Разница между финской и инфракрасной сауной. Сауна инфракрасная

Пар костей не ломит - это крылатое выражение известно всем любителям бань и саун. Однако в последнее время немудрено запутаться во всех модных новинках. К примеру, наряду с обычной финской сауной появилась инфракрасная разновидность. Что бы это могло быть? Чем отличается? Полезнее или вреднее? Мы провели анализ вопроса, чтобы развеять все сомнения и дать четкую картину происходящего. Итак, отправляемся в сауну!

Определение

Финская сауна - в свое время она была основной конкуренткой русской бани. Отличительная особенность - использование сухого жара, когда воздух прогревается от специально устроенной печки-каменки, которая может быть дровяной или электрической. Тело человека нагревается постепенно, по мере его перемещения с нижней полки на верхнюю, где самый сильный жар, который могут выдержать только наиболее стойкие люди.

Финская сауна

Инфракрасная сауна - это экзотическое явление совсем недавно снискало признание среди любителей попариться. Принцип ее основан на способности инфракрасного излучения нагревать человеческий организм. По своей природе это тепловое воздействие, подобное тому, которое происходит от горячей печи. Считается, что подобное влияние на организм абсолютно безопасно, поскольку не является рентгеновским воздействием или ультрафиолетовым. По устройству инфракрасная сауна – это кабинка небольшого размера, изготовленная из натурального дерева. Внутри стоят угловые, тыловые и ножные излучатели. Они делаются из специальной керамики. На один сеанс «потения» обычно уходит около получаса при 40-50 градусах, при этом потоотделение намного выше, сравнительно с финской парилкой.

Инфракрасная сауна

Сравнение

Температура в финской сауне может достигать 100 градусов и даже выше, а в инфракрасной всего 40-50 по Цельсию.

В финской сауне для нагревания используется дровяная или электрическая печка, а в инфракрасной специальные излучатели, гарантирующие направленное воздействие на организм.

Потеется в финской сауне хуже, чем в инфракрасной. Дело в том, что инфракрасное излучение ориентировано точно на человека, а в обычной парилке только часть тепла «перепадает» организму, остальное уходит на нагревание окружающей среды. Отсюда - меньшая температура воздействия, а эффект потения и отхода шлаков из организма выше!

Что касается вреда, то в финской сауне человек подвергается настоящим экстремальным нагрузкам, что может при необдуманном подходе спровоцировать различные проблемы со здоровьем. Инфракрасная сауна использует более мягкое влияние, а потому снижает риск негативных ситуаций.

Выводы сайт

1. Финская сауна использует для нагревания воздуха печку, а в инфракрасной тело греется соответствующим излучением.
2. Финская сауна может нагреться до 100 и более градусов, а инфракрасная до 40-50.
3. Потеется в финской сауне при аналогичных температурах сравнительно хуже, чем в инфракрасной.
4. При нагревании воздуха в финской сауне значительная часть тепла отдается окружающей среде, а инфракрасная действует на человека целенаправленно.
5. Финская сауна действует на человека довольно жестко, а инфракрасная намного мягче.

Банные процедуры деликатно воздействуют на самые тонкие струны человеческого естества, благодаря чему способны подарить невероятный отдых для души и тела, снять стресс и повысить иммунитет. У разных народов существуют свои банные традиции, являющиеся важным элементом национальной культуры и передающиеся из поколения в поколение

Русскую баню в основном возводят как отдельно стоящее здание — и с точки зрения пожарной безопасности хорошо, да и пошуметь с компанией можно. Хотя, например, в Финляндии редкий жилой дом обходится без сауны, где она традиционно является важной его частью. В том, что баня будет находиться внутри дома, конечно, есть свои положительные моменты. В частности, это позволяет избежать дополнительных затрат на подведение коммуникаций: вода, свет, канализация — все уже имеется. Но помимо решения вопроса, где лучше обустроить баню, заказчику необходимо определиться и с тем, какой она будет. А выбирать есть из чего: русская баня, финская, турецкий хаммам, инфракрасная сауна, японские фурако и офуро.

