Скипидарные ванны для лица. Как принимать скипидарные ванны для похудения? Отличие живичного скипидара от технического

Люди задаются вопросами, как помочь организму справиться с болезнями и стрессами, повысить сопротивляемость к негативным воздействиям среды и повысить работоспособность? Ответ найден. Это применение скипидарных ванн. Скипидар – эфирное масло, которое получают из смолы хвойных деревьев и используют в медицине для лечения болезней суставов и костей. Открытие скипидарных ванн подарил миру доктор А.С. Залманов. Что такое скипидарные ванны и каковы их свойства и особенности применения?

В начале прошлого века, работая над разработкой методов лечения через воздействие на сеть капилляров, А.С. Залманов нашёл способы растворения скипидара в воде. С тех пор в капилляротерапии широко используются ванны со скипидаром. С методом, открытым врачом, знакомит читателей его книга «Тайная мудрость человеческого организма». В ней представлено описание процедуры, таблицы и схемы, по которым проводится оздоровление.

Скипидар – натуральный препарат, который применяется в косметологии и лечении. Его плюс – в хорошей переносимости организмом и минимальном количестве запретов на него в применении и побочных реакций. Поэтому так популярны ванны с ним.

Скипидарные ванны доступны в использовании. Их применяют при лечении заболеваний и косметологических целях.

Полезные свойства процедуры:

• вывод скопившихся в органах токсичных и шлаковых накоплений;
• очистка кожи;
• очистка сальных желез от закупоривания;
• разогрев мышц и суставов;
• регенерация сети капилляров;
• нормализация кровяного потока;
• ускорение процесса расщепления микроэлементов.

Различают три вида растворов для ванн, главный компонент которых скипидар:

1. Эмульгированный белый (живитон). Дополнительные вещества в его составе: масло оливы, соль и экстракты трав. Раствор показан людям с заниженным давлением и для стимуляции капиллярной работоспособности.
2. Жёлтый. В его составе касторка и жирные кислоты.Он способствует расширению сосудов, расщеплению накоплений в сосудистой системе и изгнанию их из капилляров.Этот тип ванн вызывает понижение давления. Он сопровождается сильным потоотделением и скачком температуры вверх.
3. Смешанный. С добавлением жидкостей с хвойным запахом и экстрактов растений.

В растворы входят и лекарственные ингредиенты, которые положительно действуют на организм. Инструкция содержит рекомендации, как надо принимать скипидарные ванны в домашних условиях.

Правила применения:

1. Ложиться в ванну через день (реже можно, чаще нет).
2. Соблюдать пропорцию: 15 мл раствора на 100-литровую ванну (корректируется в индивидуальном порядке, постепенно увеличивается концентрация белого раствора с каждым разом на 3 мл, жёлтого – на 5 мл). Максимальное содержание масла – 60 мл.
3. Выдерживать температуру ванны в пределах 36–42 градусов. Если при горячей воде человеку плохо, остановиться на 36 градусах.
4. Следить за временем: находиться в ванне 10–20 минут.

Скипидар способен убивать вредоносные бактерии. Этим обусловлено его применение для профилактики и лечения заболеваний кожи бактериального характера.

Особенности воздействия

Во время скипидарных сеансов организм расслабляется, капилляры и сосудики раскрываются. Это ведёт к нормализации питания кровью тканей и органов человеческого организма. Происходит их кислородное насыщение.

Шлаковые накопления активно изгоняются из организма, он нормализует функционирование и укрепляется. Это придаёт ему силы к самостоятельной борьбе с болезнями. Укрепляется иммунитет. Ванны с растворами на основе скипидара омолаживают организм изнутри и внешне.

Процедуру используют в следующих целях:

• снижение веса;
• омолаживание на клеточном уровне и предотвращение преждевременного старения кожи;
• стимуляция функционирования внутренних органов;
• нормализация функционирования мужских органов репродукции;
• избавление от токсичных и шлаковых скоплений;
• укрепление иммунной системы;
• нормализация функционирования нервной системы и уравновешение состояния психики.

Польза от приёма водной процедуры неоспорима,она обладает:

1. Воздействием против воспалений: обеззараживает трещинки,заживляет кожные повреждения,убивает возбудителей воспалительных процессов. А также нормализует иммунные клеточки,тормозит образование клеток, которые участвуют в возникновении аллергических реакций.
2. Воздействием местного характера на кожные покровы, подкожную жировую клетчатку и мышечные ткани. Кроме того,улучшает состояние кожи, отшелушивает омертвевшие клеточки. Регенерирует эпителиальные ткани, избавляет от шрамов и растяжек,нормализует снабжение кровью капилляров в коже.Понижает накопление молочной кислоты в мышечной ткани,провоцирует образование волокон мышц.
3. Крововосстанавливающее воздействие, способствующее затормаживанию воспалительных процессов в кожных покровах, луковичках волос, потовых и сальных железах.
4. Положительное действие на воспалительную область при хроническом простатите, отёчность ткани простаты.
5. Воздействие на эмоциональную сферу.

Услуги по применению скипидарных ванн предоставляют специализированные клиники, санатории и пансионаты.

Но при желании можно сделать ванну с живицей в домашних условиях. Описание и руководство по её применению размещено в Интернете (желательно найти официальный сайт). Там же можно посмотреть фото и обучающее видео, а растворы купить в любой аптеке без рецепта.

Чтобы процедура принесла ожидаемую пользу для организма, после её принятия не ополаскивают и не вытирают тело. Влияние живицы будет максимальным, если после ванны укутаться в мягкий халат, лечь и расслабиться на два часа.

Скипидарные ванны имеют показания и противопоказания. Яркая эффективность процедуры делает её широко применимой при терапии недугов.

