الحرارة ( أي عندما يبرد الحليب الطازج).

ماذا يحدث إذا لم تعصري حليب الثدي؟

لذلك، دعونا نلخص. يعد ضخ الثدي إجراءً مملاً للغاية ومرهقًا وغير سار ومرهقًا وغالبًا ما يكون غير ضروري على الإطلاق بالنسبة للمرأة المرضعة. من الناحية المثالية، ليس من الضروري شفط حليب الثدي، ولكن في بعض الحالات قد يكون مفيدًا. فيما يلي بعض النقاط التي يجب مراعاتها:

• يتم إنتاج هرمون البرولاكتين المسؤول عن الرضاعة بشكل أكثر نشاطًا في الليل. وفي هذا الصدد، وحتى لا يزيد إنتاج حليب الثدي، من الأفضل عدم شفط ثدييك بين الساعة 9 مساءً و9 صباحًا، وإذا كانت هناك حاجة ملحة لذلك (على سبيل المثال، ثدييك ممتلئان جدًا)، ثم التعبير عن الحد الأدنى فقط.
• وفقًا لذلك، إذا تم الضخ لتعزيز الرضاعة، فمن الأفضل القيام بذلك في منتصف الليل تقريبًا، وبالطبع، وضع الطفل على الثدي قدر الإمكان في الليل.
• إذا كنتِ تنتجين حليبًا زائدًا من الثدي، فلا يجب عليكِ شفط ثدييك بالكامل!
• لا يمكنك اللجوء إلى شفط حليب الثدي إلا في حالات معزولة ومعزولة، وليس بشكل منتظم. ليس من الممكن أن تكون مثل هذه الحاجة موجودة طوال الوقت. إذا كانت هناك "مؤشرات" لذلك، كقاعدة عامة، مع النهج الصحيح، يتم حل المشكلة في غضون 2-3 أيام، بحد أقصى أسبوع.
• لا يستحق التعبير عن حليب الثدي عند فطام الطفل، لأن تحفيز الرضاعة (الذي، في الواقع، ضخ) غير مناسب تماما في هذه الحالة.

لقد اكتشفنا كيفية معرفة أنك بحاجة إلى شفط حليب الثدي، وفي أي الحالات تحتاج إلى شفط حليب الثدي. نأمل أن تكون هذه النصائح مفيدة لك.

خاصة بالنسبة لـ - مارغريتا سولوفيوفا

تعرف كل أم مدى الفائدة التي يجلبها حليب الثدي للأطفال، وخاصة الأطفال حديثي الولادة. وأهم ميزة لهذا النوع من التغذية على الرضاعة الصناعية هو تنشيط القوى المناعية لدى الطفل. كما أن حليب الثدي معقم تمامًا ويتم تسخينه دائمًا إلى درجة الحرارة المناسبة، مما يسهل بشكل كبير تغذية الطفل أثناء السفر وخارج المنزل بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، تساعد الرضاعة الطبيعية الأم الجديدة على التعافي بسرعة بعد الولادة وتقوي بشكل كبير الرابطة العاطفية مع طفلها.

بسبب قلة خبرة الأمهات الشابات، يحدث أن الرضاعة الطبيعية تجلب الكثير من خيبات الأمل بدلاً من المتعة. لا يأتي الحليب، أو أنه قليل جدًا، أو الشقوق في الحلمات لا تختفي، أو أن الطفل يرفض رفضًا قاطعًا أخذ ثدي أمه - يمكن أن تكون الأسباب كثيرة، فهي تصبح ذات أهمية خاصة في الشهر الأول للطفل.

لحل أي من هذه المشاكل، غالبا ما تبدأ النساء في ضخ ثدييهن. تجدر الإشارة إلى أن الأطباء المعاصرين ينصحون بعدم الإفراط في استخدام الضخ، ويوصون ببساطة بإطعام الطفل، وليس بعد الساعة، ولكن متطلباته. في هذه الحالة، ستنتج الغدة الثديية كمية الحليب التي يحتاجها الطفل بالضبط.

في الوقت نفسه، من أجل مساعدة نفسها أثناء العمليات الالتهابية مثل اللاكتوز والتهاب الضرع، يجب على المرأة أن تعصر حليب الثدي حتى يختفي الالتهاب. قريباً سيبدأ الطفل في إفراغ ثدييه أثناء كل رضعة وستنخفض احتمالية الإصابة بالمرض إلى الحد الأدنى. كقاعدة عامة، سيستغرق هذا شهرًا حتى يتم إنشاء الرضاعة.