Русская баня

Настоящая русская баня топится кирпичной печью-каменкой. Во время парения на камни, нагревающиеся до 600-800°С, плещут воду, «поддавая пару», и они начинают источать сильный жар. Вода при этом должна быть обязательно горячей, иначе от разницы температур камни могут потрескаться.

Парятся в русской бане сидя или лежа на широких скамьях — полкáх, располагаемых друг над другом в виде ступеней. Так как прогретый воздух сразу поднимается к потолку, на верхнем полкé будет жарче всего. При этом температура в парной достигает 70-90°С при влажности порядка 40%. Ну а для «здорового духа», который, как известно, живет в «здоровом теле», жар разгоняют еще и запаренным березовым или дубовым веником.

Как альтернативу кирпичной, можно использовать металлическую печь из жаростойкой стали с облицовкой из талькомагнезита — очень теплоемкого, медленно остывающего материала

Комментарий специалиста

Финская баня

Финская баня — сауна может отапливаться как дровяной печью, так и электрической. Отличительная черта такой парной — жаркий, но сухой воздух: температура в сауне достигает 90-110⁰С, а влажность остается низкой — примерно 10-15%. Сухой пар полезен при ряде простудных и вирусных заболеваний и вообще переносится организмом человека легче, чем влажный, однако медики не рекомендуют париться сразу при высокой температуре — ее нужно поднимать постепенно, начиная с 60-70⁰С. При этом важно помнить, что существует достаточно много недугов, при которых посещение бани как таковой строго противопоказано.

Турецкий хаммам

Турецкий хаммам принципиально отличается от русской и финской бани. Температура здесь не превышает 60°С при влажности 90-100%. В классическом варианте хаммам состоит из нескольких помещений. В первом происходит постепенное расслабление организма и привыкание к жаркому воздуху. Во втором — парятся и принимают очищающие процедуры. В третьем — на разогретой мраморной плите получают специальный массаж с использованием мыльной пены и варежки либо мочалки из люфы.

Учитывая то, что не каждый загородный дом позволяет выделить достаточную площадь для классического хаммама, компания «Твой Пар» предоставляет возможность компактно обустроить его в одном помещении. При этом эффект от принимаемых в турецкой бане процедур отнюдь не уменьшится.

У турецкой бани практически нет противопоказаний, есть лишь ограничения. В парной не рекомендовано находиться беременным женщинам и людям, страдающим заболеваниями кожи. Однако помыться и расслабиться, полежав на теплых мраморных скамьях в прогретом до комфортной температуры помещении, никому не повредит.

Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна — еще одна довольно популярная сегодня разновидность парных. Для тех, кто любит баню, но трудно переносит высокие температуры и влажность, это настоящая находка. Именно для таких пользователей она и была придумана японским врачом в 70-х годах прошлого века. Воздух в ИК-сауне нагревается до 65°С за счет равномерно распределенных по кабине циркониево-керамических элементов, излучающих инфракрасные волны средней длины.

Стоит иметь в виду, что посещение ИК-сауны не рекомендовано беременным женщинам, противопоказано в послеоперационный период, при наличии металлических протезов и имплантатов, при опухолях. Под медицинским наблюдением пользоваться ею должны люди, страдающие ожирением, заболеваниями кожи, печени и желчного пузыря.

Японские бани

Японские бани фурако и офуро пока недостаточно известны в нашей стране. По сути, это большие емкости из термодревесины с подогревом, которые наполняют либо горячей водой, либо кедровыми опилками, смешанными с целебными кореньями и душистыми травами, или галькой. Таким образом, оздоровительный эффект достигается не за счет температуры и влажности окружающего воздуха, а за счет воздействия на тело человека содержимого емкостей.

Фурако — это бочка со cкамьей, в которой вода прогревается до 50-60°С. Принимают такую баню, погружаясь в воду до области сердца. В качестве добавок используют океанические и минеральные соли, отвары целебных трав. Иногда для сохранения тепла поверхность бочки прикрывают.

