Kattalar va bolalarda yo'tal uchun xalq vositalari

Yo'talni davolash mumkin Qanaqasiga xalq, va dorixonalar anglatadi. Bugun biz turli xil yo'tallarni davolash haqida gapiramiz kattalar va bolalarda ya'ni xalq davolari.

Xalq vositalarini sog'likka zarar etkazmaslik uchun to'g'ri ishlatish kerak. Shuning uchun biz sizning e'tiboringizga nafaqat dori vositalarini tayyorlash retseptlarini, balki ulardan foydalanish usullarini, shuningdek, kontrendikatsiyalarni taqdim etdik.

Yo'tal, ehtimol, yilning istalgan vaqtida va har qanday sharoitda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan kasallikdir. Bu butunlay boshqacha bo'lishi mumkin va bir qator sabablarga ko'ra paydo bo'ladi. Bu bo'lishi mumkin: allergik, u shunchaki chang kabi tirnash xususiyati beruvchi moddalardan kelib chiqishi mumkin yoki turli viruslar va bakteriyalarning tanaga kirishi natijasida yuzaga kelishi mumkin. Yo'tal quruq yoki ho'l bo'lishi mumkin, lekin nima bo'lishidan qat'iy nazar, u shubhasiz noqulaylik tug'diradi va shunchaki sizni bezovta qila olmaydi.

Yo'tal nima

Birinchidan, yo'tal nima ekanligini, kasallikni nafas yo'llarining vaqtinchalik engil tirnash xususiyati bilan qanday ajratish kerakligini tushunishga arziydi.

Yutalish tananing shartli refleksi emas, ya'ni hech qanday holatda bu norma bo'lishi mumkin emas va siz unga e'tibor berishingiz, nima sababdan paydo bo'lishini tushunishingiz va davolanishni boshlashingiz kerak. Biror kishi tirnash xususiyati beruvchi nafas yo'llariga kirganda yo'talni rivojlantiradi.

Agar siz shunchaki changni yutib yuborgan bo'lsangiz va yo'talayotgan bo'lsangiz, o'zingizni improvizatsiya qilingan vositalar bilan tezda davolashni boshlamasligingiz kerak, bunday yo'tal tez va qiyinchiliksiz o'tib ketishi kerak, tana nafas yo'llarida changdan xalos bo'lishi bilanoq, yo'talni darhol to'xtatasiz. .

Vaziyat allergik yo'tal bilan yomonlashadi, u har doim allergiya manbai yaqin joyda, masalan, chang yoki gulchang bo'lganda yuzaga keladi.Agar siz faqat ma'lum sharoitlarda yoki masalan, gul poyalari bilan o'ralgan holda yo'tala boshlasangiz, siz bilan maslahatlashing kerak. shifokorga murojaat qiling va allergiya sababini toping. , sizga nimaga munosabat bildirayotganingizni aniq tasvirlaydigan va davolanishni buyuradigan testlar beriladi.

Yo'talning eng keng tarqalgan sababi albatta, viruslar va bakteriyalar keltirib chiqaradigan kasallikdir. Ular tanangizga havo tomchilari orqali yoki, masalan, hipotermiya orqali kirishi mumkin, ular tanada mustaqil ravishda shakllanadi.

Qanday bo'lmasin, tanangiz balg'am ishlab chiqarish orqali virus yoki bakteriyalardan xalos bo'lishga harakat qila boshlaydi, bu esa uni nafas olish yo'lidan yo'talish orqali tanadan olib tashlaydi. Agar sizda yo'tal bo'lsa va u bir necha kun davomida yo'qolmasa, qaerda bo'lishingizdan yoki nima qilayotganingizdan qat'i nazar, bu kasallikni davolashni boshlash vaqti keldi.

Uyda yo'talni qanday davolash mumkin

Agar siz allaqachon yo'tal kabi kasallikka chalingan bo'lsangiz, dorixonaga yugurib bormasligingiz va aql bovar qilmaydigan narxda bir guruh dori-darmonlarni olishingiz kerak. Birinchidan, yo'talni tasdiqlangan xalq usullari bilan davolashga harakat qiling.

Ko'pincha biz kerakli dori-darmonlar bizning uyimizda ekanligini va kasallikni davolashda samarali yordam berishi mumkinligini hatto tushunmaymiz. Ko'rinishidan, biz deyarli har kuni ishlatadigan eng oddiy mahsulotlar yoki ziravorlar tanamiz uchun najot bo'lishi mumkin va oilaviy byudjetni sarflamasdan, biz yo'talni samarali engishimiz mumkin. Biz yo'tal uchun eng samarali va tasdiqlangan xalq vositalarini ko'rib chiqamiz, bu bizni qutqaradi va mashaqqatli byudjetimizni buzmaydi.

Qattiq yo'talni davolashning an'anaviy usullari

Agar juda qattiq yo'tal bo'lsa, sarimsoq, sut va asal sizga yordam beradi

Retsept: O'zingiz yoki yaqinlaringiz uchun ushbu dorini tayyorlash uchun siz quyidagilarni qabul qilishingiz kerak:

• Sarimsoq boshini tozalang va juda nozik choping.
• 3 ta kichik piyozni ham maydalang.

Endi sarimsoq va piyozni sut bilan to'kib tashlang, sizga 0,5 litr kerak bo'ladi. Ushbu aralashmani olovga qo'ying, qaynatib oling va 10 daqiqa qaynatib oling, so'ngra barcha tarkibni maydalagich yordamida pyuresi yoki, zamonaviyroq, blender bilan pyuresi.

Endi bu qaynatmaga 2 osh qoshiq asal qo'shing va to'liq eriguncha aralashtiring.

Qo'llash tartibi: Uni iliq, kuniga 5 marta 1 osh qoshiqdan olish kerak. Ochig'ini aytganda, ta'mi, albatta, unchalik yoqimli bo'lmaydi, lekin tan olishingiz kerakki, kuchli, zaiflashtiruvchi yo'tal ham unchalik yoqimli emas.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: Bu usulni asalga alerjisi bo'lgan yoki surunkali xoletsistit yoki olib tashlangan o't pufagi bilan og'rigan odamlarda yo'talni davolash uchun ishlatish mumkin emas.

Agar yo'tal allaqachon charchagan bo'lsa, sabzi sizga yordam beradi

Retsept: Buning uchun 1 dona o'rta kattalikdagi sabzi olib, uni maydalagichga surting, uni stakanga qo'ying va uni faqat qaynayotgan issiq sut bilan to'ldiring, 20 daqiqaga qoldiring, masalan, stakanni yoping. likopcha.

Qo'llash tartibi: Yotishdan oldin bu infuzionni iching, hatto bug'langan sabzi eyishingiz mumkin.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: Bu usul umuman kontrendikatsiyaga ega emas.

Yo'tal asal bilan qora turp

Ehtimol, eng qadimgi retsept va ko'pchilik bu haqda eshitgan, lekin hamma ham buni qanday qilishni bilmaydi. Retsept juda oddiy va uni tayyorlash qiyin emas.

Retsept: Faqat qora turpni oling, tercihen kattaroq. Uni suv bilan yaxshilab yuvib tashlang, u erda o'sib chiqdi va endi sizga qo'shimcha mikroblar kerak emas.

Barglari turgan joyda turpning yuqori qismini kesib oling, so'ngra ehtiyotkorlik bilan pichoq va osh qoshiqdan foydalanib, unda depressiya hosil qiling, bo'shliq kattaroq bo'lishi kerak, afzalroq, lekin siz bilan nima sodir bo'ladi.

Endi bo'shliqqa asal tushiring. Agar siz allaqachon shakarlangan bo'lsangiz, avval uni haroratda (40 ° C dan yuqori bo'lmagan) suyuq holatga keltiring. Yuqori haroratlarda asal o'zining ba'zi foydali xususiyatlarini yo'qotadi.

Qopqoq sifatida kesilgan tepa bilan yoping, turpni, masalan, kavanozga yoki stakanga qo'ying, asosiysi u turadi va asal oqmaydi. Uni kamida bir kechada qoldirish yaxshidir, turp asal bilan aralashadigan sharbatini chiqarishi kerak.

Qo'llash tartibi: Bu asaldan kuniga ko'pi bilan 3 marta 1 choy qoshiq sharbati bilan oling.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar allergiya va xoletsistitdir.

Maydalangan qora qalampir va asal ham yo'talni davolashda juda samarali.

Oddiy kundalik ziravorlar va mazali shirinliklar kasallikka qarshi kurashda sizga yordam berishi mumkin.

Retsept: Buning uchun bir osh qoshiq asal oling va uni chorak choy qoshiq maydalangan qora qalampir bilan aralashtiring.

Qo'llash tartibi: Chorak choy qoshiqni oling. Aralashmani og'zingizga olib, asal eriguncha ushlab turishingiz kerak.

Qattiq yo'tal xurujlari uchun pivo

Ko'pchilik buni sinab ko'rdi, lekin ko'pchilik noto'g'ri qildi. Pivoni shunchaki isitishning o'zi etarli emas.

Retsept: Buni to'g'ri bajarish uchun, bir shisha pivoni isitish uchun idishga quying va u erda bir osh qoshiq shakar qo'ying, ko'pchilik buni qilmaydi, issiqqa qadar isitiladi va aralashtiriladi, shakar butunlay erishi kerak.

Qo'llash tartibi: Uni issiq iching, harorat yutish uchun qulay bo'lishi kerak, shilliq qavatlarni yoqib yuboradigan darajada issiq yutishingiz shart emas, harorat siz uchun qulay bo'lishi kerak.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: Albatta, bu bolalarga berilmasligi kerak.

Quruq yo'talni xalq davolari bilan davolash

Yo'talni shakar shakar bilan davolash

Ushbu turdagi yo'talni davolashning eng mashhur usuli, shakar shakar bilan davolash sizga konfet bilan davolashni yoqtirmagandek tuyuldi.

Retsept: Uni tayyorlash juda oson, shunchaki eng oddiy shakarni oling, uni qovurilgan idishga yoki temir idishga quying va olovga qo'ying, to'q jigarrang bo'lguncha eritib tursin.

Issiqlikdan olib tashlang va qotib turing. Keyin pastki qatlam erimaguncha, bir daqiqa yoki undan kamroq vaqt davomida olovga qayting. Pastki qismdan uzoqlashish orqali konfet osongina olib tashlanishi mumkin. Siz eritgan qolipni ag'daring va uni plastinka ustiga qo'ying, endi uni faqat bo'laklarga bo'ling.

Qo'llash tartibi: Vaqti-vaqti bilan konfetni so'rib oling.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: Hech qanday kontrendikatsiyaga ega bo'lmagan juda mazali va tasdiqlangan usul.

Asal va doljin yo'talni engillashtirishga yordam beradi

Retsept: Faqat 1 choy qoshiq suyuq asalni oling va yarim choy qoshiq doljin kukuni bilan aralashtiring.

Qo'llash tartibi: Choy qoshig'ining to'rtdan birini oling, faqat asalni og'zingizga olib, uni konfet kabi so'rib oling, uni issiq choy bilan yuvishingiz mumkin.

Evkalipt bilan issiq hammom

Sog'lom hammom ham quruq yo'talni engillashtirishga va yo'talni yaxshilashga yordam beradi.

Retsept: Quritilgan evkalipt barglarini oling va ularni pishiring. Buning uchun sizga bir paket evkalipt kerak bo'ladi, uni dorixonada penniesga sotib olishingiz mumkin, uni uch litr qaynoq suv bilan to'ldiring va bir soat davomida pishiring.

Qo'llash tartibi: Bu damlamani issiq suvli vannaga to'kib tashlang, bug'lari bilan nafas olishingiz uchun vannani parda bilan yopish tavsiya etiladi. Ushbu yoqimli va oddiy usul quruq yo'tal xurujini engillashtiradi va yo'talni osonlashtiradi. Bunday vannadan keyin darhol yotish va issiq adyol bilan o'rash tavsiya etiladi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: Yurak kasalliklari, yuqori qon bosimi va yuqori isitma bilan og'rigan odamlarga issiq vannalar tavsiya etilmaydi.

Yo'tal uchun zanjabil va limon bilan choy

Zanjabil-limon choyi ham yordamingizga keladi.

Retsept: Ushbu choyni tayyorlash uchun zanjabil ildizini oling va uni qo'pol qirg'ichdan o'tkazing. Maydalangan zanjabilni termosga soling va qo'shing:

• chorak choy qoshiq chinnigullar;
• yarim choy qoshiq doljin;
• 2 tilim limon.

