Разликата между финландска и инфрачервена сауна. Инфрачервена сауна

Няколко кости не се чупят - това е популярен изразпознат на всички любители на бани и сауни. Въпреки това, в напоследъкНе е чудно, че се обърквате във всички модерни нови артикули. Например, наред с обичайната финландска сауна се появи инфрачервена разновидност. Какво би могло да бъде? Каква е разликата? По-полезно или вредно? Анализирахме проблема, за да разсеем всички съмнения и да дадем ясна картина на случващото се. И така, да отидем на сауна!

Определение

Финландска сауна- по едно време беше основният конкурент на руската баня. Отличителна черта- използването на суха топлина, когато въздухът се нагрява от специално изградена печка-печка, която може да бъде на дърва или електрическа. Човешкото тяло се нагрява постепенно, докато се движи от долния рафт към горния, където топлината е най-силна, която само най-издръжливите хора могат да издържат.

Финландска сауна

Инфрачервена сауна- това екзотично явление наскоро получи признание сред любителите на парна баня. Принципът му се основава на способността на инфрачервеното лъчение да загрява човешкото тяло. Това е термичен ефект в природата, подобен на този, произведен от гореща печка. Смята се, че подобно въздействие върху тялото е абсолютно безопасно, тъй като не е рентгеново или ултравиолетово излагане. Дизайнът на инфрачервена сауна е малка кабина, изработена от естествено дърво. Вътре има ъглови, задни и крачни излъчватели. Изработени са от специална керамика. Една сесия на "изпотяване" обикновено отнема около половин час при 40-50 градуса, като изпотяването е много по-високо в сравнение с финландската парна баня.

Инфрачервена сауна

Сравнение

Температурата във финландската сауна може да достигне 100 градуса и дори по-висока, докато в инфрачервената е само 40-50 градуса по Целзий.

Във финландската сауна за отопление се използва печка на дърва или електричество, а в инфрачервената сауна има специални излъчватели, които гарантират целенасочено въздействие върху тялото.

Изпотяването във финландска сауна е по-лошо, отколкото в инфрачервена сауна. Факт е, че инфрачервеното лъчение е насочено точно към човек, а в конвенционалната парна баня само част от топлината „прехвърля“ към тялото, останалата част се изразходва за отопление на околната среда. Следователно температурата на експозиция е по-ниска, а ефектът от изпотяване и отстраняване на отпадъците от тялото е по-висок!

Що се отнася до вредата, във финландската сауна човек е изложен на истински екстремен стрес, който може да провокира различни проблемисъс здравето. Инфрачервената сауна използва по-нежно въздействие и следователно намалява риска негативни ситуации.

Уеб сайт за заключения

1. Във финландската сауна се използва печка за нагряване на въздуха, а в инфрачервената сауна тялото се нагрява чрез подходящо излъчване.
2. Финландската сауна може да загрее до 100 градуса или повече, а инфрачервената сауна може да загрее до 40-50.
3. Изпотяването във финландска сауна при подобни температури е сравнително по-лошо, отколкото в инфрачервена сауна.
4. При нагряване на въздуха във финландска сауна се отделя значителна част от топлината заобикаляща среда, а инфрачервеното действа върху човека целенасочено.
5. Финландската сауна е доста сурова към човека, докато инфрачервената сауна е много по-щадяща.

Банните процедури въздействат деликатно на най-фините струни на човешката природа, благодарение на което могат да осигурят невероятен релакс за душата и тялото, да облекчат стреса и да подобрят имунитета. U различни нацииимат свои собствени традиции за баня, които са важен елементнационалната култура и се предава от поколение на поколение

Руската баня се издига главно като отделна сграда - и от гледна точка Пожарна безопасностдобре, да, можеш да вдигнеш малко шум с компанията. Въпреки че, например, във Финландия рядко се случва жилищна сграда да е без сауна, където тя традиционно е важна част от нея. Фактът, че банята ще бъде разположена вътре в къщата, разбира се, има своите положителни страни. По-специално, това ви позволява да избегнете допълнителни разходи за свързване на комуникации: вода, електричество, канализация - всичко вече е налично. Но в допълнение към решението къде е най-добре да се организира баня, клиентът също трябва да реши какво ще бъде. И има какво да избирате: руска баня, финландска, турска хамам, инфрачервена сауна, японска фурако и офуро.