من المهم أن تعرف متى تتوقف

تشعر العديد من الأمهات الشابات بالقلق إزاء السؤال: ما هي المدة اللازمة للتعبير عن الثديين الممتلئين لتجنب الازدحام؟ قبل عقدين من الزمن، أجاب الخبراء على هذا السؤال بشكل لا لبس فيه: حتى النهاية، بحيث يصبح الثديين فارغين تماما. اليوم، موقفهم ليس قاطعًا: فمن المستحسن عصر الثدي حتى يشعر بالراحة، حتى يختفي الشعور بالامتلاء والانتفاخ.

إذا التزمت بقاعدة "حتى آخر قطرة"، فسيبدأ إنتاج حليب الثدي بقوة مضاعفة، وسيكون أكثر مما يستطيع طفل واحد أن يمتصه. مع وجود درجة عالية من الاحتمال، فإن مثل هذه التكتيكات ستؤدي إلى احتقان في الصدر.

كيفية تحضير الحليب والتعبير عنه

الضخ في حد ذاته ليس ممتعًا لكل امرأة. من أجل التغلب على الانزعاج، تحتاجين إلى خلق بيئة مواتية: الموسيقى الهادئة تساعد البعض، والشاي البارد يساعد الآخرين، وتوصي العديد من الأمهات أيضًا بتدليك الظهر... وبعبارة أخرى، بقدر عدد النساء، هناك العديد من الطرق لذلك. التعامل مع الأحاسيس الفسيولوجية غير السارة.

بالمناسبة، من المفيد محاولة التعبير عن حليب الثدي بيديك وبواسطة مضخة الثدي: هناك أعداد متساوية تقريبًا من أتباع كلتا الطريقتين الأولى والثانية. صحيح أنه في حالة مضخة الثدي عليك بذل جهد أقل، خاصة إذا كان الجهاز كهربائيًا.

إذا كان الطفل يمتص الثدي بسرعة ونشاط، فلا يجب عليك شراء مضخة الثدي، ولكن إذا كان الطفل لا يكتسب وزنًا جيدًا وينام كثيرًا، فلن يكون الجهاز غير ضروري. أما بالنسبة للسؤال عن المدة التي ستستغرقها العملية عند شفطها باليد وبواسطة مضخة الثدي، فالإجابة هي نفسها: ستستغرق حوالي 15-20 دقيقة.

أسرار وخفايا التعبير اليدوي

قبل عصر الحليب، عليك غسل يديك جيداً باستخدام الصابون المضاد للبكتيريا، وإيجاد وعاء مناسب (زجاجة مثلاً) ذو رقبة واسعة، وغليه جيداً ووضعه بالقرب من الثدي. بعد ذلك، عليك أن تبدأ عملية الضخ بإصبعين: ضع الإبهام فوق الحلمة، والسبابة تحتها، ثم اضغط على الهالة من كلا الجانبين. يجب أن يتناوب الضغط مع استرخاء الأصابع. عند التعبير، تحتاج إلى التأكد بعناية من عدم وجود ألم. إذا حدثت، فقد تم اختيار التكتيكات بشكل غير صحيح ويجب تغييرها.

إذا كانت الإجراءات صحيحة، فسوف يقطر الحليب من الثدي، وإذا كان منعكس القذف نشطا، فسوف يتدفق. بعد انخفاض التدفق، تحتاجين إلى ضخ كلا الثديين بالتناوب لمدة 3 إلى 5 دقائق أخرى للتأكد من عدم وجود حليب زائد في أي جزء.

يحدث أن يصبح الثدي محتقنًا ويظهر فيه وجع وتضيق الحلمة ويصبح من المستحيل تمامًا إخراج حليب الثدي. في هذه الحالة، يمكنك استخدام طريقة الضخ باستخدام الزجاجة.

يجب عليك أولاً صب الماء الساخن في زجاجة معقمة، والانتظار ثم سكبه. بعد تبريد الرقبة (من الناحية المثالية، يجب أن يكون قطرها حوالي 3 سم)، يجب تثبيتها بإحكام على هالة الحلمة. بعد مرور بضع دقائق، سوف يتراجع إلى عنق الزجاجة وسوف يقطر الحليب في الحاوية. لتجنب تلف الحلمة، ستحتاجين قريبًا إلى إزالة الزجاجة وشفط حليب الثدي في حاوية عادية.