Традиционная емкость для бани офуро — прямоугольная. В ней увлажненная ароматная смесь из трав, кореньев и мелких опилок разогревается примерно до 50°С. Погружение в нее на 20-30 минут благотворно влияет на организм человека. Противопоказаний у японской бани, как и у хаммама, практически нет. Ее посещение не рекомендовано в период обострения хронических заболеваний, беременным женщинам и маленьким детям.

Безусловно, конструкция бани требует грамотного и профессионального подхода. Поэтому ее возведение лучше доверить специалистам. Так, к примеру, в компании «Твой Пар» , много лет занимающейся дизайном, строительством и обслуживанием различного вида бань по всей России, можно заказать как обычную парную, так и эффектный спа-комплекс.

На наш канал в , чтобы ничего не пропустить!

Инфракрасное излучение оказывает на человека глубокое оздоравливающее действие. Науке известно, что тело человека излучает длинные инфракрасные волны. Кстати, именно по этому принципу работают инфракрасные прицелы, тепловизоры. Они фиксируют тепло, излучаемое телом человека. Но мы занимаемся мирным делом – здоровьем и поэтому делаем другие выводы. Полезные. Итак, если человек излучает тепло, то логично, что если давать извне телу такое же тепло, то оно будет активно его поглощать.

Собственно, так и происходит. Излучение солнца, излучение от обогревательных приборов – все это напитывает человеческий организм теплой энергией.

Но проблема в том, что в наше время естественной подпитки катастрофически не хватает. Почему?

1. Мы живем в северной стране, где 2/3 территории имеют такие суровые климатические условия, что летними можно называть только 1-1,5 месяца.
2. Продукты питания обеднены минеральными веществами, витаминами и, наоборот, пресыщены неестественными для организма химическими соединениями. Это создает дополнительную нагрузку на имунную систему организма, быстрее истощает его энергетическую систему.
3. Информационная экология находится буквально на токсическом уровне. Психическая и эмоциональные составляющие находятся в хронически расшатанном, ослабленном состоянии.

Скомпенсировать эти негативные воздействия можно дополнительным вливанием жизненной энергии — инфракрасного тепла. Если такой подпитки нет, то организм быстрее ослабевает, дряхлеет, развиваются хронические заболевания, ухудшается общее самочувствие.

Кроме фитобочек, бани, эту функцию очень эффективно выполняют инфракрасные сауны .

Отличие инфракрасных саун от бань

Инфракрасная сауна по сути является кабиной, в которой установлены инфракрасные излучатели. Кабины изготавливаются из различных материалов, но чаще из натурального дерева. Это связано с тем, что при нагревании древесина выделяет свои лечебные фитонциды.

Фитонциды представляют собой био­логически активные вещества, которые образуются в растениях. Они обладают массой полезных свойств. В частности, они способны убивать или подавлять рост и развитие болезнетворных бактерий, микроскопи­ческих грибов и простейших.

Сегодня производством инфракрасных саун занимаются преимущественно производители из России, Финляндии, Германии, Канады, Кореи, США.

Основное отличие инфракрасной сауны от финской сауны, русской бани, турецкого хамама состоит в непосредственном нагревании тела человека. В правильно сделанной инфракрасной сауне способ нагревания прямой. Тело человека нагревается не нагретым воздухом, а непосредственно инфракрасными лучами.

Чтобы понять, как это происходит, проведите простой эксперимент. Или можете его просто вспомнить, так как каждый человек его уже проводил в своей жизни. Выйдите на улицу в осенний или весенний день, когда температура на улице всего 2-3 градуса тепла. Подставьте лицо солнцу. Вы почувствуете приятное ласковое, проникающее тепло. Вот это и есть прогрев непосредственно инфракрасным излучением. Оно входит в спектр солнечных лучей. Точно также и в хорошо сделанной инфракрасной сауне, нагрев тела происходит инфракрасными лучами, а не нагретым воздухом.

Из какого дерева получаются лучшие инфракрасные сауны

Для того чтобы выбрать лучшую инфракрасную сауну, из всего огромного количества предложений, нужно обратить внимание на используемую производителем древесину, конструктивное исполнение и качество изготовления.