Общие показания к применению ванн при болезнях:

1. Сердечно-сосудистых (ишемия, эндартериит, атеросклероз и др.).
2. Опорно-двигательной системы (коксартроз, артроз, остеохондроз, ревматоидный артрит и др.).
3. Системы мочевыделения.
4. Системы дыхания (патологические процессы в лёгких, трахеит и др.).
5. Органов репродукции (эндометрит, простатит, миомаи др.).
6. Центральной и периферической нервных систем.
7. Сахарный диабет по второму типу.
8. Ожирение и целлюлит.
9. Кожные заболевания (псориаз).

Выбор вида раствора для ванны напрямую связан с артериальным давлением и с заболеванием, которому подвержен пациент.

Белые растворы назначают людям с низким давлением при:

• коронарной болезни;
• артрите;
• болезни Бехтерева;
• ишиасе;
• шейно-плечевом неврите;
• неподвижности суставов из-за травм.

Жёлтые растворы показаны пациентам с завышенным давлением при:

• доброкачественных наростах на костных поверхностях;
• поражениях спинного мозга;
• мозговых кровоизлияниях;
• ишиасе;
• шейно-плечевом неврите;
• костных и суставных болезнях;
• неподвижности суставов из-за травм (после применения белого раствора).

Смешанные ванны применяют при:

• детском церебральном параличе;
• поражении мелких концевых артерий и артериол рук;
• патологиях нервов и нервных окончаний;
• заболевании глазного яблока и радужной оболочки;
• инфаркте;
• межпозвоночной грыже.

При нормальном давлении виды ванн чередуют, осторожно увеличивая количество средства.

Ещё одно преимущество лечебных водных процедур с живицей – отсутствие ограничений по возрасту. Поэтому уже с года ребёнок может принимать ванны при наличии показаний, но только по назначению доктора.

Несмотря на безобидность, скипидарные ванны могут способствовать проявлению отрицательного воздействия. Они имеют ряд противопоказаний.

Курс процедур запрещён при:

• открытой форме туберкулёза;
• ишемии;
• недостаточности сердца;
• печёночном циррозе;
• почечных патологиях;
• онкологических заболеваниях;
• варикозе;
• патологиях кожных покровов;
• вынашивании плода с 3 по 9 месяц.

Ухудшение самочувствия и ощущение дискомфорта после процедуры могут свидетельствовать об индивидуальной невосприимчивости.

С годами суставные хрящики и межпозвоночные диски начинают страдать от нарушения циркуляции крови. У них нет собственного кровоснабжения, поэтому их восстановление после повреждений затруднено.

В результате недостаточности питания суставов кровью возникают заболевания опорно-двигательного аппарата. Они сопровождаются болевыми ощущениями в костях, суставах и мышцах. Скипидарные ванны посредством воздействия на рецепторы благотворно действуют на хрящевую, мышечную и костную ткани. Восстанавливают их питание, регенерируют их.

Благоприятное действие процедур на суставы при их болезнях:

• облегчение заболеваний;
• обезболивание;
• противовоспалительное воздействие;
• возвращение нормальной двигательной способности.

После полноценного курса лечения сбавляется вес. Следовательно, снижается нагрузка на опорно-двигательный аппарат и повышается шанс на излечение.

При сахарном диабете

Доктора свидетельствуют о пользе водных процедур с живицей при лечении сахарного диабета и снижении риска появления, связанных с ним осложнений. При этом применяется жёлтый раствор.

После курса процедур отмечается:

• понижение уровня сахара в крови;
• уменьшение вязкости крови;
• нормализация тонуса и проницаемости стенок сосудов;
• увеличение кровотока в мышцах.

Это приводит к минимизации шансов получить осложнения в виде некроза и отмирания тканей.

Сахарный диабет сопровождается избыточным весом. После скипидарных процедур масса тела пациента снижается. Это позволяет уменьшить дозу лекарственных препаратов, что немаловажно для здоровья.

Ванны смешанного типа применяют для похудения. Ранее снижение веса от применения процедуры считали побочным эффектом. В настоящее время широко используют именно в этих целях. За неделю сбрасывается примерно два килограмма.

Попутно ванны помогают:

• избавиться от шлаковых накоплений;
• улучшить двигательную способность;
• омолодить организм;
• стать стройнее;
• нормализовать обменные процессы;
• избавиться от целлюлита;
• подтянуть кожу.

Воздействие происходит следующим образом: капилляры расширяются и очищаются, это способствует ускорению процессов обмена, распаду и выводу жиров из организма. Происходит снижение веса.

Смешанные ванны с живицей ведут к похудению, если следовать рекомендациям по дозировке и способам применения. Важно изучить информацию о запретах для организма на препарат, чтобы избежать нежелательных для здоровья последствий.

Оказывая воздействие на рецепторы кожи, ванны благотворно действуют на хрящевую, мышечную и костную ткани.

При помощи их лечат:

• остеохондроз;
• суставные боли вследствие ушибов;
• растяжения связок;
• радикулиты;
• артриты;
• последствия травмирования суставов;
• последствия хирургических вмешательств.

Если пациенту противопоказана процедура, используются ванночки, компрессы, кремы и бальзамы для местного применения: для рук, ног и т. д. Они не обладают большим списком противопоказаний.

Нежелательно погружаться в ванну с живицей с головой. Если вода попала в глаза, их надо тщательно промыть проточной чистой водой. Если чувствуется дискомфорт в общем состоянии организма, процедуру нужно прекратить.

Благодаря способности улучшать кровоток, процедура широко применима в гинекологии для лечения и профилактики заболеваний.

При использовании ванн:

• излечиваются процессы воспаления любой этиологии;
• нормализуется менструация (восстанавливается цикличность);
• приходит в норму гормональный уровень;
• нормализуются обменные процессы.