Bir qoshiq qora choy qo'shishingiz mumkin.

1 litr qaynoq suv quyib, 30 daqiqaga qoldiring.

Qo'llash tartibi: Issiq ichish, ta'mga asal yoki shakar qo'shing. Siz kuniga 5 martagacha ichishingiz mumkin.

Yo'tal uchun qizil sharob

Ziravorlar bilan issiq qizil sharob qutqarish uchun keladi va quruq, bezovta qiluvchi yo'talni engishga yordam beradi.

Retsept: Tayyorlash uchun bir stakan sharob oling va uni olovga qo'ying, sharobga qo'shing:

• 2-3 dona chinnigullar yoki chorak choy qoshiq chinnigullar kukuni;
• chorak choy qoshiq doljin kukuni;
• 2 ta yong'oqning yadrolari, ezilgan;
• limon bo'lagi.

Qo'llash tartibi: Sharob aralashmasini qaynatib oling va olovdan olib tashlang, uni kuydirmasdan ichish uchun qulay haroratgacha sovib ketguncha bir necha daqiqa tursin.

Yo'talga qarshi reyhan infuzioni

Quruq reyhan deyarli har doim uyda bo'lgan va quruq yo'talni davolashda yordam beradigan eng oddiy ziravor bo'lib, u antibakterial va yupqalashtiruvchi xususiyatlarga ega.

Retsept: Bir paket quritilgan reyhan oling va uni termosga quying, reyhan ustiga 0,5 litr qaynoq suv quying, agar ichish sizga yoqimli bo'lsa, oddiy choy qo'shishingiz mumkin. Termosni yoping va 30 daqiqaga qoldiring.

Qo'llash tartibi: Ovqatdan keyin qisman stakan iching. Stakanga ozgina asal qo'shishingiz mumkin.

Nam yo'talni xalq davolari bilan davolash

Plantain ho'l yo'tal bilan sizga yordam beradi

Retsept: 3 osh qoshiq quritilgan va maydalangan chinor bargini olib, uni termosga solib, 0,5 litr qaynoq suv quyish kifoya. Termosni yoping va 3 soatga qoldiring.

Qo'llash tartibi: Keyin bu infuzionni kuniga 3-4 marta chorak stakan iching. Plantain balg'am chiqarishni kuchaytiradi va nafas yo'llarining yallig'lanishini engillashtiradi.

Nam yo'talga qarshi kurashda anis infuzioni

Ushbu turdagi yo'talni davolashda qizilmiyaning qaynatmasi ham juda ko'p foyda keltiradi.

Retsept: 2 osh qoshiq qizilmiyaning urug'ini oling, ularni kichik kostryulkalarga quying, 1 choy qoshiq asal yoki hatto shakarlangan asal va bir chimdim tuz qo'shing, agar u yodlangan bo'lsa yaxshi bo'ladi. Bularning barchasini bir stakan suvga to'kib tashlang va uni olovga qo'ying, qaynatib oling, 10 daqiqa turing, suzing.

Qo'llash tartibi: Kun davomida har 2 soatda 2 osh qoshiq oling.

Yog 'ho'l yo'talga surtiladi

Foydali surtish balg'am chiqarishni engillashtiradi va ho'l yo'talni tinchlantiradi.

Retsept: Buning uchun quyidagilarni oling:

• 2 tomchi yalpiz efir moyi;
• 2 tomchi choy daraxti efir moyi;
• 3 tomchi sadr yog'i;
• va bularning barchasini 2 choy qoshiq o'simlik moyi bilan aralashtiring.

Qo'llash tartibi: Ko'krak qafasini bu ishqalanish bilan yog'lang va tomoqni yog'lang.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: 6 yoshgacha bo'lgan bolalarni davolash uchun mos emas.

Bolalarda yo'talni xalq usullari bilan davolash

Bolalarda yo'talga qarshi kurashda karam sharbati

Siz yangi karam sharbati yordamida bolaning yo'talini davolashingiz mumkin. U shakar bilan aralashtiriladi va bolaga kuniga 3-4 marta 1 choy qoshiqda beriladi.

Yo'tal uchun gilos sharbati

Yangi gilos sharbati ham bolangizga yordam beradi. Ovqatlanishdan oldin bolangizga sharbat berish kifoya. Gilos kuchli ekspektoranga ega.

Yo'tal uchun qora smorodina sharbati

Bir nisbatda asal bilan aralashtirilgan qora smorodina sharbati yo'tal hujumini engillashtiradi va bolani bezovta qiladigan kuchli bezovta qiluvchi yo'taldan xalos bo'lishga yordam beradi. Uchinchi stakan iliq suv bilan suyultirilgan 1 osh qoshiqni oling, bolangizga kun davomida kamida 5 marta bu ichimlikni bering.

Bolalardagi yo'tal uchun terapevtik vanna

Sog'lom hammom bolangizga yo'taldan tezroq xalos bo'lishga yordam beradi.

Buning uchun bir paket evkalipt oling va uni 2 litr suv bilan to'ldiring, uni olovga qo'ying va qaynatib oling, 30 daqiqa davomida pishiring.

Farzandingizga hammomni torting va unga bulonni quying. Farzandingiz hammomga borishdan oldin, choynakda suv qaynatib oling va alohida idish va Doctor Mom malhamini tayyorlang (bu, albatta, xalq davosi emas, lekin u hali ham o'tlarga asoslangan va ko'pincha u erda joylashgan uylarda topiladi. bolalar).

Bolani vannaga joylashtiring, idishga qaynoq suv quying va qaynoq suvga malham qo'ying, idishni iloji boricha bolaga yaqinroq joylashtiring. Bola qaynoq suvga tushmasligi uchun yaqin joyda bo'lish yaxshiroqdir.

Vanna va uning yonida turgan piyola parda bilan yopilgan bo'lsa yaxshi bo'ladi, shuning uchun bug'lar chiqmaydi va bola odatda evkalipt va malham bug'lari bilan nafas oladi.

Hammomdan so'ng darhol bolangizga pijama kiying va uni issiq adyol ostiga qo'ying. Bu usul hatto eng kichik bolalar uchun ham javob beradi.

Bolalarda yo'taldan himoya qilish uchun sarimsoq va piyoz

Sarimsoq va piyoz ham bolangizni sog'lom bo'lishiga yordam beradi. Bola uyquga ketganda, yostiq yonidagi likopchaga kesilgan piyoz va tug'ralgan sarimsoq qo'ying. Bu chaqaloqning nafas olish yo'llaridagi bakteriyalarni o'ldirishga yordam beradi.

Biz yo'talning har xil turlari uchun eng mashhur va tasdiqlangan vositalarni ko'rib chiqdik, ammo shuni esda tutish kerakki, an'anaviy tibbiyot panatseya emas, balki faqat yordamchi vositadir. Ushbu usullar kasallik endigina boshlangan va virus hali ham tanaga mustahkam o'rnashgan bo'lsa qo'llaniladi. Agar yo'tal 5 kundan ortiq davom etmasa yoki ahvol yomonlashsa, o'z-o'zidan davolanishni to'xtating va shifokor bilan maslahatlashing!

Doim sog' bo'ling!!!

ajoyib( 5 ) Yomon( 1 )

Har yili har bir odam yo'tal bilan kurashishi kerak. Ba'zi bemorlarda bu bir necha marta sodir bo'ladi. So'nggi paytlarda odamlar ko'proq muqobil tibbiyotga murojaat qila boshladilar. Quruq yo'talni davolash uchun xalq vositalarining mashhurligi bemorlar o'zlarini himoya qilishni xohlashlari bilan izohlanadi. Bu maqsadga muvofiqmi va to'g'rimi, har kim o'zi uchun qaror qiladi.

Klassik davolash sintetik dori vositalaridan foydalanishni o'z ichiga oladi. Dori-darmonlar o'simliklardan ko'ra samaraliroq ekanligiga ishoniladi.

Quruq yo'tal uchun ushbu belgining sabablariga muvofiq samarali vosita tanlanadi. Bir holatda bemorning sog'lig'iga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan narsa boshqa holatda noo'rin bo'ladi.

Og'riqli alomatning sababini mustaqil ravishda aniqlash juda qiyin. Agar siz klassik dori-darmonlarni qabul qilishni rejalashtirmasangiz va muqobil tibbiyotning izdoshi bo'lsangiz ham, shifokorni ko'rish va yo'talning to'satdan paydo bo'lishiga nima sabab bo'lganini aniqlash yaxshi bo'lardi.

Quruq yo'talning sabablari

Yo'tal refleksi har qanday tirnash xususiyati beruvchi reaktsiyadir. Uning ko'rinishi tanada biror narsa noto'g'ri ketayotganini ko'rsatadi. Majburiy ekshalatsiyalar paytida, zerikarli tovush bilan birga, bezovta qiluvchi zarralar nafas olish tizimining pastki qismlaridan chiqariladi. Buning sabablari har xil bo'lishi mumkin.

Patogenga qarab, bemor uchun muayyan davolash strategiyasi tanlanadi:

• viruslar - immunomodulyatorlar va antiviral vositalardan foydalanishni talab qiladi;
• bakteriyalar - antibiotiklar, probiyotiklarni buyurishni taklif qiladi;
• allergenlar - antigistaminlar yordamida yo'q qilinadi;
• nafas olish yo'llarida begona jism - darhol jarrohlik yoki minimal invaziv aralashuvni talab qiladi

Ro'yxatdagi sabablar quruq yo'talning ko'rinishini qo'zg'atadigan eng keng tarqalgan.

Quruq yo'talni qo'zg'atadigan patologiyalar:

• Atipik pnevmoniya

Kasallik patogen mikroorganizmlar (masalan, xlamidiya yoki mikoplazma) tomonidan qo'zg'atiladi. Patologiya davriy kuchayishi bilan yuzaga keladi va odatda keyingi relapsgacha bemorga jiddiy tashvish tug'dirmaydi. Davolash taktikasi kasallikning qo'zg'atuvchisiga qarab belgilanadi. Buni qondagi ferment immunoassay yordamida aniqlash mumkin.

• Ko'k yo'tal va qizamiq

Katta yoshli bemorlarda bu kasalliklar juda kam uchraydi. Ommaviy emlash holatlar sonini sezilarli darajada kamaytirdi. Ko'k yo'tal va qizamiqni davolash odatda simptomatik bo'lib, hech qanday maxsus taktikaga ega emas.

• Sil kasalligi

Uzoq muddatli quruq yo'tal sil kasalligi kabi jiddiy kasallikni ko'rsatishi mumkin. Albatta, bu patologiya endi o'tgan asrda bo'lgani kabi hiyla-nayrang va xavfli emas. Biroq, zamonaviy davolashning yo'qligi va birga keladigan kasalliklarning mavjudligi o'limga olib kelishi mumkin. Kochning tayoqchasiga qarshi kurash taktikasi antibiotiklar, immunomodulyatorlar va simptomatik vositalardan foydalanishni o'z ichiga oladi. Har bir bemor uchun samarali dori-darmonlarning alohida to'plamini tanlash kerak.

• Traxeit, laringit, faringit

• Onkologiya

Bugungi kunda eng xavfli deb hisoblangan quruq yo'talning yana bir asosiy sababi saratondir. Onkologiya nafas yo'llariga, yurak mushaklariga va unga biriktirilgan organlarga ta'sir qilishi mumkin. Uzoq muddatli quruq yo'tal bemorni ogohlantirishi va uni tekshirishga majbur qilishi kerak. Saraton bosqichiga va ta'sirlangan organ turiga qarab, individual davolash taktikasi tanlanadi.

• Boshqa sabablar

Quruq yo'tal bronxial astma paydo bo'lishi tufayli odamni qiynashi mumkin. Ushbu alomat allergik yo'tal sifatida tasniflanadi va atrof-muhitga ta'sir qilish natijasida yuzaga keladi: quruq havo, tirnash xususiyati beruvchi moddalar, tamaki tutuni, toksik maishiy moddalarni inhalatsiyalash. Qurtlar, oshqozon-ichak traktining ayrim kasalliklari va yurak bu alomatni qo'zg'atishi mumkin. Xavotir sababini aniqlash uchun bemor bir nechta tekshiruvdan o'tishi, testlardan o'tishi va mutaxassislarga tashrif buyurishi kerak.