Руска баня

Истинска руска банясе дави зидана печка. По време на реенето върху камъните се напръсква вода, която се нагрява до 600-800°C, „давайки пара“ и започват да излъчват интензивна топлина. Водата трябва да е гореща, в противен случай температурната разлика може да доведе до напукване на камъните.

Те правят парна баня в руска баня, седнали или легнали на широки пейки - рафтове, разположени една над друга под формата на стъпала. Тъй като нагрятият въздух веднага се издига до тавана, горният рафт ще бъде най-горещ. В този случай температурата в парната баня достига 70-90 ° C с влажност около 40%. Е, за „здравия дух“, който, както знаете, живее в „ здраво тяло“, топлината се разпръсква и със запарена брезова или дъбова метла.

Като алтернатива на тухлена печка можете да използвате метална печка, изработена от топлоустойчива стомана, облицована със сапунен камък - много топлоинтензивен, бавно охлаждащ се материал

Експертен коментар

Финландска сауна

Финландска баня - саунаМоже да се отоплява както на печка на дърва, така и на ток. Отличителна чертатакава парна баня съдържа горещ, но сух въздух: температурата в сауната достига 90-110⁰С, а влажността остава ниска - приблизително 10-15%. Сухата пара е полезна при редица настинки и вирусни заболяванияи обикновено се понася от човешкото тяло по-лесно от мократа пара, но лекарите не препоръчват пара веднага при висока температура - тя трябва да се повишава постепенно, като се започне от 60-70⁰C. Важно е да запомните, че има доста заболявания, при които посещението на банята като такова е строго противопоказано.

турски хамам

турски хамамкоренно различни от руските и финландските бани. Температурата тук не надвишава 60°C с влажност 90-100%. IN класическа версияХамамът се състои от няколко помещения. При първия тялото постепенно се отпуска и свиква с горещия въздух. Във втория се парят и предприемат очистителни процедури. В третия получавате специален масаж върху нагрята мраморна плоча с помощта на сапунена пяна и гъба с ръкавица или луфа.

Като се има предвид, че не всички Ваканционен домви позволява да отделите достатъчно място за класически хамам, компанията „Your Steam“ предоставя възможност за компактното му подреждане в една стая.В същото време ефектът от процедурите, предприети в турската баня, няма да намалее изобщо.

Турската баня практически няма противопоказания, има само ограничения. Бременните жени и хората, страдащи от кожни заболявания, не се препоръчват да стоят в парната баня. Въпреки това измиването и релаксирането чрез лежане на топли мраморни пейки в стая, загрята до комфортна температура, няма да навреди на никого.

Инфрачервена сауна

Инфрачервена сауна- друг доста популярен вид двойки днес. За тези, които обичат сауните, но трудно понасят високи температури и влажност, това е истинска находка. Именно за такива потребители е изобретен от японски лекар през 70-те години на миналия век. Въздухът в инфрачервената сауна се загрява до 65°C благодарение на циркониево-керамичните елементи, равномерно разпределени в кабината, излъчващи инфрачервени вълни със средна дължина.

Струва си да се има предвид, че посещението на инфрачервена сауна не се препоръчва за бременни жени и е противопоказано в следоперативния период, при наличие на метални протези и импланти, както и при тумори. Под лекарски контрол трябва да се използва от хора, страдащи от затлъстяване, заболявания на кожата, черния дроб и жлъчния мехур.

японски бани

Японски бани фурако и офуровсе още не са добре познати у нас. По същество това са големи отопляеми контейнери от термодърво, които пълнят и двете топла вода, или кедрови стърготини, смесени с лечебни корени и ароматни билки, или камъчета. По този начин лечебният ефект се постига не поради температурата и влажността на околния въздух, а поради ефекта на съдържанието на контейнерите върху човешкото тяло.

Фурако е бъчва с пейка, в която водата се загрява до 50-60°C. Направете такава вана, като се потопите във вода до областта на сърцето. Като добавки се използват морски и минерални соли и отвари от лечебни билки. Понякога повърхността на цевта е покрита, за да се запази топлината.