Широко применяется живица при бесплодии, спайках и воспалениях придатков. Нельзя принимать ванны при беременности с 4 по 9 месяц.

При первом применении скипидарной ванны или после покупки средства другого производителя врачи рекомендуют слегка снизить дозировку. А перед тем как лечь в воду, пройти тест на восприимчивость. Для этого на несколько минут нанести раствор на область локтевого сгиба изнутри.

Скипидарные ванны для кожи лица

Клинически доказано, что процедуры, полученные после травм, ожоговых повреждений и ранений, избавляют от рубцов и спаек внутри и снаружи. Это свойство применяется и в косметологии.

Польза для кожи лица:

• разглаживание покрова;
• избавление от морщинок;
• уменьшение глубины морщин;
• профилактика появления новых;
• прекращение кожных высыпаний в виде фурункулов;
• избавление от псориаза.

После скипидарных применений кожа лица очищается, приобретает здоровый цвет и выглядит моложе.

Многие спа-процедуры можно проводить, не посещая салон, в домашних условиях. Одна из них – скипидарные ванны, применяемые с лечебно-профилактическими и косметологическими целями. О разновидностях этой процедуры, ее назначениях и ограничениях, а также этапах проведения поговорим далее.

Скипидарные ванны – состав

Основным компонентом, используемым при данной спа-процедуре, что понятно из названия, является скипидар. Это органическое вещество, по сути, представляет собой микс всяческих эфирных масел, что добываются из сосновых деревьев. Сырьем служит свежая смола, выделяемая через разрезы в древесине и подвергаемая перегонке. Получаемое соединение обладает мощными дезинфицирующими, разогревающими, обезболивающими свойствами.

На основе живичного скипидара изготавливаются не только средства для принятия водных ванн. Он используется для производства наружных мазей и кремов. Кроме того, выпускаются препараты под названием «Сухие скипидарные ванны», представляющие собой бальзамы для растирания разных участков тела. Такие средства не способны полностью повторить эффект скипидарных ванн и заменить их, но оказывают ощутимое действие и рекомендуются при отсутствии возможности принятия ванн.

Изобретению методики ванн со скипидаром мы обязаны доктору А.С. Залманову, который открыл ее еще в начале двадцатого века, изучая возможности лечебного применения природных веществ. Одним из основных направлений его научной и практической работы стала капилляротерапия – лечение разных болезней путем воздействия на капиллярную сеть. Доктор разработал способы растворения скипидара для проведения водолечебных процедур, которые и стали главным инструментом капилляротерапии.

Скипидар для принятия ванн, по разработкам Залманова, идет в применение в виде трех форм, имеющих разные дополнительные ингредиенты (рецепты от разных производителей могут различаться). Это такие формы, как:

• желтая смесь;
• белая смесь;
• смешанный раствор.

Желтые скипидарные ванны

Желтый скипидарный раствор для ванн, помимо высококачественного скипидара, занимающего ½ состава, включает следующие добавки:

• касторовое масло;
• олеиновая кислота;
• вода;
• гидроксид натрия.

Воздействие желтой смеси основано на расширении капилляров, выведении из них патологических отложений. Помимо того, растворяются суставные, сухожильные и связочные минеральные отложения, выводятся излишки жидкости, углубляется дыхание, снижается кровяное давление. Происходит увеличение температуры тела, усиление потоотделения, ускорение метаболизма.

Белые скипидарные ванны

Белая скипидарная эмульсия для ванн, наполовину складывающаяся из живичного скипидара, включает в качестве добавочных такие вещества:

• вода;
• измельченное мыло детское;
• салициловая кислота;
• экстракт ивовой коры.

Белая эмульгированная форма, характеризуемая полным и равномерным растворением ингредиентов, вызывает ритмичные сокращения сосудов, при которых они попеременно расширяются и сужаются. Это приводит к нормализации сердечной деятельности, увеличению давления. Снимаются мышечные спазмы, ускоряется теплообмен. При этом данный вид процедур не способствует интенсивному выделению пота и увеличению температуры.

Смешанные скипидарные ванны

Третья форма – смешанные скипидарные ванны Залманова, приготовляемые путем соединения в определенных пропорциях, в зависимости от заболеваний и индивидуальных особенностей человека, желтой и белой скипидарных смесей. Исходя из пропорций, можно регулировать артериальное давления до оптимального уровня. Кроме того, вызывается расширение и очищение капилляров, достигаются прочие эффекты, присущие отдельным видам ванн.

Скипидарные ванны – показания и противопоказания

Высокоэффективный метод водолечения, о котором ведется речь, не во всех случаях способен принести исцеление, а иногда может и вызвать осложнения. Перед тем, как начали применяться скипидарные ванны, польза и вред их тщательно изучались, благодаря чему были четко определены назначения к лечебному курсу и ограничения к возможности применения данного терапевтического метода.

Скипидарные ванны – показания

Применяя скипидарные ванны, польза будет ощущаться не сразу. Под действием скипидара и дополнительных составляющих нормализуются многие процессы в организме, ткани лучше снабжаются ценными веществами и очищаются от вредных накоплений, усиливаются защитные функции организма, включаются процессы омоложения. Т.к. подходят скипидарные ванны не всем, настоятельно рекомендуется заблаговременно пройти полное обследование организма и проконсультироваться с врачом.