Sizni ham qiziqtiradi:

Xalq davolari

Agar siz yo'talni xalq davolari yordamida qanday davolashni bilmasangiz, lekin ayni paytda sintetik dori vositalaridan foydalanishga murojaat qilishni xohlamasangiz, unda taqdim etilgan ma'lumotlar foydali bo'ladi. Deyarli barcha usullarning kontrendikatsiyasi yoki cheklovlari borligini unutmang.

Bolalardagi yo'talni davolash uchun xalq retseptlaridan mustaqil foydalanishga murojaat qilmang. Ta'riflangan barcha usullar faqat kattalar uchun xavfsizdir.

Yo'talni samarali va minimal vaqt bilan davolash uchun keng qamrovli taktikani tanlash kerak. Odatda o'simlik preparatlarini qo'llash, kompresslar va isitish, nafas olish va maxsus rejimni tashkil etish kiradi.

Samarali kompresslar

Ushbu protsedurani yotishdan oldin bajarish tavsiya etiladi.

Kompresslar uzoq vaqtdan beri har xil turdagi yo'talni davolashda mashhur bo'lib kelgan. Ular, ayniqsa, quruq sharoitda samarali bo'ladi, chunki ular issiqlik ta'siriga ega va o'pka hududida limfa oqimini yaxshilaydi. To'g'ri joylashtirilgan kompress qisqa vaqt ichida bezovta qiluvchi alomatni bartaraf etishi mumkin.

Manipulyatsiya natijasi siz foydalanadigan narsaga bog'liq. Ko'pincha quruq yo'tal uchun xantal, asal, spirtli ichimliklar, sarimsoq, turp yoki yog' ishlatiladi.

Komponentlar qon aylanishini yaxshilash, qon tomirlarini kengaytirish va tanani isitish uchun mo'ljallangan. Natijada, organizm infektsion agent bilan faol kurasha boshlaydi. Agar yo'tal bakteriyalar yoki viruslarning ko'payishi tufayli yuzaga kelsa, kompresslar yordam beradi.

• Issiqlikka ta'sir qilish

Bir piyola ichida bir qoshiq asal, sirka va uch osh qoshiq suvni isitib oling. Moddaning harorati 50 darajaga ko'tarilishi bilan uni qalin, toza peçete o'tkazing. Ikkinchisini bemorning orqa tomoniga qo'ying, sochiq bilan yoping. Ushbu kompressni kamida 20 daqiqa ushlab turishingiz kerak. Bu kasallikning eng boshida, yo'tal endigina boshlanganda samaradorligini ko'rsatadi.

• Kartoshka kompressi

Tayyorlanishi uchun sizga uchta qaynatilgan o'rta ildiz sabzavotlari, bir qoshiq o'simlik yog'i va spirtli ichimliklar kerak bo'ladi.

Ingredientlarni aralashtiring, yoğurun, ikkita tekislikni hosil qiling. Keklarni ko'kragiga va orqasiga qo'ying, doka bilan o'rang.Protseduraning davomiyligi bir soat.

• Asal bilan un

Yo'tal uchun ajoyib vosita... Ikki osh qoshiq un, asal, suv oling. Ingredientlarni aralashtiring va yurak sohasidan qochib, sternum sohasiga qo'llang. Ushbu kompressni bir kechada qoldirish yoki 1-2 soatdan keyin olib tashlash mumkin.

• Xantal - yo'talga qarshi mashhur dori

Ushbu vosita farmatsevtikaga tegishli bo'lishiga qaramay, u an'anaviy tibbiyotni sevuvchilar tomonidan faol qo'llaniladi.

Xantal plasterlarini tayyor holda sotib olish yoki o'zingiz qilishingiz mumkin. Birinchi variant yanada qulayroq bo'lib chiqadi. Kukun paketlarini suvga botirib, orqa va ko'krak sohasiga qo'llang. Bemorni issiq mato bilan yoping. Xantal plasterlari bemorning ahvoliga qarab 3 dan 15 minutgacha saqlanishi kerak.

Issiq inhaliyalar

Issiq inhaliyalar isitmada kontrendikedir, chunki ular uni yanada oshiradi.

Yo'talni xalq davolari bilan davolash tezda sodir bo'lishi uchun inhaliyalar haqida o'ylash kerak. Ular juda samarali deb tan olinadi va darhol natijalar beradi. Ammo ulardan foydalanish har doim ham oqlanmaydi. Agar quruq yo'tal vokal kordlari yoki traxeyaning yallig'lanishidan kelib chiqqan bo'lsa, unda bunday manipulyatsiyalar nafaqat yordam bermaydi, balki zarar etkazishi mumkin.

Laringit bilan kuchli harorat o'zgarishi qat'iyan man etiladi. Bemorga sovuq yoki issiq havoni yutish yoki kuydiruvchi ovqatlarni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi. Agar siz ushbu qoidalarga rioya qilmasangiz, unda gırtlakning shishishi kafolatlanadi.

Shuning uchun, issiq inhaliyalardan foydalanishga murojaat qilishdan oldin, bir necha bor o'ylab ko'rish, ijobiy va salbiy tomonlarini tortish kerak. Ba'zi hollarda, ular aslida foydali bo'lib chiqadi va tiklanishni tezlashtiradi.

Bug'larni nafas olishning bir necha yo'li mavjud. Keng tarqalgan buvisi usuli - panning ustiga adyol qo'yish. Bundan tashqari, qalin kartondan uy qurilishi kufini yasashingiz va uni, masalan, xalq yo'tal iksiri tayyorlanadigan choynakning nayiga qo'yishingiz mumkin.

• Evkalipt- mikroblarga qarshi, yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lgan, nafas olishni osonlashtiradigan vosita. O'simlikning quruq barglarini qaynoq suv bilan pishiring va bug'larini 15 daqiqa davomida nafas oling.
• Elecampane- yo'talni yumshatadi va balg'amni ajratishni osonlashtiradi. O'simlik ildizini maydalab, ustiga qaynoq suv quying. Ertalab kamida 10 daqiqa bug' bilan nafas oling. Bunday inhalatsiyani yotishdan oldin qilish tavsiya etilmaydi, chunki yo'tal kuchayishi mumkin.
• Kartoshka bulyoni- nafas olish yo'llarini isitish uchun taniqli vosita. 2-3 ta ildiz sabzavotini terisida yumshoq bo'lgunga qadar qaynatib oling. Imkon qadar 10-20 daqiqa davomida juft bo'lib nafas oling.

Efir moylari- quruq yo'talga qarshi samarali vosita. Yalpiz, lavanta, sadr, apelsin, evkalipt yog'idan foydalanishingiz mumkin. Nafas olish uchun suvni choynak yoki yirtqichlardan qaynatib oling. Unga bir yoki bir nechta yog'dan 2-3 tomchi qo'shing, 7-10 daqiqa davomida bug'da nafas oling.

Bunday inhaliyalarni bitta komponentdan (efir moyi) ishlatish bilan boshlash yaxshiroqdir, chunki allergiya paydo bo'lishi mumkin va siz aniq nima ekanligini bilmaysiz.

Sizni ham qiziqtiradi:

Agar sizda yo'tal bo'lsa, xalq davolanish usullari bilan davolanish, albatta, kundalik tartibni, ovqatlanishni va ichish rejimini tashkil qilishni o'z ichiga olishi kerak. Bu sizga kasallikdan tezroq qutulishga va odatdagi hayot ritmiga qaytishga yordam beradi.

Atrof-muhit

Issiq, quruq havo quruq yo'talni kuchaytiradi. Ko'pincha bu o'limga olib keladigan xatoga aylanadi, bu esa asoratlarni keltirib chiqaradi va kasallik davrini uzaytiradi.

Bemorning yashash sharoitlari imkon qadar qulay bo'lishi kerak. U joylashgan xonani iloji boricha tez-tez ventilyatsiya qilish kerak. Shu bilan birga, qoralama yaratish qabul qilinishi mumkin emas. Bir xonaga kirganingizda derazalarni ochishga harakat qiling.

Agar o'zingizni yaxshi his qilsangiz va bo'lmasa, kuniga bir necha marta yurishingiz kerak. O'zingizni to'rtta devor ichida yopish va o'zingizni bir tonna adyolga o'rash mutlaqo noto'g'ri.

Bemorning tezroq tiklanishi va quruq yo'taldan xalos bo'lishi uchun quyidagi qoidalarga rioya qilish kerak:

• xonadagi havo harorati 23 dan oshmaydi, lekin 18 darajadan kam emas (agar sovuq bo'lsa, qo'shimcha kiyim qatlamini kiyish yaxshidir, lekin isitish moslamalarini yoqmang);
• namlik 40 dan past emas, lekin 60 foizdan yuqori emas (juda quruq yoki juda nam xonada patogen mikroorganizmlar aql bovar qilmaydigan tezlikda ko'payadi);
• tinchlik (jismoniy va ruhiy) tananing tiklanishini tezlashtiradi, chunki uning butun kuchi infektsiyaga qarshi kurashishga bag'ishlanadi.

Oziqlanish

Yo'tal bilan og'rigan odamning ovqatlanishiga alohida e'tibor berilishi kerak. Siz odatdagi dietangizni tark eta olmaysiz, ayniqsa u juda to'g'ri bo'lmasa. Ishtahaning etishmasligi kasallikning aniq belgisidir. Ko'pincha bu alomat yuqumli kasalliklarga hamroh bo'ladi.

Agar siz ovqat eyishni xohlamasangiz, unda siz o'zingizni majburlashingiz shart emas. Tana ovqat hazm qilish uchun juda ko'p kuch va energiya sarflaydi. Bu talab qilinmasa, energiya zahiralari quruq yo'talning sababchi agentini yo'q qilish uchun ishlatilishi mumkin. Agar siz hali ham ishtahangiz bo'lsa, unda oziq-ovqat tanlashda tavsiyalarga amal qiling:

• vitaminlar va oqsillarga boy ovqatlarga ustunlik bering;
• ratsioningizdan yog'li, sho'r, ziravorlarni chiqarib tashlang;
• sho'rvalar va pyure idishlarni afzal ko'ring, ular halqumni bezovta qilmaydi;
• barcha ovqatlar issiq emas, balki issiq bo'lishi kerak;
• Spirtli ichimliklar, nordon, shirin, gazlangan ichimliklarni butunlay yo'q qilishga arziydi;
• Agar ovqatdan so'ng siz sigaret chekishga odatlangan bo'lsangiz, unda bu odatdan voz kechishingiz kerak bo'ladi.

Quruq yo'tal uchun nima ichish kerak?

Siz qahva, kakao va sodadan voz kechishingiz kerak bo'ladi.

Quruq yo'talni davolashda ichimlik alohida o'rin tutadi. Agar siz o'zingiz istamasangiz, o'zingizni ovqatdan bosh tortsangiz, unda suyuqlik ichish bilan ham xuddi shunday qilolmaysiz. Har qanday turdagi yo'tal uchun, ayniqsa quruq yo'tal, iloji boricha ko'proq ichish kerak. O'zingiz yoqtirgan narsani iste'mol qiling: mevali ichimlik, sharbat, kompot, choy, suv.

Qanchalik ko'p ichsangiz, yo'tal patogenlari tanangizni tezroq tark etadi. Bunday tozalash tiklanish yo'lining bir qismidir. Iste'mol qilinadigan suv miqdori kuniga kamida ikki litr bo'lishi kerak. Agar siz ichimlikni ma'lum davolovchi vositalar bilan to'ldirsangiz, qisqa vaqt ichida quruq yo'taldan xalos bo'lishingiz mumkin.

• Moychechak- aniq yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lgan o'simlik.

Tayyor paketlar (dorixonada sotib olish) yoki o'zingiz yordamida choy tayyorlashingiz mumkin. Agar allergiya bo'lmasa, iste'mol qilinadigan damlama miqdori cheksizdir.

• O'simlik infuziyalari antitussiv, tiklovchi va tiklovchi ta'sirga ega. Ulardan ba'zilari bronxial mukusni faol ravishda suyultiradi, uni nafas olish yo'llaridan olib tashlaydi. Variantlarni o'zingiz birlashtira olasiz. Hatto eng injiq bemor ham o'ziga yoqadigan mos vositani topa oladi.

Quruq yo'talni davolash uchun samarali o'tlar quyidagilardir: elecampane, qizilmiya, koltsfoot, Seynt Jonning ziravorlari, marshmallow, oregano va kalendula.. Har bir komponent bulonga o'z ta'mini beradi. O'tlarni qaynoq suv bilan pishirish kerak, keyin filtrlanadi, sovutiladi va stakanga kuniga uch marta iliq holda olinadi.