Рассмотрим характеристики древесных пород, наиболее часто используемых для изготовления инфракрасных саун:

1) кедр сибирский имеет выраженную текстуру, выгодно выделяется от других пород насыщенным запахом, напоминающим аромат мяты вперемешку с ладаном, обладает ярко выраженными антибактериальными свойствами;

2) кедр канадский имеет проявленную текстуру и красноватый цвет, мягкий, напоминает старое дерево, намного дороже остальных пород деревьев в силу своей «заморскости»;

3) липа имеет хорошую текстуру, имеет приятный аромат;

4) осина самая дешевая порода. Недостаток — со временем темнеет;

5) ольха имеет тонкую структуру древесины. Недостаток — мало ус­тойчива к грибкам, невысокая твердость;

6) хемлок имеет цвет от беловато-серого до светло-серо-коричневого, красивую текстуру. Однако в Канаде хемлок используют преимущественно на изготовление тары и бумаги из-за его непрочности.

Таким образом, инфракрасные сауны изготовленные из сибирского кедра, являются самым выгодным приобретением. Остается только сравнить конструктивное исполнение и качество изготовления.

Отличия типов инфракрасных нагревателей

Важная характеристика инфракрасных саун — тип излучателя или нагревательного элемента.

Всего на рынке имеются 4 основных вида инфракрасных нагревателей: металлические, кварцевые, керамические и пленочные карбоновые нагреватели. Они имеют разные характеристики и свои особенности. Отметим, что металлические и кварцевые являются малоприменимыми. Наиболее популярные нагреватели – керамические и пленочные.

Сначала пару слов, почему так вышло.

Кварцевые нагреватели излучают весь спектр — от видимого света до инфра­красного излучения, кроме того наблюдается провал излучения в области 9,3 мкм.

Металлические нагревательные элементы самые неэффективные — для достижения приемлемых характеристик их приходится разогревать до более высоких температур, что негативным образом сказывается на всем спектре излучения.

Таким образом, основная «борьба» развернулась между керамическими и пленочными нагревателями.

В саунах с керамическими трубчатыми излучателями сильнее ощущается проникающее тепло. Причина проста. Поверхность нагревателей этого типа разогревается до 230-300 градусов, против 50-60 градусов пленочных нагревателей. Физика процесса проста – чем сильнее разогрето тело, тем выше энергия лучей, тем дальше и глубже они проникают. Пример – солнечные лучи. Они разогревают Землю, которая находится на расстоянии миллионов километров от светила. Хорошо ли, что керамические нагреватели имеют более высокую температуру и сильное излучение? Трудно сказать. Доводы ЗА и ПРОТИВ имеются с обоих сторон – и производителей «керамики», и производителей «пленки». Стронники пленки, например, убедительно доказывают, что ее спектр излучения ближе к спектру излучения человеческого тела.

Практика же показывает, что оба вида нагревателей популярны примерно одинаково. Хорошие отзывы имеются о инфракрасных саунах изготовленных как на базе керамических, так и на базе пленочных излучателей. Думается, что, в конечном счете, выбор следует сделать на основе собственных субъективных ощущений и финансовых возможностей. Керамические излучатели стоят дороже пленочных.

Отличие наших инфракрасных саун от импортных

Важным параметром инфракрасной сауны является ее конструктивные особенности. Наши сауны достаточно весомы в прямом смысле этого слова. Если сравнивать вес инфракрасных саун , которые произ­ведены, например, в Китае, то наши сауны тяжелее почти в два раза. Это связано с устройством внутреннего каркаса саун. Наша конструкция каркаса обеспечивает:

а) дополнительную устойчивость

б) возможность, при возникновении каких-либо проблем (например, случайного повреждения обшивки кабины тяжелым предметом), быстрой замены любых элементов сауны

в) возможность быстрой сборки и такой же быстрой разборки. Эта особенность крайне важна при коммерческом использовании инфракрасной кабины. Ведь у предпринимателей, которые открывают свой небольшой бизнес в арендованных помещениях, время от времени случается необходимость переезда на другую площадь.

Кстати, уже не раз встречал случаи, когда у пользователей импортных саун возникали проблемы, требующие ремонта. Так вот, при попытке разобрать кабину, они обнаруживали под обшивкой клееные «одноразовые» каркасы, не подлежащие дальнейшему ремонту.