Традиционният съд за баня офуро е правоъгълен. В него навлажнена ароматна смес от билки, корени и дребни дървени стърготини се загрява до приблизително 50°C. Потапянето в него за 20-30 минути има благоприятен ефект върху човешкия организъм. Японската баня, както и хамамът, практически няма противопоказания. Не се препоръчва посещението й в периоди на обостряне на хронични заболявания, бременни жени и малки деца.

Разбира се, дизайнът на баня изисква компетентен и професионален подход. Ето защо е по-добре да поверите изграждането му на специалисти. Така например в компанията "Your Par", която се занимава с проектиране, строителство и поддръжка от много години различни видовебани в цяла Русия, можете да поръчате както обикновена парна баня, така и грандиозен спа комплекс.

Посетете нашия канал, за да не пропуснете нищо!

Инфрачервеното лъчение има дълбок лечебен ефект върху хората. Науката знае, че човешкото тяло излъчва дълги инфрачервени вълни. Между другото, на този принцип работят инфрачервените мерници и термовизионни камери. Те записват топлината, излъчвана от човешкото тяло. Но ние се занимаваме с мирен въпрос - здраве и затова правим различни изводи. Полезен. Така че, ако човек излъчва топлина, тогава е логично, че ако същата топлина се даде на тялото отвън, то активно ще я абсорбира.

Всъщност това се случва. Радиация от слънцето, радиация от отоплителни уреди - всичко това насища човешкото тяло с топла енергия.

Но проблемът е, че в наше време катастрофално липсва естествено хранене. Защо?

1. Живеем в северна страна, където 2/3 от територията има толкова сурови климатични условия, че само 1-1,5 месеца може да се нарече лято.
2. Хранителните продукти са обеднени на минерали и витамини и, обратно, са пълни с неестествени за организма химични съединения. Това създава допълнителна тежест върху имунната система на организма и бързо изтощава енергийната му система.
3. Информационната екология е буквално на токсично ниво. Психическите и емоционалните компоненти са в хронично отслабено, отслабено състояние.

Компенсирайте тези отрицателни въздействиявъзможно с допълнителна инфузия жизнена енергия — инфрачервена топлина. Ако няма такова попълване, тогава тялото отслабва по-бързо, отслабва, развиват се хронични заболявания и общото здраве се влошава.

В допълнение към билкови бъчви, бани, тази функция Инфрачервените сауни са много ефективни.

Разликата между инфрачервени сауни и бани

Инфрачервената сауна е по същество кабина, в която са инсталирани инфрачервени излъчватели. Кабините са направени от различни материали, но по-често от естествено дърво. Това се дължи на факта, че при нагряване дървото отделя своите лечебни фитонциди.

Фитонцидите са биологично активни вещества, които се образуват в растенията. Имат маса полезни свойства. По-специално, те са в състояние да убиват или инхибират растежа и развитието на патогенни бактерии, микроскопични гъбички и протозои.

Днес производството на инфрачервени сауни се извършва главно от производители от Русия, Финландия, Германия, Канада, Корея и САЩ.

Основната разлика между инфрачервена сауна и финландска сауна, руска баня или турски хамам е директното нагряване на човешкото тяло. При правилно направена инфрачервена сауна методът на нагряване е директен. Човешкото тяло се нагрява не от нагрят въздух, а директно от инфрачервени лъчи.

За да разберете как се случва това, направете прост експеримент. Или можете просто да го запомните, тъй като всеки човек вече го е прекарал в живота си. Излезте навън в есенен или пролетен ден, когато външната температура е само 2-3 градуса по Целзий. Обърнете лицето си към слънцето. Ще усетите приятна, нежна, проникваща топлина. Това е директно нагряване чрез инфрачервено лъчение. Включен е в спектъра на слънчевата светлина. По същия начин в добре направената инфрачервена сауна тялото се нагрява от инфрачервени лъчи, а не от нагрят въздух.

Какво дърво прави най-добрите инфрачервени сауни?

За да изберете най-добрата инфрачервена сауна от огромния брой предложения, трябва да обърнете внимание върху използваната от производителя дървесина, дизайн и изработка.