• Asal suti- quruq yo'talni davolash uchun mashhur vosita. Ko'pincha bolalar uchun ishlatiladi, ammo shifokorlar buni oldini olish uchun qo'llaridan kelganini qiladilar. Buning sababi, asal kuchli alerjen bo'lib, sut ko'pincha bolalar tomonidan toqat qilinmaydi.

Ammo katta yoshli bemorlar uchun bu xalq usuli juda samarali bo'lishi mumkin. Kam yog'li sutni qulay haroratga qizdiring, unda 2 osh qoshiq asalni eritib yuboring. Dori-darmonlarni yotishdan oldin yotoqda oling. Ushbu xalq davosi tirnash xususiyati beruvchi tomoqni yumshatadi va isituvchi ta'sirga ega bo'ladi.

S vitamini yuqori bo'lgan har qanday ichimliklar, agar quruq yo'tal bakterial yoki virusli infektsiyadan kelib chiqqan bo'lsa, foydali ta'sir ko'rsatadi va tiklanishni tezlashtiradi.

Lingonberry, klyukva sharbati, malina choyi, viburnum qaynatmasi eng yaxshi va eng samarali davo hisoblanadi. S vitamini nafaqat immunitet tizimini mustahkamlaydi va tanani qo'shimcha infektsiyadan himoya qiladi, balki shikastlangan shilliq pardalarni davolashga yordam beradi.

Quruq yo'talning oldini olish

Voyaga etgan odamda quruq yo'talni oldini olish uchun xalq davolanish bilan davolash kerak emas va sintetik dori-darmonlarni qo'llashdan butunlay qochish mumkin, profilaktika choralarini ko'rish kerak.

Agar siz doimo tanangizni qattiqlashtirsangiz va immunitet tizimini mustahkamlasangiz, yuqumli kasalliklarning oldini olish mumkin. Immunomodulyatorlar va antibiotiklarni nazoratsiz ishlatmang - agar siz kasal bo'lmasangiz, ular sizning ittifoqchilaringiz emas. To'g'ri ovqatlaning, faol hayot tarzini olib boring.

Agar siz vaqti-vaqti bilan quruq yo'talni keltirib chiqaradigan allergiya bilan og'rigan bo'lsangiz, unda siz allergenni hayotingizdan olib tashlash uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak. Kontaktni to'liq oldini olish mumkin bo'lmaganda, antigistaminlarni qabul qiling. Afsuski, xalq davolanishlari etarli emas.

Bilan aloqada

Olga Nagornyuk

2 kun ichida xalq davolanish usullaridan foydalangan holda yo'talni qanday davolash mumkin

Yo'talning sababini aniqlash

Yo'talni davolashdan oldin uning tabiatini tushunish kerak. Buning sababi yurak, markaziy asab tizimi, oshqozon-ichak trakti kasalliklari bo'lishi mumkin, shuningdek, keyingi mavsumda allergiya yoki sovuqqonlik sabab bo'lishi mumkin.

Sovuqni davolash uchun bugungi kunda ko'pchilik odamlar buvisining tasdiqlangan usullariga tobora ko'proq qaytib kelishmoqda, ayniqsa, davolanish bolalar yoki homilador ayollar uchun bo'lsa. Xalq davolanishlari arzonroq va sog'liq uchun umuman xavfli emas. Uyda quruq va nam yo'talni davolashning ko'plab usullari mavjud. Keling, eng samaralilarini ko'rib chiqaylik.

Dorivor damlamalarni qanday tayyorlash mumkin

Malinali va limonli an'anaviy choyga qo'shimcha ravishda biz dorivor infuziyalar uchun bir nechta tasdiqlangan retseptlarni taklif qilamiz:

O'simliklar to'plami. Malinani teng nisbatda (siz yangi, quritilgan yoki konservalangan rezavorlardan foydalanishingiz mumkin), oregano o'ti va koltsfoot barglarini aralashtiring. Ushbu aralashmaning bir osh qoshiqini bir stakan qaynoq suvda pishiring va 20 daqiqaga qoldiring. Qaynatmani issiq ichish kerak. Nafas olishni osonlashtiradigan va yo'tal xurujlarini engillashtiradigan isinish va ekspektoran sifatida xizmat qiladi.

Sut va piyoz. 10 ta o'rta piyoz va bir bosh sarimsoqni mayda to'g'rang va yumshoq bo'lguncha sutda pishiring, so'ng asal va yangi yalpiz sharbatini qo'shing. Kuniga 3-5 marta 1 osh qoshiqdan oling. Piyoz murabbosi simptomlarni juda tez bartaraf qiladi. Bir stakan maydalangan piyozni bir stakan shakar bilan aralashtirib, 5 daqiqa davomida pishiring, murabbo iliq bo'lganda, unga 2 osh qoshiq asal qo'shing va har soatda bu aralashmadan 1 choy qoshiq oling. Bir qarashda, ingredientlar bir-biriga mos kelmaydi va sizga ta'mi yoqmasligi mumkin, ammo natija bunga arziydi - ko'pi bilan bir necha kundan keyin siz yo'talni unutasiz.

Viburnum va asal. Ushbu mahsulotlar obsesif quruq yo'talni bartaraf etishda ayniqsa samarali. Ushbu xalq davosini tayyorlash uchun siz 100 g yangi qizil viburnumni bir stakan asal bilan aralashtirishingiz va suv hammomida bir necha soat qaynatishingiz kerak. Tarkibi 50 ° C dan yuqori qizib ketmasligiga ishonch hosil qiling, aks holda asal shifobaxsh xususiyatlarini yo'qotadi. Olingan siropni kuniga 3-4 marta 2 choy qoshiqda iliq suv bilan oling. U ekspektoran ta'sirga ega, nafas yo'llarining yallig'lanishini engillashtiradi va umuman immunitetni mustahkamlaydi.

Sut va sabzi. Ushbu mahsulotlarning retsepti juda oddiy. Yangi siqilgan sabzi sharbatini iliq sutga qo'shishingiz kerak, taxminan 50:50 va ichimlikni kuniga bir necha marta 100 g ichishingiz kerak. Juda mazali va sog'lom, ayniqsa bolalar uchun mos.

Dorivor ignalar. Qarag'ay ignalari asosida ko'plab shifobaxsh damlamalar va damlamalar tayyorlanadi, ular yo'talga qarshi kurashda samarali vositalardir. Qarag'ay siropini tayyorlash uchun 5 choy qoshiq maydalangan qarag'ay ignalarini oling va ikki stakan qaynoq suv quying. Uch soatlik infuziondan keyin yana uch daqiqa qaynatiladi. Keyin torting, bulonga 300 g shakar qo'shing va qalinlashguncha pishiring.

Kuniga besh marta, bolalar - 1 choy qoshiq, kattalar - 1 osh qoshiq olish kerak. Bundan tashqari, siz qarag'ay sutini tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun 50 g qarag'ay kurtaklari 0,5 litr sutda 20 daqiqa qaynatiladi, suziladi va kun davomida kichik qultumlarda ichiladi. Kattalar bu dozani bir kunda olishlari kerak, lekin bolalar uni ikki kunga bo'lishlari mumkin.

Tuxum va asal bilan davolashning super-tez xalq usuli. Har biriga 1 osh qoshiq asal, aroq, eritilgan sariyog ', bitta xom tuxum va 1 choy qoshiq soda aralashtiriladi. Bularning barchasi och qoringa mast bo'lishi kerak. Ajablanarlisi shundaki, ko'p hollarda bu birinchi marta yordam beradi!

Qanday turdagi inhaliyalar samaraliroq?

Nafas olishlar yordamida siz nafas yo'llarini yaxshilab isitib, yallig'lanishni engillashtirasiz va nafas olishni osonlashtirasiz. Ushbu protsedura uchun bir nechta samarali echimlar:

Soda va sarimsoq bilan nafas olish. Retsept oson va tez. Idishda (kastryulkada) 2 stakan suvni qaynatib, 1 katta tug'ralgan sarimsoq qo'shing, so'ngra issiqdan olib tashlang, bir choy qoshiq soda tashlang va darhol choyshab bilan yoping, bug'da bir necha daqiqa nafas oling.

Evkalipt, lavanta, archa va yalpizning efir moylari bilan inhaliyalar quruq yo'tal bilan yordam beradi. Jarayon uchun yarim litr qaynoq suvga 2-3 tomchi moy qo'shish kifoya.

Va, albatta, issiq qaynatilgan kartoshka bilan eng qadimgi va vaqt sinovidan o'tgan xalq retsepti. Bu nafaqat samarali, balki ko'p funktsiyali. Issiq ildiz sabzavotining bug'lari bilan nafas olgach, ko'krak qafasini isitish uchun undan kompress qilishingiz mumkin.

Eng yaxshi tashqi davolash usullari: ishqalanish va kompresslar

Biz isbotlangan samarali xalq usullarini sinab ko'rishni taklif qilamiz:

Qo'zi yog'ini sarimsoq bilan ishqalang, ko'kragingizni va orqangizni ishqalang, bu joylarni issiq ro'mol yoki ro'mol bilan o'rang - yo'tal ertalab ketadi.

Nafas olishdan keyin qolgan qaynatilgan kartoshkadan foydalaning. Mevalarni maydalab, ikkita polietilen paketga soling, birini ko'kragingizga, ikkinchisini orqangizga qo'ying, sochiq bilan yoping va bir kechada qoldiring. Ertalab siz katta yengillikni his qilasiz.

Noyob ishqalanish retsepti 1: 2 nisbatda ammiak va zaytun moyidan iborat. Bu aralashmani yotishdan oldin ko'kragiga va orqasiga surtish va issiq sharf bilan o'rash kerak.

Kechasi yo'tal hujumlari sizni uxlab qolishdan saqlaydimi?

Chiqish bor! Vaziyatni engillashtirishga yordam beradigan bir necha tezkor retseptlar:

Kuygan shakarni tayyorlang. Buning uchun 1 osh qoshiq shakarni qovurilgan idishga yoki yirtqichlardan quying va aralashtirib, jigarrang bo'lguncha keltiring, so'ngra chorak stakan qaynoq suv quying va aralashtiring. Agar sizda mavjud bo'lsa, siz bir necha tomchi aloe sharbatini qo'shishingiz mumkin, ammo u holda siz qila olasiz. Olingan siropni ichish orqali siz 100% tinch uyquni ta'minlaysiz.

Quyidagi retsept yo'talni juda yaxshi to'xtatadi. 1 osh qoshiq adaçayı bir stakan sut bilan qaynatib oling va uni 40 daqiqa davomida iliq joyda pishiring. Kechasi 1 stakan, issiq ichish kerak. Qaynatma nafaqat yo'tal xurujini tinchitadi, balki uyquni mustahkamlaydi.

Tez yo'l - 100 g suv uchun 20 tomchi valerian. Yo'tal bir necha daqiqada o'tib ketadi va siz tinchgina uxlay olasiz.

Oltin mo'ylovli o'simlik noyob dorivor xususiyatlarga ega, uni ko'pincha uy qurilishi ginseng deb ham atashadi. Bu o'simlikning bargini shunchaki chaynab qo'ying va hujum tezda o'tib ketadi. Bundan tashqari, oltin mo'ylov tanadagi metabolik jarayonlarni rag'batlantiradi, immunitet tizimini va qon aylanish tizimini mustahkamlaydi.

Asal har qanday sovuq sindromi, shu jumladan yo'tal uchun ajralmas davolovchi hisoblanadi. Tilingizga 1 choy qoshiq asal va yarim choy qoshiq sariyog' qo'ying, sekin eriydi, keyin iliq sut bilan iching. Agar siz sut va sariyog'ni yoqtirmasangiz, shunchaki asaldan foydalaning.

Qichitqi o'ti damlamasi ham tezda yo'talni tinchlantirishga yordam beradi, ammo bu retseptni oldindan tayyorlash kerak. Shuning uchun, agar shamollash siz uchun tez-tez sodir bo'lsa, dangasa bo'lmang, bu infuzionni sinab ko'ring. Quruq qichitqi o'ti ustiga aroq yoki moonshine quyib, ekstrakti yashil rangga aylanguncha uni 10 kun davomida pishiring. Hujum sodir bo'lganda, siz bir osh qoshiqni olishingiz kerak. Yo'tal tezda yo'qoladi.