Защитное покрытие и гарантии

О защитном покрытие инфракрасной сауны, для чего оно нужно и почему категорически нельзя покупать кабину без него, я написал в статье

Не секрет, что большинство людей очень любят бани и сауны. Это действительно очень полезно для организма, конечно при отсутствии противопоказаний. Но если сауна на дровах давно привычна, то инфракрасный ее вариант пока для людей в новинку. А значит, мы не можем обойти стороной эту тему, ведь она наверняка интересует нашего уважаемого читателя, который наверняка уже догадался, что сегодняшняя тема – инфракрасная сауна, польза и вред, который она может принести, а так же каким образом она устроена. Интересно будет узнать и о видах излучателей, которые в ней могут быть установлены. Но первым делом мы рассмотрим принцип ее работы.

Читайте в статье:

Инфракрасная сауна: что это такое и нюансы ее эксплуатации

Особенность инфракрасной сауны в том, что при ее эксплуатации воздух в помещении совершенно не нагревается. Если в традиционной бане тело получает тепло от окружающей атмосферы, то здесь все совершенно наоборот. ИК излучатели работают по тому же принципу, что и домашний обогреватель, повышая температуру предметов, попадающих под излучение. Разница лишь в мощности оборудования.

Как устроена ИК-сауна: особенности оборудования

Преимущество ее перед обычной, привычной нам сауны или бани в том, что оборудовать ее можно даже в обычной квартире. Она не требует отдельных помещений вроде парной, помывочной и предбанника. Однако в простой ванной комнате это сделать непросто. Ведь для создания необходимого микроклимата необходима отделка стен именно натуральным деревом. При этом наилучших результатов можно достигнуть, если дерево не обработано.

Тепловая энергия при таких условиях проникает в тело человека гораздо более глубоко, что дает больший эффект по сравнению с традиционными парными. Нагреватели при этом располагаются таким образом, чтобы обеспечить как можно больший обхват тела. Оптимальным считается их размещение следующим образом:

• два из них размещены по передним углам по вертикали;
• один размещен под лавкой, параллельно полу;
• еще два – вертикально за спиной, на уровне грудной клетки.

Таким образом достигается наибольшая эффективность процедуры.Размеры инфракрасной сауны могут быть различны, однако оптимальным считается 80×80 см. Как уже говорилось, не все излучатели можно использовать для подобных целей. Разберем основные их виды.

Виды ИК-излучателей, используемых для подобных целей

Как и в случае с домашними обогревателями, излучатели для сауны разделяют на длинноволновые, со средней и короткой длинной волн. Выбор типа производится на основании объема помещения. Если, к примеру, помещение небольшое, то лучше использовать длинноволновые излучатели.

В любом случае, при выборе типа необходимо принимать в расчет множество параметров, в ряду которых и материал отделки помещения, и схема монтажа вытяжки. Так же подобное оборудование разделяют и по вариантам монтажа – оно может быть напольным, настенным или потолочным.

Особенности воздействия ИК-излучения на организм человека

Вокруг инфракрасного излучения всегда ходило множество споров. Одни говорят, что в нем слишком много вреда, другие утверждают обратное. Однако стоит отметить, что солнечный свет – это тоже ИК-излучение, а жить без него человек не может. Да и учеными давно доказано, что ощутимый вред могут нанести только короткие волны, и то при длительном облучении.

Как раз сегодня наша задача детально рассмотреть все позитивные и негативные факторы ИК-процедур на организм человека. Но для начала разберемся с преимуществами и недостатками инфракрасных саун перед дровяными.

Плюсы и минусы ИК-саун перед традиционными

Отметим несколько преимуществ, среди которых:

• довольно быстрая подготовка помещения – этот процесс занимает около 10 мин, в отличие от дровяной парной, разогревать которую нужно не менее часа;
• все время процедуры занимает около получаса, что так же является довольно коротким промежутком;
• эффективность значительно выше, тело прогревается глубже и быстрее, потоотделение сильнее;
• намного меньше противопоказаний по причине снижения тепловых нагрузок на организм.