Нека разгледаме характеристиките на дървесните видове, които най-често се използват за направата на инфрачервени сауни:

1) Сибирският кедър има подчертана текстура, откроява се от другите видове с богата миризма, напомняща аромата на мента, смесен с тамян, и има изразени антибактериални свойства;

2) Канадският кедър има подчертана текстура и червеникав цвят, мек, напомнящ на старо дърво, много по-скъп от другите дървесни видове поради своя „чужд произход“;

3) липата има добра текстура и приятен аромат;

4) трепетликата е най-евтиният вид. Недостатък: потъмнява с времето;

5) елшата има фина дървесна структура. Недостатък - малка устойчивост на гъбички, ниска твърдост;

6) Бучинишът има цвят от белезникаво-сив до светло сиво-кафяв, с красива текстура. В Канада обаче Hemlock се използва главно за производството на контейнери и хартия поради своята крехкост.

По този начин инфрачервените сауни, направени от Сибирски кедър, са най-изгодната покупка. Остава само да съпоставим дизайна и изработката.

Разлики между видовете инфрачервени нагреватели

Важна характеристика на инфрачервените сауни е видът на излъчвателя или нагревателния елемент.

На пазара има 4 основни типа инфрачервени нагреватели: метални, кварцови, керамични и филмови карбонови нагреватели. Те имат различни характеристикии собствените си характеристики. Имайте предвид, че металът и кварцът са малко полезни. Най-популярните нагреватели са керамични и филмови.

Първо, няколко думи за това защо се случи това.

Кварцовите нагреватели излъчват целия спектър - от видима светлина до инфрачервено лъчение, освен това има радиационен спад в района на 9,3 микрона.

Метал нагревателни елементинай-неефективните - за постигане на приемливи характеристики те трябва да се нагряват до по-високи температури, което се отразява негативно на целия спектър на излъчване.

Така основната „борба“ се проведе между керамични и филмови нагреватели.

В сауните с керамични тръбни радиатори проникващата топлина се усеща по-силно. Причината е проста. Повърхността на този тип нагреватели се нагрява до 230-300 градуса, срещу 50-60 градуса на филмовите нагреватели. Физиката на процеса е проста – колкото повече се нагрява тялото, толкова по-висока е енергията на лъчите, толкова по-навътре и по-дълбоко проникват. Пример – слънчеви лъчи. Те нагряват Земята, която се намира на милиони километри от слънцето. Добре ли е керамичните нагреватели да имат повече висока температураи силна радиация? Трудно да се каже. Аргументи ЗА и ПРОТИВ има и от двете страни – и от производителите на “керамика”, и от производителите на “фолио”. Привържениците на филма, например, убедително твърдят, че неговият емисионен спектър е по-близък до емисионния спектър на човешкото тяло.

Практиката показва, че и двата вида нагреватели са приблизително еднакво популярни. Добра обратна връзкаИма съобщения за инфрачервени сауни, направени както на базата на керамични, така и на филмови излъчватели. Изглежда, че в крайна сметка изборът трябва да бъде направен въз основа на собствените субективни усещания и финансови възможности. Керамичните излъчватели са по-скъпи от филмовите излъчватели.

Разликата между нашите инфрачервени сауни и вносните

Важен параметър на инфрачервената сауна е нейният характеристики на дизайна. Нашите сауни са доста тежки в истинския смисъл на думата. Ако сравним теглото на инфрачервените сауни, които се произвеждат например в Китай, то нашите сауни са почти двойно по-тежки. Това се дължи на структурата на вътрешната рамка на сауните. Нашият дизайн на рамката осигурява:

а) допълнителна стабилност

б) възможността, ако възникнат проблеми (например случайно увреждане на облицовката на кабината с тежък предмет), бързо да се сменят всички елементи на сауната

в) възможност за бърз монтаж и също толкова бърз демонтаж. Тази функция е изключително важна, когато използвате инфрачервена кабина за търговски цели. В края на краищата, предприемачите, които отварят свои собствени малък бизнесв наети помещения, от време на време има нужда от преместване в друга област.

Между другото, срещал съм случаи повече от веднъж, когато потребителите на вносни сауни са имали проблеми, които изискват ремонт. Така че, когато се опитаха да разглобят кабината, те откриха залепени „еднократни“ рамки под кожата, които не подлежаха на по-нататъшен ремонт.