Процедуры могут назначаться при таких основных патологиях:

• сердечно-сосудистые недуги, нарушения сосудистого характера (гипер- и гипотония, атеросклеротические изменения, периартериит, болезнь Бюргера, геморрой, варикоз);
• поражения костно-суставной и мышечной систем (остеохондроз, полиартрит, переломы, остеопороз, анкилозы, мышечные атрофии, миозит, остеомиелит);
• воспаления мочеполовой системы ( , пиелонефрит, сальпингит, уретрит, аднексит, аномальный климакс);
• эндокринные поражения ( , сахарный диабет, ожирение);
• патологии неврологического характера (парезы, ишиас, ганглионит, невропатия, рассеянный склероз, полиомиелит, неврит тройничного нерва, мигрени);
• дисфункции пищеварительных органов (цирроз, гепатит, гастрит, язвенная болезнь, холецистит, панкреатит хронический, колит);
• ЛОР-заболевания и поражения дыхательной системы (гайморит, бронхит, астма, трахеит, воспаление легких и плевры, ларингит, отит, снижение слуха);
• глазные нарушения (склерит, глаукома, тромбоз артерии сетчатки, блефарит, ячмень);
• кожные патологии (нейродермит, псориаз, отморожения, спайки, рубцы, );
• разнохарактерные болевые синдромы;
• хроническое утомление;
• снижение иммунитета.

Скипидарные ванны – противопоказания

Взрослым пациентам способны нанести скипидарные ванны вред, если будут проигнорированы запреты на процедуры. В таких случаях вероятно резкое обострение имеющихся патологий, существенный скачок артериального давления, аллергические реакции, сбой сердечного ритма и пр. Главные противопоказания, при которых скипидарные ванны не проводятся:

• открытая форма туберкулеза;
• сердечная недостаточность;
• беременность;
• лактация;
• обостренные дерматологические заболевания;
• злокачественные процессы в организме;
• аритмия;
• острые фазы воспалительных процессов;
• повышенная чувствительность к компонентам смесей.

Как принимать скипидарные ванны?

Смеси для проведения процедур можно приобрести в аптеке. Тип водных процедур, продолжительность, температура воды, концентрация смеси, длительность курса и т.д. подбираются для каждого пациента отдельно. При этом особенное внимание должно уделяться тому, насколько приемлема процедура для человека, не возникают ли дискомфортные ощущения, не провоцируется ли раздражительность и боязнь. Если вы планируете делать дома скипидарные ванны, применение их обязательно должно согласовываться с врачом.

1. Ванну нужно принимать минимум спустя два часа после трапезы.
2. Вода набирается в ванну примерно до половины, при этом температура ее должна быть чуть выше температуры тела (около 37 °С);
3. Скипидарную смесь следует развести в неметаллической емкости, зачастую для этого требуется 20 мл раствора (для первой процедуры – 5-15 мл) размешать в полулитре теплой воды и вылить в ванну, хорошо перемешать.
4. Тело перед погружением должно быть чистым, чувствительные зоны (пах, половые органы, подмышечная область) следует смазать вазелином или жирным кремом.
5. Во время процедуры надо постоянно поддерживать температуру воды, подливая горячую воду и контролируя при помощи термометра (от 36 до 41 °С).
6. Продолжительность процедуры не должна превышать четверти часа (для первого сеанса – не более пяти минуток).
7. После сеанса следует укутаться в махровое полотенце или халат и полежать под одеялом минимум три часа.
8. Курс зачастую составляет 10-20 сеансов.

Скипидарные ванны для похудения

Многие девушки практикуют скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях с целью . В данном случае рекомендуется смешанная форма раствора. Эффект достигается за счет активизации обменных процессов и тока крови, выведения лишней жидкости и шлаков. По отзывам, процедуры позволяют скинуть до 7 кг за 10 сеансов, проводимых ежедневно, через день или дважды в неделю, однако в комплексе с эти следует соблюдать диету и заниматься спортом.

Скипидарные ванны для суставов

Действующее вещество лечебной смеси благодаря способности устранять застой крови в капиллярах и улучшать их работу помогает наладить обеспечение суставов питательными веществами, ликвидировать воспалительные процессы и восстановить подвижность. При этом можно делать локальные процедуры – например, скипидарные ванны для ног. Курс лечения может занять до 40 процедур.

Скипидарные ванны в гинекологии

Процедуры со скипидаром действенны при многих женских болезнях, позволяют снимать воспаление в малом тазу, регулировать гормональный фон, нормализовать менструальный цикл. Помимо различных воспалительных патологий, за 10-12 сеансов можно существенно улучшить ситуацию при спаечной болезни, бесплодии. Скипидарные ванны в домашних условиях для лечения гинекологических патологий следует применять с особой осторожностью.

Скипидарные ванны для кожи лица

Проводить лечение скипидарными ваннами, оказывающими системное благотворное воздействие на весь организм, можно и для решения некоторых косметологических проблем. Так, процедуры помогают избавиться от кожных высыпаний на лице, разгладить морщинки, повысить упругость тканей, улучшить цвет лица. Зачастую с этими целями применяют белую эмульсию.

1) Первое, что пугает народ при первом упоминании о скипидаре, это
ассоциация с ремонтом, растворении красок и сугубо химическом применении
в промышленности.

Дело в том, что скипидар получают разными способами, и технический
скипидар и живичный далеко не одно и то же. Живичный скипидар - основной
ингредиент Залмановских ванн получают путем перегонки свежей сосновой
смолы с водяными парами.

И вот именно этот скипидар и обладает дезинфицирующими,
ранозаживляющими свойствами. Он даже способен восстанавливать
кровообращение при обморожениях, с которыми не справляются даже более
серьезные лекарства.

2) Есть в сети Интернет данные и о применении скипидара в качестве
отхаркивающего средства в ингаляциях, и даже в инъекциях для лечения
воспалительных заболеваний кожи. Эти данные с моей точки зрения
достаточно спорны, потому как я на своем опыте знаю, насколько едок
скипидар и даже в ваннах при применении 20 мл на ванну в 200 литров
ощущается некоторое жжение. А в местах с тонкой слизистой (губы,
подмышечные впадины, задний проход, половые органы) весьма ощутимое
жжение.