Что же касается недостатков, то здесь отметим только усиление эффекта от некоторых косметических средств, что может вызвать аллергическую реакцию. А чтобы не быть голословными, стоит привести отзыв об инфракрасной сауне от тех, кто уже ею воспользовался.

Денис К, Россия, Санкт-Петербург: Подрабатывал ремонтом в начале лета, делали ремонт в квартире в Ленинградской области. Я был удивлен, когда заказчик сказал, что хочет установить на утеплённой лоджии сауну. Тем не менее, в его квартире все получилось очень впечатляюще, и на прошлой неделе мне даже довелось опробовать сауну в действии (со всеми заказчиками мы стараемся оставаться в хороших отношениях). (…) По ощущениям – скажу, что это интересно. Сауна прогревается максимум до 90 градусов, но этого вполне достаточно, чтобы погреться дождливыми петербуржскими вечерами. Если вы хотите сделать что-то необычное в своей квартире и вам позволяют средства, то данную сауну могу посоветовать!

Подробнее на Отзовик:http://otzovik.com/review_3707612.html

Чем полезна инфракрасная сауна для организма человека

Такие установки оказывают массу положительных эффектов. Это и способствование сжиганию лишнего жира, а значит и похудению, и косметическое, и даже лечебное воздействие. Попробуем их рассмотреть.

Лечебное воздействие при медицинских показаниях

Доказано, что такое излучение благотворно влияет на стенки сосудов, укрепляя их. Так же благоприятно оно воздействует на нервную систему, оказывая успокаивающее действие. Иммунная система после подобных процедур тоже остается в плюсе – отмечается снижение риска простудных заболеваний. Отмечается и ускорение заживления костных тканей.

Полезно знать! Насколько бы хорошим не был лечебный эффект от таких процедур, необходимо во всем знать меру. Не стоит превышать их время и находиться под ИК-лучами дольше 30 мин.

Каков косметический эффект от таких процедур

Основные плюсы оценят, конечно же, женщины, у которых имеются проблемные участки тела, подверженные целлюлиту. Кожа буквально через 2-3 сеанса начинает заметно разглаживаться, уходят лишние килограммы. Однако не стоит думать, что ИК-сауна способна на все. Если человек слишком много ест, то никакое излучение не способно помочь ему сбросить лишний вес.

Полезно знать! Такие процедуры очищают кожу, снижается количество угрей и прыщей – это происходит из-за выведения из пор кожи различных загрязнений и токсинов.

Снижение лишнего веса

Как уже говорилось, инфракрасное излучение способствует снижению лишнего веса, но это будет эффективным только в комплексе с диетами и физическими упражнениями. При этом очень важно предварительно посоветоваться с врачом, который поможет разработать правильное питание и посоветует необходимые физические нагрузки, после которых, кстати, ИК сауна тоже очень хорошо помогает расслабиться.

Негативные воздействия подобных процедур

Не бывает так, чтобы у определенного воздействия отмечалась только лишь польза. Так и здесь есть некоторые вредные факторы. При длительном нахождении под ИК-лучами можно получить ожоги. То же самое происходит и если долго находиться на пляже под солнцем.

Коротковолновые источники инфракрасного излучения довольно вредны для глаз. Именно по этой причине врачи советуют устанавливать именно устройства с длинноволновым диапазоном. Однако, если соблюдать нехитрые меры предосторожности, можно легко свести все негативные последствия процедур к минимуму или же вообще к нулю.

Инфракрасная кабина: показания и противопоказания к подобным процедурам

Противопоказаний тут достаточно много. В основном они касаются воспалений, различных нагноений и опухолей. В любом случае, перед тем, как посетить подобные заведения или же устроить инфракрасную сауну своими руками у себя дома, следует проконсультироваться с врачом. Ведь даже если противопоказания как таковые отсутствуют, вполне возможна и индивидуальная непереносимость инфракрасного излучения.

Показания к процедурам – это повышенная утомляемость, боли в мышцах и суставах, особенно после занятий спортом. Благоприятный эффект оказывается на имунную систему, об этом уже говорилось, а это значит, что если ребенок часто простужается, то посещение инфракрасной сауны будет ему весьма полезно.