Qattiq yo'tal boshlanganda va siz uydan uzoqda bo'lgan holatlar mavjud. Uni to'xtatishning bitta samarali usuli bor. To'g'ri turing, o'ng qo'lingizni yuqoriga ko'taring va uni iloji boricha yuqoriga cho'zishga harakat qiling, yo'tal to'xtaguncha torting.

Yuqorida keltirilgan xalq usullari yo'talni davolashda ajoyib ta'sir ko'rsatadi, ko'p odamlar ularni o'zlari sinab ko'rishgan va ularni hammaga tavsiya qilishadi.

Agar siz damlamalarni birgalikda ichsangiz, kechasi inhaliyalar, kompresslar yoki ishqalanishlar qilsangiz, 1-2 kundan keyin yo'talni unutasiz, bu dori-darmonlarni qabul qilish orqali erishish qiyin. Ammo davolanishdan oldin, ba'zi oziq-ovqatlarga allergiyangiz yo'qligiga ishonch hosil qiling va agar tiklanish uchinchi kuni sodir bo'lmasa, darhol shifokor bilan maslahatlashing, sabab jiddiy yallig'lanish bo'lishi mumkin va siz mutaxassislarsiz qilolmaysiz. Sog 'bo'ling!

O'zingiz uchun oling va do'stlaringizga ayting!

Shuningdek, bizning veb-saytimizda o'qing:

ko'proq ko'rsatish

Uyda yo'talni qanday davolash mumkin? Shubhasiz, har bir inson hayotida kamida bir marta bu savolni bergan. Asos sifatida, yo'talni uyda davolash juda mumkin va hatto ko'plab sog'liqni saqlash mutaxassislari tomonidan tasdiqlangan. Biroq, kasallikni davolashni boshlashdan oldin, uning nima ekanligini va uning paydo bo'lishidan oldin nima sabab bo'lganini bilib olishingiz kerak.

Yo'tal nima va u nima uchun paydo bo'ladi?

Yo'tal - bu tananing himoya refleksli reaktsiyasi bo'lib, uning yordamida nafas olish yo'llaridan begona jismni, balg'amni yoki infektsiyani olib tashlash mumkin bo'ladi. U o'zini o'tkir, nazoratsiz jingalak ekshalasyon sifatida namoyon qiladi, bu esa havo yo'llarining tiqilib qolishiga yo'l qo'ymaslikka yordam beradi. Yo'talning sabablari yuqumli yoki yuqumli bo'lmagan bo'lishi mumkin. Birinchi guruhga mikrobial, virusli yoki qo'ziqorin kasalliklari kiradi. Ikkinchisiga allergiya, yurak va o'pka kasalliklari, ovqat hazm qilish buzilishi, nafas olish yo'llarining tirnash xususiyati kiradi. Yo'talning aniq sababini aniqlash uchun uning namoyon bo'lishining barcha xususiyatlarini hisobga olish tavsiya etiladi. Bularga quyidagilar kiradi:

• yo'talning davomiyligi, kuchi va mahsuldorligi;
• kunning qaysi vaqtida eng og'ir hujumlar seziladi;
• balg'am xarakteri;
• yo'talning boshqa alomatlar bilan kombinatsiyasi.

Yo'talni davolash

Qoida tariqasida, agar yo'tal yuqumli kasallik tufayli yuzaga kelsa, u o'z-o'zidan o'tib ketadi, chunki asosiy kasallik davolanadi. Yo'tal uchun xalq vositalarini qo'llash juda maqbuldir, ammo agar alomat kamaymasa va bir necha kun ichida o'tmasa, bemor jiddiy kasalliklardan qochish uchun tibbiy muassasaga tashrif buyurishi va mutaxassisga murojaat qilishi kerak.

O'tkir yo'tal uchun terapiyaning asosiy maqsadi hujumlarning og'irligini imkon qadar tezroq kamaytirish va quruq yo'talni namga aylantirishdir. Nam yo'talni davolash ancha oson. Shu maqsadda ultratovushli yoki bug 'inhaliyalari, ekspektoran va balg'amni suyultiruvchi vositalar qo'llaniladi. Nam yo'talni markaziy ta'sir ko'rsatadigan dorilar bilan davolash qat'iyan man etiladi, chunki bu infektsiyaning asoratlari va turg'unligiga olib kelishi mumkin. Kichkina yo'tal uchun shifobaxsh iksir sifatida dorivor o'tlarning qaynatmalari va infuziyalaridan foydalanish tavsiya etiladi. Boshqa narsalar qatorida, har qanday yo'talni davolash vositalarini (shu jumladan xalq davolarini) faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin qo'llash kerakligini yodda tutish juda muhim, chunki noto'g'ri davolash oddiy kasallikni jiddiy kasallikka aylantirishi mumkin.

Yo'tal uchun shifobaxsh o'tlar

Uyda dorivor o'tlar bilan yo'talni qanday davolash mumkin? Bu savol ko'pincha an'anaviy tibbiyot tarafdorlari tomonidan so'raladi. Asosan, yo'talni davolashning samarali vositalarini har qanday dorixonada sotib olish mumkin, xayriyatki, farmatsevtika hozirda juda rivojlangan va har qanday ta'm va byudjet uchun juda ko'p miqdordagi dori-darmonlar sotilmoqda. Biroq, bu holatlarda o'simlikshunoslar odatda dorivor o'simliklarni birlashtirib, yuqori nafas yo'llarining organlariga murakkab ta'sir ko'rsatadigan ko'krak qafasidagi yo'tal preparatlarini yaratishni tavsiya qiladilar. Ko'pincha bunday kompozitsiyalarga quyidagilar kiradi: yovvoyi bibariya, koltsfoot, chinor, zira, mürver, malina, qizilmiya ildizi, archa, kekik va bir xil ta'sirga ega boshqa o'tlar.

Masalan, yo'tal uchun kattalar qizilmiya mevalari (1 choy qoshiq), zefir ildizi (2 choy qoshiq), haşhaş gullari (2 choy qoshiq), koltsfoot barglari (1 choy qoshiq), qizilmiya ildizi (5 choy qoshiq) to'plamidan foyda ko'radi. . ), Mullen gullari (1 choy qoshiq), kekik o'ti (2 choy qoshiq) va mallow gullari (2 choy qoshiq). Barcha quruq ingredientlar eziladi va bitta idishda aralashtiriladi. Keyin, 1 osh qoshiq. l. Olingan kollektsiya xona haroratida suv bilan quyiladi va bir necha soatga qoldiriladi, shundan so'ng u past olovga qo'yiladi va taxminan 5 daqiqa qaynatiladi.Sovutgandan keyin bulon filtrlanadi. Iksirni kuniga to'rt marta, chorak stakan iliq holda oling.

Ushbu yo'tal retseptiga qo'shimcha ravishda, kattalar boshqalardan ham foydalanishlari mumkin. Masalan, mürver gullari, chinor barglari, quyosh o'ti va uch rangli binafsharangni teng nisbatda aralashtiring. 4 osh qoshiq. quruq aralash qisman stakan (220 ml) iliq suv bilan quyiladi va 6-7 daqiqa davomida qaynatiladi. Olingan suyuqlik sovutiladi va kun davomida teng kichik dozalarda ichiladi. Hammasi bo'lib 5-6 ta texnika bo'lishi kerak.

Ba'zi tabiblar, uyda yo'talni qanday davolash kerakligi haqidagi savolga javoban, teng miqdorda olingan tugun o'ti, arpabodiyon urug'i, qizilmiya ildizi, kekik, qarag'ay kurtaklari va qizilmiyaning to'plamini olishni maslahat berishadi. 25 g kollektsiya 350 ml ozgina iliq suvga quyiladi va bir necha soat davomida chetga suriladi. Keyin aralashma bilan idishni pechka ustiga qo'ying va 2-3 daqiqa qaynatib oling. Bir chetga qo'ying va sovushini kuting, keyin torting.

Sovuqdan kelib chiqqan yo'talni elecampane ildizi bilan juda yaxshi davolash mumkin. Birinchidan, u tozalanadi, yuviladi va eziladi. Bir choy qoshiq ildiz bir kechada 250 ml sovutilgan qaynatilgan suvga quyiladi. Ertalab iksir qaynatiladi (qaynatmang), filtrlanadi, to'rtta teng qismga bo'linadi va kun davomida asosiy ovqatdan yarim soat oldin ichiladi.

Quruq yo'talni davolash uchun bug 'inhaliyalarini qo'llash yaxshidir. Bir osh qoshiq evkalipt barglari bir xil miqdordagi kalendula gullari va qizilmiya ildizi bilan aralashtiriladi. Keyin 20 g kollektsiya 250 ml qaynoq suv bilan qaynatiladi va 10 daqiqaga qoldiriladi, shunda o'tlar barcha shifobaxsh kuchlarini chiqaradi. Shundan so'ng, ular issiq infuzionga egilib, chiqadigan dorivor bug'larni chiqaradilar. Kattaroq samaradorlik uchun boshingizni terri sochiq bilan yoping.

Yo'tal uchun viburnum

Yo'tal uchun juda samarali vositalar viburnum gullari yoki reza mevalaridan olinadi. Bundan tashqari, ushbu mablag'lar barcha yoshdagi odamlarni davolash uchun ishlatilishi mumkin. Viburnum bilan preparatlarni qo'llashga qarshi ko'rsatmalar quyidagilardir: gipotenziya, tromb hosil bo'lish tendentsiyasi, qon ivishining kuchayishi, homiladorlik. Ular faqat qolgan bemorlarga foydali bo'ladi va tezda ularni oyoqqa qo'yadi.

Ushbu g'ayrioddiy o'simlikning rezavorlaridan tayyorlangan choy ajoyib vosita hisoblanadi. U quyidagi retsept bo'yicha tayyorlanadi: viburnum mevalari qaynoq suv bilan qaynatilgan va suv hammomida 20 daqiqa davomida isitilgan xamirga aylanadi. Shundan so'ng, bulon qaynoq suv bilan suyultiriladi va kuniga uch marta choy sifatida ichiladi.

Bundan tashqari, viburnum rezavorlari tabiiy asalari asali bilan birgalikda juda foydali. Ushbu mahsulotni tayyorlash uchun mevalar avval qaynoq suv bilan qaynatiladi va keyin filtrdan o'tadi. Olingan shilimshiq massa asal bilan teng miqdorda aralashtiriladi. May yoki jo'ka asal shamollash uchun eng foydali hisoblanadi. Shuning uchun ulardan foydalanish maqsadga muvofiqdir. Mahsulot oldindan tayyorlanadi, chunki u kamida 7 kun davomida sovuq joyda o'tirishi kerak. Asal bilan 1 choy qoshiq viburnum zaminidan foydalaning. kuniga uch marta yoki choyga qo'shiladi.

Agar yo'tal sovuq tufayli paydo bo'lsa, unda qizil sharob bilan to'ldirilgan viburnumdan foydalanish foydali bo'ladi, ko'pincha buning uchun Cahors olinadi. Sog'ayish vositasini tayyorlash uchun 100 g tabiiy asalari asalini, viburnum sharbatini va qizil sharobni loydan idishda yoki olovga chidamli shisha idishda aralashtiring. Aralashga 3 sm issiq qizil qalampir qo'shing. Keyin idishni qopqoq bilan yoping va 3 soat davomida 170 C ga oldindan qizdirilgan pechga qo'ying. Dori tayyor bo'lgach, uni shisha idishga soling, salqin, mahkam yoping va sovuqqa qo'ying. Dorivor aralashmani kuniga 4 marta ovqatdan 30 daqiqa oldin iching. Ushbu vosita bilan faqat kattalar davolanishi kerak.

Viburnum gullarining qaynatmasi nafaqat yo'talni davolashga, balki isitmani ham engillashtiradi. Bir osh qoshiq quruq massa 2 stakan qaynoq suv bilan pishiriladi, bir soatga qoldiriladi, 3 qismga bo'linadi va kun davomida iste'mol qilinadi. Ta'mni yaxshilash uchun siz ichimlikka bir oz doljin, asal yoki shakar qo'sha olasiz.

Yo'tal uchun piyoz

Piyoz ko'pincha an'anaviy tibbiyot retseptlarida qo'llaniladi. Bundan tashqari, yo'tal bilan engish bo'ladi. Buning uchun yarim kilogramm oldindan tozalangan piyozni oling, ikki stakan shakar bilan aralashtiring, bir litr suv qo'shing va 3 soat davomida qaynatiladi. Shundan so'ng, salqin va 50 g suyuq tabiiy asal qo'shing. Aralash shisha idishga quyiladi va mahkam yopiladi. Har qanday yo'tal uchun ovqatdan keyin 5-6 shirin qoshiqdan foydalaning.