في كثير من الأحيان، تهتم الأمهات بكمية وتحت أي ظروف لتخزين الحليب المستخرج. يجيب خبراء الرضاعة الطبيعية بهذه الطريقة: في الثلاجة - 4 أيام، وفي الفريزر - حتى 4 أشهر.

تكرار الإجراء

أما بالنسبة لعدد مرات التعبير في اليوم، فهذه مسألة مثيرة للجدل. لذلك، مع وصول الحليب، ومعه شعور بالامتلاء في الثدي، يجب التعبير عنه لمدة 1-3 أيام، 1-3 مرات في اليوم.

إذا تم فصل المولود عن الأم (لا يزال هذا يمارس في بعض مستشفيات الولادة)، بعد كل تغذية بالساعة، يفتقدها الطفل بسبب النوم أو الرفض، يتم التعبير عن كلا الثديين بدورهما لمدة 10-15 دقيقة.

تجدر الإشارة إلى أنه عندما يأتي الحليب ويتم إنشاء الرضاعة، تحتاج إلى التوقف تدريجيا عن التعبير عن ثدييك، مما يقلل من مدة وعدد الإجراءات. يحدث هذا عادةً خلال الشهر الأول من حياة الطفل، وسيستغرق الأمر حوالي أسبوع حتى يتوقف الضخ تمامًا.

لذلك، حتى يبلغ الطفل شهرًا واحدًا ويتم إنشاء الرضاعة الطبيعية، قد تضطر إلى اللجوء إلى الضخ. ومع ذلك، ينصح الأطباء بعدم تأخير التخلي عن هذا الإجراء، حتى لا يثير تطور الأمراض الالتهابية المرتبطة بالإرضاع الزائد.

كم من الوقت يجب عليك التعبير عن حليب الثدي؟

إن مسألة ما إذا كان من الضروري شفط الحليب بعد كل رضعة، تثير قلق العديد من الآباء الذين يرغبون في إحاطة أطفالهم حديثي الولادة بالرعاية. تريد كل أم أن ينمو طفلها بصحة جيدة وسعيدة، ولكن ما الذي تساهم به الرضاعة الطبيعية أيضًا في تكوين المناعة في مثل هذا العمر الرقيق؟ وهذا يؤدي إلى رغبة مفهومة في توفير الحليب الثمين وإطالة فترة الرضاعة حتى يصل الطفل إلى سن معينة. حليب الثدي هو مصدر لمجموعة واسعة من المعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية والدهون اللازمة لنمو الجسم. يؤدي مص ثدي الأم إلى انقباضات دورية للرحم، مما يسرع عملية عودة المرأة إلى شكلها قبل الولادة.

ينصح أطباء التوليد وأطباء "المدرسة القديمة" في كثير من الأحيان، لكن أطباء التكوين الجديد لم يعجبهم هذا الرأي، فهم يعتبرون الإجراء عديم الفائدة. ومع ذلك، فإن الرأي الذي تطور في القرن العشرين لا يزال يعتبره الكثيرون عقيدة. لا توجد إجابة واضحة على هذا السؤال؛ فكل هذا يتوقف على نظام التغذية، وكمية الحليب أثناء الرضاعة لدى المرأة، وشهية الطفل، والخصائص الفردية.

المرأة التي تطعم طفلها اللبأ بالتالي تقوي مناعته. يعد الحليب موردًا قيمًا ومن المهم حمايته. يقدم العديد من الأطباء البارزين توصيات للتخلص من اللبأ قبل الرضاعة مباشرة. في بعض الحالات، قد تحتاج الأم فعلاً إلى شفط الحليب قبل الرضاعة. إذا كانت الغدد الثديية تعمل بنشاط كبير، فسيتم إنتاج الكثير من الحليب، ويظهر الشعور بالامتلاء، ويصعب على الطفل تناول الطعام - في هذه الحالة، سيكون الإجراء مفيدًا فقط. ومع ذلك، لا ينبغي أن تبالغي في هذا الأمر؛ فقد تشتد حدة الرضاعة وقد يتفاقم الوضع. يمكنك أن تسمع في كثير من الأحيان أن شفط الحليب "الأمامي" ضروري حتى يتمكن الطفل من الوصول إلى اللبأ الدهني "الخلفي". يمكنك أن تسمع من ممرضة تزور طفلاً أن الطفل يعاني من نقص التغذية على وجه التحديد لأنه يأكل الحليب الأساسي فقط.