Защитно покритие и гаранции

ОТНОСНО защитно покритиеинфрачервена сауна, защо е необходима и защо абсолютно не можете да си купите кабина без нея, написах в статията

Не е тайна, че повечето хора обичат баните и сауните. Това наистина е много полезно за тялото, разбира се, при липса на противопоказания. Но ако сауната на дърва отдавна е позната, тогава нейната инфрачервена версия все още е нова за хората. Това означава, че не можем да пренебрегнем тази тема, защото вероятно интересува нашия скъп читател, който вероятно вече се досеща, че днешната тема е инфрачервена сауна, ползите и вредите, които може да донесе, както и как работи. Ще бъде интересно да научите за видовете излъчватели, които могат да бъдат инсталирани в него. Но преди всичко ще разгледаме принципа на неговото действие.

Прочетете в статията:

Инфрачервена сауна: какво представлява и нюансите на нейната работа

Особеността на инфрачервената сауна е, че по време на нейната работа въздухът в помещението изобщо не се нагрява. Ако в традиционна банятялото получава топлина от околната атмосфера, то тук всичко е точно обратното. IR излъчвателите работят на същия принцип като домашен нагревател, като повишават температурата на обектите, изложени на радиация. Единствената разлика е в мощността на оборудването.

Как работи инфрачервена сауна: характеристики на оборудването

Предимството му пред обичайната, позната сауна или парна баня е, че може да се оборудва дори в обикновен апартамент. Тя не изисква отделни стаикато парна баня, пералня и съблекалня. Това обаче не е лесно да се направи в обикновена баня. В крайна сметка, за да се създаде необходимия микроклимат, е необходимо да се довършат стените естествено дърво. В този случай най-добри резултати могат да се постигнат, ако дървото не е обработено.

Термална енергияпри такива условия той прониква много по-дълбоко в човешкото тяло, което дава по-голям ефект в сравнение с традиционните парни бани. Нагревателите са разположени така, че да осигурят възможно най-голяма обиколка на тялото. Тяхното разположение се счита за оптимално, както следва:

• два от тях са разположени в предните ъгли вертикално;
• едната се поставя под пейката, успоредно на пода;
• още две - вертикално зад гърба, на нивото гръден кош.

По този начин се постига най-голяма ефективност на инфрачервената сауна, но 80x80 см се считат за оптимални, не всички излъчватели могат да се използват за такива цели. Нека разгледаме основните им видове.

Видове инфрачервени излъчватели, използвани за подобни цели

Както в случая с домашните нагреватели, излъчвателите за сауна се делят на дълговълнови, средни и късовълнови. Изборът на тип се извършва въз основа на обема на помещението. Ако например стаята е малка, тогава е по-добре да използвате излъчватели с дълги вълни.

Във всеки случай, при избора на тип е необходимо да се вземат предвид много параметри, включително довършителния материал на помещението и схемата за монтаж на аспиратора. Подобно оборудване се разделя и според възможностите за монтаж - може да бъде монтирано на пода, стена или таван.

Характеристики на въздействието на инфрачервеното лъчение върху човешкото тяло

Винаги е имало много спорове около инфрачервеното лъчение. Някои казват, че има твърде много вреда в това, други твърдят обратното. Все пак си струва да се отбележи, че слънчева светлина– това също е инфрачервено лъчение и човек не може да живее без него. И учените отдавна са доказали, че само късите вълни могат да причинят значителна вреда и само при дългосрочно облъчване.

Точно днес нашата задача е да разгледаме подробно всички положителни и негативни фактори IR процедури върху човешкото тяло. Но първо, нека да разгледаме предимствата и недостатъците на инфрачервените сауни пред тези на дърва.

Плюсове и минуси на инфрачервените сауни пред традиционните

Нека отбележим няколко предимства, включително:

• сравнително бърза подготовка на помещението - този процес отнема около 10 минути, за разлика от парната баня на дърва, която трябва да се загрява поне час;
• цялата процедура отнема около половин час, което също е доста кратък период;
• ефективността е много по-висока, тялото се затопля по-дълбоко и по-бързо, изпотяването е по-силно;
• Има много по-малко противопоказания поради намаляването на термичните натоварвания на тялото.