Yo'tal piyozi sirop shaklida ham ishlatilishi mumkin. Kechqurun uni tayyorlash uchun tozalangan piyozni mayda to'g'rab oling va 1 osh qoshiq qo'shing. l. Sahara. Ertalab bo'shatilgan sharbat idishga quyiladi va 1-2 choy qoshiq ichiladi. Kuniga 5-6 marta. Agar asalarichilik mahsulotlariga alerjiya bo'lmasa, unda ushbu retseptdagi shakar tabiiy asal bilan almashtirilishi mumkin. Kattalar nafaqat siropni iste'mol qilishlari, balki infuziondan keyin qolgan shirin piyoz pulpasini ham iste'mol qilishlari mumkin. U sirop kabi juda ko'p foydali xususiyatlarga ega.

G'oz yog'i va piyozning dorivor aralashmasi foydalidir. Uni tayyorlash uchun piyoz boshi tozalanadi va maydalanadi, g'oz yog'i bilan teng qismlarga aralashtiriladi. Olingan aralash bemorning ko'kragiga va orqasiga surtiladi, shundan so'ng ular iliq kiyinib, yotishadi. Ertalab og'iz orqali bir xil aralashmaning 1 desert qoshig'ini olish tavsiya etiladi.

Yo'tal suti

Sut uzoq vaqtdan beri nafas olish kasalliklarining alomatlarini engillashtiradigan eng yaxshi vosita deb hisoblanadi. Bundan tashqari, stressni bartaraf etish, uyqusizlikka qarshi kurashish yoki tomoq og'rig'ini davolash uchun ishlatiladi. Shifokorlar yo'tal sutiga boshqa teng sog'lom mahsulotlarni qo'shishni tavsiya qiladilar.

Misol uchun, uni sabzi sharbati bilan teng nisbatda aralashtiring. Siz ushbu vositani tez-tez ichishingiz kerak - kuniga 5-6 marta bir stakan. Bahorda (iloji bo'lsa) sabzi sharbati tabiiy chinor yoki qayin sharbati bilan almashtiriladi. Ular xuddi shu sxema bo'yicha dori-darmonlarni qabul qilishadi.

Sut va asal asrlar davomida yo'tal uchun ishlatilgan. Ushbu vositalarning aralashmasi ajoyib natijalar beradi va yo'talni va sovuqning boshqa ko'rinishlarini tezda davolaydi. Mahsulotni tayyorlash juda oddiy. Buning uchun 1 osh qoshiq. l. Asalni bir stakan iliq qaynatilgan sutda eritib, 20 g g'oz yog'i yoki sariyog 'qo'shing va yotishdan oldin iching.

Yo'tal suti va asal boshqa mahsulotlar bilan birgalikda ishlatilishi mumkin. Misol uchun, taxminan bir soat davomida 200 ml sutda bir stakan jo'xori qaynatib oling, bir qoshiq asal va bir parcha sariyog 'qo'shing. Ovqatdan keyin kuniga uch marta iksirni iliq holda iching. Oxirgi dozani yotishdan oldin olish tavsiya etiladi.

Yo'tal uchun plantain va aloe

Aloe va plantain turli kasalliklarni davolash va oldini olish uchun ajoyib o'simliklardir. Ular yo'talga qarshi kurashda ham ajoyib yordamchilar bo'ladi. Eng oson yo'li - aloe va asal aralashmasini tayyorlash. Buning uchun aloe sharbatining 5 qismini va grechka yoki jo'ka asalining 1 qismini aralashtirish kifoya. Aralash kuniga 3-6 marta iste'mol qilinadi. Ushbu dorini qabul qilgandan so'ng, yarim soat davomida hech narsa yemaslik va ichmaslik tavsiya etiladi.

Keyingi vosita uchun 15 g aloe sharbati 20 g g'oz yog'i, 3-4 osh qoshiq bilan aralashtiriladi. l. asal, 100 g sariyog 'va 3 osh qoshiq. l. kakao kukuni Barcha komponentlar aralashtiriladi va suv hammomida to'liq eriguncha isitiladi, aralashmani qaynatish tavsiya etilmaydi. Olingan dori choyning har qanday turiga (yashil, qora, oq) shifobaxsh qo'shimcha sifatida ishlatiladi. Siz uni kuniga 5-6 marta ichishingiz kerak. Mahsulotni yotishdan oldin olishni unutmang.

Yo'tal chinorni dorivor choy sifatida ham olish mumkin. Buning uchun 50 g xom ashyoni bir litr qaynoq suvga to'kib tashlang va avval idishni iliq mato bilan o'rab, bir necha soatga qoldiring. Kuniga 4 marta 50 ml choy iching, iliq.

Bundan tashqari, o'simlikning yangi barglaridan ajoyib dorivor vositani tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun ularni yaxshilab yuvib tashlang, ularni pasta holatiga maydalang va 200 ml suv qo'shing. Keyin olovga qo'ying va qaynatib oling, shundan so'ng yana 3 osh qoshiq qo'shiladi. l. har qanday tabiiy asal, aralashtiramiz va bir chetga surib qo'ying. Agar asalarichilik mahsulotlariga allergiyangiz bo'lmasa, unda bu dori 1 osh qoshiqdan olinishi mumkin. l. har soatda.

Yo'tal chinor ham sirop shaklida qo'llaniladi. Buning uchun ekologik toza joylarda to'plangan o'simlik barglari yuviladi va go'sht maydalagichdan o'tadi yoki juda mayda tug'ralgan. Keyin 3 litrli bankaning pastki qismiga shakarning kichik qatlamini qo'shing va ustiga yana bir qatlam (2-3 barmoq) chinor pulpasi va shakar qo'shing. Jarayon banka to'lguncha takrorlanadi. Oxirgi qatlam shakardir. Keyin bankani mahkam yoping va sirop hosil bo'lguncha uni salqin joyga olib boring. Vaqti-vaqti bilan hosil bo'lgan suyuqlik boshqa toza idishga quyiladi. Iksirni tayyorlash jarayoni bir haftadan ko'proq vaqtni olishi mumkin, ammo mukofot ajoyib tabiiy vosita bo'ladi. Siz uni har qanday yo'tal uchun ishlatishingiz mumkin, 2 choy qoshiq. har bir asosiy ovqatdan oldin.

Yo'tal uchun efir moylarini ishlatish

Yo'tal uchun efir moyi ko'pincha nafas olish uchun komponentlardan biri sifatida ishlatiladi. Misol uchun, quruq yo'tal uchun 2 tomchi limon yog'i va bir xil miqdordagi evkalipt yog'idan iborat kompozitsiyani qo'llash maqsadga muvofiqdir. Jarayonni amalga oshirish uchun siz bir yirtqichlardan bir litr suvni qaynatib, kerakli miqdordagi yog'larni qo'shishingiz kerak. Keyin bemor qulay o'tiradi, terri sochiq bilan o'raladi, boshini bug 'ustiga egib, og'zidan nafas oladi. Jarayonning davomiyligi suv sovishi bilan tugaydi, lekin 15 daqiqadan oshmasligi kerak.

Nam yo'tal bilan dorivor aralashmaning tarkibi boshqacha bo'ladi. Buning uchun bir litr suv uchun evkalipt (2 tomchi), yalpiz (1 tomchi), qizilmiyaning (1 tomchi) va lavanta (3 tomchi) moylari kerak bo'ladi. Jarayon avvalgi retseptda bo'lgani kabi amalga oshiriladi. Bunday davolanish yaxshi natija berishi uchun inhaliyalar kuniga 2 marta o'tkazilishi kerak. Jarayon yotishdan biroz oldin talab qilinadi. Bu uxlab yotgan odamning oziq-ovqat iste'mol qilmasligi yoki suyuqlik ichmasligi bilan izohlanadi, bu esa yog'larning bir qismi bo'lgan dorivor moddalarni to'liq ochib berishga imkon beradi. Bundan tashqari, protseduralardan keyin tashqariga chiqish yoki sovuq ichimliklar ichish tavsiya etilmaydi. Aks holda, davolanishning ta'siri mutlaqo teskari bo'lishi mumkin.

Bolalarda yo'talni davolash

Yosh bolalarning ota-onalari ham har doim sovuq alomatlarni dori-darmonlar bilan davolashni xohlamaydilar. Shuning uchun, uyda yo'talni qanday davolash kerakligi masalasi ular uchun kamroq ahamiyatga ega.

Quyidagi retsept ajoyib ta'sirga ega: bir litr suvda o'rta kattalikdagi kartoshka, piyoz va bitta yashil olma qaynatib oling. Barcha komponentlar oldindan yuviladi, piyoz va kartoshka tozalanadi va kub shaklida kesiladi. Aralashmani suyuqlik miqdori ikki baravar kamayguncha pishiring. Shundan so'ng, bulonni sovutish va filtrlash uchun ruxsat beriladi. Tuproqlar tashlanadi va issiq bulon bolaga 1 choy qoshiqda beriladi. kuniga uch marta.

Bolalar uchun ajoyib ekspektoran - shakar yoki asal bilan karam sharbati (1: 1). Tabiiy jo'ka asal bilan bir xil nisbatda aralashtirilgan karam barglari (bir litr suv uchun 2 ta katta barg) ham yaxshi ishlaydi.

Keyingi chora uchun 1 osh qoshiq. l. qarag'ay kurtaklari qaynoq suv bilan quyiladi va 1 daqiqa qaynatiladi. Keyin uni o'rab oling va yarim soatga qoldiring. Keyin filtrlang va bolalarga kuniga 3-4 marta 1-2 shirin qoshiq bering.

Yosh bolalardagi yo'talni asal va zaytun moyi bilan teng miqdorda aralashtirilgan holda davolash mumkin. Bolalarga kuniga uch marta 5 g bering. Xuddi shu vosita ko'k yo'talni davolash uchun ishlatilishi mumkin.

Uyda siz bolalardagi yo'talni engishga yordam beradigan ajoyib balzamni tayyorlashingiz mumkin. Uni tayyorlash uchun 250 g asal, 450 g yong'oq (tug'ralgan) va 70 g agave yoki aloe sharbatini aralashtiring. Barcha komponentlar intensiv aralashtiriladi (siz blenderdan foydalanishingiz mumkin) va 4 limonning yangi siqilgan sharbati qo'shiladi. Yana aralashtiramiz va saqlash uchun shisha idishga o'tkazing. Har qanday turdagi yo'tal yoki bronxit bilan og'rigan bolalarga kuniga uch marta ovqatdan 30 daqiqa oldin 5 g dan bering.

Qora turp yo'tal uchun ideal doridir. U yuviladi, maydalanadi va loydan idish yoki boshqa issiqlikka chidamli idishga solinadi. Keyin shakar bilan seping va pechga bir necha soat qo'ying. Olingan sharbat yo'talni engishga yordam beradigan mo''jizaviy davo bo'ladi. 4 yoshdan 14 yoshgacha bo'lgan bolalarga kuniga uch marta 10 ml sharbat berish tavsiya etiladi.

Yosh archa shoxlaridan tayyorlangan qaynatma yaxshi ta'sir ko'rsatadi. Uni tayyorlash uchun bir yirtqichlardan bir litr sut quyib, 35 g tug'ralgan archa asirlari qo'shing. Aralashmani 10 daqiqa qaynatib oling, so'ngra qopqoq bilan yoping va yana bir necha soat qaynatib oling. Suzilgan bulon bolaga kuniga uch marta, shirin qoshiq beriladi.

Tvorog kompressi

Uyda tayyorlangan kompresslar ko'pincha bolalarda yo'talni davolash uchun ishlatiladi. Misol uchun, ular tvorogni olib, zardobni ajratish uchun qizdiradilar. U drenajlanadi va tvorog massasi doka ustiga yoyiladi va kamida yarim soat davomida bolaning ko'kragiga surtiladi, kattaroq bolalar buni kechasi qilishlari mumkin. Ushbu protsedura yuqori haroratlarda ham amalga oshirilishi mumkin. Bunday kompress, shifobaxsh ta'siridan tashqari, bolada pnevmoniya borligini aniqlashga yordam beradi. Agar protseduradan keyin tvorog rangini o'zgartirsa va sarg'ish-yashil bo'lib qolsa, chaqaloqni shifokorga ko'rsatish kerak, chunki bu omil pnevmoniya ko'rsatkichidir.