تثبت الأبحاث الحديثة أنه لا يوجد فرق في استخدام هذين النوعين، والمشكلة ببساطة مبالغ فيها. يعتمد محتوى الدهون على مجموعة من العوامل: التغذية، وخصائص الجسم، وحتى الوقت من اليوم. إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة، ويزداد وزنه بانتظام ويتمتع بعملية هضم جيدة، فلا داعي للبحث عن الحليب الخلفي. وهو منتج ألبان من مرحلتين يساعد على تلبية حاجة الطفل من الماء والغذاء والبروتينات والكربوهيدرات من الحصة الأولية والدهون من المناطق النائية؛ يوفر التوازن المناسب للتغذية في سن مبكرة.

ماذا تفعل بالحليب بعد الرضاعة؟

إذا كان الوضع مع الضخ قبل التغذية أكثر أو أقل وضوحا، فإن الجدل حول ما إذا كان ينبغي تنفيذ هذا الإجراء بعد التغذية قد استحوذ منذ فترة طويلة على منتديات الآباء وأصبح حتى سببا لأكثر من خلاف في الأسرة. هناك رسائل في الكتب والمنتديات مفادها أن منتج الألبان يمكن أن يفسد ويصبح خطراً على صحة الأطفال. السبب الحقيقي لظهور مثل هذه الأسطورة هو نظام التغذية حسب النظام.

للحفاظ على الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية حسب النظام (6-7 مرات في اليوم)، من الضروري التعبير عنه. هذه النصيحة ذات أهمية خاصة في البداية، عندما لا يكون الطفل معتادا على النظام بعد. عندما يعتاد المولود الجديد على هذا الروتين، فإنه سوف يمتص الثدي بشكل كامل. إذا ترك الطفل الحليب دون الانتهاء من جزء معين، فإن كميته قد تنخفض بسبب عدم تحفيز الثدي بشكل كافٍ أثناء الرضاعة. سيتلقى جسد الأنثى إشارة حول الفائض، وستبدأ كمية الحليب في الانخفاض بسرعة.

يمكن أن ينقذ التعبير الوضع لفترة من الوقت، لكن هذه العملية مملة للغاية وطويلة بالنسبة للأم الشابة، لذلك في بعض الأحيان في هذه المرحلة تقرر التخلي عن الرضاعة الطبيعية. لماذا يتم تحديد سبب شفط الحليب قبل الرضاعة في هذه الحالة من قبل المرأة المرضعة نفسها، ولكن إذا كانت تخطط لمواصلة الحفاظ على تغذية الطفل بالحليب، فإن هذا الإجراء يظل إلزاميًا.

إذا كان الطفل يتبع النظام بدقة في ساعات معينة، فإن وقت تناول الطعام يكون محدودا. تتعارض هذه العملية تمامًا مع قوانين الطبيعة، والتي في إطارها يمكن للثدييات الصغيرة الوصول إلى حليب الأم في أي وقت تقريبًا. على مر القرون، تم ضبط الغدد الصماء لإنتاج كمية كبيرة بما فيه الكفاية من التغذية للأطفال حديثي الولادة، وهم غير قادرين على التكيف مع الروتين في وقت قصير. سيكون الحل الأمثل هو التحول إلى التغذية عند الطلب، عندما لا يقتصر الطفل على كمية الطعام.

في هذه الحالة يتلقى الطفل الرضاعة الطبيعية كل 1.5-3 ساعات مما يحفز الغدد بشكل إيجابي على عكس الفجوة المؤقتة التي تصل إلى 8 ساعات عند الرضاعة حسب النظام. إن ركود الحليب طويل الأمد هو الذي يؤدي إلى انخفاضه واختفائه. إن التغذية عند الطلب سوف تعوّد جسد الأنثى على إنتاج كمية معينة من الحليب، ولن يتبقى أي بقايا لضخها. إذا استمرت، حتى مع هذه النتيجة، في استخدام مضخة الثدي، فسيؤدي ذلك إلى إثارة عملية فرط إدرار الحليب، وهو أمر ضار بالتأكيد. بالإضافة إلى ذلك، يتيح لك هذا النوع من التغذية الحفاظ على مستوى الجلوكوز في دم الطفل عند مستوى ثابت، بدون طعام لفترة طويلة، وينخفض ​​المستوى إلى المستوى الحرج بعد 3 ساعات.