Що се отнася до недостатъците, тук отбелязваме само повишения ефект на някои козметика, което може да предизвика алергична реакция. И за да не бъдете неоснователни, струва си да дадете преглед на инфрачервената сауна от тези, които вече са я използвали.

Денис К, Русия, Санкт Петербург:Работех на непълен работен ден като майстор в началото на лятото, правех ремонт в апартамент в района на Ленинград. Бях изненадан, когато клиентът каза, че иска да инсталира сауна на изолираната лоджия. Въпреки това всичко се оказа много впечатляващо в неговия апартамент и миналата седмица дори имах възможност да изпробвам сауната в действие (с всички наши клиенти, които се опитваме да останем добри отношения). (...) От това, което чувствам, ще кажа, че е интересно. Сауната се загрява до максимум 90 градуса, но това е напълно достатъчно, за да се затопли в дъждовните петербургски вечери. Ако искате да направите нещо необичайно в апартамента си и имате средства, тогава мога да препоръчам тази сауна!

Повече информацияна Отзовик: http://otzovik.com/review_3707612.html

Какви са ползите от инфрачервената сауна за човешкото тяло?

Такива инсталации имат огромно въздействие положителни ефекти. Това спомага за изгаряне на излишните мазнини, а оттам и за отслабване, има козметичен и дори терапевтичен ефект. Нека се опитаме да ги разгледаме.

Терапевтични ефекти при медицински показания

Доказано е, че такова излъчване има благоприятен ефект върху стените на кръвоносните съдове, като ги укрепва. Влияе благоприятно и върху нервна система, осигурявайки успокояващ ефект. Имунната система след такива процедури също остава в плюс – рискът от настинки намалява. Отбелязва се и ускорено заздравяване на костната тъкан.

Добре е да се знае!Без значение колко добър е терапевтичният ефект от подобни процедури, е необходимо да знаете кога да спрете всичко. Не превишавайте времето им и не стойте под инфрачервените лъчи повече от 30 минути.

Какъв е козметичният ефект от подобни процедури?

Основните предимства ще бъдат оценени, разбира се, от жени, които имат проблемни области на тялото, склонни към целулит. Кожата буквално след 2-3 сесии започва забележимо да се изглажда, на наднормено тегло. Не бива обаче да мислите, че една инфрачервена сауна е способна на всичко. Ако човек яде твърде много, никаква радиация не може да му помогне да отслабне.

Добре е да се знае!Такива процедури почистват кожата, намаляват броя на черните точки и пъпките - това се дължи на премахването на различни замърсявания и токсини от порите на кожата.

Загуба на излишно тегло

Както вече споменахме, инфрачервеното лъчение помага за намаляване наднормено тегло, но това ще бъде ефективно само в комбинация с диети и упражнение. В този случай е много важно първо да се консултирате с лекар, който ще помогне за развитието правилното храненеи съветва необходимото физически упражнения, след което, между другото, инфрачервената сауна също ви помага да релаксирате много добре.

Отрицателни ефекти от такива процедури

Не се случва определен ефект да има само ползи. Така че и тук има такива вредни фактори. Продължителното излагане на инфрачервени лъчи може да причини изгаряния. Същото се случва, ако прекарате дълго време на плажа под слънцето.

Късовълновите източници на инфрачервено лъчение са доста вредни за очите. Поради тази причина лекарите съветват да инсталирате устройства с дълъг диапазон на дължината на вълната. Въпреки това, ако следвате прости предпазни мерки, лесно можете да намалите всички негативни последици от процедурите до минимум или дори до нула.

Инфрачервена кабина: показания и противопоказания за такива процедури

Тук има доста противопоказания. Те се отнасят главно до възпаление, различни нагноявания и тумори. Във всеки случай, преди да посетите такива заведения или да създадете инфрачервена сауна със собствените си ръце у дома, трябва да се консултирате с лекар. В крайна сметка, дори и да няма противопоказания като такива, индивидуалната непоносимост към инфрачервеното лъчение е напълно възможна.