Yo'talning o'zi kasallik emas, balki ko'plab kasalliklarning umumiy alomati bo'lsa-da, u hayotni zaharlashi va sezilarli noqulaylik va hatto azob-uqubatlarga olib kelishi mumkin. Siz har doim yo'taldan tezda va iloji boricha oddiy dori-darmonlardan xalos bo'lishni xohlaysiz, shuning uchun uni uyda xalq davolari bilan davolash juda jozibali ko'rinadi. Ushbu vositalarning ko'pchiligi ajoyib sharhlarga ega, ammo sizga yordam beradigan vositani tanlash sizning shaxsiy xususiyatlaringiz, yo'tal turi va, albatta, yo'talning sabablari bilan belgilanadi. Siz yo'taldan faqat uni keltirib chiqargan kasallikni davolash orqali butunlay qutulishingiz mumkin.

Har xil turdagi yo'talni davolash uchun xalq vositalarini tanlash

Yo'tal - bu qandaydir sabablarga ko'ra paydo bo'lgan havo yo'llarining obstruktsiyasiga insonning tabiiy fiziologik reaktsiyasi. Ko'pincha, yo'talning turiga ko'ra, qanday kasallik sabab bo'lganini aniqlashingiz mumkin. Nafas olish tizimi, ovqat hazm qilish tizimi, yurak, qalqonsimon bez, markaziy asab tizimi, shamollash va virusli kasalliklar, allergiya kasalliklarida xarakterli yo'tal paydo bo'ladi.

Yo'taldan xalos bo'lishga harakat qilishdan oldin, nima sababdan paydo bo'lganini tushunishga harakat qiling. Bu qandaydir kasallikning birinchi namoyon bo'lishi mumkin. Agar siz birinchi alomatlarni o'ylamasdan va beparvolik bilan bostirsangiz, siz biror narsa bilan jiddiy kasal ekanligingizni juda kech bilib olishingiz mumkin. Va davolanishning muvaffaqiyati ko'pincha o'z vaqtida tashxisga bog'liq.

Yo'talning turlari va xalq davolanish usullari

Turi bo'yicha yo'tal quruq va ho'l bo'linadi. Nam yo'tal balg'am ishlab chiqarish bilan birga keladi, quruq yo'tal esa yo'q.

Quruq yo'tal

Bu yo'tal ba'zan samarasiz deb ataladi. Nafas olish yo'llarining qattiq tirnash xususiyati keltirib chiqaradi va juda og'riqli bo'lishi mumkin. Quruq yo'talni davolash uchun xalq davolari shilliq qavatning tirnash xususiyati kamaytirish, shishishni bartaraf etish va yo'talni nazorat qilish refleksining namoyon bo'lishini tezda bostirish uchun ishlatiladi.

Nam yo'tal

Ho'l yoki samarali yo'tal balg'am ishlab chiqarish bilan birga keladi. Yallig'lanish mahsulotlari, ortiqcha shilimshiq, mikroblar va o'pkaga havo kirishiga to'sqinlik qiladigan har qanday begona zarralar tanani balg'am bilan tark etadi. Xalq vositalarining yordami bilan ular nam yo'talning mahsuldorligini oshirishga harakat qilishadi: ular balg'amni suyultirish va uning ajralishini kuchaytirish uchun ishlatiladi.

Yo'talning turlari va uni keltirib chiqaradigan kasalliklar

Yo'tal ko'pincha uning davomiyligi va ba'zi xarakterli xususiyatlariga qarab turiga qarab ajralib turadi:

O'tkir yo'tal - to'satdan paydo bo'ladi va 3 haftadan ortiq davom etmaydi. Gripp, ARVI, shamollash, bronxit, pnevmoniya, laringit, allergiya va yuqumli kasalliklarga hamroh bo'ladi.

Uzoq muddatli yo'tal - 3 haftadan 3 oygacha davom etadi. Nafas olish tizimiga jiddiy zarar yetkazilishini va davolanmagan kasallikning surunkali holga kelishi xavfini ko'rsatadi. Yumaloq qurtlarni yuqtirganda ham paydo bo'lishi mumkin.

Doimiy yoki surunkali yo'tal kuchli yoki zaif, doimiy yoki paroksismal, og'riqli yoki og'riqsiz bo'lishi mumkin. Bu yo'talning eng yoqimsiz turi bo'lib, u surunkali nafas olish kasalliklari, bronxial astma, yurak etishmovchiligi, oshqozon yoki qalqonsimon bez kasalliklari natijasida yuzaga keladi. Surunkali yo'tal sil va o'pka saratoni bilan kechadi. Bundan tashqari, doimiy yo'tal psixogen bo'lishi mumkin, ya'ni asab tizimining kasalliklari (isteriya) yoki og'ir stress tufayli yuzaga keladi. Surunkali "chekuvchining ertalabki yo'tali" ham keng tarqalgan.

Hatto butunlay sog'lom odam ham yo'talishi mumkin. Fiziologik yo'tal xalq tabobati yoki dori vositalari bilan davolanishni talab qilmaydi. Uning yordami bilan siz nafas olish tizimiga kirgan to'plangan balg'am yoki begona jismlardan qutulasiz - chang, oziq-ovqat bo'laklari, tutun. Bolalar kattalarga qaraganda tez-tez yo'taladi: sog'lom ko'krak kuniga 20 martagacha yo'taladi va bu mutlaqo normaldir.

Yo'tal: xalq davolanish bilan samarali davolash

Yo'talni davolash uchun turli xil xalq davolanish usullari qo'llaniladi, ammo ularning maksimal samaradorligi uchun siz o'zingizni faqat bitta, hatto eng taniqli va "mos" retsepti bilan cheklamasligingiz kerak, balki yo'tal bilan har tomonlama kurashishingiz kerak. Eng yaxshi natijaga erishish uchun an'anaviy tibbiyot tomonidan taklif qilingan bir emas, balki bir nechta davolash usullaridan foydalaning:

Yo'talni keltirib chiqaradigan asosiy holatni shifokor ko'rsatmasi bo'yicha davolang; Faqat yo'talni kasallikning alomati sifatida davolash orqali davolanishdan qochishga urinmang.

Shilliq qavatni yumshatish uchun ko'p ichish kerak: issiq o'simlik choylari va qaynatmalar, sut yoki sutga asoslangan xalq davolanishlari va iliq suv.

Xonadagi havoni namlang: buni maxsus evaporatator yordamida qilish yaxshidir, lekin agar sizda yo'q bo'lsa, hech bo'lmaganda radiatorlarni nam sochiq bilan yoping.

Balg'amni yupqalash uchun soda, tuz, efir moylari va o'simlik aralashmalari bilan inhaliyalar qiling.

Yo'talning ekspektoran ta'sirini oshirish uchun maxsus protseduralarni bajaring: xantal plasterlari, stakanlar, kompresslar, ishqalanish, massaj.

Nam va quruq yo'talni davolash uchun xalq vositalari odatda bir-birining ta'sirini neytrallashtiradi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun ularni hech qachon birga olmang, agar ikkalasiga ham kerak bo'lsa, dozalarni ajrating. Shilliq yumshatuvchi va quruq yo'talni bostiruvchi vositalardan faqat kechqurun va kechasi foydalaning. Aksincha, ekspektoran va balg'amni suyultiruvchi muolajalarni faqat ertalab va tushdan keyin bajaring. Shunday qilib, yo'talni xalq davolari bilan davolashdan maksimal ta'sirga erishasiz.

Yo'talni davolash uchun xalq usullari

Odatda, yo'talni davolash uchun xalq davolari eng oddiy va eng qulay mahsulotlar va o'tlardan tayyorlanadi. Ko'pincha ular sut, piyoz, sarimsoq, asal, qora turp, soda va kartoshkadan foydalanadilar. Yaqinda yaqinda ekzotik, lekin juda samarali zanjabil, archa yog'i va evkalipt qo'shildi. Eng keng tarqalgan o'tlar - romashka, adaçayı, koltsfoot, jo'ka, qizilmiya ildizi va yovvoyi bibariya.

Ehtiyot bo'ling: yo'tal ko'pincha allergiya bilan birga keladi. Siz faqat allergik reaktsiyaga ega bo'lmagan mahsulotlardan foydalanishingiz mumkin. Antitussivlarning eng alerjeni: asal, evkalipt, yovvoyi bibariya, jo'ka, xantal. Agar sizda yurak yoki qon ivishi bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, zanjabilni ham juda ehtiyotkorlik bilan ishlatishingiz kerak.

Quruq yo'tal uchun xalq davolari bilan tez davolash

Quruq yo'talni xalq davolari bilan davolash odatda shilimshiqning ko'payishiga olib keladi, ya'ni yo'talni unchalik kamaytirmaydi, balki uning xarakterini o'zgartiradi. Bu tez tiklanish uchun kerak. Agar siz psixogen yo'taldan, chekuvchi yo'taldan xalos bo'lishni istasangiz yoki uni keltirib chiqargan kasallikni davolashda doimiy quruq yo'talni kamaytirmoqchi bo'lsangiz, faqat shilliq qavatni yumshatuvchi va yo'tal refleksini bostiradigan mahsulotlar uchun retseptlardan foydalaning va foydalanmang. inhaliyalar va kompresslar.

Sigaret chekuvchilar uchun mallow

2 osh qoshiq. ezilgan mallow rizomlari qoshiqlari 05 litr iliq sut quyiladi. Qaynatishga keltiring va past olovda 15 daqiqa qaynatib oling.

Kuniga 4 mahal 100 g qaynatmadan ichiladi. Ushbu vosita surunkali "chekuvchining ertalabki yo'talini" engillashtiradi.

Quruq yo'tal uchun piyoz va aloe

Tarkibi:

1 ta kichik piyoz

2 chinnigullar sarimsoq

1 choy qoshiq asal

1 choy qoshiq aloe sharbati

1 stakan sut

Tayyorlash va qabul qilish:

Piyoz va sarimsoqni mayda maydalab, bir stakan qaynoq sut quying.

3 soat qaynatib oling, keyin asal va aloe qo'shing.

1 osh qoshiq iching. kun davomida har yarim soatda qoshiq.

Asal bilan piyoz

Tarkibi:

300 g piyoz

100 g asal

Tayyorlash va qabul qilish:

Piyozni blenderda maydalang. Asal qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Mahsulotni 15 soatga qoldiring.

Ovqatlar orasida kuniga 4 marta 1 choy qoshig'ini iste'mol qiling.

Shakardagi qichitqi o'ti

2 osh qoshiqni to'kib tashlang. bir stakan qaynoq shakar siropi bilan quruq qichitqi barglari qoshiqlari.

Siropni tayyorlash uchun 4 osh qoshiq. 200 ml qaynoq suvda qoshiq shakarni eritib oling.

Qichitqi o'ti va siropni qaynatib oling va 10 daqiqa qaynatib oling.

1 osh qoshiq iching. kuniga 3 marta qoshiq

Kepak infuzioni

500 g jo'xori uni 1 litr qaynoq suv bilan to'kib tashlang, idishni sochiq bilan o'rab oling va uni bir yarim soat qaynatib oling, so'ngra torting.

Kun davomida butun infuzionni kichik qismlarda iching. 3 kun ketma-ket shunday davolang.

Kuygan shakar

4 osh qoshiq. Issiq, ammo issiq bo'lmagan qovurilgan idishga qoshiq shakar tushiring va past olovga qo'ying.

Doimiy aralashtirib, shakarni eritib, qora jigarrang bo'lguncha pishiring. Ehtiyotkorlik bilan aralashtiramiz, eritilgan shakar chayqaladi va pufakchaga aylanadi va yomon yonishi mumkin.

Plastinani sariyog 'bilan qalin yog'lang va ichiga eritilgan shakar quying.

Shakar qattiqlashganda, uni mayda bo'laklarga bo'ling.

Olingan lolipoplarni tilingiz ostiga qo'yib, eritib yuboring.

Asal va sarig'i bilan sut

Tarkibi:

1 stakan sut

1 choy qoshiq asal

1 choy qoshiq sariyog '

1 sarig'i

pichoqning uchida soda

Tayyorlash va qabul qilish:

Sarig'ini ko'pik paydo bo'lguncha uring, 2-3 tomchi issiq suv qo'shing.

Sutni qaynatishga qo'ying, qaynayotganda, soda qo'shing va issiqdan olib tashlang.