متى يكون من الضروري التعبير عن الحليب؟

دعونا نفكر في المواقف التي لا يُطرح فيها السؤال عما إذا كان من الضروري شفط حليب الثدي:

• إذا تم فصل الأم والطفل لبعض الوقت. لماذا هذا مهم؟ في بعض الأحيان لا تسمح الظروف للمرأة بالبقاء مع طفلها لفترة معينة من الزمن. يمكن أن ينظر نظام الغدد الصماء إلى مثل هذا التوقف على أنه إشارة إلى عدم الحاجة إلى الحليب ويؤدي إلى توقف الرضاعة لدى الأم. لتجنب ذلك، يُنصح باللجوء إلى الضخ اليومي حتى 10 مرات في اليوم، ومدة الإجراء 15 دقيقة على الأقل.
• إن غياب الأم على المدى القصير هو الأساس لترك الطفل مع منتجات الألبان. لا ينبغي تكرار ذلك كثيرًا، لأنه لا توجد مضخة ثدي، ناهيك عن مضخة يدوية، يمكنها أن تحل محل حركات المص.
• يجب أن يتم التعبير عندما تكون القنوات مسدودة بالجلطات أو دهون الحليب (اللاكتوستاسيس). الطفل غير قادر على حل مثل هذا التراكم، ويجب تصفيته بشكل مستقل. يجب عليك المضي قدمًا بحذر ولكن بإصرار حتى يصبح الثديين ناعمين. قبل الإجراء، من الأفضل تدليك ثدييك للمساعدة في تخفيف الكتل. كن حذرا، لا تبالغي.
• إذا نصحتك مستشفى الولادة بالتعبير عن كل قطرة أخيرة، فلا يجب عليك اتباع هذه التوصية. هذا سوف يؤدي إلى فرط إفراز الحليب. تحتاج فقط إلى الضغط على بضع قطرات.
• بالنسبة للحلمات المتشققة والألم والتورم قبل الشفاء، من الممكن اللجوء إلى طريقة مماثلة، وإعطاء الطفل المنتج المعبر عنه كبديل.
• أثناء مرض الأم، عند تناول الأدوية التي لا ينصح بها للأمهات المرضعات، من الضروري استخلاص الحليب (إذا كانت الأم المرضعة لديها رغبة في الحفاظ عليه).
• في حالة وجود طفل ضعيف أو سابق لأوانه، يجب عصر القطرات القليلة الأولى يدويًا. الطفل ببساطة ليس لديه القوة الكافية لامتصاص الحركات. الوضع مشابه للثديين الضيقين - فقد لا يحصل الطفل على ما يكفي من الطعام بسبب صعوبات المص.

ماذا تفعل إذا كان هناك الكثير من الحليب؟

في كثير من الأحيان، تبدأ المرأة في محاربة الفائض عن طريق الضخ، ولكن هذا يؤدي إلى تفاقم الوضع. في الواقع، تنتج كل أم تقريبا حليبا أكثر من اللازم، لكن لا يستحق إزالة الفائض في وقت سابق من بعد 24 ساعة، وإلا فإن الجسم سوف ينتج الحليب بقوة مضاعفة. الحل الأفضل هو وضع الطفل على الثدي عند الطلب، عندما تدرك المرأة أن الثدي ممتلئ أكثر من اللازم. فقط إذا كان الاتصال بالطفل مستحيلاً لأسباب موضوعية، أو كان يرفض تناول الطعام، أو ظهرت الحاجة أثناء راحة المولود الجديد، فهل يمكنك شفط القليل من الحليب حتى يشعر بالتحسن. يجب ألا تكرر عملية التلاعب أكثر من مرة كل بضعة أيام، وإذا أمكن، يجب عليك التخلص منها نهائياً. هناك طريقة أخرى لتجنب المشاكل المرتبطة بالرضاعة الطبيعية وهي الإمساك بطفلك في أقرب وقت ممكن، ويفضل أن يكون ذلك بعد ساعات قليلة من الولادة.