Некоторые правила безопасности при посещении инфракрасной сауны

Основное – это чистая кожа, без каких бы то ни было косметических средств. Очень важно и в процессе вытирать выделяющийся пот, ведь он будет затруднять доступ лучей к телу. Если планируется нанесение различных кремов, то это делается уже после 30 минутной процедуры. Наиболее оптимальным положением является сидячее.

Особенности процедур для детей

Такие процедуры полезны не только взрослым, но и детям. Но здесь существуют некоторые нюансы. Время пребывания ребенка в инфракрасной сауне не должно превышать 15 минут. На голову ему лучше одеть панамку – это убережет от теплового удара.

Как производить подобные процедуры беременным

Особых ограничений тут нет, но стоит понимать, что во всем необходима осторожность. Лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Если он не видит никаких ограничений, то и будущей маме волноваться не стоит.

Где можно купить инфракрасную сауну и какова ее стоимость

Диапазон цен инфракрасных саун довольно широк. Стоимость зависит не только от размера, но и от ее оснащения. Рассмотрим несколько вариантов.

Пришло время отвлечься от традиционных и так полюбившихся нам способов парения и обратить внимание на модные тенденции в мире бань и саун. Итак, мода на инфракрасные кабины появилась сравнительно недавно и, что характерно, проходить не собирается. Что же такое эти пресловутые инфракрасные кабины и с чем их можно съесть? Инфракрасная сауна кардинально отличается от традиционной парилки. В инфракрасной сауне нет ни печи, ни воды, ни пара. Прогревание тела производится при помощи специальных инфракрасных излучателей. Инфракрасная кабина-сауна глубоко пронизывает парящегося своими длинными тепловыми волнами и равномерно прогревает каждую частичку его тела. Такое парение подойдет, конечно, не всем. Многие бывалые банщики с негодованием убирают в сторонку вариант с инфракрасной кабиной.

Вот такая незатейлевая инфракрасная сауна будет установлена в любом месте квартиры за считанные часы

Инфракрасная кабина: противопоказания

Прелесть инфракрасной кабины в ее мягком действии. Сауна, особенно русская парная, где температура доходит до 120 градусов, а то и выше противопоказана пожилым людям и людям, страдающим сердечно сосудистыми заболеваниями. Ну, а инфракрасную кабину купить может и пожилой человек со слабым сердцем, потому что она прогревает достаточно мягко и имеет тонкую регулировку. Инфракрасная сауна противопоказания - это индивидуальная непереносимость инфракрасного излучения.

Инфракрасная банька - штука полезная, но она никогда не заменит ценителям настоящую парную с веничком

Инфракрасная сауна - это быстрая сауна

Еще одно отличие инфракрасной сауны заключается в том, что она готова к использованию практически сразу после включения (в среднем около 15минут). В то время как обычная парная (не берется во внимание печь-термос) разогревается в среднем 45 минут. Таким образом, в инфракрасной сауне приятно расслабиться после работы: ни тебе заморочек с камнями и паром, ни тебе ожидания. Все предельно просто - включил инфракрасную кабину и наслаждаешься теплом.
В инфракрасной сауне нет воды, поэтому вы можете без проблем слушать мп3 или смотреть DVD (а список рекомендуемых инфракрасных саун смотрите в конце статьи) .

Вот так и выглядят пресловутые инфракрасные излучатели

С точки зрения стиля, оригинальные решения освещения в кабине украсят любой интерьер

Какую инфракрасную кабину купить действительно стоит?

В связи с ажиотажем вокруг инфракрасных кабин и инфракрасных нагревателей, появились компания, которые производят кабины сомнительного качества. Такие «инфракрасные сауны » могут вредить здоровью или попросту быстро выйти из устроя. Поэтому, Выбирая кабину, обратите внимание на производителя. Harvia инфракрасную кабину купить - значит приобрести действительно качественную вещь. Также полезное действие длинных инфракрасных волн отлично реализовано в инфракрасных саунах Saunalux, Helo.