3) Третий миф о скипидаре в том, что ванные с его применением дают
фантастическое похудение. Есть отзывы о потере после применения курса
скипидарных ванн по 15 кг веса. Это получается по килограмму на ванну!
Конечно, некоторый эффект от залмановских ванн есть и в плане
постройнения, но не в таких же катастрофических для организма размерах!
Если бы это была правда, то я бы первая засомневалась в безвредности
такого источника оздоровления организма. Такое сверхбыстрое похудение
чрезвычайно стрессово для организма и чревато многочисленными
осложнениями.

Скипидарные ванны Залманова

Скипидарные ванны, как средство омоложения и оздоровления, были
открыты еще в начале 20 века доктором А.С. Залмановым. Этот врач активно
занимался водолечением, опробовал множество видов ванн ( хвойных, травяных, холодных, горячих, скипидарных, солевых). Последние вначале
были просто разновидностью горячих ванн, применяемых для усиления
кровообращения и тренировки сосудов.

Сейчас же имя Залманова прочно связано именно со скипидарными
ваннами. Эти ванны хороши тем, что влияют на всю поверхность кожи,
ускоряя обмен веществ и метаболизм во всем организме, быстрее выводятся
токсины и шлаки из всей сети капилляров, они лучше
работают, восстанавливается их проницаемость, повышается энергетический
баланс. Одним словом, все капилляры быстрее и лучше выполняют свою
работу, обогащают ткани и органы кислородом и выводят продукты
жизнедеятельности и мертвые клетки наружу.

Все это нужно для нормального функционирования здорового тела. Собственно, этого нам бы и хотелось и в 30, и в 40, и в 50 лет.

Горячие скипидарные ванны , повышая температуру тела,
активизируют лейкоциты, усиливают активность ферментов печени,
поднимают общую сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам.

Показаний обширнейший список, легче сказать, при чем они не применяются.

Неврологические заболевания и болезни опорной системы патологии сердца и сосудов, последствия травм, глазные болезни, заболевания соединительной ткани...

Женщины охотно применяют ванны в косметологии, кожа разительно
меняется в лучшую сторону - подтягивается, улучшается тургор кожи,
уменьшаются проявления целлюлита, активно идут процессы
обмена, рассасываются излишки жира...

Отзыв на мое применение скипидарных ванн в домашних условиях

За 14-дневный курс применения смешанных скипидарных ванн мне удалось
постройнеть на 3 килограмма, талия уменьшилась на 2 сантиметра,
улучшилась линия бедер, кожа стала мягкая, упругая, стало меньше
морщинок. Если бы не мои индивидуальные особенности (плохо переношу
жару), с удовольствием бы продолжила бы оздоровительные эксперименты.

Противопоказания для скипидарных ванн

Нельзя применять скипидарные ванны - при обострении кожных заболеваний, открытой форме туберкулеза, тяжелой аритмии с декомпенсированной сердечной недостаточностью,
при беременности, при чесотке, при индивидуальной непереносимости.
Новообразования по разным источникам считаются относительным
противопоказанием.

Применять скипидарные ванны в домашних условиях
лучше, если есть помощник (долить горячей воды, подать градусник,
проверить есть ли испарина), но если его нет, то это не критично. Если
все приготовить заранее, то справитесь с принятием скипидарных ванн и
самостоятельно.

Существуют белые и желтые разновидности скипидарных ванн.

Белые скипидарные ванны

Белые скипидарные ванны - рекомендуются
для людей с гипотонией или нормальным артериальным давлением. С их
помощью улучшается трофика тканей, их питание, нормализуется давление (
немного повышается). Белые ванны обладают раздражающим действием,
поэтому желательно точно соблюдать дозировку. Для людей с чувствительной
кожей лучше начинать с меньших доз, чем даже имеющиеся в
инструкции. Кожу и слизистые половых органов стоит смазать медицинским
вазелином или детским кремом(на этих участках может быть выраженное
жжение.

Продолжительность ванны 15-20 минут, температура 38-39 градусов.

Начинать следует с температуры в 37 градусов, наполнить ванну до
половины, влить ложку или 1 колпачок эмульсии, тщательно перемешать.
Погрузиться, стараясь, чтобы тело максимально было в воде. Потом
начинать подливать горячую воду, доводя общую температуру до 38-39
градусов. При этом раздражающее действие несколько усилится - кожу
начнет слегка щипать.

Потом, не вытираясь, укутаться в большое полотенце или теплый халат и
улечься в постель на 40-60 минут. Желательно укрыться парой одеял и
выпить потогенный травянной чай.

Покалывание и легкое жжение продолжаются после ванны в течении 1-1,5 часов.

Желтые скипидарные ванны

Желтые (масляные) скипидарные ванны - применяются у
людей с повышенным давлением. Они расширяют сосуды(а, значит, и снижают
артериальное давление) , стимулируют потоотделение и выведение
продуктов обмена через кожу.

Так как желтый раствор масляный, его немного труднее равномерно
распределить (размешать) в ванной. Начинаем также с 37 градусов,
постепенно доводя до 39-40.

Процедура проводится до появления испарины на лбу, примерно она и появляется на 15-17 минуте.

Пересиживать в ванной, особенно на начальных этапах, очень НЕ РЕКОМЕНДУЮ . Может появиться тахикардия и ухудшится общее состояние.

Вылезать из ванной очень осторожно, масляный раствор тонкой пленочкой смазывает стенки, поскользнуться элементарно.

В конце процедуры также закутаться, укрыться, выпив потогонные травки
с медом, и полежать часик-полтора. Если заснете - хорошо, я же заснуть
не могла, было слишком жарко. Но потоотделение идет на "ура".