Показания за процедури са повишена умора, болки в мускулите и ставите, особено след спорт. Има благоприятен ефект върху имунната система, това вече беше споменато, което означава, че ако детето често боледува от настинки, тогава посещението на инфрачервена сауна ще бъде много полезно за него.

Някои правила за безопасност при посещение на инфрачервена сауна

Основното е чистата кожа, без козметика. Много е важно да изтриете потта, която се отделя по време на процеса, защото тя ще затрудни лъчите да достигнат до тялото. Ако планирате нанасяне на различни кремове, това става след 30-минутна процедура. Най-оптималната позиция е седнала.

Характеристики на процедурите за деца

Такива процедури са полезни не само за възрастни, но и за деца. Но тук има някои нюанси. Престоят на детето в инфрачервената сауна не трябва да надвишава 15 минути. По-добре сложете панамка на главата му - това ще го предпази от топлинен удар.

Как се извършват подобни процедури при бременни жени

Тук няма специални ограничения, но трябва да разберете, че е необходима предпазливост във всичко. По-добре е да се консултирате с Вашия лекар. Ако той не вижда никакви ограничения, тогава бъдещата майка не трябва да се притеснява.

Къде мога да закупя инфрачервена сауна и каква е цената й?

Ценовият диапазон на инфрачервените сауни е доста широк. Цената зависи не само от размера, но и от оборудването му. Нека разгледаме няколко варианта.

Време е да си вземем почивка от традиционните методи за вейпинг, които толкова много обичаме и на които обръщаме внимание модни тенденциив света на баните и сауните. И така, модата е такава инфрачервени кабинисе появи сравнително наскоро и, което е характерно, няма да изчезне. Какви са тези прословути инфрачервени кабини и с какво можете да ги ядете? Инфрачервената сауна е напълно различна от традиционната парна баня. В инфрачервената сауна няма печка, вода и пара. Тялото се загрява с помощта на специални инфрачервени излъчватели. Инфрачервена кабина-саунапрониква дълбоко в парахода с дългите си топлинни вълни и равномерно затопля всяка част от тялото му. Този вид вейпинг, разбира се, не е за всеки. Много опитни санитари възмутено оставят настрана опцията с инфрачервена кабина.

Това е толкова просто инфрачервена саунаще бъдат монтирани навсякъде в апартамента за броени часове

Инфрачервена кабина: противопоказания

Прелестно инфрачервена кабинав нейното меко действие. Сауната, особено руската парна баня, където температурата достига 120 градуса или дори по-висока, е противопоказана за възрастни хора и хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания. Добре и купете инфрачервена кабинаможе и възрастен човек със слабо сърце, защото загрява доста нежно и има фина настройка. Противопоказания за инфрачервена сауна- Това е индивидуална непоносимост към инфрачервеното лъчение.

Инфрачервена сауна - полезно нещо, но никога няма да замени за ценителите истинска парна баня с метла

Инфрачервената сауна е бърза сауна

Друга разлика между инфрачервената сауна е, че тя е готова за работа почти веднага след включване (средно около 15 минути). Докато обикновената парна баня (термосът не се взема предвид) се загрява средно за 45 минути. По този начин, в инфрачервена саунаХубаво е да се отпуснете след работа: без караници с камъни и пара, без чакане. Всичко е изключително просто - включете го инфрачервена кабинаи се насладете на топлината.
IN инфрачервена саунаняма вода, така че можете да слушате MP3 или да гледате DVD без никакви проблеми (и вижте списъка с препоръчани инфрачервени сауни в края на статията).

Ето как изглеждат прословутите инфрачервени излъчватели

По отношение на стила, оригинални решенияКабинното осветление ще украси всеки интериор

Коя инфрачервена кабина наистина си струва да купите?

Поради шума наоколо инфрачервени кабинии инфрачервени нагреватели се появи фирма, която произвежда кабини със съмнително качество. такъв " инфрачервени сауни„може да навреди на здравето или просто бързо да излезе от строя. Ето защо, когато избирате кабина, обърнете внимание на производителя. Купуването на инфрачервена кабина Harvia означава закупуване на артикул с наистина високо качество. Също полезно действиедългите инфрачервени вълни се прилагат перфектно в инфрачервените сауни Saunalux, Helo.