حكم "الوسط الذهبي"

يمكن أن يكون الضخ المفرط بمثابة نقطة انطلاق لتطور أمراض الثدي: التهاب الضرع واللاكتوستات. سيقوم الجسم بحساب الحاجة بناءً على المنتج الذي يتم التعبير عنه وتناوله. في هذه الحالة، كلما ذهب الكثير، كلما سيأتي المزيد. يعمل الثديان حرفيًا على التآكل عند تحفيزهما بالضغط. ومن هنا جاءت الأمراض المؤسفة التي تصيب جهاز الغدد الصماء والثدي، والتي من المفترض أن يحمي الضخ منها، في اعتقاد جداتنا الراسخ، الأم الشابة. كوني صبورة؛ فبعد فترة من الولادة تستقر العملية ويعود إنتاج الحليب في الجسم إلى طبيعته.

مع التنظيم السليم للتغذية، لن تنشأ مشاكل الرضاعة والامتصاص، وسوف يصبح الثديين أكثر ليونة وأكثر مرونة. إذا لم تختف المشكلة، فعليك الاتصال بأخصائي واسأل ما إذا كنت بحاجة إلى التعبير عن الحليب بعد الرضاعة؛ تذكر أن النقص لا يرتبط دائمًا بنشاط جهاز الغدد الصماء والغدد الثديية أو حتى نظام التغذية. ومن بين الأسباب الواضحة عدم فهم المولود الجديد لهالة الحلمة بشكل صحيح عند تناول الطعام. اللبأ الثمين سيوفر الحماية للطفل منذ الدقائق الأولى ويمنحه القوة والصحة ويريح الأم الجديدة من صعوبات تغذية الطفل. سيكون الثدي قادرًا على التكيف مع احتياجات المولود الجديد في وقت أبكر وأسرع، دون التسبب في أي إزعاج لصاحبه.

ما يجب القيام به؟

يرفض الطب الحديث ضرورة عصر الحليب قبل الرضاعة وشفط الحليب بعد الرضاعة. وهذا إجراء متطرف، ولكنه ليس طقوسًا يومية. مثل هذه بقايا الماضي يمكن أن تؤثر سلبا على صحة الأم. يجب أن يعتمد القرار بشأن ما إذا كان من الضروري عصر الحليب قبل أو بعد الرضاعة على تقييم مجموعة من العوامل: كمية اللبأ أثناء الرضاعة، وشهية الوليد، ونظام التغذية، ووجود موانع وأمراض الجهاز الهضمي. الأم أو الطفل. لا توجد طريقة عالمية للرضاعة الطبيعية تناسب الجميع، ولكن إذا كان الطفل يكتسب وزناً بانتظام والأم تشعر بصحة جيدة، فلا داعي لتغيير نمط التغذية.

الاستنتاج من كل ما سبق بسيط: يجب أن يكون الضخ مدروسًا. من المبرر تمامًا في الأيام الأولى من إقامتك في مستشفى الولادة، زيادة كمية الحليب، لكنها جيدة فقط باعتدال. هناك حالات مكنت فيها هذه العملية بالذات من حفظ اللبأ وزيادة كميته. في المقابل، هناك قصص عن التهاب الضرع المستفز، وفرط إدرار الحليب المؤلم، واختفاء الحليب. على أية حال، يجب أن يتم التلاعب بالغدد الثديية فقط تحت إشراف أخصائي مختص وبحكمة. لماذا يجب عليك شفط حليب الثدي؟ سواء كنت بحاجة إلى شفطه أم لا، يمكن لطبيب الأطفال المحلي أن يخبرك بذلك بعد وزن طفلك.

لا تيأسي إذا انخفض مخزون الحليب لديك تدريجياً. بعد فترة من الوقت، سيتم تعريف الطفل بالأطعمة التكميلية التي يمكن أن يعدها له الأب المرضع. لكن حاولي الحفاظ لأطول فترة ممكنة على الأقل على القليل من الحليب الذي يحتاجه طفلك كثيرًا. الآن أنت تعرف ما إذا كنت بحاجة إلى عصر هذا المنتج الثمين، ولماذا يجب عليك عصر الحليب وكيفية القيام بذلك.