Смешанные скипидарные ванны

Смешанные скипидарные ванны - подбираются индивидуально при различных заболеваниях, пропорции в общем виде можно глянуть здесь.

Для похудения 10-14 ванн на курс через день.

P.S. или еще раз о дозировках

Еще раз хочу напомнить о соблюдении дозировок ,
а то одна читательница моего блога писала, что ей после приема
скипидарной ванны по Залманову стало хуже -
появилось бешеное сердцебиение, тяжелое дыхание, поднялось артериальное
давление... А дело было все в том, что дама из экономических соображений
пролежала в ванной не 17 минут, а тридцать пять! Насколько хватило
терпения. По принципу, чтобы добро не пропадало!

Другой случай . Женщина очень хотела
похудеть к пляжному сезону. Принимала скипидарные ванны 2 раза в день.
За две недели похудела на два килограмма и разочаровалась, ей надо было
скинуть не меньше десятка. Отвечаю, столь стремительное похудение пользы
не приносит, даже если усилия вознаграждаются, к меньшему размеру
одежды прилагается обвислая кожа, заостренные черты лица, изможденный
вид. И весьма часто обострение имеющихся хронических заболеваний. Это
во-первых, а во вторых, ванны принимаются один раз в день, есть методики
через день, но дважды в день - это многовато. Да и отчаянное стремление
к чему-то либо, как правило, вызывает в человеке реакцию отторжения,
психика чувствует, что ее "нагибают" и начинает сопротивляться. Самые
лучшие результаты от скипидарных ванн и других систем оздоровления
бывают именно тогда, когда они получаются как бы случайно, попутно.

Еще частая проблема , связанная именно с
невнимательным чтением инструкции - раздражение, ожоги слизистой половых
органов, заднего прохода. Хотя и я не раз повторяла, и во всех
инструкциях написано, что особо чувствительные места смазываются
вазелином до того, как залезть ванну. После уже и смысла-то особого
нет, разве чтобы боль чуть уменьшить.

Потом, в первый раз , применяя скипидарные
ванны или сменив производителя белой и желтой эмульсии, лучше даже
несколько уменьшить рекомендуемую дозировку. Как при аллергии,
проверить, как вы реагируете именно на этот состав (сейчас даже в
аптеках продаются не меньше пяти-шести разновидностей составов для ванн
Залманова, а уж про многочисленные интернет-магазины я вообще молчу).
Моя читательница, купила в аптеке состав ванн Залманова другого
производителя, жаловалась, что он гораздо " крепче", как она выразилась и
его нужно наливать чуть ли не в два раза меньше, а не то пожжешь
слизистую.

Вот данные клинических испытаний скипидарных ванн в научно-исследовательском институте натуротерапии:

Вообщем, скипидарные ванны - хорошая штука, особенно в холодное время года. Летом запаритесь!

Желаю вам успешного применения этого вида лечения!

Впрочем тем кто в ванной имеет телевизор, то может отлично провести эти 20 минут смотря сериал отчаянные домохозяйки)))

Что такое скипидар

Скипидарные ванны для похудения были введены в медицинскую практику еще с начала ХХ столетия по инициативе доктора А. Залманова. Именно он предложил делать ванны с добавлением живичного скипидара. Последний еще называют живицей, или терпентином. Он представляет собой вещество, по консистенции напоминающее смолу. Выделяют этот секрет хвойные деревья (часто говорят, что так дерево плачет). Название секрета связано с эффектом, который он оказывает на кору дерева. Внутри ствола живица застывает, создавая дополнительный защитный барьер. Он препятствует попаданию под кору грибковых инфекций и других чужеродных объектов.

В литературе часто пишут, что в состав скипидарных ванн для похудения в домашних условиях можно добавлять терпентинное масло. Это то же самое, что и живица. А название связано с тем, что в субстанции много терпенов – компонентов эфирных масел.

Отличие живичного скипидара от технического

Скипидарная ванна для похудения в домашних условиях применяется только в лечебных целях. При этом ничего общего с техническим скипидаром данный метод не имеет. Во время процедуры используется живичный скипидар. Он представляет собой бесцветную или желтоватую жидкость с характерным хвойным запахом.

Данное вещество начали использовать еще в Древнем мире. Есть данные, что ванны с ним начали принимать для более быстрого заживления ран и восстановления после военных сражений.

В результате применения живичного скипидара улучшается кровообращение, поэтому все процессы в организме активируются. Вот почему вещество можно встретить в составе лечебных мазей от ревматизма и геморроя, в качестве ароматического вещества в составе различных лечебных смесей.

Как скипидар помогает похудеть

Если хотя бы раз в неделю принять ванну с живичным скипидаром, заметно улучшится самочувствие. Это связано с тем, что сама по себе принятая ванна заставляет кровеносные сосуды расширяться. Благодаря этому ускоряется циркуляция крови, а значит все обменные процессы протекают быстрее. По кровеносному руслу переносятся питательные вещества и кислород. Если же в какой-то части тела кровоток в силу разных причин нарушен, то и поставка выше перечисленных веществ также будет нарушена. И похудеть даже при наличии интенсивных нагрузок и правильного питания будет проблематично.

Нормализация массы тела в результате принятия скипидарных ванн происходит за счет стимуляции кровообращения – жировые клетки сгорают в присутствии кислорода. Еще один эффект, которого можно добиться при помощи ванн, это ускорение лимфатического оттока. Именно в лимфатические сосуды попадают все токсины и конечные продукты метаболизма и ждут выведения наружу. Если лимфоотток нарушается, вредные вещества остаются внутри организма и отравляют его. Из-за этого могут появляться отеки, «апельсиновая» корка на бедрах и неконтролируемо растет масса тела. Благодаря скипидарным ваннам начинает уходить не столько жировая ткань, сколько лишняя жидкость, запасенная в клетках. Поэтому значительного снижения массы тела (на 10 кг и более) после курса ванн может и не быть. Зато объемы уменьшатся разительно.