Darhol sutga sariyog ', asal va kaltaklangan sarig' qo'shing, yaxshilab aralashtiring.

Uni issiq iching, sutni kuyib ketmaslik uchun etarlicha sovib turing. Buni kuniga bir necha marta qilish yaxshidir, lekin to'rt martadan ko'p emas.

Bu xalq davosi yo'taldan tirnash xususiyati beruvchi tomoqlarni mukammal darajada yumshatadi.

Arpa bilan sut

Ushbu mahsulotni tayyorlash uchun qobig'i bilan arpa ishlatish yaxshidir. Ammo agar sizda yo'q bo'lsa, siz tozalangan arpa, ya'ni oddiy marvarid arpa olishingiz mumkin.

Bir stakan arpaning uchdan ikki qismini bir litr sutga to'kib tashlang, qaynatib oling va pechda 4 soat davomida 150 darajaga qo'ying. U qaynayotganda bir xil miqdorda sut qo'shing.

Siz o'zingizning xohishingiz bilan tayyor arpadan foydalanishingiz mumkin, ammo davolanish uchun undan quritilgan sut kerak bo'ladi. Uni 3 osh qoshiq iching. qoshiqlar kuniga 3 marta.

Sabzi smetasi

Yangi sabzi sharbatini tayyorlang va uni bir xil miqdorda iliq sut bilan aralashtiring.

Kuniga 4 marta yarim stakan kokteyl iching.

Sarimsoq va limonli pivo

Tarkibi:

1 bosh sarimsoq

2 limon

15 stakan shakar

05 l pivo

Tayyorlash va qabul qilish:

Blenderda tozalangan, ammo chuqurchaga aylangan limon va tozalangan sarimsoqni maydalang.

Barcha ingredientlarni aralashtiring, yoping va suv hammomiga joylashtiring.

30 daqiqa davomida suv hammomida turing, lekin aralashmaning qaynatilmasligi uchun ehtiyot bo'ling. Keyin torting.

1 osh qoshiq iching. Ovqatdan yarim soat oldin kuniga 3 marta qoshiq.

Zaytun moyi bilan asal

Teng miqdorda suyuq asal va yuqori sifatli zaytun moyini aralashtiring.

Ushbu ajoyib yumshatuvchi vositani kuniga 3 marta 1 choy qoshiqda iste'mol qiling.

Adaçayı bilan sut

Tarkibi:

1 osh qoshiq. quruq adaçayı qoshiq

1 stakan sut

Tayyorlash va qabul qilish:

Adaçayı ustiga issiq sut quyib, past olovda qaynatib oling.

Xona haroratiga qadar sovutib oling, keyin yana qaynatib oling.

Bulyonni siqib oling va iliq holda iching.

Yo'tal kompresslari

Balg'am ishlab chiqarishni kuchaytirish uchun yo'tal kompresslari tayyorlanadi. Agar sizda isitma bo'lsa, siz kompresslarni qo'llamasligingiz kerak.

Kartoshkali non

Kartoshkani ko'ylagi ichida qaynatib oling, tezda tozalang va sovushiga yo'l qo'ymasdan maydalang.

Tayyor pyureni plastik to'rva ichiga joylashtiring va kuyib ketmaslik uchun uni yupqa mato bilan o'rang.

To'shakda yotib, traxeya sohasidagi ko'kragiga kartoshka kekini qo'ying. Siz yashirishingiz mumkin, lekin qizib ketmaslikka harakat qiling.

Kartoshka to'liq sovib ketguncha qobiqni saqlang.

Kartoshka xantal yassi non

Tarkibi:

2 o'rta kartoshka

2 osh qoshiq. qoshiq un

1 choy qoshiq quruq xantal

1 choy qoshiq asal

1 osh qoshiq. o'simlik yog'i qoshiq

Ishlab chiqarish va foydalanish:

Kartoshkani qobig'ida qaynatib oling, tozalang va choping.

Kartoshkani sovutmasdan, barcha ingredientlarni tezda aralashtiring.

Qalin tort hosil qiling va uni ko'kragingizga qo'ying, plastmassa yoki kompress qog'oz bilan yoping va ustiga issiq sochiq yoki adyol qo'ying. To'liq sovib ketguncha turing, lekin kamida 20 daqiqa.

Ertasi kuni tortni orqangizga qo'llang. Odatda 3-4 smena etarli.

Aroq kompressi

1 osh qoshiq aralashtiramiz. qoshiq un va 1 osh qoshiq. bir qoshiq xantal.

1 osh qoshiq qo'shing. o'simlik yog'i va suyuq asal qoshiq, yaxshilab aralashtiriladi.

Aralashmaga 2 osh qoshiq tushiring. aroq qoshiqlari, hamma narsani aralashtiring.

Aralashmani doka bo'lagiga qo'llang va ko'kragingizga qo'llang. Yuqori qismini polietilen bilan yoping va pastga sharf bilan o'rang. Kompressni taxminan 2 soat ushlab turing.

Bunday kompressni bolalarga qo'llamaslik kerak, ular juda nozik teriga ega.

Yog 'ishqalash

Ushbu kompress uchun g'oz yog'i, cho'chqa yog'i yoki yog' ishlatiladi.

Blenderda o'rta piyozni maydalang va yog' bilan aralashtiring. Siz bir necha tomchi turpentin qo'shishingiz mumkin, ammo bu kerak emas.

Har qanday ter izlarini olib tashlash uchun teringizni quriting. Aralashmaning oz miqdorini ko'krak qafasidagi teriga yaxshilab silang. Terida yog' qolmasligi uchun uni surtishga harakat qiling.

Keyin o'zingizni issiq sharf bilan o'rang va kamida 2 soat dam oling.

Xantal gips

Quruq xantalni bir xil miqdordagi un bilan aralashtiring. Qaynatilgan suv bilan xamirga suyultiriladi.

Xantal pastasini qog'ozga yoki matoga yoyib, teriga surting. O'zingizni adyol bilan yoping, lekin o'zingizni o'rab olmang, umuman terlashingiz shart emas.

Xantal gipsini kamida 10, lekin 30 daqiqadan ko'proq ushlab turing.

Agar xantal juda yangi bo'lsa, pishirish uchun ko'proq un foydalaning, shunda u juda ko'p pishirilmaydi.

Yo'tal inhaliyalari

Balg'amni yupqalash va yo'tal mahsuldorligini oshirish uchun odatda inhaliyalar qo'llaniladi. Xuddi kompresslar kabi, inhaliyalar faqat normal haroratda amalga oshirilishi mumkin.

O'simlik inhalatsiyasi

Nafas olish uchun turli xil o'tlar, mevalar va quruq barglar ishlatiladi:

adaçayı

chinor

civanperçemi

elecampane ildizi

qizilmiya ildizi

zefir

shirin yonca

oregano

qarag'ay kurtaklari

malina mevasi

evkalipt barglari

yovvoyi bibariya

Ona va o'gay ona

jo'ka rangi

archa yog'i

Nafas olish uchun:

Idishning pastki qismiga quruq o'tlarni qo'ying, yarim stakan qaynoq suv qo'shing va 10-15 daqiqa davomida past olovda bug'lang.

Keyin yana 1 stakan qaynoq suv va 1 choy qoshiq soda qo'shing.

Uni kuchli qaynatib oling, uni o'chiring.

Panani sochiq bilan yoping va 20 daqiqa nafas oling.

Agar siz nafas olish moslamasidan foydalansangiz, inhalatsiya eritmasini qurilma uchun ko'rsatmalarga muvofiq tayyorlang.

Kartoshka inhalatsiyasi

Pidjak kartoshkasini oz miqdorda suvda qaynatib oling.

Suvni to'kib tashlamasdan, kartoshkani teri bilan birga yirtqichlardan maydalang.

Sochiq bilan yoping va panda 15-20 daqiqa davomida nafas oling.

Tez yod inhalatsiyasi

Bu to'satdan yo'tal uchun samarali birinchi yordam vositasi.

Bir stakan qaynoq suvga 1 choy qoshiq soda va 2 tomchi yod qo'shing.

Stakandan ko'tarilgan bug'ni darhol nafas oling.

Quruq yo'talni davolash uchun ekspektoran xalq vositalari

Ushbu mahsulotlar balg'amni suyultirishda juda yaxshi, shuning uchun sizning maqsadingiz yo'tal refleksini bir necha kun davomida tezda bostirish bo'lmasa, ular quruq yo'tal uchun ham ishlatilishi mumkin.

Asal bilan turp

Katta qora turpni oling, yaxshilab yuvib tashlang va quriting.

Olinadigan "qopqoq" yaratish uchun yuqori qismini kesib oling.

Turpda teshik oching va go'shtni pichoq bilan bir necha marta teshib qo'ying, lekin butun yo'l bilan emas, teriga zarar bermaslikka harakat qiling.

Asalni teshikka to'kib tashlang va kesilgan tepa bilan yoping. Muzlatgichga qo'ying.

Bir necha soatdan so'ng, bo'shliq asal va turp sharbati aralashmasi bilan to'ldirilganligini ko'rasiz.

Ushbu aralashmani kuniga 6 marta, 1 choy qoshiqda iching.

Qizilmiya qaynatmasi

1 osh qoshiq. Bir stakan qaynoq suvga bir qoshiq qizilmiya ildizi tushiring va 20 daqiqa davomida suv hammomiga qo'ying.

Bir soat qaynatib oling, so'ng suzing va 200 ml qaynatilgan suv qo'shing

1 osh qoshiq iching. kuniga 4 marta qoshiq

Malinali choy

Bir stakanda 1 choy qoshiq oregano va koltsfootni malina bilan aralashtirib, qaynoq suv quying.

Quritilgan malina bo'lsa, bir stakan choy uchun 1 choy qoshiq, yangi yoki besh daqiqalik murabbo bo'lsa - 1 osh qoshiq oling. qoshiq.

Ushbu choydan kuniga 3 marta 1 stakan iching.

Marshmallow infuzioni

1 osh qoshiq. 1 stakan qaynoq suvga bir qoshiq quruq zefir barglarini quying. 1 soat qaynatib oling, keyin torting.

Kuniga 4 marta 1 choy qoshiqdan iching.

Elecampane infuzioni

2 choy qoshiq elecampan ildizlarini 1 stakan qaynoq suv bilan termosga quying. 3 soat qaynatib oling, so'ng torting.

Ovqatdan yarim soat oldin 3 dozaga bo'linib, kuniga bir stakan infuzionni iching.

Zanjabil ichimligi

Tarkibi:

2 osh qoshiq. osh qoshiq maydalangan zanjabil

1 osh qoshiq. qoshiq yashil choy

2 osh qoshiq. qoshiq asal

yarim ohak (limon bilan almashtirilishi mumkin)

5 dona. chinnigullar

1 choy qoshiq doljin

1 choy qoshiq arpabodiyon urug'i

05 litr suv

Tayyorlash va qabul qilish:

Choyni qaynatib oling, torting va yirtqichlardan quying.

Zanjabilni choyga maydalang va qaynatib oling.

Ichimlikni suv hammomiga joylashtiring va 20 daqiqa ushlab turing.

Blenderda tug'ralgan limon, asal va ziravorlar qo'shing, yana 5 daqiqa qaynatib oling.

Panani sochiq bilan o'rang va 1 soatga qoldiring.

Sovutib, torting. Ichimlikni muzlatgichda yopiq idishda saqlang.

Ichish, chorak stakan choy qo'shib, kuniga 5 = 6 marta.

Ko'krak mashqlari

O'simlik infuziyalari yo'talni davolash uchun juda samarali xalq vositasi hisoblanadi. Eng yaxshi sharhlar quyidagi omborlarga ega:

koltsfoot, marshmallow, oregano

chinor, koltsfoot, qizilmiya ildizi

adaçayı, qizilmiya, marshmallow, qizilmiya ildizi, qarag'ay kurtaklari

romashka, yovvoyi bibariya, qizilmiya, kalendula, yalpiz, binafsha o'ti

Quyidagi kollektsiyalar suv hammomida tayyorlanadi.

1 osh qoshiqni to'kib tashlang. aralashmani 1 stakan qaynoq suv bilan qoshiq qiling va 20 daqiqa davomida suv hammomiga joylashtiring. Keyin sovutib oling va torting.

1 osh qoshiq iching. kuniga 4 marta qoshiq.

Uyda yo'talni xalq davolari bilan davolang, tezda tuzalib keting va sog'lom bo'ling!