Какой скипидар выбрать для похудения

Для использования такого метода дома можно купить скипидар в аптеке. Он продается в форме белой и желтой эмульсий под названием «Скипофит». Белая эмульсия содержит 45% скипидара живичного, желтая – 50% скипидара. Есть еще и третья разновидность ванн – смешанная, для приготовления которой используют обе эмульсии.

Особенности применения и эффект от этих разновидностей ванн таковы:

• из белого скипидара. Главное показание к применению – стимуляция притока кислорода к тканям за счет улучшения циркуляции крови. Кроме того, ванны с белым скипидаром нормализуют артериальное давление, обменные процессы. Ванны принимают в теплом виде – температура воды составляет 39° С. Одно из их главных преимуществ – возможность применения при пониженном артериальном давлении;
• из желтого скипидара. Главный действующий компонент – олеиновая кислота в комбинации с касторовым маслом. Такие ванны полезны для восстановления обмена веществ, расширения сосудов и стимуляции выведения конечных продуктов метаболизма вместе с потом. А еще их назначают для лечения и профилактики солевых отложений в суставах и патологических отложений на стенках кровеносных сосудов (холестериновые бляшки). Желтая ванна должна быть горячей – не менее 40,5-45° С. Ее рекомендуют применять при повышенном артериальном давлении;
• смешанные ванны. Их чаще всего назначают для коррекции массы тела. Температура воды в ваннах должна быть в пределах 38-42° С.

Где приобрести скипидар для похудения

Скипидар для применения дома можно приобрести в аптеке или на сайте. Рецепт от врача для этого не нужен.

Показания и противопоказания

В числе показаний к приему таких ванн дома или в специальной комнате медицинского центра:

• присутствие большого количества токсических веществ в организме;
• подавленное эмоциональное состояние, стресс, проблемы со сном;
• необходимость очищения организма от шлаков;
• ожирение любой степени;
• артроз (дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, которое развивается вследствие поражения хрящевой ткани и суставов);
• артрит (воспаление суставов);
• остеохондроз (комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах);
• ревматизм (системное воспалительное заболевание соединительной ткани, при котором преимущественно страдают оболочки сердца);
• нарушение циркуляции крови в мелких сосудах;
• вегетативно-сосудистая дистония;
• пиелонефрит (воспалительный процесс, при котором поражается канальцевая система почки);
• цистит;
• простатит;
• эндометрит (воспалительный процесс в поверхностном слое эндометрия, внутренней слизистой оболочки тела матки);
• аднексит (воспаление придатков);
• пневмония;
• слабость иммунной системы;
• бронхит;
• простуда;
• переутомление;
• хроническая усталость;
• невроз;
• депрессия;
• стресс;
• сахарный диабет обоих типов.

Несмотря на возможность применения таких ванн при большом количестве заболеваний, есть некоторые ограничения. В их числе такие противопоказания:

• склонность к перепадам артериального давления, метеозависимость;
• аритмия, сердечная недостаточность;
• варикозное расширение вен, тромбофлебит;
• трофические язвы.

Важно! При беременности на всех сроках и в период грудного вскармливания скипидарные ванны категорически противопоказаны.

Правила и схема приема

Правила приема и длительность процедуры зависят от разновидности ванны. Например, курс для белых ванн состоит из 21-го сеанса, для желтых – из 11-ти, для смешанных – из 9-ти.

Во время первого приема белой ванны применяют 20 мл скипидара (для каждой следующей процедуры добавляют еще по 5 мл средства). Начальной дозой для желтых ванн считается объем 80 мл (каждый раз нужно добавлять еще по 10 мл).

В любой ванне нужно находиться в течение 15-20 мин. Начинают с температуры 36° С, но по мере остывания воды добавляют горячую. При этом важно следить за максимальным показателем температуры. Это важно, так как компоненты скипидарной смеси проявляют наибольшую активность при определенной температуре (максимум – 40° С).

Вышеуказанная схема используется для лечения разных заболеваний. Для похудения используют температуру воды 35-36° С. При этом во время первой процедуры в ванной находятся не дольше 5-ти мин. Постепенно можно увеличить время до 15-ти минут. Длительность курса при похудении составляет 10 сеансов. Их лучше проводить с интервалом в два-три дня. При лечении заболеваний курс вдвое длиннее.

Ощущения во время приема ванн

Каждый человек реагирует на скипидарные ванны по-разному. Обычно через 5-7 мин после начала процедуры может ощущаться легкое покалывание. Сначала оно охватывает спину, затем ноги и руки. Некоторые люди не ощущают подобного.

Обратите внимание! Иногда через 1-2 часа после процедуры может усилиться потоотделение. Это свидетельствует об ускорении кровотока.

В погоне за привлекательной фигурой женщины часто обращают свои взоры на совсем не традиционные методы. Одним из средств, на которое обратили внимание жаждущие достичь привлекательных форм, оказался скипидар. В чем же его польза для похудения?

Что такое скипидар?

При повреждении древесины хвойного дерева оно начинает выделять смолу, которая затягивает раны и восстанавливает жизнестойкость растения. Эту смолу в просторечье уважительно называют живицей, так как этот природный смолистый продукт с давних времен народные целители применяли для лечения многих заболеваний. Живицу называют соком дерева, ее кровью.

В зависимости от вида дерева, лечебные свойства живицы отличаются, но все смолы обладают противовоспалительными и антисептическими качествами. Живицу использовали для лечения болезней сердечно-сосудистой и дыхательной систем, применяли для ускорения заживления открытых ран. Смола является основным сырьем для изготовления натурального скипидара и канифоли. При перегонке с водяным паром живица разделяется на легкую и тяжелую фракции. Легкая фракция – это скипидар, тяжелая – канифоль.

Скипидар используется в промышленности как растворитель, а в медицине – как лекарственное средство. Эта бесцветная жгучая прозрачная жидкость обладает характерным запахом, и сохраняет все благотворные свойства живицы.

Скипидар, полученный вторичной обработкой канифоли, называют терпентиновым маслом. Он входит в «Олиметин» , лекарственное средство для растворения конкрементов, образованных при почечно- и желчнокаменной болезни.

Скипидар используется для ингаляций, как внутреннее средство – с медом и молоком, на его основе изготавливаются растирки для устранения болезненных симптомов при невралгиях, радикулите и остеохондрозе. В лечебных целях делают ванны со скипидаром, которые в качестве бонуса устраняют целлюлит и способствуют похудению.

Скипидарные ванны для похудения

Впервые растворение скипидара в воде при водных процедурах было предложено врачом
Залмановым в начале ХХ века для нормализации обмена веществ. Идея, применять ванны для похудения, пришла ему намного позже, когда он заметил снижение веса у пациентов, которым было назначено принимать процедуру длительный срок.

Показания для лечения скипидаром – зашлакованность организма вследствие нарушения метаболических процессов. Эта процедура восстанавливает циркуляцию крови на уровне глубоких кожных слоев, что способствует регенерации клеток эпителия, возвращению их функций и омолаживанию.

Сначала врач-натуропат использовал обычный скипидар, но потом он заметил, что в зависимости о качества и состава используемой для изготовления лечебного продукта живицы, действие ванны меняется.

Он составил свой скипидар, который способствует похудению и омоложению в большей степени, чем стандартный продукт.

Виды скипидарных ванн

Перед тем как принимать скипидарные ванны для похудения, желательно выяснить, а какие они бывают. Водные процедуры проводятся по следующим алгоритмам, в зависимости от используемого средства. Белые ванны.

В эмульсию для процедуры входят:

• скипидар живичный;
• салициловая кислота;
• камфара;
• мыло детское.

Во время ванны происходит повышение тонуса организма: капилляры сужаются, давление повышается, шлаки и токсины изгоняются. Сидящий в емкости с водой ощущает покалывание кожи и легкое жжение.

В желтые скипидарные ванны для похудения входят:

• олеиновая кислота;
• живичный скипидар;
• гидроокись натрия;
• касторовое масло.

После процедуры капилляры расширяются, соответственно давление снижается. Это средство помогает удалить омертвевшие клетки, кожа становится моложе и более упругая.

Увеличивается лимфоотток и усиливается потоотделение.

Если назначено принимать ванны желтые, то обязательно нужно подготовить и взять с собой жидкость, иначе может наступить обезвоживание организма.

Наиболее способствуют снижению веса смешанные ванны. Они одновременно очищают организм, ускоряют метаболические процессы, способствуют регенерации кожных покровов и расщепляют жиры, ускоряя их выведение.

Перед тем как начинать принимать скипидарные ванны для похудения в домашних условиях, необходимо провести тест на коже – скипидар может вызвать аллергические реакции различных типов. Кроме того, следует узнать противопоказания к процедуре и проанализировать, нет ли в анамнезе заболеваний, которые делают снижение веса подобным способом, невозможным.

При приобретении живицы в аптеке нужно убедиться, что в упаковку вложена инструкция, в которой указано, как применять средство.

Показания и противопоказания для скипидарных ванн

Нельзя худеть и омолаживаться с помощью скипидара при следующих состояниях:

• при кожных и дерматологических заболеваниях;
• во время беременности и лактации;
• при любых обострениях хронических процессов;
• при склонности к аллергическим проявлениям.

Также недопустимо использовать процедуру при таких заболеваниях:

• туберкулезе;
• болезнях сердечно-сосудистой системы, вызывающих аритмию и стенокардию;
• артериальной гипертензии;
• онкологических процессах;
• нестабильном психическом состоянии.

Если в анамнезе не имеется вышеперечисленных заболеваний, эмоциональное состояние стабильно, индивидуальной непереносимости нет, а после ванны температура повышается до субфебрильной, чувствуется легкая ломота в суставах и слабость, процедуры отменять не следует – это достаточно распространенная реакция. Появление зуда, высокой температуры, высыпаний на коже – причина отказаться от омоложения данным способом.

Инструкция по приему скипидарной ванны для похудения

Только при соблюдении всех правил, скипидарная ванна вызовет благотворное влияние на организм. Необходимо сначала протестировать скипидар. Для этого его разводят в тазу в необходимых пропорциях, опускают на 15 минут руку до локтя. Затем в течение 30-60 минут ждут, как отразиться ванночка на состоянии кожи. Если реакция отсутствует, можно погружаться полностью.

Перед помещением лекарственного средства в ванну, его следует развести горячей водой. Если сразу налить скипидар в ванну, он растечется по поверхности в виде пленки, и воду будет трудно перемешать из-за большого объема.

Воду для первых процедур не следует нагревать выше 37°С. Через 3 минуты, когда становится понятно, что побочного эффекта не возникло, подливают горячую воду. Смешанные ванны – повышать температуру можно до 39°С, для белой – до 38-39°С, для желтой – до 40-42°С.

Чтобы не пропустить момент, когда вода станет остывать, в ванне постоянно следует держать водный термометр.

В инструкции указана дозировка, ее следует повышать постепенно, по мере привыкания организма к процедурам. Если инструкции нет, то ориентироваться нужно на такое количество лекарственного средства: начинать с 2 столовых ложек в 1 ванне, и доводить к 15-20 ванне их количество до 8. Стандартный курс лечения – 15 – 25 процедур.